Ako zvýšiť povedomie o rakovine prsníka?

MSDr. Alan Hablák DrSc.
MSDr. Alan Hablák DrSc.
• 8 min čítanie
Zúčastnite sa charitatívnej prechádzky alebo podujatia alebo dokonca jednoducho noste na košeli ružovú stuhu
Ak chcete niečo zmeniť osobne, zúčastnite sa charitatívnej prechádzky alebo podujatia alebo dokonca jednoducho noste na košeli ružovú stuhu s informáciami o rakovine prsníka.

Pretože rakovina prsníka ovplyvňuje životy mnohých ľudí, je dôležité venovať jej viac pozornosti a pomáhať pri hľadaní liečby. Ak sa chcete zapojiť do boja proti tejto chorobe, zvyšujte povedomie online zdieľaním informácií na svojich stránkach sociálnych médií alebo hostením virtuálnej zbierky prostredníctvom webu crowdfundingu. Ak chcete niečo zmeniť osobne, zúčastnite sa na charitatívnej prechádzke alebo udalosti alebo dokonca jednoducho noste na košeli ružovú stuhu s informáciami o rakovine prsníka. Pamätajte, že každá troška pomáha!

Metóda 1 z 2: šírenie povedomia o rakovine prsníka online

  1. 1
    Príspevok o rakovine prsníka šírite na sociálnych sieťach. Zdieľajte obrázky alebo videá súvisiace s rakovinou prsníka na svojich informačných kanáloch sociálnych médií, ako sú Facebook, Twitter, Instagram alebo Pinterest. Nahrajte napríklad svoje fotografie, svoju rodinu alebo priateľov, ktorí nosíte ružovú stužku alebo sa zúčastňujete charitatívnej prechádzky.
    • Ak sa vo vašom okolí vyskytujú udalosti rakoviny prsníka alebo ak je nový výskum zaujímavého ochorenia, uverejnite odkazy, aby ste ich dostali do povedomia svojich priateľov a rodiny.
    • Prejdite na sociálnych sieťach organizácií zaoberajúcich sa rakovinou prsníka a nájdite obrázky, infografiky alebo štatistiky, ktoré môžete prepísať alebo zdieľať na svojej vlastnej stránke.
  2. 2
    Podeľte sa o osobný príbeh o svojich skúsenostiach s rakovinou prsníka na fóre. Ak rakovina prsníka nejakým spôsobom ovplyvnila váš život, či už sami prežili rakovinu alebo napríklad niekto z vašej rodiny trpel touto chorobou, napíšte svoj príbeh a uverejnite ho na online fóre. Na webových stránkach organizácií venovaných rakovine prsníka nájdete komunitné fóra, kde môžu ľudia uverejňovať svoje vlastné príbehy.

    Tip: Ak vám vyhovuje zdieľanie vášho príbehu v oveľa väčšom rozsahu, prihláste sa do národnej kampane, ktorá prijíma príspevky, ako napríklad Snímky nádeje v Nadácii pre rakovinu prsníka.

    Zaregistrujte sa na prechádzku s rakovinou prsníka vo vašej oblasti
    Zaregistrujte sa na prechádzku s rakovinou prsníka vo vašej oblasti a potom požiadajte svojich priateľov a rodinu, aby vás sponzorovali.
  3. 3
    Usporiadajte virtuálnu zbierku na získavanie peňazí na podporu veci. Vytvorte online crowdfundingovú kampaň na stránke so zbierkami, aby ste získali peniaze pre svoju obľúbenú výskumnú organizáciu pre rakovinu prsníka. Obráťte sa na organizáciu vopred a zistite, či má špeciálnu službu na získavanie finančných prostriedkov, ktorú môžete použiť, a ako darovať získané peniaze.
    • Môžete tiež spustiť online crowdfundingovú kampaň na získanie finančných prostriedkov pre kohokoľvek, koho poznáte, kto by v súčasnosti mohol mať rakovinu prsníka, alebo na uctenie pamiatky niekoho, kto zomrel na rakovinu prsníka.
    • Propagujte svoju virtuálnu finančnú zbierku v maximálnej možnej miere, napríklad zverejňovaním informácií o tejto téme na sociálnych sieťach a informovaním svojich priateľov a rodinných príslušníkov osobne alebo e-mailom.
  4. 4
    Spustite webovú stránku venovanú poskytovaniu informácií o rakovine prsníka. Pomocou webhostingovej služby spustite svoj web a vyberte názov domény, ktorý zodpovedá téme. Potom pravidelne uverejňujte príspevky o najnovších štatistikách, príznakoch, na ktoré si treba dať pozor, kde získať mamografické vyšetrenia a prehliadky, alebo napríklad o tom, ako sa môžu zapojiť ďalší ľudia.
    • Niektoré ľahko použiteľné služby webhostingu zahŕňajú Wix, WordPress a GoDaddy.

