Ako liečiť vyrážku na krku?

Ako si môžete liečiť vyrážku — Vyrážka je reakcia, takže skôr, ako si môžete liečiť vyrážku, je užitočné zistiť, čo ju spôsobilo.

Kožné vyrážky sa môžu vyskytnúť po celom tele, ale vyrážka na krku môže byť pre vás viac trápna, pretože je ťažké zakryť. Vyrážka je reakcia, takže skôr, ako si môžete liečiť vyrážku, je užitočné zistiť, čo ju spôsobilo. V závislosti od typu vyrážky, ktorú máte, existuje množstvo domácich ošetrení, ktoré vám to môžu objasniť. Ak vám vyrážka do niekoľkých dní nezmizne alebo sa zhorší liečbou, navštívte lekára.

Metóda 1 z 3: určenie základnej príčiny

1
Pred objavením sa vyrážky zhodnoťte svoje okolnosti. Kde ste boli a čo ste robili pred nástupom vyrážky, môže poskytnúť dôležité informácie o tom, čo vyrážku spôsobilo. Zamyslite sa nad všetkým novým alebo neobvyklým, čomu ste mohli byť vystavení.
- Ak ste prvýkrát nosili nový náhrdelník, vyskúšali ste nové mlieko alebo mydlo alebo ste zjedli nové jedlo, vyrážka môže byť alergickou reakciou. Zaznamenajte si, koľko času uplynulo od počiatočnej expozície do vzniku vyrážky. To vám môže poskytnúť určitý prehľad o závažnosti vašej alergie.
- Retinoidy, nachádzajúce sa v mnohých výrobkoch osobnej starostlivosti a kozmetických výrobkoch, môžu niekedy spôsobiť vyrážku alebo podráždenie okolo krku.
- Alergické reakcie sa môžu vyvíjať s vekom. Zvážte látky, s ktorými ste už nejaký čas neprišli do kontaktu, aj keď ste na ne predtým nereagovali.
- Vaša vyrážka môže byť dôsledkom uštipnutia hmyzom, jedovatého duba alebo sumachu jedového - obzvlášť ak ste nedávno strávili čas vonku.
2
Vytvorte si zoznam sprievodných symptómov. Niekedy sa vyrážka objaví izolovane. Môžete však mať ďalšie príznaky, ktoré sa vyskytli súčasne alebo krátko po samotnej vyrážke. Príznaky odstraňujte iba vtedy, ak viete, že spolu nesúvisia.
- Ak sa vám stiahne hrdlo alebo sa vám ťažko dýcha, môže to byť znakom anafylaxie - závažnej alergickej reakcie, ktorá si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc.
3
Vyšetrite vyrážku pozornejšie v zrkadle. Vzhľad vyrážky vám môže poskytnúť určité vodítka k tomu, čo ju spôsobilo, ako aj ako by ste s ňou mali zaobchádzať. Všimnite si farby, textúry a umiestnenia vyrážky. Môže pokrývať relatívne súvislú oblasť alebo môže byť škvrnitejší.
- Zvážte aj stav svojej pokožky. Ak je vaša pokožka suchá, šupinatá alebo šupinatá, možno bude potrebné ju zvlhčiť.
- Ak je vaša pokožka opuchnutá alebo zapálená, zvyčajne to znamená nejaký druh alergickej reakcie. Tento typ vyrážky môže byť aj svrbivý. Urobte všetko pre to, aby ste sa vyhli poškriabaniu vyrážky - poškriabanie to zvyčajne zhoršuje a môže predĺžiť proces hojenia alebo viesť k rozšíreniu vyrážky na iné miesta.
4
Hľadajte bodnutie alebo uhryznutie. Uštipnutie hmyzom a uštipnutie včelou sú častou príčinou vyrážok. Obvykle sa zdá, že vyrážka pochádza z uhryznutia alebo bodnutia. Nehľadajte však značku iba na krku, ale aj na temene, ramenách, chrbte a hrudníku.
- Napríklad vyrážka na volskom oku okolo uhryznutia kliešťom môže byť znakom boreliózy.
5
Zistite, či sa vyrážka šíri. Vyrážka sa môže rozšíriť pri kontakte alebo sa postupne môže šíriť sama. Ak nemôžete zistiť, či sa vyrážka šíri, môžete okolo vyrážky nakresliť čiaru perom alebo fixkou. Neskôr skontrolujte, či vyrážka presahuje vašu líniu.
- Ak bola vyrážka spôsobená kontaktom s dubom jedovým, škumpou jedovou alebo podobnými, ľahko sa rozšíri. Ak ste sa dotkli alebo poškriabali vyrážku holými rukami a potom sa dotkli niekde na tele bez toho, aby ste si umyli ruky, pravdepodobne budete mať vyrážku aj tam.
- Vyrážka po uštipnutí hmyzom alebo uštipnutí včelou sa môže ďalej rozširovať aj po uhryznutí alebo bodnutí. To zvyčajne naznačuje, že jed alebo iná látka, ktorá spôsobila vyrážku, je stále vo vašom systéme.

