Ako skontrolovať svoju prostatu?
Ak ste muž starší ako 40 rokov a máte príznaky ako ťažkosti s močením alebo bolesť v krížoch, možno budete chcieť, aby vám lekár skontroloval prostatu. Na kontrolu prostaty vás lekár nechá ležať na boku s kolenami hore alebo vás požiada, aby ste sa postavili a predklonili sa s ohnutými bokmi. Potom, čo si nasadia sterilnú rukavicu, ktorú namazali niečím ako vazelína, vám lekár prstom jemne nahmatá steny konečníka. Počas skúšky budú cítiť abnormality, ako sú hrboľaté, pevné, zväčšené alebo citlivé oblasti. Môže to znieť trochu strašidelne, ale dobrou správou je, že skúška by mala trvať iba asi 10 sekúnd. Ak chcete získať ďalšie rady od nášho spoluautora Medical, vrátane toho, ako skontrolovať pokožku okolo prostaty, čítajte ďalej.
Abnormality môžu zahŕňať symptómy spojené s rakovinou prostaty, benígnou hyperpláziou prostaty (zväčšená prostata) a prostatitídou (zapálená prostata zvyčajne spôsobená infekciou).
Digitálne rektálne vyšetrenie (DRE) je jednou z primárnych metód, ktoré lekár používa na kontrolu vašej prostaty. Zahŕňa to, aby lekár krátko vložil prst do konečníka, aby pocítil potenciálne odchýlky. Abnormality môžu zahŕňať symptómy spojené s rakovinou prostaty, benígnou hyperpláziou prostaty (zväčšená prostata) a prostatitídou (zapálená prostata zvyčajne spôsobená infekciou). Lekárski odborníci neodporúčajú pokúšať sa vykonať samovyšetrenie na školenie potrebné na dosiahnutie presných záverov na základe vyšetrenia. Ak si však želáte spravovať si vlastnú skúšku, mali by ste byť oboznámení s technikami, ktoré používa vyšetrujúci lekár.
Časť 1 z 2: rozhodnutie, či potrebujete skríning prostaty
- 1Určte nevyhnutnosť skríningu na základe svojho veku. Európska Cancer Society navrhuje ročný prostaty Skríning všetci muži vo veku 50 a viac rokov. Vybrané okolnosti však môžu vyžadovať premietanie začínajúce v mladšom veku. Tie obsahujú:
- Vek 40 pre mužov s viac ako jedným príbuzným prvého stupňa (syn, brat alebo otec), ktorí mali rakovinu prostaty pred dosiahnutím veku 65 rokov.
- Vek 45 pre mužov s jediným príbuzným prvého stupňa, ktorí mali rakovinu prostaty pred dosiahnutím veku 65 rokov.
- Vek 45 rokov pre afrických európskych mužov z dôvodu vyššieho rizika rakoviny prostaty.
- 2Všimnite si všetkých príznakov spojených s vašim močovým systémom. Problémy súvisiace s vašim močovým mechúrom, močovou trubicou a penisom môžu mať potenciálne problémy s prostatou. V dôsledku blízkosti prostaty k týmto systémom môže rásť a tlačiť na ne, čo spôsobuje dysfunkciu. Pri problémoch s prostatou sa môžu vyskytnúť nasledujúce:
- Pomalé alebo slabé prúdy moču
- Obtiažne močenie
- Časté močenie v noci
- Horiace močenie
- Krv v moči
- Problémy s dosiahnutím erekcie
- Bolestivá ejakulácia
- Bolesti dolnej časti chrbta
- 3Navštívte svojho lekára. Ak máte akékoľvek močové príznaky, môžu byť zodpovedné za rôzne choroby, ktoré samotný DRE nemôže diagnostikovať. DRE je tiež len jedným z niekoľkých testov, ktoré môže váš lekár použiť na určenie zdravia vašej prostaty.
- Váš lekár vám môže objednať transrektálny ultrazvuk (TRUS), aby skontroloval podozrivé tkanivá vo vnútri konečníka.
- Na potvrdenie alebo vylúčenie rakoviny môže byť potrebná aj biopsia.
Digitálne rektálne vyšetrenie (DRE) je jednou z primárnych metód, ktoré lekár používa na kontrolu vašej prostaty. - 4Požiadajte o test antigénu špecifického pre prostatu (PSA). Váš lekár môže v prípade abnormalít prostaty nariadiť laboratórny test na kontrolu hladín PSA (špecifický proteín nachádzajúci sa vo vašej prostate). Väčšina lekárov usudzuje, že hladina PSA 4 ng/ml alebo nižšia sa považuje za normálnu.
- Hladiny PSA môžu spôsobiť falošne pozitívne alebo falošne negatívne výsledky. Spojených štátoch Preventívny Task Force odporúča proti prostaty skríning s hladinami PSA v dôsledku týchto rizík.
