Ako vyrobiť dezinfekčné obrúsky na ruky?
Na výrobu vlastných dezinfekčných utierok na ruky si najskôr zmiešajte 0,67 šálky (160 ml) 99% liehu a 0,33 šálky (80 ml) gélu z aloe vera. Alkoholový tampón zabíja choroboplodné zárodky a vírusy na vašich rukách a gél z aloe vera pomôže udržiavať vaše ruky zvlhčené. Nalejte zmes do čistej plastovej nádoby a pevne uzavrite veko. Keď ste pripravení použiť handričku, vytlačte časť dezinfekčného prostriedku na papierovú utierku alebo vreckovku. Potom si dôkladne utrite ruky a nechajte ich uschnúť na vzduchu.
Na výrobu vlastných dezinfekčných utierok na ruky si najskôr zmiešajte 0,67 šálky (160 ml) 99% liehu a 0,33 šálky (80 ml) gélu z aloe vera.
Ak si nemôžete umyť ruky mydlom a vodou, je vhodnou alternatívou na zabíjanie choroboplodných zárodkov a vírusov použitie dezinfekčného prostriedku na ruky na báze alkoholu, ktorý obsahuje najmenej 60% alkoholu. Aj keď si na svoje ruky môžete jednoducho natrieť trochu gélového dezinfekčného prostriedku, vedci zistili, že obrúsky na dezinfekciu rúk fungujú ešte lepšie, pretože v skutočnosti utierajú choroboplodné zárodky a nečistoty. Zatiaľ čo v obchodoch je ťažké nájsť dezinfekčné utierky, najmä počas vypuknutia koronavírusu, môžete si ľahko vyrobiť vlastné pomocou nejakého dezinfekčného prostriedku na ruky a niekoľkých základných domácich potrieb!
Metóda 1 z 2: Výroba utierok s komerčným dezinfekčným prostriedkom na ruky
- 1Vo veku plastovej vane na skladovanie potravín nakrájajte štrbinu v tvare písmena X. Nájdite plastovú nádobu na skladovanie potravín, ktorá má správnu šírku, aby pojala časť role papierových uterákov. Pomocou presného noža alebo vykrajovátka na krabičky nakrájajte tvar X do stredu viečka. Týmto otvorom vytiahnete utierky von cez viečko nádoby.
- Veko položte na rovný tvrdý povrch, ktorý sa nepoškodí, ak ho poškriabete čepeľou, napríklad reznou doskou alebo pracovnou lavicou. Dajte pozor, aby vám prsty nestáli v ceste!
Tip: Alternatívne môžete namiesto rolky použiť znovu naplniteľnú dávkovaciu vaničku s utierkou pre deti a jednotlivé listy papierových obrúskov.
- 2Vyrežte časť role papierového uteráka tak, aby sa zmestila do vane. Vezmite robustnú rolku papierových utierok a položte ju na bok na doštičku. Rolu pevne držte a ostrým zúbkovaným nožom cez ňu pílite do šírky. Chcete, aby ste sekciu, ktorú ste vystrihli, boli dostatočne krátke, aby sa zmestila do plastovej vane stojacej vzpriamene.
- Možno bude pre vás jednoduchšie urobiť čistý rez pásovou pílou, ak ju máte.
- 3Vložte časť papierových obrúskov do plastovej vane. Vezmite odrezanú časť papierovej utierky a vložte ju zvisle do nádoby rezanou stranou nadol. Sekcia by mala byť dostatočne krátka, aby sa zmestila dovnútra s pevne uzavretým vekom.
- Ak nemôžete nádobu pevne uzavrieť s papierovými uterákmi vo vnútri, váš dezinfekčný prostriedok na ruky sa odparí a uteráky vyschnú.
Keď ste pripravení použiť handričku, vytlačte časť dezinfekčného prostriedku na papierovú utierku alebo vreckovku. - 4Na papierové utierky nalejte 1 pohár (240 ml) dezinfekčného prostriedku na ruky na báze alkoholu. Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb sú dezinfekčné prostriedky, ktoré obsahujú najmenej 60% alkoholu, najúčinnejšie pri zbavovaní sa baktérií a vírusov na rukách. Odmerajte 1 pohár (240 ml) dezinfekčného prostriedku na ruky a nalejte ho do nádoby.
- Počas nalievania posúvajte nádobu s dezinfekčným prostriedkom dokola, aby ste čo najviac zakryli papierové obrúsky.
- Pretože dezinfekčný prostriedok na ruky je hustá tekutina, možno budete musieť experimentovať s jeho použitím, aby ste papierové utierky úplne nasýtili.