Ako používať éterické oleje na upokojenie vyrážky na krku — Ďalšie tipy od nášho spoluautora Medical, vrátane toho, ako používať éterické oleje na upokojenie vyrážky na krku, čítajte ďalej.

Metóda 2 z 3: vyskúšanie domácich opravných prostriedkov

1

Prestaňte používať akékoľvek nové kožné výrobky. Ak ste nedávno začali používať nový kožný výrobok, ako je pleťová voda, mydlo alebo ošetrenie tváre, okamžite prestaňte. Ak vyrážka zmizne, môžete zvážiť trvalé prerušenie používania tohto produktu.
2
Miesto dobre umyte jemným mydlom a teplou vodou. Koža na krku je za bežných okolností jemná, ale chcete byť obzvlášť opatrní, keď je táto koža zapálená vyrážkou. Používajte vlažnú vodu a jemný čistiaci prostriedok a pokožku nedrhnite ani nedrhnite.
- Ak bola vaša vyrážka spôsobená kontaktom s predmetom alebo látkou, na ktorú ste alergický, vyrážka sa môže začať upokojovať alebo zmiznúť v okamihu, keď je predmet alebo látka odstránená z pokožky. Ak ste si napríklad obliekli nový náhrdelník a objavili sa vám vyrážky, vyzlečenie náhrdelníka a vyčistenie krku môže byť všetko, čo musíte na liečbu vyrážky urobiť.
- Po umytí krku dobre osušte pokožku poklepaním savým uterákom. Vyhnite sa treniu pokožky, aby ste ju vysušili - môžete rozšíriť vyrážku.
3
Vytvorte kompresiu zo sódy bikarbóny. Na prípravu obkladu použite jeden diel sódy bikarbóny na tri diely vlažnej vody. Do tejto zmesi namočte čistú žinku a jemne si ju pritlačte na krk. Namiesto vody môžete použiť aj kokosový olej.
- Po 10 až 15 minútach obklad odstráňte a pokožku jemne umyte. Ponechanie sódy bikarbóny na koži príliš dlho môže spôsobiť ďalšie podráždenie.
4
Na zmiernenie horúčav použite ľadový obklad. Ak ste boli na slnku a máte horúčku, ochlaďte pokožku balíčkom ľadu (alebo vreckom mrazenej zeleniny) zabaleným do mäkkého uteráka alebo starého trička. Ľadový obklad nechajte na koži maximálne 20 minút.
- Vyhnite sa prikladaniu balíčka ľadu (alebo kociek ľadu) priamo na pokožku. Mohlo by vám to pokožku popáliť a ešte viac podráždiť.
5
Pridajte do svojho jedálnička výživový doplnok. Existuje niekoľko výživových doplnkov, ktoré môžu liečiť a pomôcť vyliečiť zápalovú vyrážku. Ak bola vaša vyrážka pravdepodobne spôsobená zápalom alebo alergickou reakciou, tieto doplnky vám môžu poskytnúť určitú úľavu.
- Vitamín C má antihistaminické vlastnosti, ktoré môžu zmierniť zápal a je tiež silným antioxidantom, ktorý posilňuje váš imunitný systém. Užívajte až 2000 mg denne.
- Extrakt z listov žihľavy má tiež antihistaminické vlastnosti a môže byť účinný pri liečbe žihľavky. Užívajte až 300 mg trikrát denne.
- Quercetin je protizápalový flavonoid prítomný v zelenom čaji, červenom víne a cibuli. V doplnkovej forme môže zmierniť zápal a upokojiť alergické reakcie. Užívajte až 1000 mg trikrát denne.
6
Skúste éterické oleje. Ak máte prístup k éterickým olejom, zmiešajte 2 alebo 3 kvapky pelargóniového, ružového alebo levanduľového oleja s asi polovicou čajovej lyžičky (2 až 3 ml) kokosového oleja a naneste ho priamo na postihnuté miesto.
- Harmančekový olej má tiež protizápalové vlastnosti a môže sa použiť na liečbu vyrážok.

