Ako prestať užívať efexor?
Ak máte pocit, že ste pripravení prestať užívať Effexor, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom, aby ste sa porozprávali o najbezpečnejšom spôsobe znižovania dávky liekov. Dajte im vedieť, prečo chcete prestať užívať Effexor, a potom spoločne vytvorte plán. V závislosti od toho, ako dlho ste boli na Effexore, možno budete musieť postupne znižovať dávkovanie v priebehu niekoľkých týždňov. Kým znižujete dávku lieku, zaznamenajte si všetky zmeny svojej nálady, aby ste zistili problémy skôr, ako začnú byť vážne. Zostaňte v kontakte so svojim lekárom a ihneď ich informujte, ak sa u vás vyskytnú abstinenčné príznaky, ako sú úzkosť, depresia, závraty alebo bolesti hlavy. Ak chcete získať ďalšie rady od nášho spoluautora Medical, vrátane toho, ako zvládnuť abstinenčné príznaky Effexoru, čítajte ďalej!
Postupným znižovaním dávok a zmierňovaním akýchkoľvek abstinenčných príznakov, ktoré môžete mať, môžete prestať užívať Effexor.
Effexor a Effexor XR sú európske značky venlafaxínu, antidepresívnej pilulky, ktorá sa používa na liečbu miliónov ľudí. Effexor predpisujú lekári na liečbu depresie, úzkostných porúch a panickej poruchy. Pretože je liek Effexor predpísaný, je dôležité, aby ste sa pri jeho užívaní riadili pokynmi lekára. To zahŕňa čas, kedy sa vy a váš lekár rozhodnete, že je najlepšie prestať užívať liek. Postupným znižovaním dávok a zmierňovaním akýchkoľvek abstinenčných príznakov, ktoré môžete mať, môžete prestať užívať Effexor.
Časť 1 z 2: Znižovanie dávok
- 1Navštívte svojho lekára. Bez ohľadu na to, čo robíte, vždy sa poraďte so svojim lekárom, ak máte pocit, že by ste mali prestať užívať Effexor. Aj keď sa môžete cítiť lepšie alebo dokonca musíte prestať užívať tabletky kvôli tehotenstvu alebo inému ochoreniu, odchod zo studenej morky Effexor môže mať vážne následky. Rozhovor s lekárom vám môže pomôcť urobiť informované rozhodnutie o alternatívnej liečbe alebo o úplnom ukončení liečby Effexorom.
- Vyhnite sa zastaveniu alebo znižovaniu účinku Effexoru, kým sa neporozprávate so svojim lekárom. Pri predpisovaní liekov naďalej dodržiavajte pokyny, ktoré vám dal lekár.
- Povedzte svojmu lekárovi dôvody, prečo chcete vysadiť Effexor. Uistite sa, že ste o svojich dôvodoch úplne úprimní, aby váš lekár mohol zvážiť najlepšie možnosti liečby. Môžete mať mnoho rôznych dôvodov, prečo sa chcete z Effexoru od pohodlia po tehotenstvo alebo dojčenie a iné interakcie s liekmi odísť.
- Počúvajte rady svojho lekára. Pýtajte sa, ak ich máte, vrátane výhod a rizík spojených s vysadením lieku a tiež, či existujú alternatívy k návrhom lekára.
Poznámka: V prípade potreby môžete vždy získať druhý lekársky posudok.
- 2Dajte si čas. Bez ohľadu na to, ako dlho užívate Effexor, dajte si dostatok času na zastavenie užívania lieku. Napriek tomu, že je lákavé zastaviť sa úplne, môže to spôsobiť ťažké a nepríjemné abstinenčné príznaky a môže vám byť aj horšie. V závislosti od dávkovania si budete musieť dať jeden týždeň až niekoľko mesiacov, kým prestanete užívať Effexor. Na základe vášho stavu a dávkovania vám lekár môže pomôcť sformulovať hrubý odhad času, ktorý budete potrebovať na to, aby ste prestali užívať Effexor.
- 3Naplánujte si zúženie. Budete musieť pomaly znižovať dávku Effexoru. Neexistujú žiadne tvrdé a rýchle pravidlá, ako najlepšie naplánovať zúženie inak, ako spolupracovať so svojim lekárom a prispôsobiť ho vám a vášmu telu. To znamená, že koľko znížite dávky a v akom intervale to urobíte, sa môže veľmi líšiť v závislosti od faktorov, ako sú pocity a abstinenčné príznaky. Poraďte sa so svojím lekárom o svojom zúženom pláne, aby ste zistili, či je to pre vás uskutočniteľné.