- 5Nechajte papierové vreckovky niekoľko hodín napustiť v dezinfekčnom prostriedku na ruky. Nádobu zakryte a odložte nabok. Nechajte papierové obrúsky stáť niekoľko hodín alebo cez noc, aby mohli dôkladne absorbovať dezinfekčný prostriedok na ruky.
- Môžete skúsiť nádobu niekoľkokrát otočiť hore a dole, aby sa dezinfekčný prostriedok rovnomerne rozložil.
- Je dôležité zabezpečiť, aby boli papierové uteráky dôkladne nasýtené dezinfekčným prostriedkom na ruky, pretože aby ste správne fungovali, musíte si ich poriadne pretrieť veľkými rukami.
- 6Kartónovú rúrku vysuňte zo stredu role. Keď papierové utierky nasiaknu všetok dezinfekčný prostriedok na ruky, mala by byť kartónová trubica v strede kotúča mäkká a vlhká. Jeho koniec zovrite prstami alebo kliešťami a opatrne ho vysuňte.
- Kartónovú rúrku po vybratí z role zahoďte.
- Vybratie tuby vám umožní vytiahnuť jednotlivé listy zo stredu role a použiť ich ako utierky na ruky.
- 7Vnútorný koniec rolky papierovej utierky pretiahnite cez zárez vo veku. Stredná časť role papierových obrúskov by mala po vybratí kartónovej rúrky z role vyčnievať nahor. Uchopte koniec plachty trčiaci zo stredu role a jemne ju pretiahnite cez štrbinu v tvare x, ktorú ste vytvorili vo veku plastovej vane. Zatvorte veko pevne tak, aby koniec zvitku papierových obrúskov vyčnieval cez štrbinu.
- Teraz môžete z vane vytiahnuť obrúsku, kedykoľvek ju potrebujete, a zvyšok utierok zostane vo vnútri nádoby vlhký!
- 8Opatrne si potrite všetky povrchy rúk, aby ste ich dezinfikovali. Vytiahnite z vane utierku a utrite ňou každý povrch rúk, vrátane dlaní, chrbtov rúk a medzier medzi prstami. Môžete tiež použiť obrúsky na čistenie pod nechtami. Ak je to potrebné, použite viac ako jedno utretie.
- Neustále utierajte, kým nie sú vaše ruky viditeľne čisté.
- Po dokončení nechajte ruky vysušiť na vzduchu. Sanitizer neutierajte ani neoplachujte, pretože bude menej efektívny, ak ho budete z rúk odstraňovať príliš rýchlo.
- Všetky použité utierky okamžite vyhoďte do odpadkového koša s podšívkou.
Nechajte papierové obrúsky stáť niekoľko hodín alebo cez noc, aby mohli dôkladne absorbovať dezinfekčný prostriedok na ruky.
Metóda 2 z 2: Zmiešanie vlastného dezinfekčného prostriedku na ruky
- 1Nerobte si vlastný dezinfekčný prostriedok na ruky, pokiaľ nemáte inú alternatívu. Podľa CDC je umývanie mydlom a vodou najefektívnejším spôsobom čistenia baktérií, vírusov a toxínov z vašich rúk. Ak však nemáte mydlo a vodu, dobrou alternatívou je komerčný dezinfekčný prostriedok na ruky založený na alkohole, ktorý má minimálne 60% alkoholu. Je veľmi ťažké vyrobiť si vlastný dezinfekčný prostriedok na ruky, ktorý bude pravdepodobne efektívny a bezpečný pre vašu pokožku, takže sa vyhnite použitiu DIY riešení, pokiaľ nemáte inú možnosť.
- Okrem toho, že obsahuje najmenej 60% alkoholu, bude váš dezinfekčný prostriedok na ruky potrebovať hydratačnú zložku, ktorá zabráni poškodeniu pokožky alkoholom. Pri miešaní týchto ingrediencií je veľmi zložité dosiahnuť správne proporcie.
- 2Získajte 99,8% izopropylalkoholu alebo 96% etanolu ako základ svojho dezinfekčného prostriedku. Izopropylalkohol a etanol sú veľmi účinné dezinfekčné prostriedky a obe sú na zozname produktov EPA, ktoré môžu ničiť koronavírus. Na výrobu efektívneho DIY dezinfekčného prostriedku na ruky budete potrebovať veľmi silnú koncentráciu, napríklad 99,8% izopropylalkoholu alebo 96% etanolu. Tieto produkty môžete kúpiť online alebo v obchode s vedeckými potrebami.
- Je ťažké nájsť také silné koncentrácie alkoholu vo väčšine obchodov s drogami. Izopropylalkohol sa zvyčajne predáva v 70% koncentrácii, čo nebude dosť silné na to, aby bolo účinné, keď ho zmiešate so zvlhčovačom.