Môžu niekedy spôsobiť vyrážku alebo podráždenie okolo krku — Retinoidy, nachádzajúce sa v mnohých výrobkoch osobnej starostlivosti a kozmetických výrobkoch, môžu niekedy spôsobiť vyrážku alebo podráždenie okolo krku.

Metóda 3 z 3: používanie konvenčných liečebných procedúr

1
Dôkladne si vyčistite krk. Pred aplikáciou akéhokoľvek lieku na postihnuté miesto sa uistite, že je vaša pokožka čistá. Pat, nedrhnite, používajte jemný čistiaci prostriedok a vlažnú vodu. Možno budete chcieť jednoducho pokropiť krk, ak je na dotyk dráždivé.
- Po vyčistení skontrolujte, či je váš krk úplne suchý. Jemne si pokožku poklepkávajte, než by ste si ju treli.
2
Na alergickú reakciu si dajte antihistaminikum. Voľne predajné antihistaminiká, ako je Benadryl, môžu pomôcť pri liečbe vyrážok spôsobených expozíciou niečomu, na čo ste alergický. Vyhnite sa užívaniu antihistaminík, ak si nie ste istí príčinou vyrážky.
- Ak máte pocit stiahnutia hrdla alebo máte ťažkosti s dýchaním, môže to byť znakom anafylaxie. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Voľne predajný antihistaminikum nemusí začať účinkovať dostatočne rýchlo na odstránenie týchto symptómov.
3
Použite krém alebo masť s hydrokortizónom. Voľnopredajné je množstvo 1 percentných hydrokortizónových ošetrení v krémoch, mastiach alebo géloch. Aplikované priamo na postihnuté miesto môžu pomôcť upokojiť zápal a tiež zmierniť svrbenie alebo pálenie.
- Ak je vaša pokožka obzvlášť suchá, zvoľte radšej masť alebo hustejší krém ako gél. Gél môže vašu pokožku ešte viac vysušiť.
- Dlhodobé používanie týchto produktov môže vážne poškodiť vašu pokožku. Ak vaše vyrážky napriek liečbe pretrvávajú dlhšie ako jeden alebo dva dni, poraďte sa s lekárom.
4
Upokojte svrbenie pomocou aloe alebo kalamínového mlieka. Kalamínové mlieko funguje rovnako dobre na iné vyrážky, ako aj na uštipnutie včelou alebo uštipnutie hmyzom. Ak máte akékoľvek aloe pleťové vody alebo gél, napríklad tie, ktoré sa používajú na liečbu spálenia od slnka, môžu upokojiť aj vyrážky.
- Na rozdiel od hydrokortizónových krémov je aloe a kalamínové mlieko dostatočne jemné na dlhodobé používanie bez poškodenia pokožky.
5
Ak sa vyrážka zhorší, obráťte sa na svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Všeobecne platí, že ak sa vyrážka po niekoľkých dňoch liečby nezlepší, vyhľadajte lekára, aby sa na to pozrel. Dajte im vedieť, ako sa vyrážka vyvinula a čo ste pre jej liečbu robili. Môžu si objednať testy na alergiu alebo predpísať lieky.
- Ak vyskúšate kúru a na vyrážky to nemá žiadny vplyv, prestaňte s tým. Nechcete riskovať ďalšie podráždenie pokožky alebo zhoršenie vyrážky.

Vyčistenie krku môže byť všetko — Ak ste si napríklad obliekli nový náhrdelník a objavili sa vám vyrážky, vyzlečenie náhrdelníka a vyčistenie krku môže byť všetko, čo musíte na liečbu vyrážky urobiť.

Tipy

Po ošetrení nechajte vyrážku čo najviac vystaviť vzduchu, a nie ju prikrývať handrou alebo obväzom.
Vyhnite sa noseniu rolákov alebo akéhokoľvek oblečenia, ktoré môže vašu vyrážku ešte viac podráždiť.
Ak máte dlhé vlasy, potiahnite ich hore a preč. Pokúste sa ho držať mimo krku, kým sa vyrážka nezahojí.

Varovania

Vyhnite sa poškriabaniu alebo drhnutiu pokožky, a to buď na postihnutom mieste alebo okolo neho. Mohli by ste si poškodiť pokožku alebo zhoršiť vyrážky.
Nepokúšajte sa zakryť vyrážku make -upom ani nepoužívajte kozmetické mlieka. Môžu ďalej dráždiť vašu pokožku a predĺžiť proces hojenia.
Ak je vyrážka sprevádzaná horúčkou, stuhnutím krku alebo ťažkosťami s dýchaním, ihneď vyhľadajte lekársku pomoc.

Prečítajte si tiež: Ako si poškriabať chrbát?