Ako používať Snus?
Ak máte záujem používať snus, začnite s vreckami, pretože voľná odroda môže byť pre začiatočníkov trochu chaotická. Potom, čo si vyberiete príchuť, vyberte z vrecka snus prsty. Ďalej pritlačte horný ret medzi palec a ukazovák a vložte vrecko medzi horný ret a ďasná, kdekoľvek sa vám to bude najviac páčiť. Potom uvoľnite hornú peru a vychutnávajte si chuť a bzučanie tak dlho, ako budete chcieť. Väčšina používateľov uchováva vrecko 20 minút až 1 hodinu. Majte na pamäti, že pri použití snusu nie je potrebné pľuvať ako pri iných orálnych tabakových výrobkoch! Keď budete s vreckom hotoví, zahoďte ho do koša. Tipy na používanie sypkého snusu čítajte ďalej!
Voľným snusom zabaľte stranu snusovej plechovky o tvrdý povrch.
Snus, švédske slovo pre šnupavý tabak, je ústny tabakový výrobok, ktorý sa uvoľňuje alebo dodáva v malých vreckách. Je menej drsný ako bežný žuvací tabak, takže pri jeho použití nemusíte pľuvať. Skúste snus vo vrecúškach, ak chcete, aby bola verzia najmenej strapatá, alebo použite sypký druh, ak chcete mať väčšiu kontrolu nad veľkosťami svojich porcií.
Metóda 1 z 2: Skúšanie snusových vreciek
- 1Kúpte si plechovku švédskych snusových vreciek. Kúpte si cín v obchode s tabakom alebo online. Môžete si vybrať z rôznych príchutí, ako je mäta alebo citrus.
- Štítky pevnosti sú Normal, Stark a Extra Stark. Normálny obsahuje najmenšie množstvo nikotínu. Ak sa pokúšate prestať s nikotínom, choďte na slabšiu odrodu.
- Snus sa dodáva aj v troch rôznych veľkostiach vreciek: Mini, Normal/Large (najbežnejšie) a Maxi. Väčšie vrecká obsahujú väčšiu časť snusu, a teda viac nikotínu, takže ak sa pokúšate s nikotínom prestať, zvoľte radšej menšie veľkosti vrecúšok. Môžete si tiež vybrať veľkosť, ktorá je v ústach príjemnejšia.
Upozornenie: Existujú európske verzie snusu, ale sú menej regulované ako švédska odroda a môžu obsahovať viac karcinogénov.
- 2Vyberte prsty z vrecka na snus. Plechovka snusových vreciek obsahuje niekoľko malých vrecúšok podobných tabakovému vrecku na tabakový výrobok. Odstráňte viečko z plechovky a chyťte 1 vrecúško medzi palec a ukazovák.
- Pretože je už zabalený do malých vreciek, nemusíte s plechovkou triasť, aby ste „zabalili“ snus ako pri sypkých odrodách. Ak chcete, môžete si vrecko zrolovať medzi prstami, aby sa tabak uvoľnil, skôr ako si ho vložíte do úst.
- 3Vložte vrecko medzi hornú peru a ďasná. Uchopte hornú peru medzi palec a ukazováky ruky, ktorá nedrží vrecko na snus. Vložte vrecko medzi horný ret a ďasno, kdekoľvek je to najpohodlnejšie, potom uvoľnite horný ret.
- Môžete tiež jednoducho nasadiť snusové vrecko na jazyk a jazykom posúvať vrecko medzi hornú peru a ďasná.
- Možno zistíte, že je najpohodlnejšie umiestniť vrecko na stranu medzi hornú peru a ďasná, a nie do stredu, ale robte, čo je vám najpohodlnejšie.
- Je možné, že si do spodnej pery vložíte snus, ale kvôli tomu sa vám budú viac slintať a možno budete musieť pľuť. Snus je navrhnutý tak, aby nepľul, a preto sa odporúča vložiť si ho do hornej pery.
Voľný snus je ten istý výrobok, ktorý je vo vnútri snusových vreciek. - 4Snusové vrecúško uchovávajte dovtedy, kým si vychutnáte jeho chuť a bzučanie. Krátko po vložení vrecka začnete cítiť známy nikotín. Účinky snusu trvajú rôzne dlho v závislosti od sily a vašej tolerancie, ale väčšina používateľov si vrecko necháva 20 minút až 1 hodinu.
- Na rozdiel od iných typov ústnych tabakových výrobkov nie je potrebné pri použití snusu pľuvať.
