Ako užívať CBD olej na psoriázu?
Niektorí lekári odporúčajú požitie oleja CBD pre väčšiu systémovú (alebo celotelovú) úľavu od závažných symptómov psoriázy.
CBD alebo kanabidiol je prírodná zlúčenina nachádzajúca sa v rastlinách marihuany a konope. Na rozdiel od THC, ďalšej zlúčeniny nachádzajúcej sa v rastlinách rodiny kanabisov, vás olej z CBD nezvyšuje. Môže však mať rôzne terapeutické vlastnosti. Zatiaľ čo vedci stále skúmajú všetky možné prínosy CBD pre zdravie, existujú sľubné dôkazy, že môže pomôcť zmierniť niektoré príznaky psoriázy a psoriatickej artritídy. Aj keď je dôležité pokračovať v užívaní akýchkoľvek liekov, ktoré vám odporučí lekár, olej CBD môže ponúknuť ďalšie výhody. Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo dermatológom predtým, ako vyskúšate olej z CBD, a urobte si prieskum, aby ste si mohli kúpiť produkt, ktorý je bezpečný a účinný.
Metóda 1 z 3: výber bezpečného produktu
- 1Ak je to možné, kupujte výrobky CBD v ambulancii. CBD a ďalšie výrobky z kanabisu nie sú vo všetkých oblastiach dobre regulované. Ak chcete získať produkty najvyššej kvality, skúste ísť do ambulancie alebo kliniky s licenciou udelenou štátom, ktorá sa špecializuje na lekársku marihuanu a ďalšie výrobky z kanabisu. Požiadajte zamestnancov, aby vám odporučili dobré výrobky a poradili vám, ako ich používať.
- Hľadajte online pomocou výrazov ako „licencovaný dispenzár pre CBD v Arkansase“.
- Ak vo vašom okolí nie sú žiadne ambulancie, možno si budete môcť objednať CBD online. Pred kúpou si vždy prečítajte výrobok alebo spoločnosť, aby ste sa uistili, že majú dobrú povesť.
- 2Vyberte výrobky, ktoré sú overené treťou stranou. U kontaminovaných alebo nekvalitných produktov CBD je menšia pravdepodobnosť, že budú účinné, a dokonca vám z nich môže byť zle. Neužívajte žiadny výrobok, pokiaľ neviete, že bol overený testovacím laboratóriom tretej strany. Na štítku nájdete informácie o testovaní treťou stranou alebo sa opýtajte predajcu, či vie, ako bol testovaný.
- Ak chcete nájsť informácie o akreditovaných laboratóriách v USA, ktoré pracujú s výrobkami CBD, navštívte vyhľadávaciu databázu národného akreditačného výboru ANSI (Európsky národný inštitút pre štandardy) a vyhľadajte výraz „CBD“ alebo „cannabidiol:“ http://search.anab.org/.
- Pri každom nákupe produktov CBD si vždy vyžiadajte certifikát o analýze (COA). Certifikát pravosti vám poskytne informácie o tom, ako boli výrobky testované a aké boli výsledky.
- Niektoré internetové obchody, ktoré predávajú CBD, poskytujú na stránke pre každý produkt informácie o výsledku testu. Ak nemôžete na svojich stránkach ľahko nájsť testovacie informácie, kontaktujte predajcu a požiadajte o zobrazenie výsledkov testov.
Upozornenie: Nekupujte v žiadnej spoločnosti alebo ambulancii, ktorá nebude zdieľať informácie o tom, ako boli ich výrobky testované.
- 3Kupujte výrobky, ktoré jasne uvádzajú, koľko CBD obsahujú. Pred kúpou produktu si pozorne prečítajte štítok a uistite sa, že presne uvádza, koľko oleja CBD je vo výrobku. Vyberte si výrobky, ktoré okrem celkového množstva v produkte uvádzajú, koľko CBD je v každej dávke.
- Zaistite, aby štítok používal výraz „CBD“ alebo „kanabidiol“ namiesto všeobecnejších „kanabinoidov“. Kanabinoidy sa môžu vzťahovať aj na iné zlúčeniny, ako napríklad THC (psychoaktívna zlúčenina v marihuane).
Môžete sa tiež opýtať svojho lekára na vhodné dávky alebo koncentrácie oleja CBD na liečbu psoriázy. - 4Preskúmajte miestne zákony o CBD a zistite, či si ho môžete legálne kúpiť. Aj keď je používanie a predaj CBD v mnohých oblastiach legálne, zákony a predpisy sa stále menia. Nesnažte sa kupovať alebo používať olej CBD vo vašej oblasti, kým si neprečítate, kde je legálne, kde žijete. Pre vašu vlastnú bezpečnosť je tiež dobré zistiť, ako je vo vašej oblasti regulovaná výroba, označovanie a predaj produktov CBD.
