Ako opraviť nadmerné potenie v podpazuší?
Mnoho ľudí sa s nadmerným potením stretáva denne. Existuje množstvo liečebných postupov, od domácich liekov po lieky na predpis. Prečítajte si potenciálne riešenia a rozhodnite sa, ktoré možnosti najlepšie vyhovujú vášmu problému.
- 1Umyte si podpazušie a potom ich osušte. Čerstvý pot je bez zápachu, ale ak necháte pot potrvať na koži, baktériám sa začne dariť a produkujú neslávny potný zápach. Vždy, keď spozorujete zápach alebo vlhké škvrny, umyte si podpazušie. Potom sa osušte bez drsného trenia.
- 2Naneste antiperspirant. Dezodorant s antiperspirantom nemusí každému stačiť, ale je to skvelý začiatok. Výskum V prípade potreby aplikujte dvakrát alebo viackrát denne.
- 3Naneste antiperspirantný dezodorant klinickej sily. Vyberte si v lekárni extra silný antiperspirant alebo navštívte lekára a požiadajte o ešte silnejší recept. Aplikujte každý deň niekoľko dní na dlhodobú ochranu alebo podľa pokynov na štítku.
- Zmeňte výrobky alebo navštívte lekára, ak vám výrobok spôsobuje podráždenie pokožky alebo znižuje potenie.
- Pokračujte v používaní pravidelného antiperspiračného dezodorantu medzi prestávkami v extra sile.
- 4Noste priedušné košele. Ľahké bavlnené košele prepúšťajú vzduch a chladia vaše podpazušie. Bavlna tiež absorbuje viac potu ako syntetické košele. Ťažké alebo syntetické košele môžu mať menej nápadné vlhké škvrny, ale zachytávajú pot a teplo, vďaka čomu sa vaše podpazušie potí donekonečna.
- Ak to ani potom váš problém nevyrieši, zvážte nosenie bavlneného tielka. To môže odvádzať pot z podpazušia bez toho, aby ste si zašpinili tričko.
- 5Ohoľte si podpazušie. Vlasy zachytávajú pot a chlpaté podpazušie môžu vyžadovať časté umývanie, aby sa odstránil zatuchnutý zápach potu. Ohoľte si vlasy a viac potu môže odtekať a odparovať sa.
- 6Kúpte si absorpčné vložky do podpazušia. Hľadaj ich v lekárňach: predávajú sa pod názvami ako „bavlnený chránič“ a „štít v podpazuší“. Noste absorpčné potné chrániče, aby absorbovali vlhkosť po celý deň.
- 7Prášok s mastencom. Absorpčný prášok v podpazuší bude absorbovať vlhkosť, čím sa minimalizujú vlhké škvrny. Môžete použiť akýkoľvek typ telového prášku, ale najdostupnejší je mastenec.
- 8Podpazušie vydrhnite citrónom. Citrón nakrájajte na polovicu a zbavte jadrovníkov. Jednou z polovíc si jemne potierajte podpazušie, aby ste zakryli zápach a vyčistili póry. Urobte to v sprche a potom si opláchnite podpazušie.
- 9Ošetrite cez noc s jablčným octom. Niekoľko kvapiek rozmiešajte v miske s vodou a naneste na podpazušie. Nechajte pôsobiť cez noc a ráno opláchnite.
- 10Navštívte lekára. Ak máte výrazný problém s nadmerným potom, môžete mať stav nazývaný hyperhidróza. Ak máte diagnostikovanú hyperhidrózu, lekár vám môže odporučiť silnejšie liečebné postupy. Napríklad injekcie botoxu môžu blokovať nervové signály do potných žliaz.
- Niektorí ľudia majú úspech s antiperspiračnými deodorantmi na báze prášku, keď dezodoranty na tekutej alebo roll-on pokožke dráždia pokožku alebo sa im nedarí problém vyriešiť.
- Vezmite si so sebou deodorant a malý uterák, keď idete do práce alebo do triedy.
- Vyhnite sa korenistým jedlám. Tieto zvyšujú produkciu potu.
- Ak sa v oblasti aplikácie deodorantu vyskytne vyrážka alebo podráždenie, okamžite prestaňte používať tento deodorant.
- Je iróniou, že neslávne žlté škvrny sú zvyčajne spôsobené antiperspiračným dezodorantom. Zvážte namiesto trička svetlé tielko, ktoré zachytí škvrnu.
- Bežný dezodorant proti poteniu
- Antiperspirant deodorant klinickej sily
- Sprcha/vaňa
- Citrón
- Chrániče bavlneného podpazušia
- Ľahké oblečenie
- Tielko
- Mastencový prášok
Prečítajte si tiež: Ako ošetriť surové pľuzgiere na dlani?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.