Ako byť sám sebou ako mladý teenager?
Správajte sa, ako by ste boli doma, pretože doma je miesto, kde sa cítite najlepšie a môžete sa správať prirodzene.
Život sa začne zrýchľovať, keď prejdete do tínedžerských rokov, takže sa stanete zraniteľnými voči zmenám a vplyvom. Ak viete, že tieto zmeny nie sú vaše, udržanie kontroly vám pomôže sústrediť sa a stať sa osobou, ktorou chcete byť. Tento článok vám pomôže zostať koncentrovaný a udrží vás na ceste k vášmu skutočnému ja.
- 1Spojte sa s ľuďmi, s ktorými sa cítite dobre. Nájdite si nových priateľov, ktorí sa tiež radi správajú ako oni. Tiež sa snažte nepodpredávať seba, prezentujte falošnú osobnosť.
- 2Správaj sa normálne. Hegemónia spôsobuje, že sa správate odlišne od priateľov a rodiny. Správajte sa, akoby ste boli doma, pretože doma je miesto, kde sa cítite najlepšie a môžete sa správať prirodzene.
- 3Správaj sa k druhým tak, ako chceš, aby sa oni správali k tebe. Každý si zaslúži rešpekt, vrátane teba. Ak sa ocitnete neštandardne, zastavte sa a zamyslite sa nad pocitmi ostatných a nad tým, ako by vaše pocity ovplyvnili vaše akcie z pohľadu inej osoby.
- 4Nesnažte sa byť dokonalí. Myslite na človeka, ktorý sa tvári, že je dokonalý, a potom premýšľajte, čo mu je. Vždy sa s nimi niečo pokazí. Iná vec je, že sa netvárite, že nie ste takí dokonalí, pretože aj týmto spôsobom môžete prísť o veľa priateľov.
- 5Buďte asertívni. Prevezmite kontrolu nad svojim životom. Ak niekto ovláda vaše akcie, vezmite späť túto kontrolu tým, že to poviete zodpovednému dospelému alebo túto osobu ignorujete.
- Bossy sú iní ako tyrani. Ak sa cítite ohrozený alebo zažívate agresívne správanie, okamžite to niekomu povedzte.
- 6Prijmite seba. Ste prvou osobou, ktorá si všimne vaše chyby a nedokonalosti. Uvedomte si svoj postoj a správanie k druhým a buď sa zmeňte k zlepšeniu seba alebo k rešpektu ostatných.
- Uvedomte si, že prijatie seba samého neznamená to, že sa stanete niekým, kým chcete byť. Prijať seba znamená porozumieť tomu, kto ste, v rôznych situáciách, uvedomiť si, ako reagujete, reagujete a cítite.
- 7Veďte si denník. Zaznamenávanie vašich myšlienok a nezabudnuteľných okamihov pomôže udržať zdravé spojenie medzi vašim mentálnym a duchovným vedomím. Použite to na zlepšenie svojej mysle, tela a duše.
- 8Mať účel. Aké sú vaše ciele, sny a ambície? Odpovede na tieto otázky pomôžu vašej mysli pripraviť sa na dlhodobé úspechy a vyťažiť maximum z rozvíjajúcej sa zrelosti.
- 9Zdieľaj svoje myšlienky. Vyjadrenie sa je úžasný spôsob, ako sa oceniť. Ak sa podelíte o svoje talenty, názory a ciele, môže vás to udržať na dobrej ceste k dosiahnutiu týchto cieľov. Môžete dokonca vytvoriť dlhodobé vzťahy s ľuďmi, ktorí majú rovnaké záujmy a inšpirácie ako vy.
- 10Autorizujte sa. Stoj vysoko! Zadrží to nával dôvery a zlepší to aj vašu reč tela vysielaním pozitívnych signálov.
- 11Počúvaj svoje srdce. Tvoje srdce ťa nikdy nesklame! Starať sa o to, čo ostatní robia a hovoria, sa nikdy nenaučíte byť sami sebou.
- 12Usmej sa! buď so sebou spokojná!
Myslite na človeka, ktorý sa tvári, že je dokonalý, a potom premýšľajte, čo mu je.
- Najlepšia rada je byť so sebou spokojná. Nech už robíte čokoľvek alebo čokoľvek hovoríte, uistite sa, že je to váš vlastný názor alebo to, čo chcete robiť.
- Vždy si pamätajte príslovie: „Vysmievaš sa mi, pretože som iný. Ja sa ti smejem, pretože si všetci rovnakí.“ Niektorí ľudia sa navzájom kopírujú, pretože nemajú svoj vlastný štýl. Buďte jedineční a ľudia si vás všimnú a budú sa vám páčiť.
- Stanovte si ciele. Snažte sa dosiahnuť tieto ciele, ale nerobte riziká, ktoré môžu ublížiť vám alebo iným.
- Pokúste sa nemaznať s farbou na vlasy. To je znakom toho, že ste falošný a pokúšate sa byť niekým, kým nie ste. Ak ste blondínka, ocente, že ste blondínka, namiesto toho, aby ste ju zmenili na brunetku, aby ste boli menej „hlúpou blondínkou “. Ale skúšať niečo nové, ako je farbenie vlasov, môže byť novou skúsenosťou a dobrým spôsobom, ako zistiť, kto skutočne ste.
- Urobiť toľko priateľov, ako môžete, ktoré nie je správajú ako niečo, čo nie sú. Dobrý spôsob, ako to naznačiť, je, ak majú do školy „kostým“, ako je napríklad gothický odev alebo ghetto.
- Dávajte si pozor na priateľov, ktorých si vyberiete. Ak s nimi máte problémy alebo potrebujete objasniť niektoré ich činy, môžete sa s nimi o tom v zásade porozprávať. Pamätajte si, že sa musíte stretnúť s ľuďmi, ktorí vám dodajú pozitívnu energiu a zvýšia vaše nadšenie, a nie s tými, ktorí vás neustále sťahujú a spôsobujú vám zlý pocit zo seba.
Iná vec je, že sa netvárite, že nie ste takí dokonalí, pretože aj týmto spôsobom môžete prísť o veľa priateľov.
- Niekedy môžete ignorovať názory a myšlienky ostatných na vaše činy. Nie všetky vonkajšie zdroje sú však prekážkou vášho sebavedomia alebo úcty. Ak to, čo si myslíte alebo robíte, môže byť nebezpečné alebo iné, dobre si to rozmyslite, než začnete tieto akcie zvažovať.
- Môžete sa stretnúť s ľuďmi, ktorí sa vás pokúsia násilne zmeniť. Ak sú takéto skúsenosti zdrvujúce, povedzte to ihneď zodpovednému dospelému. Ak je váš život ohrozený, kontaktujte orgány činné v trestnom konaní. Šikana akéhokoľvek druhu a nátlak kolegov sú závažné problémy, ktoré je možné zastaviť, ak sa problém vyrieši včas.
Prečítajte si tiež: Ako praktizovať starostlivosť o seba bez toho, aby ste boli sebeckí?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