- Snus je odroda „mokrého tabaku“. Obsahuje asi 30 percent tabaku a 70 percent vody a arómy. Vzhľadom na existenciu soli a aróm podporuje menej slín ako ostatné bezdymové tabakové výrobky.
- Ak ste neskúsený užívateľ tabaku, môžete začať pociťovať silný nával hlavy, nevoľnosť a dokonca vám bude treba aj zvracať. Toto je normálna reakcia na nikotín. Odstráňte paket, ak vás začne obťažovať.
- Použitý snus vždy vyhoďte do odpadkového koša. Nehádžte odpad tým, že ho vyhodíte inam.
- 5Uchovávajte svoj snus v chladničke, aby vám dlhšie vydržal. Snus podlieha skaze, ale pri skladovaní v chladničke vydrží 14-20 týždňov. Chladnička zabráni vysušeniu a udrží si čerstvosť.
- Je to potrebné iba vtedy, ak chcete uchovávať snus dlhšie ako týždeň. Ak prejdete plechovkou snusu za týždeň alebo menej, môžete ju skladovať na chladnom a suchom mieste, keď ju nepoužívate.
- Keď dokončíte plechovku snusu, recyklujte ju.
Metóda 2 z 2: Použitie voľného snusu
- 1Kúpte si plechovku voľného švédskeho snusu. Objednajte si plechovku snusu online alebo si ju kúpte v obchode s tabakom. Snus sa dodáva v rôznych príchutiach, takže si môžete vybrať niečo, ako je mäta alebo citrusy, čo vás osloví.
- Voľný snus je ten istý výrobok, ktorý je vo vnútri snusových vreciek. Môže to byť chaotickejšie, pretože nie je úhľadne zabalené vo vrecku, ale tiež vám poskytuje väčšiu kontrolu nad veľkosťami porcií.
- Voľný snus prichádza v rôznych silách. Ak sa pokúšate s nikotínom prestať, zvoľte radšej slabšiu odrodu, aby ste svojmu telu nezvyšovali závislosť na nikotíne.
Varovanie: Snus je menej drsný ako bežný žuvací tabak. Majte však na pamäti, že stále môže prispievať k rakovine ústnej dutiny.
- 2Voľným snusom zabaľte stranu snus plechu o tvrdý povrch. Uchopte plechovku palcom dole a ostatnými prstami hore. Otočte ho nabok a niekoľkokrát buchnite o tvrdý povrch, napríklad o stôl, aby sa snus zbalil na bok plechovky.
- Vďaka tomu bude oveľa jednoduchšie odstrániť zhutnenú časť snusu z plechu.
- Predtým než to urobíte, uistite sa, že je veko pevne zatvorené, aby sa náhodne neodlepilo, keď ho o niečo zrazíte.
Hej, práve začínam, ako to urobím Prečítajte si v článku tipy, ako používať snusové vrecká alebo voľné plechovky snusu. - 3Uchopte snus medzi palec a ukazovák, aby ste ho vybrali z plechu. Po zabalení odstráňte viečko z plechu a potom z neho odštipnite malú časť veľkosti prsta alebo trochu väčšiu. Začnite porciou na menšej strane a potom sa prepracujte k ďalšiemu, keď pocítite, ako sa snus cíti v ústach a ovplyvňuje vás.
- Po vybratí z plechu môžete snus zabaliť a previnúť medzi prstami, aby ste ho zhutnili a urobili tak menej chaotický, ak chcete.
- 4Zabaľte snus medzi hornú peru a ďasná. Popadnite horná pera s druhou rukou a vytiahnite ju smerom od ďasna. Vložte časť snusu medzi hornú peru a ďasná, kdekoľvek je to najpohodlnejšie, potom uvoľnite hornú peru, aby zacvakla späť na miesto a držala tam snus.
- Ak vám nevadí chuť, môžete ju zabaliť pomocou jazyka. To sa však neodporúča, pretože po prehltnutí snusu vám môže byť zle.
- Môžete si dať snus do spodnej pery, ale neodporúča sa to, pretože má tendenciu vytvárať viac slín, čo spôsobuje, že viac pľujete.
- 5Odstráňte snus, keď už prestanete mať chuť a bzučanie. Držte snus dovtedy, kým nepocítite bzučanie nikotínu, alebo kým ho už nebudete chcieť ochutnať alebo cítiť. Keď máte snus, nemusíte pľuvať.
- Keď budete so snusom hotoví, znova ho chyťte medzi palec a ukazovák a vyhoďte ho do koša.
- Ak vám v ktoromkoľvek bode začne byť nevoľno, odstráňte snus a zlikvidujte ho. To je bežné pre používateľov, ktorí s snusom začínajú alebo nemajú vysokú toleranciu na nikotín.