    Tip: Ak chcete skontrolovať, či je doména k dispozícii, napríklad ak chcete svoj web pomenovať „allaboutbreastcancer.com“, zadajte ho do vyhľadávacieho webu s názvami domén, kde nájdete názvy, ktoré sa v súčasnosti používajú.

Metóda 2 z 2: zvyšovanie povedomia o rakovine prsníka osobne

  1. 1
    Zúčastnite sa charitatívnej prechádzky s cieľom získať peniaze na výskum alebo na počesť pozostalých. Zaregistrujte sa na prechádzku s rakovinou prsníka vo vašej oblasti a potom požiadajte svojich priateľov a rodinu, aby vás sponzorovali. Nechajte ich darovať peniaze na podporu vašej účasti na podujatí. Tieto peniaze idú na nájdenie lieku na rakovinu prsníka.
    • Ak poznáte niekoho, kto bojuje s rakovinou alebo kto prežil, choďte na jeho počesť. Noste ceduľu s nápisom napríklad „Idem za tetou Sue“ alebo nechajte peniaze darované na ich meno.
    • Môžete sa dokonca dobrovoľne pustiť do vlastnej chôdze s rakovinou prsníka. Prijmite niekoľko priateľov, ktorí vám pomôžu začať udalosť vo vašej komunite.

    Vedel si?

    V USA je október národným mesiacom povedomia o rakovine prsníka, takže vtedy sa koná veľa prechádzok.

    Ktorá je farbou povedomia o rakovine prsníka
    Zahrňte ružovú farbu, ktorá je farbou povedomia o rakovine prsníka, bez ohľadu na to, aký typ finančnej zbierky hostíte.
  2. 2
    Noste ružovú stuhu na povedomie o rakovine prsníka. Zvážte tiež to, aby ste požiadali niektorých svojich priateľov a členov rodiny. Ak chcete skutočne zvýšiť povedomie, nielenže noste ružovú stuhu, ale povedzte ľuďom aj to, prečo ju nosíte. Zapojte ich do konverzácie o význame za symbolom.
    • Môžete si tiež kúpiť ďalšie výrobky, ako sú tričká, hrnčeky, prikrývky a sandále, ktoré majú na sebe symbol ružovej stuhy.
    • Hľadajte spoločnosti, ktoré konkrétne venujú všetky alebo väčšinu z výnosov z predaja na výskum rakoviny prsníka.
  3. 3
    Umiestnite ružovú stuhu na zadné okno vášho auta. Získajte vinylovú nálepku, ktorá vám priľne k zadnému čelnému sklu. To ukazuje všetkým, ktorí idú za vami alebo idú za vašim vozidlom, že ste hrdým zástancom boja proti rakovine prsníka. Existuje veľa rôznych vzorov nálepiek s rakovinou prsníka, takže si vyberte taký, ktorý sa vám páči.
    • Svoju nálepku môžete tiež umiestniť na jedno z bočných okien vozidla.
  4. 4
    Usporiadajte osobnú finančnú zbierku na získanie peňazí pre starostlivosť o rakovinu prsníka. Kontaktujte konkrétnu organizáciu pre rakovinu prsníka, pre ktorú máte záujem o získanie finančných prostriedkov, a požiadajte ju, aby vám poslali podrobné informácie o tomto procese. Rozhodnite sa, aký druh finančnej zbierky chcete použiť, napríklad pekársky výpredaj, módna prehliadka alebo benefičná večera. Potom to zorganizujte a propagujte na sociálnych sieťach a ústnym podaním.
    • Zbierku môžete usporiadať sami alebo ju môžete urobiť ako súčasť skupiny, napríklad so svojou rodinou, spoločnosťou alebo športovým tímom.
    • Zahrňte ružovú farbu, ktorá je farbou povedomia o rakovine prsníka, bez ohľadu na to, aký typ finančnej zbierky hostíte. Napríklad na zapekanie urobte ružové jahodové košíčky s ružovou stužkou navrchu.
    Zoznamu služieb alebo vydania v médiách pridajú článok alebo oznámenie o udalosti týkajúce sa rakoviny
    Opýtajte sa, či do svojho informačného bulletinu, zoznamu služieb alebo vydania v médiách pridajú článok alebo oznámenie o udalosti týkajúce sa rakoviny prsníka.
  5. 5
    Požiadajte každú organizáciu, ktorej ste členom, o rozšírenie informácií. Oslovte skupiny ako váš zamestnávateľ, škola, kostol, dobrovoľnícke organizácie alebo centrá pre seniorov. Opýtajte sa, či do svojho informačného bulletinu, zoznamu služieb alebo vydania v médiách pridajú článok alebo oznámenie o udalosti týkajúce sa rakoviny prsníka.
    • Napríklad povedzte niečo ako: „Som skutočne vášnivý pri šírení povedomia o rakovine prsníka. Zvážili by ste, prosím, pridanie tohto krátkeho oznámenia o budúcom nedeľnom prechádzke s rakovinou prsníka do týždenného bulletinu?