- Trvajte jeden až dva týždne, kým sa Effexor zníži, ak ste liek užívali iba menej ako osem týždňov. Ak užívate Effexor šesť až osem mesiacov, medzi znížením dávky by ste mali počkať najmenej jeden týždeň. U tých ľudí, ktorí majú na Effexore údržbu, sa zužujte oveľa postupne. Napríklad neznižujte dávku o viac ako 0,25 každé štyri až šesť týždňov.
- Napíšte svoj plán na list papiera alebo do zošita, kde napíšete ďalšie veci, napríklad náladu alebo problémy, s ktorými sa stretávate. Môžete napríklad napísať plán, ktorý znie: „Počiatočná dávka: 300 mg; 1. zníženie: 225 mg; 2. zníženie dávky: 150 mg; 3. zníženie dávky: 75 mg; 4. zníženie dávky: 37,5 mg."
Bez ohľadu na to, čo robíte, vždy sa poraďte so svojim lekárom, ak máte pocit, že by ste mali prestať užívať Effexor. - 4Rozdeľte si tabletky. Akonáhle sa porozprávate so svojim lekárom a máte plán, budete sa musieť uistiť, že vaša dávka je správna pre váš plán. Buď vám lekár predpíše konkrétne dávkovanú pilulku, lekárnik vám tabletky rozdelí alebo dokonca tabletky rozdelíte sami pomocou komerčne dostupného rozdeľovača piluliek.
- Ak užívate Effexor XR, budete musieť prejsť na bežný Effexor. Dôvodom je, že XR je pilulka s predĺženým uvoľňovaním a jej skrátenie na polovicu ovplyvňuje mechanizmus, ktorým sa liek uvoľňuje. To znamená, že je možné predávkovanie, pretože sa uvoľní príliš veľa naraz.
- Rozdeľovač piluliek si zaobstarajte vo svojej miestnej lekárni alebo obchode so zdravotníckymi potrebami. Opýtajte sa lekárnika alebo personálu, či výrobok vyhovuje vašim potrebám na rozdelenie piluliek.
- 5Sledujte seba. Pri znižovaní účinku lieku Effexor je dôležité monitorovať vašu náladu a fyzické príznaky pri znižovaní dávok. Môžete dokonca chcieť urobiť týždenné hodnotenie toho, ako sa cítite. To vás môže upozorniť na možné problémy alebo ak by ste mali z lieku postupne prestať.
- Viesť si týždenný diár ako súčasť svojho plánu. Všimnite si svoje dávky a ako sa cítite. Ak sa cítite dobre a máte málo abstinenčných príznakov, môžete pokračovať v znižovaní dávky podľa svojho plánu. Nezabudnite svoj plán nezrýchľovať, aby ste predišli prípadným abstinenčným príznakom.
- Zvážte vedenie „kalendára nálad“ na každý deň v týždni. Môžete hodnotiť svoju náladu na škále od 1 do 10 denne, aby ste pomocou zníženia dávky identifikovali problémy alebo rozpoznali vzorce vo vašich príznakoch.
- 6V prípade potreby kužeľ zastavte. Ak sa vaše príznaky zhoršia alebo sa u vás prejaví závažné stiahnutie, zvážte zastavenie zúženia. Vždy môžete pridať polovicu dávky alebo celú dávku späť, kým sa nebudete cítiť lepšie. V tom okamihu môžete pokračovať v znižovaní dávok menšou rýchlosťou.
- 7Zostaňte v kontakte so svojim lekárom. Počas procesu znižovania účinku Effexoru je dôležité, aby ste svojho lekára informovali o svojom pokroku. Informujte svojho lekára, ak máte prekážky alebo máte problémy s vysadením. Váš lekár vám môže navrhnúť nový plán alebo alternatívnu liečbu, aby sa vysporiadali s akýmikoľvek prekážkami, s ktorými sa môžete stretnúť pri ukončení liečby Effexorom.
- Ak máte problémy s vystupovaním z Effexoru, váš lekár vás môže zmeniť na fluoxetín (Prozac). Potom môžete fluoxetín zúžiť bez toho, aby ste mali abstinenčné príznaky.
