Ako odstrániť starecké škvrny?
Ak chcete odstrániť starecké škvrny bez chemikálií, jednoducho nakvapkajte trochu čerstvej citrónovej šťavy priamo na miesto a nechajte pôsobiť 30 minút pred opláchnutím. Ak to urobíte dvakrát denne, prirodzene si odfarbíte pokožku kyselinou citrónovou a výsledky by ste mali vidieť o mesiac alebo 2. Uistite sa, že sa vyhnete vychádzaniu s citrónovou šťavou na koži, pretože vďaka tomu bude vaša pokožka citlivejšia na slnečné svetlo, ktoré by mohlo vaše vekové škvrny ešte zhoršiť. Ďalším spôsobom, ako sa zbaviť vekových škvŕn, je použiť kyselinu mliečnu v cmare. Rovnako ako citrónovú šťavu naneste cmar na starecké škvrny dvakrát denne a nechajte 15 minút pôsobiť, než ho opláchnete. Ak chcete získať ďalšie tipy vrátane toho, ako odstrániť starecké škvrny krémami bez predpisu, prejdite nadol.
Ak chcete odstrániť starecké škvrny bez chemikálií, jednoducho nakvapkajte trochu čerstvej citrónovej šťavy priamo na miesto a nechajte pôsobiť 30 minút pred opláchnutím.
Vekové škvrny sú ploché hnedé, čierne alebo žlté škvrny, ktoré sa objavujú na krku, rukách a tvári. Sú primárne spôsobené slnečným žiarením a zvyčajne sa začnú objavovať, keď ľudia dosiahnu 40. Vekové škvrny nie sú nijako nebezpečné, takže nie je žiadny lekársky dôvod sa ich zbaviť. Môžu však odhaliť vek človeka, a tak ich mnoho mužov a žien chce z estetických dôvodov odstrániť. Vekových škvŕn sa môžete zbaviť niekoľkými rôznymi metódami: používaním voľne predajných liekov a liekov na predpis, používaním domácich liekov alebo profesionálnym ošetrením pokožky.
Metóda 1 z 3: používanie voľne predajných liekov a liekov na predpis
- 1Použite hydrochinónový krém. Hydrochinón je veľmi účinný bieliaci krém, ktorý môže výrazne znížiť výskyt stareckých škvŕn.
- Je dostupný v koncentráciách až do 2% na voľnom predaji, ale vyššie koncentrácie budú vyžadovať predpis lekára.
- Uvedomte si, že hydrochinón bol v mnohých európskych a ázijských krajinách zakázaný kvôli jeho potenciálnym karcinogénnym vlastnostiam. V USA je však stále široko dostupný.
- 2Skúste retin-a. Retin-a je vynikajúci prípravok na ochranu pokožky proti starnutiu, ktorý sa používa na boj proti jemným vráskam a vráskam, na zlepšenie textúry a pružnosti pokožky a na vyblednutie farby a poškodenie slnkom vrátane stareckých škvŕn.
- Retin-A je derivát vitamínu A, ktorý je dostupný v krémovej alebo gélovej forme, v rôznych silách. Je dostupný iba na lekársky predpis, takže skôr, ako ho začnete používať, budete musieť navštíviť lekára.
- Pomáha odstraňovať starecké škvrny odlupovaním pokožky, odstránením vonkajšej hyperpigmentovanej vrstvy a odhalením sviežej, novej pokožky pod ňou.
- 3Vyberte výrobky obsahujúce kyselinu glykolovú. Kyselina glykolová je typ alfa hydroxykyseliny, ktorá sa bežne používa v chemickom peelingu. Funguje to tak, že exfoliuje pokožku, znižuje výskyt jemných liniek, vrások a stareckých škvŕn.
- Pri predaji OTC sa kyselina glykolová nachádza v krémovej alebo pleťovej vode, ktorá sa zvyčajne nanesie a nechá sa niekoľko minút pôsobiť na koži a potom sa opláchne.
- Kyselina glykolová môže byť na pokožku veľmi tvrdá, niekedy spôsobuje sčervenanie a nepríjemné pocity. Po použití prípravkov s kyselinou glykolovou by ste mali pokožku vždy zvlhčiť.
