Ako získať očkovanie na cesty?
Vaša bežná lekárska ordinácia nemusí ponúkať všetky očkovania, ktoré potrebujete pred cestou.
Cestovanie do zahraničia môže byť zábavné a vzrušujúce dobrodružstvo. Je však dôležité pochopiť, že v krajinách, ktoré navštevujete, môžu prevládať rôzne choroby, ktoré nie sú vo vašej krajine bežné. Okrem základnej imunizácie budete možno potrebovať aj imunizáciu proti chorobám, ako je žltá zimnica. Pred cestou sa určite poučte o potrebnom očkovaní a dajte sa poriadne zaočkovať.
Časť 1 z 3: rutinné očkovanie
- 1Skontrolujte svoje očkovacie záznamy. Na začiatku budete chcieť skontrolovať svoje existujúce záznamy o očkovaní, aby ste zistili, či máte na starosti rutinné očkovania. Môžete požiadať svojich rodičov alebo lekára o kópiu vašich záznamov. Kópiu môžete nájsť aj online na webovej stránke Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb.
- Rutinné očkovania sú očkovania, ktoré by ste dostali ako dieťa vo forme posilňovacej dávky. Veci ako čierny kašeľ a meningitída sa zvyčajne očkujú v detstve. Očkovanie trvá tak dlho a možno budete potrebovať následné očkovanie, ak ste od detstva nedostali výstrel.
- Váš lekár môže mať k dispozícii vaše očkovacie záznamy. Môžete tiež získať záznamy o očkovaní od svojich rodičov, pretože ste boli pravdepodobne očkovaní ako dieťa.
- Ak nemôžete nájsť záznam o svojich očkovaniach, CDC má kvíz, ktorý si môžete urobiť online. Pomocou faktorov, ako je váš dátum narodenia a pohlavie, môžu určiť, ktoré očkovania pravdepodobne potrebujete.
- 2Ak to s očkovaním preženiete, dohodnite si stretnutie s lekárom. Môžete byť informovaný o bežných očkovaniach, najmä ak ste na mladšej strane. Ak však potrebujete niečo ako injekciu proti tetanu, dohodnite si stretnutie s lekárom. Pred odchodom na cestu sa chcete uistiť, že ste očkovaní. Zvlášť pre medzinárodné cesty môže byť potrebné, aby ste boli očkovaní aktuálne.
- V obchodoch ako Walgreens sa niekedy nachádzajú ambulancie, kde sa môžete očkovať, ak váš lekár nie je zadarmo.
V závislosti od toho, kam cestujete, môže stáť za to nechať sa očkovať proti týmto chorobám. - 3Opýtajte sa na očkovanie proti pásovému oparu. Očkovanie proti pásovému oparu sa často podáva ako rutinné očkovanie. Nie sú však také bežné ako ostatné očkovania, ktoré sa zvyčajne podávajú v detstve. Ak cestujete do zahraničia, opýtajte sa svojho lekára na očkovanie proti pásovému oparu. Možno sa vám oplatí nechať sa zaočkovať proti týmto chorobám v závislosti od toho, kam cestujete.
- Pásový opar je vírus podobný kiahňam, ktorý spôsobuje bolestivú vyrážku. Nie je to život ohrozujúce, ale môže to byť veľmi bolestivé. Schádzanie so šindľami by mohlo vašu cestu vykoľajiť, preto sa opýtajte svojho lekára, či existuje zvýšené riziko vzniku pásového oparu, kam cestujete.
- Ak sa odporúča očkovacia látka proti pásovému oparu, naplánujte si očkovanie u svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti spolu s akýmkoľvek iným rutinným očkovaním, ktoré sa vyžaduje na vašich cestách.
- 4Pri následnej starostlivosti postupujte podľa pokynov lekára. Vakcíny sú zvyčajne jednoduchý postup a nevyžadujú si veľa následnej starostlivosti. Možno však budete musieť cvičiť rutinnú následnú starostlivosť o odstraňovanie obväzov a sledovanie vedľajších účinkov. Po očkovaní sa opýtajte svojho lekára na následnú starostlivosť.
- Majte na pamäti, že niektoré očkovania vyžadujú niekoľko sérií výstrelov. Uistite sa, že rozumiete tomu, koľko výstrelov potrebujete na bezpečné očkovanie proti rôznym chorobám.
Časť 2 z 3: Prebieha špeciálne očkovanie
- 1Skontrolujte, či váš cieľ nevyžaduje špecifické očkovanie. Niektoré destinácie môžu vyžadovať špecifické očkovanie. V závislosti od toho, kam cestujete, môže byť v Európe potrebné očkovanie proti neobvyklým chorobám, ako je besnota a choroby špecifické pre danú krajinu.