Časť 2 z 2: zmiernenie abstinenčných príznakov
- 1Rozpoznať príznaky abstinenčného syndrómu. Venlafaxín má jeden z najvyšších pomerov ľudí, u ktorých došlo k odstúpeniu od lieku Effexor. Pri znižovaní dávkovania sa môžu, ale nemusia vyskytnúť príznaky, ale je dobré rozpoznať, aké príznaky sú typické pre vysadenie lieku Effexor. Opýtajte sa svojho lekára na rôzne spôsoby, ktorými môžete zmierniť niektorý z nasledujúcich príznakov:
- Úzkosť
- Závraty
- Únava
- Bolesti hlavy
- Živé sny
- Nespavosť
- Nevoľnosť
- Miešanie
- Úzkosť
- Zimnica
- Potenie
- Výtok z nosa
- Chvenie
- Pocity nepokoja alebo predtuchy
- Bolesť svalov
- Žalúdočné problémy
- Príznaky podobné chrípke
- Depresia
- Samovražedné myšlienky
V závislosti od dávkovania si budete musieť dať jeden týždeň až niekoľko mesiacov, kým prestanete užívať Effexor. - 2Získajte okamžitú pomoc. Ak u vás počas ukončovania liečby Effexorom pretrváva depresia alebo máte samovražedné myšlienky, zavolajte svojho lekára alebo choďte čo najskôr do miestnej nemocnice. Lekári vám môžu pomôcť zmierniť tieto príznaky a môžu vám zabrániť ublížiť si.
- 3Hľadajte podporu. Keď vystúpite zo svojho Effexoru, budete potrebovať čo najväčšiu podporu. To vám môže pomôcť vysporiadať sa s abstinenčnými príznakmi a ďalšími vedľajšími účinkami, s ktorými sa môžete stretnúť.
- Pokračujte v informovaní lekára o vašom pokroku. Môžete dokonca chcieť navštíviť psychiatra alebo psychológa ako alternatívnu formu terapie, ktorá vám pomôže pri ukončení liečby Effexorom. To môže minimalizovať príznaky a môže vám to tiež poskytnúť nové mechanizmy zvládania.
- Dajte svojej rodine a priateľom vedieť, že ukončujete liečbu Effexorom a môžu sa u vás objaviť abstinenčné príznaky. Dajte im vedieť, akými spôsobmi vám môžu pomôcť.
- V prípade potreby si dajte chvíľu voľno. O svojom stave buďte k svojmu šéfovi úprimní. Ak nemôžete kedykoľvek vzlietnuť, opýtajte sa svojho šéfa, akým spôsobom môžete prispieť, ak sa u vás vyskytne abstinenčný syndróm alebo sa príznaky opakujú.
- 4Zostaň aktívny. Cvičenie pomáha produkovať serotonín a môže mať silný antidepresívny účinok. Ak ukončujete liečbu Effexorom, možno budete môcť kompenzovať lieky pravidelným cvičením. Môže to tiež pomôcť zvládnuť abstinenčné príznaky a udržať si dobrý pocit.
- Zamerajte sa na týždenný súhrn 150 minút miernej aktivity alebo asi 30 minút päť dní v týždni. Cvičenie ako chôdza, beh, plávanie alebo bicyklovanie vám môže zlepšiť náladu. Skúste vyskúšať jogu alebo pilates, ktoré nielen prispejú k celkovému týždennému cvičeniu, ale môžu vám tiež zlepšiť náladu a zrelaxovať.
- 5Jedzte výživné jedlo. Účinky cvičenia a odpočinku môžete posilniť zdravou výživou. Jedzte pravidelne podľa piatich skupín potravín, ktoré vám môžu pomôcť udržať hladinu cukru v krvi na stabilnej úrovni a vyhnúť sa nevoľnosti alebo iným problémom so žalúdkom.
- Získajte potraviny z piatich skupín potravín. Vyberte si rôzne druhy ovocia, zeleniny, obilnín, bielkovín a mliečnych výrobkov. Pokúste sa pripraviť aspoň polovicu zeleniny na tanieri pri každom jedle.
- Zvážte viac jedla s vysokým obsahom horčíka, ktorý môže ovládať úzkosť. Niektoré príklady potravín s vysokým obsahom horčíka sú: mandle, avokádo, špenát, sója, čierne fazule, losos, halibut, ustrice, arašidy, quinoa a hnedá ryža.
