Ako vypočítať dátum splatnosti?
Ak máte celkom pravidelný 28-dňový cyklus a chcete si vypočítať dátum pôrodu, začnite tým, že zistíte prvý deň svojej poslednej menštruácie. Potom počítajte 40 týždňov od tohto dátumu, aby ste získali odhadovaný dátum splatnosti. Prípadne odpočítajte 3 mesiace od prvého dňa poslednej menštruácie, pridajte 7 dní a k tomu pridajte 1 rok, aby ste dosiahli dátum pôrodu. Dátum pôrodu si môžete vypočítať ručne, alebo si môžete nájsť online tehotenskú kalkulačku, ktorá prácu urobí za vás. V každom prípade navštívte svojho lekára, aby vám potvrdil časový harmonogram tehotenstva. Ak chcete získať informácie od nášho odborného lekára, ako vypočítať termín pôrodu pomocou ultrazvuku, čítajte ďalej!
Váš lekár zvyčajne použije dátum vašej poslednej menštruácie ako spôsob výpočtu dátumu pôrodu.
Zistenie, že ste tehotná, je vzrušujúce obdobie. Teraz, keď viete, že váš balík radosti je na ceste, budete chcieť zistiť svoj termín pôrodu. Aj keď sú termíny termínu len odhadom, môžu vám pomôcť pripraviť sa včas na príchod dieťaťa. Okrem toho znalosť predpokladaného dátumu splatnosti vám môže pomôcť sledovať rast a vývoj dieťaťa. Existuje niekoľko spôsobov, ako určiť dátum pôrodu, a váš lekár vám môže pomôcť prísť s najpresnejším odhadom.
Metóda 1 z 3: pomocou online kalkulačky
- 1Vyberte si kalkulačku dátumu splatnosti. Existuje niekoľko bezplatných online možností na výpočet dátumu splatnosti. Kalkulačka každého webu má rôzne funkcie, ktoré vás môžu, ale nemusia zaujímať, napríklad rôzne spôsoby výpočtu dátumu splatnosti a voliteľné prehľady. Môžete radšej použiť ten, ktorý vám poskytne váš obľúbený web pre tehotné. Ak si nie ste istí, ktorý z nich máte vyskúšať, nasledujúce mamičky sú obľúbené medzi budúcimi mamičkami:
- Jednoduchú možnosť vyskúšajte Web MD: http://webmd.com/baby/healthtool-due-date-calculator#/intro
- Ďalšie tipy na sledovanie tehotenstva nájdete v téme Čo môžete očakávať: https://whattoexpect.com/due-date-calculator/
- Ak chcete sledovať tehotenstvo a fakty o tehotenstve, vyskúšajte Baby Center: https://babycenter.com/pregnancy-due-date-calculator
- Ak chcete získať ďalšie možnosti výpočtu a podrobnú správu, vyskúšajte dátum splatnosti: http://yourduedate.com/
- 2Zadajte dátum poslednej menštruácie alebo dátum počatia. Väčšina kalkulačiek vám môže poskytnúť odhadovaný dátum pôrodu buď na základe dátumu vašej poslednej menštruácie, alebo dátumu, kedy ste počali dieťa. Väčšina žien si pamätá dátum poslednej menštruácie, ale určiť presný dátum počatia je zvyčajne nemožné.
- Použite dátum, kedy začalo vaše posledné obdobie.
- Matky, ktoré podstúpili liečbu IVF alebo používajú metódu sledovania ovulácie, môžu poznať svoj skutočný dátum počatia.
- 3Potvrďte dátum u svojho lekára. Kalkulačka môže poskytnúť dobrý odhad, kedy príde váš balík radosti, ale musíte navštíviť lekára a uistiť sa, že je správny. Aj keď váš lekár súhlasí s vašim predpokladaným termínom pôrodu, pamätajte na to, že iba 5% detí sa narodí v oficiálny dátum pôrodu.
- Online kalkulačka môže byť skvelým spôsobom, ako odhadnúť termín pôrodu na začiatku tehotenstva, aby ste vedeli, čo môžete očakávať.
- Neskôr vám váš lekár môže poskytnúť jasnejší obraz o tom, kedy by vaše dieťa malo prísť.
Váš lekár môže najlepšie odhadnúť váš termín pôrodu, ak je schopný použiť dátum vašej poslednej menštruácie aj váš ultrazvuk.
Metóda 2 z 3: Ručné počítanie týždňov
- 1Určite dátum prvého dňa vašej poslednej menštruácie. Vaša posledná menštruácia bude posledným obdobím, ktoré ste mali pred zistením, že ste tehotná. Prvý deň tohto obdobia predstavuje prvý deň vášho cyklu.
