Ako sa zbaviť hemoroidov?
Ak sa chcete zbaviť hemoroidov, skúste na svoje hemoroidy naraz priložiť ľadový obklad alebo studený obklad, čo môže zmierniť zápal a opuch. Môžete tiež použiť voľne predajné lieky na miestne použitie, ako je krém na hemoroidy, masť alebo utierka na liečivo. Ak vám hemoroidy spôsobujú bolesť, vezmite si voľne predajný liek proti bolesti, ako je acetaminofén. Ak chcete získať ďalšie rady od nášho spoluautora z oblasti medicíny, napríklad ako zistiť, či by ste mali vyhľadať lekársku pomoc pri hemoroidoch, prejdite nadol!
Ak sa chcete dozvedieť viac o týchto ošetreniach, pozrite sa na sprievodcu: Ako sa rýchlo zbaviť hemoroidov.
Hemoroidy alebo „hromady“ sa môžu objaviť v dôsledku tehotenstva, zlej stravy, nadmerného namáhania pri vyprázdňovaní alebo opakovaných záchvatov zápchy. Hemoroidy sú v podstate kŕčové žily, ktoré sa vám tvoria v konečníku alebo konečníku v dôsledku tlaku na túto časť tela. Často napučiavajú, krvácajú a svrbia, čo môže byť nepríjemné a ťažko zvládnuteľné. Hemoroidy vo všeobecnosti nie sú vážnym stavom, ale u ľudí, ktorí riedia krv a u ľudí s cirhózou pečene, môže dôjsť k predĺženému a výraznému krvácaniu. Našťastie existuje mnoho rôznych spôsobov, ako sa zbaviť hemoroidov a zabrániť ich návratu.
Metóda 1 z 3: Liečba hemoroidov doma
- 1Dajte si sedací kúpeľ. Sedací kúpeľ je technika, pri ktorej namočíte boky a zadok do teplej vody. Vlhké teplo sedacieho kúpeľa pomáha upokojiť hemoroidy a zmierňuje niektoré bolestivé/svrbivé pocity.
- Môžete použiť plytký kúpeľ alebo špeciálne zariadenie, ktoré sa hodí na sedadlo toalety.
- Aby bola rýchla a účinná úľava, namočte análnu oblasť na 10 až 15 minút do teplej vody dvakrát až trikrát denne.
- 2Používajte vlhké obrúsky. Ak máte hemoroidy, suchý toaletný papier môže poškriabať a roztrhnúť už opuchnuté, zapálené žily. Namiesto toaletného papiera použite radšej neparfumované detské obrúsky alebo splachovacie obrúsky.
- Uistite sa, že používate obrúsky bez vône alebo alkoholu, pretože môžu dráždiť hemoroidy.
- 3Aplikujte lokálne lieky. Existuje množstvo voľne predajných liekov na vonkajšie použitie navrhnutých na liečbu hemoroidov, vrátane krémov, mastí, liečivých obrúskov a čapíkov.
- Väčšina topických liekov obsahuje hamamel alebo hydrokortizón, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť a svrbenie súvisiace s hemoroidmi.
- Iné lokálne lieky obsahujú steroidy, anestetiká, adstringenty a antiseptiká.
- Nepoužívajte voľnopredajné topické prostriedky dlhšie ako jeden týždeň, pokiaľ lekár neurčí inak.
- 4Užívajte voľne predajné lieky proti bolesti. Mnoho ľudí s hemoroidmi pociťuje bolesť, najmä pri vyprázdňovaní. Ak pociťujete bolesť kvôli hemoroidom, skúste v spojení s lokálnou liečbou užiť voľne predajný liek zmierňujúci bolesť, ako je acetaminofén.
- Vyhnite sa používaniu nesteroidných protizápalových liekov (ibuprofén) a aspirínu, ak trpíte krvácaním z hemoroidov alebo gastrointestinálnym krvácaním, pretože môžu interferovať so zrážanlivosťou vašej krvi. Okrem toho nedávajte aspirín deťom ani dospievajúcim. Aspirín je spájaný so zriedkavým, ale závažným stavom u dospievajúcich a detí, ktorý sa nazýva Reyeov (alebo Reyes) syndróm. Reyeov syndróm spôsobuje opuch pečene a mozgu a môže byť smrteľný.
- 5Priložte studený obklad. Pretože hemoroidy sú spôsobené opuchnutými, zapálenými žilami, ľadový obklad alebo studený obklad môžu pomôcť zmierniť zápal spomalením prietoku krvi do miesta hemoroidu. Utesnite ľadový balíček alebo studený obklad do plastového sendvičového vrecka a priložte k konečníku pre rýchlu úľavu.
- Nepoužívajte ľadový obklad alebo studený obklad naraz dlhšie ako 20 minút. Vyberte balíček s ľadom najmenej na 10 minút a potom podľa potreby znova naneste.
- 6Vykonajte správnu hygienu. Jednou z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť pri starostlivosti o hemoroidy, je udržiavať análnu oblasť v čistote. Kúpte sa alebo sprchujte denne a očistite pokožku v konečníku a okolo neho jemným prúdom teplej vody. Môžete to urobiť s mydlom alebo bez mydla, ale mydlo môže podráždiť hemoroidy.
Metóda 2 z 3: prevencia recidívy hemoroidov
- 1Vyhnite sa namáhaniu počas pohybov čriev. Jednou z najčastejších príčin hemoroidov je nadmerné namáhanie pri odchode na toaletu. Príčinou môže byť zápcha alebo chronická hnačka spojená s tráviacimi poruchami, ako je syndróm dráždivého čreva a Crohnova choroba. Príčinou môže byť aj dlhodobé sedenie na toalete v dôsledku vonkajších rušivých vplyvov, ako je čítanie alebo hranie na smartfóne.