Varovanie: Aj keď ste možno počuli, že ako dezinfekčný prostriedok na ruky môžete použiť vodku alebo iné formy alkoholu, koncentrácia etanolu v týchto nápojoch nie je zvyčajne dostatočne silná, aby bola účinná. Potrebovali by ste alkohol, ktorý má najmenej 180 dôkazov, aby ste mohli vyrobiť účinný DIY dezinfekčný prostriedok na ruky.
- 3Spojte 2 diely alkoholu s 1 dielom čistého gélu z aloe vera. Vložte alkohol a aloe do čistej nádoby a miešajte ich dokopy, až kým nebudete mať dobre zmiešaný gél. Uistite sa, že používate pomer najmenej 2 diely alkoholu a 1 diel aloe, aby ste vo svojom konečnom produkte dosiahli dostatočne vysokú koncentráciu alkoholu. Gél z aloe si môžete kúpiť v drogérii alebo online, alebo ho môžete zbierať priamo z rastliny aloe.
- Napríklad, môžete miešať 2/3 šálky (160 ml) alkoholu s 1/3 šálky (79 ml), aloe vera gél pre vytvorenie 1 šálka (240 ml) rukám.
- Ak chcete, môžete pridať aj 2 - 3 kvapky obľúbeného éterického oleja, aby ste mu dodali príjemnú vôňu.
- Ako alternatívu k aloe môžete ako zvlhčujúcu zložku použiť 98% glycerol, čo odporúča Svetová zdravotnícka organizácia.
- 4Vložte svoj DIY dezinfekčný prostriedok na ruky do čistej plastovej nádoby. Keď ste pripravili svoj gél, vložte ho do čistej fľaše alebo dávkovača mydla. Ak ho chcete použiť na utierku, trochu ho napumpujte na vreckovku alebo papierový uterák a utrite si ním ruky.
- Prípadne môžete utierky utrieť tak, že do dezinfekčného prostriedku namočíte kotúč papierových uterákov a ponecháte ich v plastovej vani. Vytiahnite list, kedykoľvek ho potrebujete použiť.
- 5Podľa pokynov WHO vytvorte veľkú dávku dezinfekčného prostriedku. Ak v mieste vášho bydliska nie je k dispozícii komerčný dezinfekčný prostriedok na ruky, môžete si vytvoriť svoj vlastný vo väčších dávkach podľa receptov Svetovej zdravotníckej organizácie. Pokyny na vytvorenie 10 litrov dezinfekčného prostriedku na ruky nájdete tu: https://who.int/gpsc/5may/Guide_to_Local_Production.pdf. Aby ste to dosiahli správne, budete potrebovať nasledujúce špecializované prísady a vybavenie:
- 8333 mililitrov (35,22 c) 96% etanolu alebo 7515 mililitrov (31,76 c) 99,8% izopropylalkoholu
- 417 mililitrov (1,76 c) 3% peroxidu vodíka
- 145 mililitrov (0,61 c) 98% glycerolu
- Sterilná prevarená alebo destilovaná studená voda na opláchnutie zariadenia
- Veľká plastová fľaša alebo nádrž s odmernými značkami objemu a vekom, ktoré môžete pevne utesniť
- Veľký plastový alebo kovový lievik
- Odmerné odmerky alebo valce
- Malé plastové skladovacie fľaše na skladovanie zmesi
- Alkoholmetre na potvrdenie koncentrácie alkoholu
Ak nemôžete nádobu pevne uzavrieť s papierovými uterákmi vo vnútri, váš dezinfekčný prostriedok na ruky sa odparí a uteráky vyschnú.
Výroba utierok s komerčným dezinfekčným prostriedkom na ruky
- Plastová nádoba na skladovanie potravín s vekom
- Presný nôž alebo vyrezávač škatúľ
- Role papierových obrúskov
- Zúbkovaný kuchynský nôž alebo pásová píla
- Alkoholový dezinfekčný prostriedok na ruky (najmenej 60% alkoholu)
Miešanie vlastného dezinfekčného prostriedku na ruky
- 99,8% izopropylalkoholu alebo 96% etanolu
- 100% gél z aloe vera alebo 98% glycerol
- Plastová fľaša alebo dávkovač mydla
- Papierové uteráky alebo vreckovky
- Čistiace prostriedky na ruky na báze alkoholu uchovávajte vždy mimo dosahu detí. Požitie čo i len malého množstva môže spôsobiť otravu alkoholom.
- Používanie mydla a vody je vždy lepšie ako čistenie rúk dezinfekčným prostriedkom na ruky. Používajte dezinfekčné prostriedky na ruky, iba ak mydlo a voda nie sú ľahko dostupné. Ak nemáte inú možnosť, držte sa radšej namiesto vlastných domácich dezinfekcií.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť folikulitídu na zadku?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
