Ako urobiť KPR?
Ak chcete vykonať KPR iba rukami, otočte obeť na chrbte a kľaknite si vedľa nej. Položte ruky na hruď, jednu na druhú a vykonajte kompresie hrudníka pevným a rýchlym stlačením hrudníka s cieľom zatlačiť vždy 5 centimetrov. Zavolajte záchrannú službu a snažte sa urobiť 100 kompresií za minútu, kým neprídu. Ak sa chcete naučiť konvenčnú KPR, vrátane otvorenia dýchacích ciest obete a vykonávania záchranných dychov, zaregistrujte sa na hodinu v škole núdzového výcviku vo vašej oblasti. Ak chcete získať ďalšie tipy od nášho recenzenta EMT, vrátane toho, ako vykonať KPR u dojčiat, čítajte ďalej!
Ručná KPR je ideálna pre tých, ktorí nemajú formálne školenie o KPR alebo pre ľudí, ktorí si nie sú istí svojimi schopnosťami KPR.
KPR (kardiopulmonálna resuscitácia) je život zachraňujúca technika, ktorá je užitočná v mnohých núdzových situáciách, ako sú srdcové infarkty a blízke utopenie, pri ktorých sa niekomu zastavilo dýchanie alebo srdce. KPR obvykle zahŕňa kombináciu stlačení hrudníka a záchranného dýchania, ale presná metóda a trvanie sa líšia v závislosti od situácie a toho, kto je obeťou. KPR je možné vykonať u dospelých, detí, dojčiat a dokonca väčšiny domácich zvierat.
Metóda 1 z 3: používanie ručnej KPR pre dospelých a dospievajúcich
- 1Skontrolujte, či nereaguje. Ak dospelý alebo dospievajúci skolabuje, ale zostáva pri vedomí, KPR zvyčajne nie je potrebná. Ak však stratia vedomie a už nereagujú, mali by ste vykonať nejakú formu KPR, aj keď nie ste vyškolení alebo hrdzaví vo svojich schopnostiach.
- Potriasť ramenami obete a nahlas sa opýtať „Si v poriadku?“ Ak nedostanete žiadnu odpoveď, skontrolujte pulz alebo dýchanie, kým niekto zavolá záchrannú službu.
- Ručná KPR je ideálna pre tých, ktorí nemajú formálne školenie o KPR alebo pre ľudí, ktorí si nie sú istí svojimi schopnosťami KPR. Nezahŕňa záchranné dýchacie opatrenia súvisiace s konvenčnou KPR, ale zameriava sa na kompresie hrudníka.
- 2Zavolajte záchrannú službu. Ak zistíte, že osoba nereaguje a rozhodnete sa vykonať nejaký druh CPR, mali by ste okamžite zavolať na miestne núdzové číslo a až potom urobiť čokoľvek iné. KPR môže ľudí príležitostne oživiť, ale malo by sa na to pozerať ako na nákup času do príchodu núdzového personálu s vhodným vybavením.
- Ak sú k dispozícii dvaja alebo viacerí ľudia, jedna osoba by mala zavolať o pomoc a druhá začne s KPR.
- Ak osoba nereaguje z dôvodu udusenia (napríklad utopením), odporúča sa ihneď začať s KPR na jednu minútu a potom zavolať na miestne tiesňové číslo.
- Ak je obeťou dieťa vo veku od jedného do ôsmich rokov, pred zavolaním záchrannej služby vykonajte päť cyklov stlačenia hrudníka a záchranného dýchania, ak ste jedinou dostupnou osobou. Malo by to trvať zhruba dve minúty.
- Volanie záchrannej služby privedie na miesto záchranárov. Dispečer vás zvyčajne bude môcť tiež poučiť, ako vykonávať KPR.
- 3Držte obeť na chrbte. Aby bolo možné vykonať KPR iba rukami, obeť by mala byť umiestnená na chrbte (na chrbte), najlepšie na pevnom povrchu, hlavou nahor. Ak je osoba na bokoch alebo na bruchu (náchylná), jemne ho prevráťte na chrbát a snažte sa podoprieť hlavu a krk. Skúste si všimnúť, či osoba pri páde a upadnutí do bezvedomia zažila značnú traumu.
