Ako sa vyrovnať so závislosťou na heroíne alebo menšími narkotikami?
Závislosť na heroíne a iných drogách na báze opiátov je ťažké zvládnuť, pretože spôsobujú významný stupeň psychickej aj fyzickej závislosti. Avšak okrem potreby tejto drogy môžu byť závislí vysoko funkční už roky a tento zoznam zahŕňa lekárov, svetových lídrov, vedúcich pracovníkov spoločností a umelcov. Tento článok ponúka niekoľko možností na zvládnutie existujúcej závislosti od opiátov z psychologického alebo fyzického hľadiska.
- 1Pochopte skutočné fakty o droge a vašej závislosti. Tieto lieky nezbavujú fyzickú bolesť v zmysle novokainu alebo podobných liekov. Fungujú skôr tak, že vás „zdvihnú“ alebo znížia emocionálne utrpenie z bolesti. Pre tých, ktorí majú tendenciu prežívať tento pocit eufórie, je ľahké pokračovať v stave.
- 2Pochopte, ako sa prejavuje fyzická závislosť a tolerancia. Po období pravidelného používania (líši sa, ale 30 dní môže byť dobrým východiskovým bodom) je zrejmé, že na dosiahnutie rovnakého účinku je potrebných viac a nakoniec účinok zmizne. V tom čase sa fyzická závislosť s najväčšou pravdepodobnosťou ujala. Ľudské telo zvykne na pravidelné užívanie lieku a ak je liek zadržaná po určitú dobu; Začínajú byť viditeľné príznaky fyzickej závislosti. Toto je štádium „dope chorého“.
- 3Zamyslite sa nad svojimi voľbami. Fyzická závislosť na opiátových drogách je veľmi nepríjemná a trvá dlho (najmenej týždeň), kým sa z nej dostanete. Málokto ochotne absolvuje zážitok z prechladnutia a moriaka. Vzhľadom na to, že narkoman má pravidelný prístup k svojim drogám, môže byť vysoko funkčný na pracovisku alebo doma. Toto je filozofia údržby alebo podávania lieku na predpis, aby sa udržal stav bez abstinenčných príznakov. Metadón a buprenorfín vo forme tabliet sa najčastejšie používajú na údržbu a buprenorfín je pomerne čerstvým doplnkom.
- 4Zvážte možnosť úplnej detoxikácie od závislosti úplne. Nedávny vývoj v oblasti buprenorfínu robí z tejto možnosti oveľa menej nepríjemnú skúsenosť ako kedykoľvek predtým. To pri správnom použití môže priniesť znesiteľný detox do týždňa. Funguje to najlepšie vo vyškolenom detoxikačnom zariadení, kde sa Buprenex podáva sublingválne niekoľkokrát denne v stále sa znižujúcich dávkach a doplnený niekoľkými liekmi na spanie a proti úzkosti. Na žalúdočné a iné príznaky sa podávajú rôzne OTC lieky. Dôvod, prečo sme sa rozhodli pre túto voľbu, je možné objasniť v nasledujúcej situácii: vzhľadom na to, že máte vysokú toleranciu voči takýmto liekom, legitímna zdravotná situácia si vyžaduje pretože ich predpisovanie bude pravdepodobne menej účinné, pretože máte toleranciu. Keď sa detoxikujete na niekoľko mesiacov, táto tolerancia zmizne a štandardné zubné predpisy na vás opäť budú mať vplyv. Lekári a nemocnice zvyčajne nezvyšujú dávku len preto, že je človek závislý. Zdá sa preto, že skutočnou voľbou je, či chcete, aby tieto lieky proti bolesti fungovali, keď je to skutočne potrebné, alebo nie.
- 5Porovnajte možnosti údržby alebo úplného detoxu. Údržbu vo forme metadónu alebo buprenorfínu je možné získať na rôznych verejných a súkromných zdravotných klinikách. Detox od Buprenexu by sa mal vykonávať iba v ústavnom prostredí, pretože sú neustále monitorované vitálne funkcie.
- 6Než sa rozhodnete, pochopte, čo môžu mať následky. Čo sa stane po 5 -dňovom detoxe Buprenexom? Nasledujúce 4 týždne budete mať pravdepodobne problémy so spánkom a nebudete mať veľa energie. V tomto období je veľmi užitočné prinútiť sa cvičiť a zapojiť sa do 12 -krokového programu podpory.
- 7Zvážte zachovanie čistoty. Tým všetkým ste si prešli a dúfajme, že to bol dostatočný motív na to, aby ste zostali čistí. Okrem toho je 12 -stupňový program podpory jedinou osvedčenou metódou, ktorá pomôže bývalým závislým zostať v čistote. To neznamená „prechádzku v parku“. Vyžaduje si to veľa tvrdej práce a vlastného skúmania. Napriek tomu konečný výsledok, ak je vykonaný správne, môže byť tým najlepším životom, aký ste kedy mali.
- 8Prečítajte si predchádzajúce kroky a premyslite si to, zozbierajte ďalšie informácie a keď budete pripravení, obráťte sa na lekára.
- zvyčajne sú k dispozícii bezplatné detoxikačné programy, ktoré je často ťažké nájsť.
- Ak nie, poraďte sa s miestnymi zdravotnými klinikami a nemocnicami. Môže byť užitočné zavolať na pomoc miestnu pobočku AA alebo NA.
- Ak máte poistenie, najlepšie je urobiť 30 -dňový detoxikačný program pre hospitalizovaných
- Tento článok slúži len na informačné účely. Pred akýmkoľvek rozhodnutím sa poraďte s kvalifikovaným lekárom.
- Keďže každý je iný, toto je všeobecný sprievodca. Pred akýmkoľvek krokom alebo radou uvedenou v tomto článku by ste sa mali poradiť s licencovaným lekárom.
Prečítajte si tiež: Ako zastaviť závislosť od textových správ (mladiství)?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.