- Časť sypkého snusu môže trvať až hodinu, kým úplne stratí svoje účinky a chuť. Doba, počas ktorej účinky trvajú, závisí od veľkosti porcie, jej sily a vašej tolerancie k nikotínu.
Vložte časť snusu medzi hornú peru a ďasná, kdekoľvek je to najpohodlnejšie, potom uvoľnite horný ret, aby zacvakol späť na miesto a držal tam snus. - 6Uvoľnený snus uchovávajte v chladničke, aby sa zachoval dlhšie. Rovnako ako vrecká, aj voľný snus rýchlo podlieha skaze. Pri skladovaní v chladničke vydrží 14-20 týždňov, vďaka čomu nevyschne a zachová si čerstvosť.
- Je to potrebné iba vtedy, ak chcete svoj voľný snus skladovať viac ako týždeň. Ak plánujete použiť plechovku snusu za týždeň alebo menej, môžete ju uložiť na chladnom a suchom mieste.
- Recyklujte prázdne plechovky snusu.
- Snus obsahuje nikotín, silne návykové liečivo. Ak nie ste závislí na nikotíne, nezačínajte.
- Aj keď je používanie snusu v porovnaní s cigaretami a inými tabakovými výrobkami z hľadiska zdravia pľúc podstatne bezpečnejšie, stále môže prispievať k rakovine ústnej dutiny a ďalším problémom ústneho zdravia.
Prečítajte si tiež: Ako vyrobiť bylinné cigarety?
Otázky a odpovede
- Môžem si dať snus do spodnej pery?Vložiť snus do spodnej pery je v poriadku. Účinky sú rovnaké.
- Ak si vložím vrecko do zadku, dostanem rovnaký účinok?Rozhodne nie. Vážne, neskúšajte to.
- Náhodne som prehltol vrecko. Čo robím?Len relaxujte a chyťte tašku - pravdepodobne budete zvracať. Okrem toho nemôžete veľa urobiť.
- Chcem sa rozhodnúť pre nikotínový snus. Ako to môžem získať v Nigérii. Vďaka za raduMôžete sa skúsiť opýtať v obchode s tabakom vo vašom okolí, či si ho môžu objednať alebo ho nejako získať.
- Ahoj, práve začínam, ako to urobímV článku si prečítajte tipy na používanie snusových vreciek alebo voľných plechoviek snusu.
- Spôsobí Snus podráždený žalúdok alebo pálenie záhy?Keď ste v tom noví, môže vám to urobiť škytavku, ale vaše telo sa tomu prispôsobí.
- Bolo by lepšie, keby som po použití snusu pil vodu?Po použití snusu môžete piť čokoľvek. Ak si chcete vypláchnuť ústa, prepláchnite ich trochou vody a vyplivnite ich. Potom vypite trochu vody, ak chcete.
- môžeš s ním niečo piť?Áno, dávajte pozor, aby ste neprehltli snus. Ak tak urobíte, pravdepodobne ochoriete.
- Aký je rozdiel medzi snusom a vreckami? Dokážete prehltnúť aj vrecká?Nemali by ste prehĺtať snusy ani vrecká. Z toho vám môže byť veľmi zle. Sú podobné, ale snus je menší ako bežné vrecká.
- Môžete si dať vrecko pod predkožku?Absolútne to nerobte. To je veľmi zlý nápad. Nechcete skončiť v nemocnici.
Komentáre (9)
- Príslušný popis a presné kroky ma nielen naučili, ako správne používať Snus, ale aj to, odkiaľ pochádza, z čoho je vyrobený a prečo ho ľudia uprednostňujú. Výborný článok, 10/10.
- Veľmi nápomocný! Práve som začal používať snus a v niektorých veciach som si nebol istý.
- Nevedel som, že nemusím pľuvať. To je skvelé!
- V snuse som nový a veľmi dobre vysvetľuje všetky moje otázky.
- Naučil som sa, ako to používať.
- Skvelé informácie a poučenie. Hľadal som spolupracovníka, ktorý sa pokúša prestať fajčiť. Nevedel, ako dlho má mať vrecká v ústach.
- Milujem Snus, pomohlo mi to prestať makať.
- Mám svoju prvú plechovku Snusu a tento článok posilnil určité dojmy, ktoré som mal, a ponúkol odkazy na správne používanie.
- Posledný rok som si užil snus, ale s horúčavou zisťujem, že rýchlo schne. Z tohto dôvodu som na vašom webe. Dakujem za tip
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