- Keď ste na chrbte, pokľaknite vedľa krku a ramien osoby, aby ste mali lepší prístup k jeho hrudníku a ústam.
- Majte na pamäti, že s osobou by ste nemali hýbať, ak máte podozrenie, že utrpel značné poranenie hlavy, krku alebo chrbtice. V takom prípade je jeho premiestnenie život ohrozujúce a malo by sa mu vyhnúť, pokiaľ núdzová pomoc nebude k dispozícii dlhší čas (niekoľko hodín alebo viac).
- 4Rýchlo zatlačte na stred hrudníka. Na posilnenie položte jednu ruku priamo na stred hrudníka (spravidla medzi bradavky osoby) a druhú ruku položte na prvú. Pevne a rýchlo zatlačte na hrudník obete - mierte asi 100 stlačeniami hrudníka za minútu, kým neprídu záchranári.
- Ak si nie ste istí, čo skutočne znamená 100 stlačení za minútu, skúste urobiť kompresie v rytme piesne Bee Gee „Stayin 'Alive“ alebo piesne skupiny Queen „„Another one Bites the dust “.
- Váha a sila hornej časti tela, nielen sila paží, tlačte priamo na hrudník.
- Stlačenie hrudníka by malo spôsobiť stlačenie hrudníka osoby najmenej 5 centimetrov (5 cm). Zatlačte a pochopte, že je pravdepodobné, že osobe zlomíte rebrá. To je veľmi bežné a nemali by ste zastaviť kompresie, aj keď si myslíte, že sa to stalo.
- Stláčanie hrudníka je namáhavá práca a možno budete musieť vypnúť aj ostatné okoloidúce osoby, než dorazí núdzový personál.
- Pokračujte v tejto činnosti, kým osoba nereaguje, alebo kým nepríde tím záchrannej služby a neprevezme to.
Ak vykonávate KPR u malého dieťaťa vo veku od jedného do ôsmich rokov, na stláčanie hrudníka používajte iba jednu ruku.
Metóda 2 z 3: používanie konvenčnej KPR pre dospelých a deti
- 1Postupujte podľa rovnakých počiatočných postupov ako pri ručnej KPR. Aj keď ste nedávno absolvovali školenie o KPR a ste si istí svojimi schopnosťami, stále musíte osobu posúdiť, aby ste zistili, či reaguje, a v prípade, že nie je, nevykazuje žiadne známky poranenie krku/hlavy/chrbtice. Skúste pred začatím kompresií hrudníka zavolať záchrannú službu a vyhľadajte niekoho, s kým by ste mohli obchodovať.
- Ak vykonávate KPR u malého dieťaťa vo veku od jedného do ôsmich rokov, na stláčanie hrudníka používajte iba jednu ruku.
- Rýchlosť stláčania hrudníka je u dospelých aj detí rovnaká (zhruba 100 za minútu).
- U detí vo veku od jedného do ôsmich rokov budete musieť stlačiť hrudnú kosť (hrudnú kosť) 0,33 až 0,5 hĺbky hrudníka dieťaťa.
- Ak máte nedávny tréning KPR, pred prechodom do fázy pomoci pri dýchaní KPR vykonajte iba 30 stlačení hrudníka.
- 2Pokračujte v otváraní dýchacích ciest. Ak ste vyškolení v KPR a ste si istí svojimi schopnosťami (nie hrdzavými) a urobili ste 30 stlačení hrudníka, pokračujte v otváraní dýchacích ciest osoby pomocou náklonu hlavy, techniky zdvihu brady alebo ťahu čeľuste, ak máte podozrenie, že poranenie krku/hlavy/chrbtice. Položte mu dlaň na čelo a jemne zakloňte (predĺžte) hlavu trochu dozadu. Potom druhou rukou jemne zdvihnite bradu dopredu, aby ste mu otvorili dýchacie cesty, čím mu uľahčíte podanie kyslíka.