- 6Ovládajte stres. Ak ste vo veľkom strese, je dôležité, aby ste to zvládli čo najviac. Stres môže zhoršiť abstinenčné príznaky a dokonca môže spôsobiť úzkosť.
- Vyhnite sa stresovým situáciám, kedykoľvek je to možné. Ak nemôžete, prekonajte stresové situácie tým, že sa zhlboka nadýchnete a príležitostne sa ospravedlníte, že „použijete toaletu“ alebo „zavoláte“. Aj chvíľková prestávka môže pomôcť minimalizovať stres.
- Doprajte si pravidelné masáže, aby ste sa uvoľnili.
Ak máte pocit, že ste pripravení prestať užívať Effexor, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom, aby ste sa porozprávali o najbezpečnejšom spôsobe znižovania dávky liekov. - 7Odpočívajte tak často, ako je to možné. Po ukončení liečby Effexorom sa môže objaviť široká škála abstinenčných príznakov. Súčasťou toho, aby ste sa cítili dobre a znížili stres, je dostatok odpočinku. To zahŕňa pravidelný spánkový režim a umožnenie si zdriemnuť si, aby ste sa cítili lepšie.
- Choďte do postele a vstávajte každý deň v rovnaký čas. Každý večer by ste mali spať najmenej sedem hodín. Udržujte svoj rozvrh cez víkendy, aby ste minimalizovali svoje príznaky.
- Podľa potreby si zdriemnite 20 - 30 minút. Môžu vás osviežiť a môžu zmierniť abstinenčné príznaky.
- Vyhnite sa vyzliekaniu z Effexoru. Pred vykonaním akýchkoľvek zmien v dávkovaní liekov sa poraďte so svojím lekárom. Tiež by ste nemali užívať žiadne iné lieky, kým ste na Effexore, predtým, ako sa porozprávate so svojím lekárom.
- Pokračujte v užívaní Effexoru, aj keď sa cítite lepšie. Ak prestanete užívať Effexor, môžete sa začať cítiť znova zle.
Prečítajte si tiež: Ako prestať užívať citalopram?
Otázky a odpovede
- Effexor zhoršuje moje GERD a ja zle spím. Ako môžem prejsť na Celexa?Počas štyroch týždňov budete musieť znížiť účinok Effexoru zo 75 mg na 37 mg, ale skôr sa o tom porozprávajte so svojím lekárom. Potom reštartujte zariadenie Celexa. Nerobte to studený moriak, pretože môžete mať závažné abstinenčné príznaky. Do tej doby si dajte lieky proti GERD alebo si ich vyžiadajte od svojho rodinného lekára.
- Bral som 37,5 mg Effexoru XR a vysadzujem ho. Potrebujem ešte odstaviť, alebo môžem okamžite prestať, pretože som na ňom iba tri týždne?Dajte si 25 mg s okamžitým uvoľňovaním a malú dávku Prozacu. Akonáhle sa Prozac nahromadí (niekoľko týždňov), znížte dávku 25 mg Effexoru a potom všetko zastavte. Vzhľadom na dlhý polčas rozpadu Prozacu by malo byť potom celkom jednoduché vystúpiť z Prozacu. Stále môže existovať adaptačné obdobie v závislosti od toho, ako dlho ste boli na Effexore. Mozgu trvá, kým sa prispôsobí bez SSRI.
- Môžem vysadiť Effexor, ak som užil len jednu pilulku?Mali by ste sa opýtať svojho lekára, pretože existuje dôvod, prečo vám boli lieky predpísané. Poraďte sa s nimi a zistite, či to môžete prerušiť alebo nie.
- Je náhla stuhnutosť a bolesť krku bežná pri odvykaní?Áno. Stres, napätie svalov a zosilnená bolesť sú na začiatku normálne.
- Začal som užívať 150 mg Effexoru asi pred 6 týždňami a svrbí ma všetko. Ako môžem zastaviť tento liek?Musíte navštíviť lekára. Ak sa jedná o alergickú reakciu na Effexor, môže to byť nebezpečné. Porozprávajte sa so svojim predpisujúcim lekárom o tom, ako sa zúžiť a prejsť na niečo iné.