- Ak chcete zistiť, aké špeciálne očkovanie je potrebné, môžete zavolať na veľvyslanectvo alebo konzulát krajiny, do ktorej cestujete. Informácie nájdete aj na webových stránkach organizácií, ako je Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) a Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC).
- Môžete sa tiež opýtať svojho lekára, aj keď váš lekár nemusí vedieť, či sa špecializuje na medzinárodnú medicínu.
Ak cestujete s malými deťmi, mali by ste sa tiež uistiť, že ich očkovanie je aktuálne. - 2Zistite, či je potrebné očkovanie proti žltej zimnici. V niektorých krajinách je rozšírená choroba žltá zimnica. Pred cestou do určitých krajín musíte byť očkovaní proti žltej zimnici. Môžete zistiť, či potrebujete očkovanie proti žltej zimnici, rovnako ako zistíte, či potrebujete ďalšie špecifické očkovania. Kontaktujte veľvyslanectvo alebo konzulát alebo choďte online a získajte informácie od CDC alebo WHO.
- 3Nájdite vo svojom okolí kliniku, ktorá ponúka špeciálne očkovania. Vaša bežná lekárska ordinácia nemusí ponúkať všetky očkovania, ktoré potrebujete pred cestou. Budete musieť nájsť cestovnú kliniku, kde vám poskytnú očkovanie proti neobvyklým chorobám. Ak nemôžete nájsť cestovnú kliniku vo svojom okolí, možno si budete musieť vziať deň voľna, aby ste mohli cestovať na blízku kliniku pre potrebné vakcíny.
- Je obzvlášť dôležité nájsť cestovnú kliniku, ak cestujete do Afriky, Mexika, strednej Európy, južnej Európy alebo juhovýchodnej Ázie. V týchto krajinách je vyššie riziko nákazy maláriou a inými vážnymi chorobami.
Časť 3 z 3: vyhýbanie sa nástrahám pri imunizácii
- 1Uistite sa, že si svoj termín rezervujete dostatočne dlho vopred. Očkovanie môže chvíľu trvať, kým sa prejaví. Na niektoré imunizácie budete tiež potrebovať niekoľko striel. Nezabudnite si rezervovať termín v dostatočnom predstihu, aby ste boli na cestu očkovaní včas.
- Potrebné očkovanie by ste mali absolvovať najmenej 4 až 6 týždňov pred odchodom na cestu.
- Ak potrebujete ísť na špeciálnu cestovnú kliniku, nezabudnite to zahrnúť do svojho rozvrhu. Ak sa chcete vydať na celodenný výlet na kliniku vo svojom okolí, určite si vyhraďte čas na cestu 4 až 6 týždňov pred odchodom.
Na začiatku budete chcieť skontrolovať svoje existujúce záznamy o očkovaní, aby ste zistili, či máte na starosti rutinné očkovania. - 2Na cestách majte po ruke kópiu očkovacích záznamov. Možno budete musieť predložiť svoj záznam o očkovaní na colnici, najmä ak cestujete do oblasti, ktorá vyžaduje špeciálne očkovacie látky. Nezabudnite požiadať lekára o očkovanie. Nezabudnite si ho zabaliť do príručnej batožiny, aby ste ho mali na požiadanie po ruke.
- 3Ak máte určité zdravotné problémy, pred očkovaním sa poraďte so svojim lekárom. Očkovanie je vo všeobecnosti bezpečné. Niektoré zdravotné podmienky však znamenajú, že budete chcieť očkovanie odložiť. Porozprávajte sa so svojím lekárom o očkovaní, ak máte niektorý z nasledujúcich zdravotných stavov:
- Ak máte silnú alergiu na akýkoľvek typ očkovania
- Ak ste tehotná alebo dojčíte
- Ak máte ochorenie, ako je cukrovka alebo HIV, oslabuje váš imunitný systém
- 4Dávajte pozor na vedľajšie účinky. Očkovanie je vo všeobecnosti bezpečné. Môžu však mať vedľajšie účinky, ako je mierna vyrážka, bolesť alebo opuch v mieste vpichu. Môžete tiež pocítiť bolesť hlavy, únavu alebo bolesť kĺbov. Väčšina vedľajších účinkov prejde do niekoľkých dní a dajú sa liečiť voľne predajnými liekmi proti bolesti.
- Vo veľmi zriedkavých prípadoch môžete mať okamžitú alergickú reakciu na očkovaciu látku. Ak je to tak, ihneď vás ošetrí zdravotnícky pracovník. Alergické reakcie sú väčšinou zriedkavé a reverzibilné.
- Ak cestujete s malými deťmi, mali by ste sa tiež uistiť, že ich očkovanie je aktuálne.
Prečítajte si tiež: Ako cestovať bez lepku?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