    Tip: Ak chcete organizácii uľahčiť zdieľanie týchto informácií, napíšte oznámenie dobrovoľne. Prejdite na https://healthfinder.gov/NHO/OctAnnounce.aspx, kde nájdete ukážkový skript oznámenia a pridajte miestne podrobnosti zo svojej organizácie.

  6. 6
    Povzbuďte priateľov a rodinu, aby sa vybrali na vyšetrenie prsníkov k lekárovi. Porozprávajte sa so svojimi blízkymi priateľmi a členmi rodiny o dôležitosti pravidelného skríningu rakoviny prsníka a pripomeňte im, ako veľmi vám záleží na ich zdraví. Odkážte ich na webovú stránku alebo brožúru, ktorá poskytuje viac informácií o projekciách, ktoré ich motivujú ísť.
    • Ak priateľ alebo člen rodiny váha, či ísť k lekárovi, ponúknite mu, aby ste im robili spoločnosť a poskytli im morálnu podporu.
    • Skríning rakoviny prsníka je obzvlášť dôležitý pre ženy vo veku od 40 do 49 rokov.
  7. 7
    Požiadajte svojho lekára o spoločnú prezentáciu o rakovine prsníka. Zistite, či váš lekár bude súhlasiť s prejavom o dôležitosti vyšetrenia na rakovinu prsníka miestnej komunitnej skupine alebo dokonca u vás na pracovisku alebo na miestnom veľtrhu zdravia.
    • Na miesto, kde sa bude konať prezentácia, a v okolitých štvrtiach môžete zverejniť letáky, aby ste akciu propagovali a dosiahli väčšiu účasť.
    • Ak váš lekár nie je k dispozícii na prednesenie tejto reči, obráťte sa na iných zdravotníckych pracovníkov z miestnej nemocnice alebo kliniky.
Prečítajte si tiež: Ako si dovoliť terapiu?

Otázky a odpovede

  • Čo je to rakovina prsníka?
    Rakovina prsníka je rýchly rast abnormálnych buniek v prsníku a v jeho blízkosti. Ak sa tento stav nelieči, môže spôsobiť prípadnú smrť, najmä ak sa rozšíri do blízkeho lymfatického systému.
  • Môže rakovina prsníka spôsobiť smrť?
    Áno, môže. Liečba je možná, ale ak sa nechá príliš dlho, môže byť smrteľná.
  • Moja stará mama zomrela na rakovinu prsníka, keď som bola malá. Teraz mám 10 a stále neznášam všetko, čo s tým súvisí. Ľudia si myslia, že som krutý, pretože hovorím, že lekári už mali prísť s liečbou.
    Je mi ľúto tvojej babičky. Je v poriadku, ak sa vám nepáči samotná choroba, ale nie je v poriadku nenávidieť ľudí, ktorí ňou trpia, alebo lekárov, ktorí sa zo všetkých síl snažia prísť s liečbou. Zatiaľ sme nenašli liek na bežné prechladnutie, pretože rovnako ako rakovina prsníka sa zdá jednoduchý, ale liečba je veľmi zložitá.
  • Existujú nejaké lieky na rakovinu prsníka?
    V poslednej dobe lekárska veda vyvinula niektoré veľmi účinné lieky, ktoré pomáhajú eliminovať niektoré formy rakoviny prsníka.

Komentáre (1)

  • angelaotcenas
    Naozaj som potreboval informácie o rôznych druhoch rakoviny a všetky informácie som získal. Ďakujem pekne, len tak ďalej!

Prečítajte si tiež:

  1. Ako vyrobiť pásky na povedomie?
  2. Ako znížiť šance na rakovinu?
  3. Ako rozpoznať rakovinu prsníka u mužov?
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
Súvisiace články
  1. Ako si vybrať zdravotný plán?PharmDr. Dobromila Radičová Th
  2. Ako si dovoliť rehabilitáciu?Igor Mokroš
  3. Ako získať lacnú zubnú prácu?Eduard Konečný
  4. Ako si udržať zdravie bez poistenia?Soňa Tóthová
  5. Ako znížiť rastúce náklady na zdravotnú starostlivosť?Nora Staneková
  6. Ako znížiť náklady na zdravotnú starostlivosť?Ing. Maximilián Tomeček Ph.D.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail