Ako znížiť hladinu amylázy?
Ak trpíte vysokou hladinou amylázy, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zistili príčinu a navrhli liečebný plán. Napríklad, ak sú vaše vysoké hladiny amylázy spôsobené problémami so žlčníkom, váš lekár vám môže odporučiť lieky na zvládnutie bolesti žlčníkových kameňov. Aby ste sa vyhli žlčovým kameňom a pankreatitíde, 2 bežným príčinám vysokých hladín amylázy, jedzte vyváženú stravu s najmenej 5 porciami ovocia a zeleniny každý deň. Rozhodnite sa pre celozrnné produkty, kedykoľvek je to možné, a vyhnite sa cukrom a potravinám s vysokým obsahom cholesterolu. Okrem diéty sa vyhýbajte fajčeniu a pravidelne cvičte, aby ste znížili riziko vzniku žlčových kameňov a komplikácií obličiek. Ak chcete získať ďalšie rady od nášho spoluautora Medical, vrátane toho, ako zvládnuť vedľajšie účinky vysokých hladín amylázy, čítajte ďalej.
Napríklad, ak sú vaše vysoké hladiny amylázy spôsobené problémami so žlčníkom, lekár vám môže odporučiť lieky na zvládnutie bolesti v žlčníku.
Vysoká hladina amylázy v krvi (hyperamylazémia) nie je sama o sebe podmienkou. Namiesto toho je to príznak mnohých základných zdravotných ťažkostí. Vysoká amyláza je najčastejšie spôsobená chronickou alebo akútnou pankreatitídou, Crohnovou chorobou, črevnou obštrukciou alebo infekciami v žlčníku alebo obličkách. Jediným spôsobom, ako skutočne znížiť hladiny amylázy, je liečiť základnú príčinu. Vo väčšine prípadov budete musieť spolupracovať s lekárom alebo zdravotníkom, aby ste zvládli svoj stav a vrátili hladiny amylázy do pôvodných koľají.
Metóda 1 z 3: zníženie hladín s lekárskou pomocou
- 1Nechajte sa otestovať, aby ste zistili príčinu vašich zvýšených hladín. Jediným skutočným spôsobom, ako znížiť hladiny amylázy, je liečiť základný stav, ktorý spôsobil ich prudký nárast. Ak nedávny krvný test ukázal, že máte hyperamylazémiu, porozprávajte sa so svojím lekárom, aké ďalšie testy sú potrebné na stanovenie príčiny.
- Pankreatitída, nádory, infekcie žlčníka, infekcie obličiek a používanie určitých liekov sú bežnými príčinami zvýšenej hladiny amylázy.
- Ďalšie testy môžu zahŕňať ďalšie krvné testy, test moču a ultrazvukové vyšetrenie alebo vyšetrenie CAT vášho brucha.
- 2Vytvorte so svojim lekárom plán liečby pankreatitídy. Ak sú vaše zvýšené hladiny amylázy spôsobené pankreatitídou, budete musieť spolupracovať so svojim ošetrujúcim lekárom na vypracovaní plánu liečby a manažmentu. Na začiatku môžete byť požiadaní, aby ste sa postili, užívali lieky proti bolesti a dostávali IV tekutiny na zvládnutie zápalu.
- Akonáhle je vaša pankreatitída pod kontrolou, váš lekár vám pomôže liečiť základnú príčinu. V závislosti od príčiny môže liečba zahŕňať chirurgický zákrok na odstránenie žlčových prekážok, operáciu žlčníka, operáciu pankreasu alebo liečbu závislosti od alkoholu.
Jediným skutočným spôsobom, ako znížiť hladiny amylázy, je liečiť základný stav, ktorý spôsobil ich prudký nárast. - 3V spolupráci so svojím lekárom zvládnite cholecystitídu. Cholecystitída je zápal žlčníka, zvyčajne spôsobený žlčovými kameňmi alebo infekciou. Ak sú vaše hladiny amylázy zvýšené kvôli komplikáciám žlčníka, váš lekár vám môže odporučiť konzervatívny plán manažmentu, liečbu bolesti žlčových kameňov a/alebo chirurgický zákrok na odstránenie vášho žlčníka.
- Konzervatívny plán riadenia môže zahŕňať hladovanie, aby sa minimalizovalo napätie vo vašom žlčníku, príjem IV tekutín a užívanie liekov na zvládnutie symptómov bolesti.
- Odstránenie žlčových kameňov sa neodporúča vo všetkých prípadoch. Keď máte počiatočný zápal pod kontrolou, lekár vám môže odporučiť ďalšie testy a analýzy, aby zistil, či sa odporúča odstránenie.
- 4Na zvládnutie infekcií obličiek pite tekutiny a užívajte antibiotiká. Ak sú vaše zvýšené hladiny amylázy dôsledkom infekcie obličiek, váš lekár pravdepodobne predpíše antibiotiká na liečbu vašej infekcie. Užívajte lieky presne podľa predpisu lekára. Okrem toho vám lekár môže odporučiť ďalšie tekutiny, aby sa zabránilo dehydratácii a horúčke.
- Množstvo tekutín, ktoré potrebujete, sa bude líšiť v závislosti od vášho celkového zdravia, vašich symptómov a vašej anamnézy. Porozprávajte sa so svojím lekárom o správnom príjme tekutín pre vás.
- Uistite sa, že absolvujete celý cyklus antibiotík, aj keď sa začnete cítiť lepšie ešte pred dokončením kurzu.
- 5Ak vaše príznaky zasahujú do každodenného života, vyhľadajte lekársku pomoc. Ak vaše príznaky spôsobujú rozsiahle hnačky, bolesti brucha, horúčku alebo vyrážky alebo ak majú vplyv na vašu schopnosť jesť, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Môžu to byť príznaky akútnej infekcie alebo iné závažné zdravotné stavy, ktoré vyžadujú okamžitú liečbu.