- Vykonajte päť až desať sekúnd, kým skontrolujete normálne dýchanie. Hľadaj pohyb hrudníka, počúvaj, či dýchaš, a zisti, či dych obete cítiš na líci alebo na uchu.
- Upozorňujeme, že lapanie po dychu sa nepovažuje za normálne dýchanie.
- Ak už dýcha, nie je potrebná žiadna pomoc s dýchaním. Ak však stále nedýcha, prejdite na časť dýchania z úst do úst.
- Ak chcete vykonať techniku čeľusť-ťah, sadnite si nad hlavu osoby. Položte jednu ruku na každú stranu čeľuste osoby a zdvihnite čeľusť tak, aby vyčnievala dopredu, akoby mala osoba predkus.
- 3Položte ústa na ústa obete. Akonáhle je osoba naklonená a má zdvihnutú bradu, uistite sa, že v ústach nie sú žiadne predmety blokujúce dýchacie cesty. Potom jednou rukou zatvorte nosné dierky obete a úplne si zakryte ústa vlastnými ústami. Vytvorte tesnenie ústami, aby pri pokuse o záchranný dych obete nemohol uniknúť žiadny vzduch.
- Mali by ste si uvedomiť, že KPR z úst do úst môže prenášať infekčné vírusové a bakteriálne choroby medzi obeťou a záchrancom.
- Predtým, ako sa mu dotknete ústami, utrite všetky prípadné zvratky, hlieny alebo nadbytočné sliny.
- Záchranným dýchaním môže byť aj dýchanie z úst do nosa, ak sú ústa osoby vážne zranené alebo sa nedajú otvoriť.
- 4Začnite dvoma záchrannými nádychmi. Akonáhle sa vaše ústa ocitnú nad ústami druhej osoby, silno do nich vdychujte aspoň jednu celú sekundu a sledujte jeho hruď, aby ste zistili, či trochu stúpa alebo nie. Ak áno, dajte druhý dych, ak nie, zopakujte manéver s predklonom, zdvihnutím brady a skúste to znova. Nebuďte príliš bojazliví a bezohľadní, pretože život človeka máte vo svojich rukách.
- Napriek tomu, že pri výdychu je vo vašom dychu kysličník uhličitý, počas CPR je stále dostatok kyslíka na prospech obete. Cieľom opäť nie je vždy ho oživiť alebo pokračovať na neurčito, ale kúpiť mu nejaký čas, kým neprídu záchranári.
- Približne 30 stlačení hrudníka a dva záchranné vdychy sa považujú za jeden cyklus konvenčnej KPR pre dospelých aj pre deti.
- Ak vykonávate KPR u dieťaťa vo veku od jedného do ôsmich rokov, môžete použiť jemnejšie dychy na nafúknutie ich pľúc.
- 5Cykly opakujte podľa potreby. Nasledujte dva záchranné dychy ďalším kolom 30 stlačení hrudníka a dvoma ďalšími záchrannými dychmi. Opakujte podľa potreby, kým obeť nereaguje alebo kým to nemôže prevziať pohotovostný zdravotnícky personál. Nezabudnite, že kompresie hrudníka sa pokúšajú obnoviť určitý druh obehu, zatiaľ čo záchranné dýchanie poskytuje určité množstvo kyslíka (nie však veľa), aby sa zabránilo odumieraniu tkanív, najmä mozgu.
Ak máte nedávny tréning KPR, pred prechodom do fázy pomoci pri dýchaní KPR vykonajte iba 30 stlačení hrudníka..
Metóda 3 z 3: používanie KPR pre dojčatá (do jedného roka)
- 1Posúďte situáciu. Najčastejšou príčinou dusenia dieťaťa je dusenie. Musíte posúdiť situáciu, aby ste zistili, či sú dýchacie cesty úplne alebo len čiastočne zablokované.
- Ak dieťa kašľa alebo sa mu zvracia, dýchacie cesty sú čiastočne zablokované. Nechajte dieťa naďalej kašľať, pretože toto je najlepší spôsob, ako uvoľniť blokádu.