Ak chcete získať ďalšie tipy vrátane toho, ako odstrániť starecké škvrny krémami bez predpisu, prejdite nadol. - 4Vyhľadajte výrobky, ktoré obsahujú kyselinu salicylovú a kyselinu ellagovú. Kombinácia týchto dvoch zložiek pomohla zosvetliť starecké škvrny. Porozprávajte sa so svojim dermatológom, aby ste zistili, čo odporúčajú, alebo skontrolujte štítky na výrobkoch a nájdite 1, ktorý obsahuje oboje.
- Možno nájdete krém alebo pleťovú vodu, ktorá obsahuje obe tieto zložky.
- 5Pred odchodom do exteriéru si naneste opaľovací krém. Opaľovací krém v skutočnosti nepomôže zmenšiť vzhľad vašich existujúcich stareckých škvŕn, ale zabráni tvorbe nových (pretože sú spôsobené predovšetkým poškodením slnkom).
- Opaľovací krém navyše zabráni tomu, aby vaše existujúce slnečné škvrny boli tmavšie alebo viditeľnejšie.
- Každý deň by ste mali používať opaľovací krém na báze oxidu zinočnatého a SPF najmenej 15, aj keď nie je horúco alebo slnečno.
Metóda 2 z 3: použitie domácich liekov
- 1Polejte trochou citrónovej šťavy. Citrónová šťava obsahuje kyselinu citrónovú, ktorá môže pomôcť pri bielení stareckých škvŕn. Jednoducho opláchnite trochou čerstvej citrónovej šťavy priamo na slnečnú škvrnu a nechajte pôsobiť 30 minút, než ju opláchnete. Vykonajte to dvakrát denne a o mesiac alebo dva by ste mali začať vidieť výsledky.
- Citrónová šťava spôsobuje, že vaša pokožka je citlivejšia na slnečné svetlo (a môže tiež zhoršiť vekové škvrny), takže citrónovú šťavu nikdy nenechávajte na koži, ak idete von.
- Ak máte veľmi citlivú pokožku, citrónová šťava môže byť pre vašu pokožku dráždivá, skúste ju pred nanesením zriediť na polovicu sily vodou alebo ružovou vodou.
- 2Pokožku potrite maslom. Cmar obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá bieli pokožku rovnako ako kyselina citrónová v citrónovej šťave. Trochu cmaru naneste priamo na starecké škvrny a nechajte 15 minút až pol hodiny pred opláchnutím. Vykonajte to dvakrát denne.
- Ak máte tendenciu mať veľmi mastnú pokožku, je dobré pred aplikáciou cmar zmiešať s trochou citrónovej šťavy, pretože tým predídete masteniu pokožky.
- Pre ešte väčší úžitok zmiešajte trochu paradajkovej šťavy s cmarom, pretože paradajka obsahuje aj bieliace vlastnosti, ktoré môžu pomôcť redukovať starecké škvrny.
- 3Zmiešajte med a jogurt a naneste na starecké škvrny. Verí sa, že kombinácia medu a jogurtu je prospešná, pokiaľ ide o zníženie vekových škvŕn.
- Jednoducho zmiešajte rovnaké diely medu a čistého jogurtu a naneste priamo na vekové škvrny.
- Pred opláchnutím nechajte pôsobiť 15 až 20 minút. Vykonajte to dvakrát denne.
Trochu ricínového oleja naneste priamo na starecké škvrny a jednu alebo dve minúty vmasírujte do pokožky, kým sa nevstrebe. - 4Použite jablčný ocot. Jablčný ocot je dôležitou zložkou mnohých domácich liekov, vrátane jedného na starecké škvrny! Trochu jablčného octu naneste priamo na starecké škvrny a nechajte pôsobiť 30 minút, než ho opláchnete.
- Túto kúru používajte iba raz denne, pretože jablčný ocot môže na koži schnúť. Asi po šiestich týždňoch by ste mali začať vidieť zlepšenie vzhľadu stareckých škvŕn.
- Pre ešte väčší úžitok zmiešajte jeden diel jablčného octu s jedným dielom cibuľovej šťavy (ktorú môžete extrahovať pretlačením nakrájanej cibule cez sitko) a namiesto toho naneste na starecké škvrny.