- Ejakulácia (nedávna sexuálna aktivita), infekcia prostaty, digitálne vyšetrenie konečníka a jazda na bicykli (kvôli tlaku na prostatu) môžu spôsobiť zvýšenie PSA. Tí, ktorí nemajú príznaky prostaty a zvýšený PSA, môžu vyžadovať opakované testovanie po dvoch dňoch.
- Opakované zvýšené hladiny PSA môžu vyžadovať DRE a/alebo biopsiu prostaty (ihla zavedená na odobratie časti tkaniva prostaty na analýzu), ak sú prítomné príznaky.
- Mužom s PSA nižším ako 2,5 ng/ml bude možno potrebné opakovať test iba každé dva roky, zatiaľ čo vyšetrenie by sa malo vykonávať každoročne, ak je vaša hladina PSA 2,5 ng/ml alebo vyššia.
Časť 2 z 2: kontrola prostaty
- 1Zvážte vyšetrenie lekárom. Aj keď sa to môže zdať relatívne jednoduché, vyšetrenia prostaty vyžadujú správnu techniku a schopnosť porozumieť tomu, čo cítite.
- Medzi možné komplikácie patrí krvácanie v dôsledku prepichnutia nechtov cystami alebo inými masami. To môže viesť k infekcii alebo iným komplikáciám, s ktorými sa nemôžete vyrovnať doma a bez ohľadu na to by bolo potrebné navštíviť lekára.
- Navyše, ak je vaše samovyšetrenie abnormálne a požiadate o radu svojho lekára, s najväčšou pravdepodobnosťou skúšku zopakuje, aby potvrdil výsledky.
- 2Zaujmite správnu polohu. Vykonáva sa v ordinácii lekára. Lekár vás polohuje buď v ľahu na boku s kolenami hore, alebo v stoji s predklonom s pokrčenými bokmi. Lekár tak získa ľahší prístup k vášmu konečníku a prostate.
- 3Skontrolujte, či oblasť nie je poškodená. Bude to vyžadovať buď šikovnú prácu s ručným zrkadlom, alebo pomoc manžela / manželky alebo partnera. Vizuálne skontrolujte oblasť konečníka, či neobsahuje kožné ochorenia, ako sú cysty, bradavice alebo hemoroidy.
Ak chcete získať ďalšie rady od nášho spoluautora Medical, vrátane toho, ako skontrolovať pokožku okolo prostaty, čítajte ďalej. - 4Nasaďte si sterilnú rukavicu. Na vykonanie DRE by ste si mali vy alebo váš partner obliecť sterilné latexové rukavice. Uistite sa, že si pred dotykom rukavice oblečiete ruky. Na skúšku budete používať iba ukazovák, ale stále by ste mali používať rukavice.
- Pred umývaním rúk a nasadením rukavice sa uistite, že máte ostrihané nechty. Aj cez latex môžete omylom oškrabať oblasť alebo prepichnúť cysty alebo inú hmotu.
- 5Namažte rukavicu. Lubrikant, akým je vazelína alebo KY Jelly, umožní ľahší a menej namáhavý prienik do konečníka. Na ukazovák rukavice naneste dostatočné množstvo maziva.
- 6Cítite steny konečníka. Vy alebo váš partner si vložíte ukazovák do konečníka. Otočte prstom kruhový pohyb, aby ste cítili prípadné hrčky alebo hrčky, ktoré by mohli naznačovať rakovinu, nádory alebo cysty pozdĺž stien konečníka. Ak nie sú prítomné žiadne abnormality, steny by mali byť hladké s konzistentným tvarom.
- Použite jemný tlak.
- 7Cítite stenu konečníka smerom k pupku. Vaša prostata leží nad/pred touto časťou vašej steny konečníka. Abnormálne nálezy súvisiace s vašou prostatou zahŕňajú pevné, hrboľaté, nehladké, zväčšené a/alebo citlivé oblasti.
Váš lekár môže v prípade abnormalít prostaty nariadiť laboratórny test na kontrolu hladín PSA (špecifický proteín nachádzajúci sa vo vašej prostate). - 8Odstráňte prst. V profesionálnom prostredí bude celá skúška trvať približne desať sekúnd, takže netrávte príliš veľa času okolo seba, pretože to iba zvýši nepohodlie pri skúške. Zlikvidujte rukavicu a nezabudnite si ihneď znova umyť ruky.
- 9Kontaktujte svojho lekára. Uistite sa, že sa obrátite na svojho lekára o ďalšie testy a diskusiu. Ak máte pocit, že vaša skúška ukazuje abnormality, mali by ste sa ihneď dohodnúť na stretnutí s lekárom. Nezabudnite povedať lekárovi, že ste absolvovali samovyšetrenie, ak uplynuli menej ako dva dni, pretože pri iných testoch to môže viesť k zvýšeniu hladiny PSA.