Ak trpíte vysokou hladinou amylázy, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zistili príčinu a navrhli liečebný plán.
Metóda 2 z 3: zvládanie vedľajších účinkov
- 1Prestaňte užívať akékoľvek lieky zvyšujúce hladinu amylázy. Ak sú za vašu zvýšenú amylázu zodpovedné lieky, prestaňte ich užívať alebo prejdite na alternatívu. Ak sú tieto lieky na predpis alebo ich používate na zvládnutie chronického ochorenia, pred zastavením sa poraďte so svojím lekárom.
- Medzi lieky, ktoré môžu zvýšiť hladiny amylázy, patria opiáty, antikoncepčné pilulky, cholinergné lieky, tiazidové diuretiká, asparagináza, aspirín, kyselina etakrynová a metyldopa.
- Ak užívate lieky na zvládnutie chronického ochorenia, možno budete musieť dostať alternatívny predpis od svojho lekára.
- Ak užívate lieky ako súčasť krátkodobej liečby, môže byť lepšie pokračovať v liečbe a po ukončení kurzu nechať hladiny amylázy vrátiť sa do normálu. Pred ukončením akéhokoľvek predpisu sa poraďte so svojím lekárom.
- 2Na zvládnutie bolesti užívajte nesteroidné protizápalové lieky (NSAID). Ak sa vaše hladiny amylázy zvýšia v dôsledku zápalu pankreasu alebo žlčníka, užívanie NSAID, ako je naproxén alebo ibuprofén, vám môže pomôcť zvládnuť bolesť. Užívajte lieky podľa pokynov lekára alebo inak, ako je uvedené na obale výrobku.
- Ak nemôžete užívať NSAID, stále môžete byť schopní užiť až 4000 mg acetaminofénu denne.
- Pred začatím užívania nového lieku sa vždy porozprávajte so svojím lekárom.
- 3Prestaňte konzumovať alkohol. Ak je vaša vysoká amyláza spôsobená nadmerným požívaním alkoholu, urobte opatrenia, aby ste s alkoholom okamžite prestali. Aj keď alkohol nie je príčinou vašich zvýšených hladín, mali by ste sa stále snažiť znížiť množstvo alkoholu, ktoré konzumujete. Je to spôsobené tým, že pitie môže zhoršiť základné stavy, ktoré spôsobujú vysokú amylázu.
- V ideálnom prípade by ste sa mali úplne vyhnúť pitiu, ak máte vysokú amylázu. Ak to nedokážete, obmedzte počet nápojov, ktoré máte za týždeň, na čo najmenší.
- Ak potrebujete pomoc pri riešení problému so zneužívaním alkoholu, vyhľadajte vo svojej oblasti podporné skupiny, strediská na zotavenie a terapeutov špecializujúcich sa na závislosť. Môžu vám ponúknuť podporu a zdroje, ktoré vám pomôžu na vašej ceste.
Ak chcete získať ďalšie rady od nášho spoluautora Medical, vrátane toho, ako zvládnuť vedľajšie účinky vysokých hladín amylázy, čítajte ďalej.
Metóda 3 z 3: prevencia hyperamylasémie
- 1Jedzte zdravú a vyváženú stravu bohatú na čerstvé produkty. Zdravá strava môže prispieť k zníženiu rizika vzniku žlčových kameňov a pankreatitídy. Usilujte sa o diétu, ktorá pozostáva z najmenej 5 porcií ovocia a zeleniny každý deň. Vždy, keď je to možné, uprednostnite celozrnné produkty pred spracovanými uhľohydrátmi. Vyhnite sa pridaniu cukrov a tučných jedál s vysokým obsahom cholesterolu.
- Pred akýmikoľvek zásadnými zmenami stravovania sa vždy poraďte so svojím lekárom, najmä ak sa liečite na chronický zdravotný stav.
- 2Udržujte si zdravú váhu. Obezita a obmedzujúce poruchy príjmu potravy, ako je anorexia a bulímia, môžu zvýšiť vašu šancu na žlčové kamene a komplikácie obličiek. Pokúste sa udržať si zdravú váhu, aby ste toto riziko znížili. V závislosti od vášho životného štýlu a anamnézy to môže zahŕňať úpravu stravy, pravidelné cvičenie a ďalšie úpravy životného štýlu.
- Kalorické potreby a cvičebné plány každého sa budú líšiť. Neexistuje žiadna univerzálna diéta ani cvičebná rutina. Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo registrovaným dietológom o nájdení správnej zmesi diét, cvičenia a úprav životného štýlu.
- Aj keď je chudnutie dôležité, ak ste obézni, vyhnite sa veľmi nízkokalorickým diétam, pretože tie môžu v skutočnosti zvýšiť riziko vzniku žlčových kameňov.
- 3Prestať fajčiť. Spolu s konzumáciou alkoholu fajčenie výrazne zvyšuje riziko pankreatitídy. Ak v súčasnosti fajčíte, vrátane marihuany a elektronických cigariet, urobte opatrenia, aby ste s fajčením okamžite prestali. Vyhľadajte miestne skupiny na podporu odvykania a v prípade potreby vyhľadajte pomoc terapeuta pre závislosti.
- Ak ste v USA, môžete zavolať na národnú linku pre kontrolu chorôb Centra pre kontrolu chorôb na čísle 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669), aby ste sa spojili so zdrojmi vo vašej oblasti.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť Turnerov syndróm?
Komentáre (1)
- Aktuálne mám vysoké hladiny amylázy. Je veľmi skoro a ja sa vraciam k svojmu lekárovi na ďalšie ošetrenie, ale považujem to za veľmi užitočné.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