- Vykonajte online vyhľadávanie pomocou výrazov ako „Je legálne kupovať olej CBD v Alberte?“
Metóda 2 z 3: upokojujúca psoriáza s olejom CBD
- 1Porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, ako vyskúšate olej CBD. Väčšina ľudí môže užívať olej CBD bez zjavných škodlivých účinkov. Napriek tomu je dobré sa o tom porozprávať so svojím lekárom, najmä ak užívate iné lieky alebo doplnky. Olej CBD môže interagovať s niektorými inými liekmi alebo ich môže znížiť. Poskytnite svojmu lekárovi úplný zoznam všetkých ďalších liekov alebo doplnkov, ktoré v súčasnej dobe užívate.
- Môžete sa tiež opýtať svojho lekára na vhodné dávky alebo koncentrácie oleja CBD na liečbu psoriázy.
- Váš lekár môže odporučiť, aby ste CBD olej neužívali, ak ste tehotná alebo dojčíte, pretože účinky CBD na rastúci plod a dieťa stále nie sú známe.
- 2Vyskúšajte lokálny krém na priamu liečbu plakov psoriázy. Niektoré výskumy naznačujú, že kanabinoidy ako olej CBD môžu zmierniť zápal. Môžu tiež pomôcť spomaliť hromadenie prebytočných kožných buniek, ktoré môžu spôsobiť svrbivé plaky psoriázy. Skúste použiť olejové mlieko alebo krém CBD priamo na akékoľvek plaky alebo oblasti suchej, svrbivej pokožky. Postupujte podľa pokynov na obale alebo sa opýtajte lekára, ktorý má skúsenosti s používaním produktov CBD, ako často si masť nanášať.
- Váš lekár alebo dermatológ vám tiež môže odporučiť vhodnú silu pre váš produkt.
- Nedávna štúdia ukázala, malá, že CBD masť aplikuje 2x denne po dobu 3 mesiacov výrazne zlepšil stav pokožky objektov s psoriatických ložiskách.
Tip: Aktuálne produkty CBD bývajú cennejšie ako iné formy oleja CBD, pretože na to, aby boli účinné, musia obsahovať vysoké koncentrácie oleja.
- 3Masírujte zapálené kĺby olejovým trením alebo balzamom CBD. Ak máte psoriatickú artritídu, topické potieranie alebo balzam obsahujúci olej CBD môže pomôcť zmierniť bolesť a zápal súvisiace s vašim stavom. Uľavte si balzamom priamo na bolestivé kĺby.
- Ak chcete dosiahnuť efektívnejšiu masáž, začnite dlhými kĺzavými ťahmi zahriať svaly a zlepšiť obeh v boľavej oblasti. Potom zamierte prstami priamo na bolestivú oblasť hlbšími, pevnejšími ťahmi.
Zatiaľ čo olej CBD môže priniesť určitú úľavu od symptómov psoriázy, niektorí lekári varujú, že to samo osebe pravdepodobne nebude stačiť. - 4Na úľavu od bolesti so psoriatickou artritídou používajte orálnu tinktúru. Niektorí lekári odporúčajú požitie oleja CBD pre väčšiu systémovú (alebo celotelovú) úľavu od závažných symptómov psoriázy. Užívanie olejovej tinktúry CBD je rýchly a účinný spôsob, ako dostať CBD do krvného obehu, aby ste sa zamerali na príznaky ako bolesť a zápal. Postupujte podľa pokynov na obale a nakvapkajte si pár kvapiek tinktúry pod jazyk alebo si ich nastriekajte na vnútornú stranu líca. Aby ste dosiahli plný účinok, držte olej pod jazykom alebo vo vnútri tváre aspoň 30 sekúnd, kým prehltnete.
- Keď budete brať CBD olej týmto spôsobom, môžete očakávať, že účinky pocítite do 15-30 minút.
- Ďalšou výhodou užívania oleja CBD ako tinktúry je, že môže tiež poskytnúť úľavu od stresu a úzkosti. Pretože stres môže vyvolať výskyt psoriázy, môže tento dodatočný prínos nepriamo zmierniť vaše ďalšie príznaky.
- 5Vape CBD olej pre rýchlu úľavu od bolesti alebo stresu. Vdychovanie CBD je najrýchlejší spôsob, ako sa dostať do krvného obehu. Ak vám vaša psoriáza spôsobuje veľa bolesti alebo úzkosti, skúste vapingový olej CBD zmierniť príznaky už za 15-30 sekúnd.