- Ak dieťa nie je schopné kašľať a začne sfarbovať do jasne červenej alebo modrej farby, dýchacie cesty sú úplne zablokované. Na uvoľnenie blokády budete musieť vykonať údery dozadu a stlačenie hrudníka.
- Ak je vaše dieťa choré, má alergickú reakciu alebo sa dusí, pretože sú dýchacie cesty opuchnuté, môžete vykonávať stláčanie hrudníka a záchranné dychy, ale budete musieť ihneď zavolať miestnu pohotovostnú službu.
- 2Umiestnite dieťa medzi predlaktia. Dieťa umiestnite tak, aby bolo na jednom predlaktí lícom nahor. Ruku rovnakého predlaktia držte v zadnej časti hlavy. Druhé predlaktie položte na prednú časť dieťaťa a jemne ho otočte, aby bola tvárou nadol, a zostaňte celý čas vložené medzi vaše paže.
- Pri otáčaní dieťaťa držte čeľusť palcom a prstami.
- Spustite spodnú ruku na stehno. Hlava dieťaťa by mala byť nižšie ako jeho hrudník.
- Spätné údery by mali byť vykonávané iba vtedy, ak je dieťa stále pri vedomí. Ak dieťa upadne do bezvedomia, preskočte zadné údery a pokračujte rovno k stláčaniu hrudníka a záchranným dychom.
- 3Vykonajte spätné údery, aby ste uvoľnili prekážku dýchacích ciest. Použite pätu svojej dominantnej ruky na päť jemných, ale zreteľných úderov chrbta medzi lopatky dieťaťa.
- Pokračujte v podopieraní krku a hlavy dieťaťa tak, že budete držať jeho čeľusť medzi palcom a ukazovákom.
- Poskytovanie KPR dieťaťu často kráča po hranici medzi účinnosťou a spôsobením zranenia. Avšak, zranenia svalov a menšie je malá cena, ktorú zaplatí za záchranu života.
- 4Položte dieťa na chrbát. Po jemných úderoch chrbtom položte voľnú ruku na zadnú časť hlavy dieťaťa a pažu pevne opierajte o chrbticu dieťaťa. Opatrne otočte dieťa späť, aby bolo opäť tvárou nahor.
- Pri otáčaní dieťaťa nedvíhajte hlavičku, pretože by to mohlo spôsobiť zatlačenie upchávky späť do jeho/jej hrdla. Držte hlavu dole.
- Pri otáčaní dieťaťa by malo dieťa zostať medzi vašimi rukami.
- Nezabudnite zostať v pokoji a s dieťaťom sa príjemne porozprávajte. Nerozumie vašim slovám, ale dokáže zachytiť váš upokojujúci/láskyplný tón.
- 5Prsty umiestnite do stredu hrudníka dieťaťa. Konce dvoch alebo troch prstov umiestnite do stredu hrudníka dieťaťa a druhou rukou podopierajte krk a hlavu dieťaťa. Pri zasúvaní dieťaťa medzi predlaktia držte palcom a prstami čeľusť. Dolná časť ramena by mala podporovať chrbát dieťaťa na opačnom stehne a hlava dieťaťa by mala byť nižšie ako zvyšok jeho tela.
- Dieťa môžete tiež položiť na chrbát na pevný, rovný povrch, napríklad na stôl alebo na podlahu.
- Prsty by mali byť umiestnené medzi bradavkami dieťaťa v strede jeho hrudníka.
- 6Jemne stláčajte hrudník. Zatlačte hrudník priamo nadol a stlačte ho asi o 4 centimetre (4 cm). Ak je dieťa pri vedomí, urobte iba päť stlačení. Ak je dieťa v bezvedomí, urobte 30 stlačení.
- Čerpajte rýchlo rýchlosťou 100 stlačení za minútu.
- Každá kompresia by mala byť hladká, nie prudká ani roztrasená.
- Dávajte pozor, aby ste pri kompresiách nezranili rebrá dieťaťa.