- Efektxor užívam 6 týždňov, 75 mg. Bral som Celexu 20 mg. Lekár ma nechal zastaviť Celexu a spustiť Effexor. Nemal som žiadne príznaky stiahnutia. Nemám rád Effexor a chcem začať odznova na Celexe. Doktor nie je veľmi milý a ja sa nevrátim. Môžem prepnúť späť?Bez súhlasu lekára, ktorý predpisuje lieky, by som neprešiel. Možno budete musieť zúžiť Effexor a potom reštartovať Celexu. Nerobte to sami.
- Ak som dlhé roky na lieku Effexor/Venlafaxine a cítim väčšiu úzkosť, nervozitu a veľa sa potím, znamená to, že moje telo chce, aby som prestal užívať liek?Nie, vaše telo vám nehovorí, aby ste prestali. Neprestávajte užívať Effexor. Nepovedali ste svoje dávkovanie, možno budete potrebovať samostatný liek na úzkosť. Effexor spôsobí potenie. Nechajte si skontrolovať krvný tlak, Effexor vám ho môže zvýšiť. Ste v menopauze? Porozprávajte sa so svojim lekárom.
- Čo mám robiť, ak som už dlhší čas odstavoval Effexor, ale začína ma trápiť nevoľnosť, závraty a zvláštne zvuky?Prestaňte odstavovať. Vráťte sa na poslednú dávku, než začne nevoľnosť. Na svoje telo môžete ísť príliš rýchlo.
- Ako môžem znížiť dávkovanie, ak už roky užívam Effexor? Je možné to urobiť rýchlo?Potom, čo som na tom bol niekoľko rokov, prešiel som zo 150 mg na 75 mg venlafaxínu (Effexor) XR. Trpela som silnou nevoľnosťou, vyčerpaním, bolesťami hlavy, zapísanými v náručí, zlou nespavosťou a kvôli chuti do jedla som sa prinútila jesť. Nebolo to vôbec jednoduché. Tiež som sa chystal do práce. Odber trval mesiace, kým som sa necítil normálne. Zostal som na 75 mg 10 mesiacov. Nedávno som nechtiac vynechal dve dávky a trvá štyri dni, kým sa opäť cítim v poriadku. Každý je iný. Dozvedel som sa, že mnohí lekári skutočne nerozumejú výberom.
- Je hnačka symptómom stiahnutí?Áno, je.
Nezodpovedané otázky
- Čo mám robiť, ak mám pri prerušení užívania Effexoru účinky vysadenia na horskej dráhe?
- Budem mať výbery, ak prestanem užívať nízku dávku Effexoru?
- Používam Effexor XR 15+ rokov a posledných 5 rokov užívam 150 mg. Ako môžem odstaviť tento liek bez strašných vedľajších účinkov?
- Aké sú vedľajšie účinky užívania lieku Effexor?
- Venlafaxín 375 mg XL užívam približne 10 rokov. Musím to zastaviť a prejsť na iné antidepresívum, pretože to už nefunguje. Cítim sa ohromený. Ako mám začať?
Komentáre (10)
- Čo mi v tomto článku pomohlo, sú uvedené vedľajšie účinky, ktoré sú spojené s vysadením Effexoru.
- Tieto príbehy mi pomáhajú lepšie porozumieť rozhovoru s lekárom, ak plánujem zastaviť liečbu venlafaxínom. Ďakujem.
- Je dobré čítať skúsenosti iných ľudí!
- Plánujem vysadiť svoj Effexor XR.
- Čítam, aby som svojmu manželovi pomohol dostať sa z Effexoru, pretože má hrozné problémy s výberom, ale teraz som vzdelanejšia, takže môžem pomôcť s postupným znižovaním. Modlím sa, aby to dobre dopadlo.
- Uviedol príklady, ako a ako sa nezúžiť.
- Tento článok mi pomohol v tom, čo môžem očakávať pri výstupe z Effexoru, a to vďaka jednoduchým informáciám a obrázkom.
- Všetky informácie boli užitočné.
- Effexor ER užívam 6 mesiacov. Teraz mám až 150 mg každý deň. Musím to prestať užívať, spôsobuje to extrémne potenie a neobvyklé podliatiny v podbrušku, dolných končatinách, chodidlách a v podbrušku. Môj psychiater ma zužuje na 75 mg.
- Uvažuje sa o vysadení venlafaxínu po 75 mg najmenej 17 rokov. Zdá sa, že celý proces trvá dlho a je to strašidelná perspektíva, preto bolo užitočné prečítať si skúsenosti ostatných, než sa do toho pustím - ak sa tak rozhodnem!
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