- Dátum poslednej menštruácie sa zvyčajne používa namiesto dátumu počatia, pretože väčšina žien nevie svoj dátum počatia.
- K počatiu môže dôjsť 11-21 dní po prvom dni vašej poslednej menštruácie a spermie môžu v tele prežiť niekoľko dní po súloži, aby oplodnili vajíčko.
- 2Počítajte štyridsať týždňov od dátumu vašej poslednej menštruácie. Vaše dieťa sa narodí 280 dní po prvom dni vašej poslednej menštruácie, čo trvá štyridsať týždňov. To tiež predstavuje desať lunárnych mesiacov alebo 28-dňových cyklov.
- Typické tehotenstvo trvá asi 37-38 týždňov, ale odhaduje sa na 40, pretože k počatiu zvyčajne dochádza asi dva týždne po dátume vašej poslednej menštruácie, čo je dátum použitý na odhad dátumu pôrodu.
- 3Ako alternatívu použite nagegelovo pravidlo. Dátum splatnosti môžete vypočítať aj tak, že od prvého dňa posledného obdobia odpočítate tri mesiace, pripočítate sedem dní a potom rok. To vám poskytne odhadovaný dátum splatnosti.
- Naegeleho pravidlo poskytuje alternatívu pre výpočet dátumu pôrodu, ktorá sa niektorým ľuďom v hlave robí jednoduchšie.
- Ak by vám napríklad posledná menštruácia začala 8. augusta, mohli by ste počítať tri mesiace späť do 8. mája. Ak k tomu pripočítate sedem dní, dostanete 15. máj. Váš termín pôrodu bude potom 15. mája.
- 4Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak máte nepravidelnú menštruáciu. Použitie dátumu poslednej menštruácie funguje najlepšie pre 28-dňové cykly. Ak máte nepravidelný cyklus, možno budete musieť počkať, kým vám lekár môže urobiť ultrazvuk, aby ste získali odhadovaný termín pôrodu.
Dátum poslednej menštruácie sa zvyčajne používa namiesto dátumu počatia, pretože väčšina žien nevie svoj dátum počatia.
Metóda 3 z 3: pomocou ultrazvuku
- 1Dohodnite si stretnutie so svojim lekárom. Ako vaše dieťa rastie, váš lekár vám môže urobiť ultrazvuk a zmerať veľkosť dieťaťa. Lekárovi to poskytne lepší prehľad o vývoji dieťaťa, ktoré mu umožní odhadnúť termín pôrodu. Tento dátum pôrodu bude na začiatku tehotenstva presnejší ako na základe menštruácie, pretože je spojený s vývojom dieťaťa v maternici.
- Ultrazvuk je možné vykonať už päť až šesť týždňov po poslednej menštruácii matky.
- 2Požiadajte o ultrazvuk počas týždňov od osem do osemnásť. Toto je najlepší čas na odhad dátumu pôrodu pomocou ultrazvuku. Pred ôsmimi týždňami je rast dieťaťa ťažko merateľný. Po osemnástich týždňoch je normálne, že sa deti vyvíjajú inak podľa vlastnej jedinečnej časovej osi.
- 3Noste voľný, dvojdielny odev, ktorý je ľahké vyzliecť. Váš lekár bude musieť byť schopný priložiť ultrazvukovú paličku na váš žalúdok, aby mohol vidieť dieťa. Možno si budete musieť vyzliecť odev, ale lekár vám môže dovoliť oblečenie si len upraviť, ak nosíte oblečenie s dvoma kusmi.
- Môžete napríklad zdvihnúť košeľu a odhaliť tak iba žalúdok.
- 4Počítajte s odstránením všetkého oblečenia na transvaginálny ultrazvuk. Budete musieť odstrániť všetky odevy a šperky, ktoré môžu interferovať s transvaginálnym ultrazvukom, a lekár vám poskytne šaty. Prútik bude namazaný a vložený do vášho vaginálneho kanála, aby ste sa lepšie pozreli na svoju maternicu a dieťa.
- Váš lekár môže nariadiť transvaginálny ultrazvuk, aby získal úplnejší pohľad na maternicu, ak je na začiatku tehotenstva. Môžu si ich objednať aj vtedy, ak máte rizikové tehotenstvo alebo ak môžu byť problémy s vašim dieťaťom.
- Váš lekár vám vyprázdni močový mechúr tesne pred transvaginálnym ultrazvukom.
- 5Pite dostatok vody na naplnenie močového mechúra. Ultrazvuk zvyčajne funguje najlepšie, ak máte plný močový mechúr, takže pred návštevou lekára pite veľa vody. Odporúča sa až šesť pohárov vody.