- 5Aplikujte aloe vera. Aloe vera sa bežne používa na liečbu mnohých kožných ochorení vrátane vekových škvŕn. Jednoducho votrite trochou čerstvého aloe vera gélu (odobratého priamo z rastliny) na postihnuté miesto a nechajte vsiaknuť.
- Pretože je aloe vera veľmi šetrné, nie je potrebné ho zmývať. Môžete ho však opláchnuť, ak začne byť lepkavý.
- Ak nemáte prístup k gélu z rastliny aloe vera, môžete si kúpiť čerstvú šťavu z aloe vera na trhu alebo v obchode so zdravou výživou. Funguje to rovnako dobre.
- 6Masírujte pokožku ricínovým olejom. Ricínový olej je známy svojimi liečivými vlastnosťami a osvedčuje sa pri liečbe vekových škvŕn. Trochu ricínového oleja naneste priamo na starecké škvrny a jednu alebo dve minúty vmasírujte do pokožky, kým sa nevstrebe.
- Urobte to raz ráno a raz večer a asi po mesiaci by ste mali začať vidieť zlepšenie.
- Ak trpíte suchou pokožkou, môžete zmiešať trochu kokosového oleja, olivového oleja alebo mandľového oleja s ricínovým olejom pre väčšiu hydratáciu.
- 7Skúste santalové drevo. Verí sa, že santalové drevo má účinné vlastnosti proti starnutiu a často sa používa na zníženie výskytu stareckých škvŕn.
- Zmiešajte štipku santalového dreva s dvoma kvapkami ružovej vody, glycerínu a citrónovej šťavy. Túto pastu naneste na starecké škvrny a nechajte 20 minút zaschnúť a potom opláchnite studenou vodou.
- Prípadne môžete kvapku čistého esenciálneho oleja zo santalového dreva vmasírovať priamo na vekové škvrny.
Metóda 3 z 3: používanie profesionálnych ošetrení pokožky
- 1Porozprávajte sa s dermatológom o laserovej technológii na odstránenie stareckých škvŕn. Intenzívne pulzné svetlo (IPL lasery sú obzvlášť účinné pri zosvetľovaní vekových škvŕn. Počas ošetrenia prenikne intenzívne laserové svetlo do pokožky a spôsobí omladenie pokožky. Intenzita svetla rozptyľuje pigmenty pokožky a ničí zafarbenie.
- Laserové ošetrenie nie je bolestivé, ale môže spôsobiť minimálne nepohodlie. Na zmiernenie nepohodlia sa 30 až 45 minút pred zákrokom aplikuje anestetický krém.
- Počet požadovaných sedení bude závisieť od veľkosti oblasti a počtu ošetrovaných miest. Spravidla budú potrebné 2 až 3 sedenia. Každá relácia môže trvať 30 až 45 minút.
- Ošetrenie nevyžaduje žiadne prestoje, ale môže sa objaviť začervenanie, opuch a citlivosť na slnečné svetlo.
- Napriek tomu, že laserové ošetrenie je mimoriadne účinné, jeho hlavnou nevýhodou sú náklady. V závislosti od typu použitého laseru (rubínový, alexandritový alebo duálny laser s prepínaním Q) a počtu vekových škvŕn vyžadujúcich ošetrenie sa ceny môžu pohybovať od 300€ do 1120€ za sedenie.
Rovnako ako citrónovú šťavu naneste cmar na starecké škvrny dvakrát denne a nechajte 15 minút pôsobiť, potom opláchnite. - 2Vyskúšajte mikrodermabráziu na odstránenie stareckých škvŕn. Mikrodermabrázia je neinvazívne ošetrenie pokožky, ktoré používa prútik s tlakom vzduchu. Prútik tryská kryštály, zinok alebo iné abrazívne materiály priamo na pokožku a exfoliuje horné vrstvy, aby odstránil tmavú, hyperpigmentovanú pokožku.
- Mikrodermabrázia nevyžaduje žiadne prestoje a nemá žiadne vedľajšie účinky.
- Relácia môže trvať od 30 minút do 1 hodiny, v závislosti od ošetrovanej oblasti. Ošetrenia sa uskutočňujú v 2 až 3 týždňových intervaloch.