- 7Zakryte nos a ústa dieťaťa a dýchajte. Ucpaný nos si nemusíte štípať tak, ako by ste to robili u dospelého. Namiesto toho utesnite dýchacie cesty dieťaťa tým, že mu položíte celé ústa na nos a ústa. Uistite sa, že ste najskôr zotreli všetky zvratky, krv, hlieny alebo sliny.
- Dajte dva jemné záchranné nádychy. Dajte dieťaťu jeden dych do úst. Ak sa hrudník pohne, dajte druhý dych.
- Ak sa hrudník nepohybuje, pred druhým dychom sa pokúste znova uvoľniť dýchacie cesty.
- Nevdychujte z pľúc hlboký dych. Namiesto toho použite svaly na lícach, aby ste jemne vdychovali.
- 8Cyklus opakujte podľa potreby. Opakujte stláčanie hrudníka a záchranné dychy podľa potreby, kým dieťa nezačne znova dýchať alebo kým neprídu záchranári.
- Ak máte podozrenie, že sa dieťa dusí cudzím predmetom, mali by ste sa mu po každom kole stláčania hrudníka pozrieť do úst.
- Každý cyklus by mal pozostávať z 30 stlačení hrudníka, po ktorých nasledujú dva núdzové dychy.
- Bez dostatku kyslíka začne mozgové tkanivo odumierať asi po piatich až siedmich minútach. KPR s dýchacími technikami môže človeku vo väčšine prípadov kúpiť ďalších päť až desať minút, čo je často dosť dlhý čas na príchod záchranárov.
- Najlepší čas na zahájenie KPR je do piatich minút od zastavenia dýchania.
- Medzi najvhodnejšie podmienky na poskytnutie KPR patria: nereagujúci ľudia (alebo domáce zvieratá) v dôsledku srdcového infarktu, mŕtvice alebo utopenia.
- KPR neposkytuje žiadne výhody pre osobu, ktorá má pokročilé život ohrozujúce ochorenie alebo závažnú traumatickú ranu, ako napríklad streľbu.
- KPR je možné kombinovať s technikami prvej pomoci pre ľudí, ktorí v dôsledku traumy prestali dýchať.
- Ak ste neboli formálne vyškolení v CPR a ste svedkom núdzovej situácie s inými okoloidúcimi, kontaktujte EMS a opýtajte sa svojho okolia, či niekto pozná CPR. Ak nikto nevykročí vpred alebo ste sami, vykonajte KPR podľa svojich najlepších schopností, pokiaľ ide o vaše predchádzajúce znalosti v tejto oblasti.
Ak ste neabsolvovali školenie o KPR, odporúča sa vykonávať iba KPR iba ručne. Ošetrite obeť stláčaním hrudníka, kým sa nedostanú záchranári, ale nepokúšajte sa o záchranné dýchanie.
- Tiež nikdy nezastavujte KPR, kým nedorazí EMC.
- Ak ste však formálne vyškolení a dôverujete svojim schopnostiam, dodržujte všetky vyššie uvedené opatrenia vrátane stlačení hrudníka a záchranného dýchania.
- Ak ste neabsolvovali školenie o KPR, odporúča sa vykonávať iba KPR iba ručne. Ošetrite obeť stláčaním hrudníka, kým sa nedostanú záchranári, ale nepokúšajte sa o záchranné dýchanie.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť podchladenie?
Otázky a odpovede
- Bolo by dieťa schopné vykonávať KPR dospelému?Áno, ak je to núdzové. Jednoducho postupujte podľa vyššie uvedených postupov; môže to však byť o niečo ťažšie, pretože dieťa v dospelosti nemusí mať dostatok sily alebo zručnosti.
- Ako dlho trvá zvládnutie KPR?To závisí od toho, koľko praxe získate. Môžete vyhľadať na internete užitočné informácie o tom, ako zvládnuť KPR, a cvičiť na figuríne. Nikdy necvičte na skutočnej osobe.
Komentáre (1)
- Keďže som si vedomý základov KPR, možno ich budem neskôr potrebovať.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