- Pri vapovaní produktov CBD buďte mimoriadne opatrní, pretože kontaminované alebo nekvalitné výrobky môžu spôsobiť vážne choroby alebo dokonca smrť. Používajte iba výrobky overené tretími stranami od renomovaných predajcov a získavajte kazety označené ako „bez rozpúšťadiel“.
- Opýtajte sa svojho lekára na používanie kalibrovaného vaporizéra, aby ste si mohli presne zmerať dávky.
- 6Vezmite si jedlá, ak vám nevadí čakať na úľavu. Ak budete užívať CBD olej v jedlej forme, môže trvať 30 minút alebo dlhšie, kým pocítite akékoľvek účinky. Skúste konzumovať CBD olej v gumách, pečive alebo nápojoch (ako je ľadový čaj alebo káva s infúziou CBD).
- To môže byť dobrá voľba na zmiernenie bolesti, zápalu a stresu, ak vás nebaví chuť tinktúr a máte obavy z účinkov vapingu na zdravie.
- Ak chcete mať presnejšiu kontrolu nad dávkovaním, užívajte CBD olej vo forme tabliet alebo kapsúl.
- Vedci v súčasnej dobe testujú perorálne tablety CBD ako liečbu psoriatickej artritídy, začínajúc dávkou 10 mg.
- 7Informujte svojho lekára, ak sa u vás vyskytnú vedľajšie účinky. Väčšina ľudí nemá s CBD olejom vážne vedľajšie účinky. Príležitostne však môže spôsobiť nežiaduce príznaky. Prestaňte používať CBD a informujte svojho lekára, ak spozorujete vedľajšie účinky, ako sú:
- Ospalosť
- Suché ústa
- Hnačka
- Strata chuti do jedla
Tip: Aktuálne produkty CBD bývajú cennejšie ako iné formy oleja CBD, pretože na to, aby boli účinné, musia obsahovať vysoké koncentrácie oleja.
Metóda 3 z 3: získanie lekárskej pomoci pri psoriáze
- 1Ak si myslíte, že máte psoriázu, navštívte lekára. Ak si nie ste istí, či máte alebo nemáte psoriázu, dohodnite si stretnutie s lekárom na vyšetrenie. Môžu vám poskytnúť správnu diagnózu a prediskutovať s vami možné možnosti liečby. Bežné príznaky psoriázy zahŕňajú:
- Náplasti na červenej, šupinatej alebo šupinatej koži
- Suchá alebo popraskaná koža
- Svrbenie a pálenie pokožky
- Prsty na rukách a nohách, ktoré pôsobia vyvýšene, nepravidelne alebo bez jamiek
- Opuch, stuhnutosť alebo bolesť kĺbov
- 2Olej CBD používajte v kombinácii s lekárskymi ošetreniami. Zatiaľ čo olej CBD môže priniesť určitú úľavu od symptómov psoriázy, niektorí lekári varujú, že to samo osebe pravdepodobne nebude stačiť. Porozprávajte sa so svojím lekárom o všetkých možnostiach liečby, aby ste mohli pracovať na vypracovaní plánu liečby, ktorý je pre vás najvhodnejší. Bežná liečba psoriázy zahŕňa:
- Miestna liečba, ako sú kortikosteroidy, masti s vitamínom D a retinoidy
- Terapie na základe svetla, vrátane vystavenia slnečnému žiareniu, UVB fototerapie a laserovej terapie
- Perorálne alebo injekčné lieky, ako je metotrexát, perorálne retinoidy a imunosupresíva
- 3Diskutujte o úprave svojich liekov, ak sa vám nedostáva úľavy. Nájdenie najlepšej liečby psoriázy môže trvať veľa času a experimentovania. Mnoho ľudí ťaží z kombinácie rôznych terapií na zvládnutie rôznych aspektov svojho stavu. Ak vám súčasný liečebný plán nefunguje, neváhajte sa obrátiť na svojho lekára, aby vám porozprával o úprave liekov alebo vyskúšaní nových terapií. Môžete tiež požiadať o odporúčanie špecialistovi.
Tip: Okrem oleja CBD môžete mať prospech aj z iných alternatívnych a doplnkových liečebných procedúr, ako je akupunktúra, doplnky stravy a postupy na uvoľnenie stresu tela a mysle, ako je joga.
Prečítajte si tiež: Ako zvýšiť svoje sebavedomie, keď máte psoriázu?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