- Spravidla budú potrebné 2 až 3 sedenia. Cenový rozsah môže byť 56€ alebo viac za reláciu.
- 3Zaobstarajte si chemický peeling. Chemický peeling funguje tak, že rozpúšťa odumretú pokožku, takže sa objaví nová žiarivá pokožka. Počas chemického peelingu sa ošetrovaná oblasť dôkladne očistí a nanesie sa gélová kyslá látka. Táto oblasť sa potom neutralizuje, aby sa zastavil chemický proces.
- Vedľajšie účinky zahŕňajú sčervenanie, odlupovanie a citlivosť, ktoré môžu vyžadovať prestoje.
- Spravidla sú potrebné dve liečebné sedenia, ktoré sa vykonávajú v 3- až 4-týždňových intervaloch. Ceny môžu byť 190€ alebo viac za reláciu.
- Jedna štúdia zistila, že kombinácia Jessnerovej kôry s kôrou z kyseliny trichlóroctovej (TCA) je pri odstraňovaní jaziev po akné účinnejšia ako 1 z týchto typov peelingov, takže môže byť nápomocná aj pri stareckých škvrnách. Opýtajte sa svojho dermatológa, či by to mohlo prispieť k zníženiu vekových škvŕn.
- Vekové škvrny sa tiež nazývajú pečeňové škvrny, slnečné škvrny alebo lentigíny.
- Okrem toho, že budete používať opaľovací krém, môžete zabrániť poškodeniu pokožky slnečným žiarením tým, že budete nosiť ochranný odev, ako sú ľahké topy s dlhým rukávom a pokrývky hlavy.
- Ak sa vekové škvrny zmenia na veľkosť alebo farbu, mali by ste ich nechať skontrolovať lekárom, pretože to môže naznačovať rakovinu kože.
Prečítajte si tiež: Ako zabrániť zhoršeniu vitiliga?
Otázky a odpovede
- Ako môžem liečiť vekové škvrny doma?Môžete použiť generický tretinoínový gél. Účinná látka je forma vitamínu A, ktorá pomáha pokožke revitalizovať sa. Funguje to tak, že odblokuje póry na koži, aby prírodné žľazy produkujúce olej mohli správne fungovať a zmenšili konfiguráciu čiernych bodiek a škvŕn.
- Existujú vedľajšie účinky pri ošetrovaní staršej pokožky gélom Tretinoin doma?Tretinoín môže mať vysušujúci účinok a spôsobiť, že pokožka bude citlivejšia na svetlo.
- Viete, či niečo z toho skutočne funguje?Ak tieto metódy prešli kontrolou sprievodcu, môžete predpokladať, že boli vyskúšané a fungujú. Samozrejme, neexistuje žiadna záruka, že budú pôsobiť na vašu pokožku. Výsledky sa môžu a budú líšiť.
- Kde si môžem kúpiť tretinoinový gél?Môžete si ho kúpiť v drogériách a kozmetických obchodoch. Ak ho nemôžete nájsť v miestnom obchode, môžete si ho vyhľadať na internete. Stačí vyhľadať „kde kúpiť tretinoinový gél“ a bude niekoľko možností.
Komentáre (11)
- Je to veľmi informatívne a poskytlo niekoľko spôsobov, ako dosiahnuť odstránenie stareckých škvŕn.
- Dobrá rozmanitosť opravných prostriedkov.
- Páči sa mi popis založený na obrázku.:)
- Podrobne vysvetľuje metódy na odstránenie alebo zníženie vekových škvŕn a ich výhody a nevýhody. Zahŕňa domáce opravné prostriedky, voľne predajné lieky, recepty a lekárske ošetrenia.
- V noci používam citrónovú šťavu ako pleťovú vodu. Vyzerám dobre, ďakujem za dobré informácie a tipy.
- Myslím si, že domáci liek je dobrý.
- Dobré info.
- 100% istota, že si kúpim produkt Retinol-A a vyskúšam ho.
- Veľmi poučné o domácich ošetreniach aj o profesionáloch! Milujem túto stránku a znova ju použijem! Vďaka!
- Niekoľko dobrých nápadov na domáce opravné prostriedky, ktoré sú jednoduché a lacné.
- Úžasný článok, naozaj mi to pomohlo.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