- Všimnite si toho, že rakovina sa môže vyskytnúť aj pri normálnych výsledkoch testu PSA aj DRE.
- Najprv si poriadne ostrihajte nechty.
- Konsenzus ohľadom spoľahlivosti skríningu je zmiešaný s niektorými nadáciami a lekármi, ktorí ho odporúčajú, zatiaľ čo iní nie. Diskutujte o svojej rodinnej histórii, veku a príznakoch so svojím poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, aby ste sa mohli informovane rozhodnúť.
- Chirurgické rukavice
- Mazanie
Prečítajte si tiež: Ako zistiť, či máte vysoké riziko rakoviny prostaty?
Otázky a odpovede
- Čo je to prostata?Prostata je žľaza, ktorá produkuje ejakulát.
- Môže to žena chytiť od svojho manžela?Rakovina prostaty nie je nákazlivá, takže vaša manželka/priateľka ju nemôže „chytiť“ od postihnutého partnera.
- Čo mám robiť, ak mám na semenníkoch hrčku?Okamžite sa poraďte so svojim lekárom. Čím skôr to urobíte, tým lepšie sa môžete vyhnúť potenciálnej rakovine semenníkov a vyhnúť sa jej nevratnému bodu.
- Čo môžem urobiť, aby som predišiel rakovine prostaty?Porozprávajte sa so svojím lekárom o pravidelných vyšetreniach prostaty a predchádzaní rakovine vo všeobecnosti tým, že sa vyhnete fajčeniu, zdravej strave a pravidelnému cvičeniu.
- Mám trochu krvi v moči, ale lekár mi to skontroloval pod mikroskopom a povedal, že to nie je nič hrozné. Povedal, že sa o rok vráti na ďalšiu kontrolu. Je moja prostata v poriadku?Krv v moči môže byť spôsobená mnohými rôznymi príčinami vrátane obličkových kameňov. Váš lekár vykoná digitálne rektálne vyšetrenie a stanoví hladinu PSA, aby zistil, či je potrebné ďalšie hodnotenie.
- Čo keď je v mojej sperme krv?Mať krv v sperme môže byť desivé, ale len zriedka to naznačuje problém. Ak bol váš miešok a semenníky podrobené poriadne drsnej masturbácii alebo súloži, môže sa vám v sperme objaviť krv až jeden týždeň. Ak to trvá dlhšie, navštívte lekára.
- Prechádza močová trubica skutočne prostatou?Áno.
- Môže zväčšená prostata spôsobiť zápchu?Zväčšená prostata môže spôsobiť zadržiavanie moču a viesť k zápche
- Čo keď je v mojej sperme krv?Niekedy môže rakovina prostaty spôsobiť krv v sperme. Nechal by som sa vyšetriť urológom.
- Ak mám bolesť medzi mieškom a konečníkom, môžem mať problémy s prostatou?Bolesť prostatitídy sa môže vyskytnúť v oblasti medzi mieškom a konečníkom alebo v dolnej časti chrbta, penisu alebo semenníkov. Mal by si navštíviť doktora.
Nezodpovedané otázky
- Moja pee je veľmi pomalá alebo slabá. Znamená to, že mám rakovinu prostaty?
Komentáre (11)
- Pomohlo mi to zhodnotiť môj stav s miernym zväčšením prostaty a mal by som urobiť PSA.
- Dobrý, podrobný článok. Veľmi informatívne. Musím utiecť, aby som sa skontroloval.
- Tento článok mi veľmi pomohol. Vďaka tomu som mohol získať veľkú pomoc. Na zdravie!
- Celá táto stránka sprievodcu obsahuje veľa dobrých informácií, ktoré som hľadal. Túto stránku by som určite odporučil priateľom a rodine.
- Pomohlo mi to tým, že mi oznámil, že by som mal zvážiť vyšetrenie svojho lekára na vyšetrenie prostaty.
- Prišlo mi to veľmi upokojujúce. Na zážitok som sa netešil, ale bol veľmi vkusne urobený. Vlastne som si to nakoniec užil. Tešte sa na ďalšiu návštevu.
- Informácie sú ľahko dostupné, ilustrované a poskytujú dostatok dobrých všeobecných informácií pre laika, ktorý môže začať na ceste k zdraviu prostaty. Veľmi si to cením!
- Najprv som nikdy nevedel, ako si mám prostatu skontrolovať, teraz to robím každý týždeň.
- Také dobré a poučné.
- Bolo užitočné vedieť, ako to urobiť sám.
- Podrobné informácie, grafika a jednoduchosť prezentácie veľmi pomohli. Ďakujem.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