- Opýtajte sa svojho lekára, či je v poriadku jesť pred ultrazvukom, pretože niekedy je najlepšie prestať jesť niekoľko hodín pred vyšetrením.
- 6Povedzte lekárovi dátum vašej poslednej menštruácie. Váš lekár môže najlepšie odhadnúť váš termín pôrodu, ak je schopný použiť dátum vašej poslednej menštruácie aj váš ultrazvuk. Pomocou týchto dvoch informácií môže váš lekár určiť príchod vášho dieťaťa s najlepšou presnosťou.
Väčšina kalkulačiek vám môže poskytnúť odhadovaný dátum pôrodu buď na základe dátumu vašej poslednej menštruácie, alebo dátumu, kedy ste počali dieťa.
- Normálne tehotenstvo môže trvať od 38 do 42 týždňov. 40-týždňový odhad je len priemerná dĺžka tehotenstva.
- Stanovenie dátumu pôrodu na vlastnú päsť funguje najlepšie, ak máte 28-dňový cyklus. Ak máte nepravidelnú menštruáciu, váš lekár vám môže poskytnúť najpresnejší odhad.
- Váš termín pôrodu sa môže zmeniť, ak očakávate násobky, napríklad dvojčatá alebo trojčatá. Väčšina viacpočetných tehotenstiev neprejde do 40 týždňov a niektorí lekári vás môžu chcieť vyvolať na základe pokroku dosiahnutého plodmi.
Prečítajte si tiež: Ako si skrátiť menštruáciu?
Otázky a odpovede
- Môžem svoj 32 -týždňový výsledok ultrazvuku považovať za skutočný dátum splatnosti?Váš prvý ultrazvuk, ktorý sa robí v prvých 20 týždňoch tehotenstva, je zvyčajne najpresnejší (plus mínus 1 alebo 2 týždne) pri predpovedaní narodenia vášho dieťaťa. Po 28 týždňoch môže byť ultrazvuk vypnutý o tri alebo viac týždňov pri predpovedaní termínu pôrodu. Váš lekár zvyčajne použije dátum vašej poslednej menštruácie ako spôsob výpočtu dátumu pôrodu.
- Môžem byť stále tehotná, ak som mala negatívny výsledok testu?Je to možné, ak ste testovali príliš skoro. Skúste vyšetrenie v prvý deň, kedy vám vynechá menštruácia.
- Mám veriť dátumu pôrodu z ultrazvuku alebo LMP?Ultrazvuk v prvom trimestri je presnejší ako ultrazvuk v druhom alebo treťom trimestri. Ak ste si istí svojim LMP, potom si môžete byť istý odhadovaným dátumom splatnosti.
- Mám veriť svojmu prvému alebo druhému ultrazvuku, ak majú odlišné termíny splatnosti?Dôverujte tomu druhému, pretože dovtedy budete ďalej a odhadnúť termín pôrodu je jednoduchšie.
- Čo by sa mohlo stať, ak som tehotná, ale môj žalúdok a telo sú skutočne horúce?Obvykle sú to hormóny počas tehotenstva, ktoré zvyšujú teplo. Je to váš vlastný osobný vykurovací systém, skvelý, ak je zima, nie tak skvelý, ak je leto!
- Čo keď mi moja klinika na OBGYN a potraty dala iný termín pôrodu?Nemôžete skutočne vypočítať presný dátum splatnosti. Uistite sa, že ste pripravení na dni, ktoré povedali lekári. Ak vás znepokojuje nesúlad, získajte tretí názor.
- Ako dlho po pohlavnom styku zostanú spermie nažive?Životnosť spermií po ejakulácii závisí od okolností. V ženskom reprodukčnom trakte môže žiť maximálne 5 dní. Hnojenie je možné, pokiaľ spermie zostanú aktívne.
- Ak vaginálny ultrazvuk ukáže, že som päť týždňov a päť dní tehotná, kedy som počala?Vaginálne ultrazvuky porovnajú dátumy s vašim LMP. Pravdepodobne ste počali približne (kľúčové slovo) pred 3 týždňami a 5 dňami, pričom váš LMP je približne 5 týždňov a 5 dní.
- Koľko dní po súloži budem tehotná?Obvykle otehotniete v noci, keď máte sex. S najväčšou pravdepodobnosťou však nebudete mať pozitívny test doma, kým nebudete aspoň dva týždne tehotná.
Nezodpovedané otázky
- Na odhad dátumu splatnosti som použil Naegeleho pravidlo, ale už sú to takmer 2 týždne po odhadovanom dátume. Som po termíne?
Komentáre (1)
- Veľmi nápomocné a poučné. Odpovede sú priamo k veci a idú priamo s otázkou.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