- Neseďte na toalete dlhšie, ako je potrebné.
- Skúste sedieť na toalete mierne zdvihnúť nohy. To môže pomôcť uľahčiť menej namáhavý pohyb čriev.
- Zápcha je vedľajším účinkom mnohých voľne predajných liekov a liekov na predpis, preto sa porozprávajte so svojim lekárom o všetkých liekoch, ktoré užívate a či môžete prejsť na niečo menej pravdepodobné, že zápchu spôsobíte.
- 2Reagujte na nutkanie na črevo. Ak máte sklony k hemoroidom, je dôležité, aby ste toaletu použili hneď, ako pocítite potrebu. Odloženie stolice alebo čakanie na „pohodlnejší“ čas môže spôsobiť zápchu a bolestivé pohyby čriev, ktoré môžu spôsobiť hemoroidy alebo zhoršiť už existujúce.
- 3Zmeňte svoj jedálniček. Ak sa stretávate s častými hemoroidmi, zmena stravy vám môže pomôcť zabrániť budúcemu opakovaniu hemoroidov. Konzumácia správnych potravín a vyhýbanie sa škodlivým jedlám/nápojom môže pomôcť regulovať pohyby čriev a znížiť riziko zápchy.
- Pridajte do stravy vlákninu. Medzi dobré zdroje vlákniny patrí ovocie, zelenina, celozrnné cestoviny a chlieb, celozrnná ryža, semená, orechy a ovos.
- Skúste doplnok vlákniny. Medzi zdroje vlákniny patrí psyllium, pšeničný dextrín a metylcelulóza. Užívanie denných doplnkov môže pomôcť zaistiť, že denne získate 20 až 30 gramov vlákniny.
- Zostaňte hydratovaní. Dostatočné pitie vody každý deň vám môže pomôcť regulovať pohyby čriev a znížiť riziko zápchy. Zamerajte sa na šesť až osem pohárov každý deň.
- Vyhnite sa kofeínu a alkoholu, pretože tieto môžu ovplyvniť vaše črevné pohyby.
- Skúste aviváž. Jednoduché zmäkčovadlo stolice si môžete vyrobiť tak, že jednu polievkovú lyžicu (14,79 ml) minerálneho oleja pridáte do mäkkého jedla, akým je jablková omáčka alebo jogurt. Jedzte zmäkčovač stolice s jedným z vašich jedál, ale tento recept nekonzumujte dlhší čas.
- 4Cvičte a schudnite. Nadváha môže byť hlavným prispievateľom k hemoroidom, pretože dodatočná hmotnosť tlačí na vaše žily. K zníženiu výskytu zápchy môže prispieť aj samotná fyzická aktivita.
- 5Skúste alternatívnu medicínu. Napriek tomu, že lekárske ošetrenia sú najúčinnejšie, niektoré bylinné alebo vitamínové ošetrenia môžu pomôcť poskytnúť úľavu. Neskúšajte žiadne doplnky alebo alternatívne lieky bez toho, aby ste sa najskôr poradili so svojím lekárom alebo lekárnikom - môžu interagovať s inými liekmi, ktoré možno užívate. Bežné alternatívne liečebné postupy zahŕňajú:
- Aloe vera
- Vitamín E
- Rebríček
- Bayberry
- Koreň zlatobyle
- Myrha
- Biely dub
Hemoroidektómie sú najúčinnejším spôsobom, ako sa zbaviť hemoroidov, ktoré nereagujú na inú liečbu.
Metóda 3 z 3: vyhľadanie lekárskej pomoci
- 1Vedieť, kedy navštíviť lekára. Hemoroidy sú vysoko liečiteľné a vo všeobecnosti neškodné; u niektorých ľudí však môžu spôsobiť komplikácie. Ak máte komplikácie spojené s hemoroidmi, alebo sa váš stav zhruba po týždni voľnopredajnými procedúrami nezlepší, ihneď navštívte lekára.
- Krv v stolici môže naznačovať hemoroidy, ale môže to byť aj symptóm vážnejšieho zdravotného problému. Ak nájdete v stolici krv, kontaktujte svojho lekára a dohodnite si stretnutie čo najskôr.
- Chronická a dlhodobá strata krvi spôsobená hemoroidmi môže u niektorých ľudí viesť k anémii. Anémia je dôsledkom straty červených krviniek, ktorá obmedzuje schopnosť vášho tela prenášať kyslík do vašich buniek. Medzi príznaky anémie patrí slabosť a chronická únava.
- Ak je prietok krvi vášho tela k hemoroidu náhle prerušený, môže to viesť k stavu známemu ako uškrtené hemoroidy. Priškrtené hemoroidy sú extrémne bolestivé a môžu mať za následok nekrózu (odumretie tkaniva) a gangrénu.
- 2Skúste možnosti nechirurgickej liečby. Existuje niekoľko možností, ktoré vám môže lekár poskytnúť a ktoré nevyžadujú chirurgický zákrok. Tieto možnosti sú vo všeobecnosti bezpečné a účinné, sú minimálne invazívne a dajú sa zvyčajne vykonávať ambulantne.
- Ligácia na gumičku - táto minimálne invazívna procedúra využíva drobné gumičky na obmedzenie prietoku krvi k hemoroidu. Váš lekár umiestni tieto pásy okolo spodnej časti hemoroidu a do jedného týždňa sa hemoroid stiahne a odpadne.
- Injekcia skleroterapie - tento postup zahŕňa chemickú injekciu do zapáleného tkaniva. Výsledkom je zmenšený hemoroid so zníženou bolesťou a zápalom. Injekcia spôsobuje relatívne malú bolesť, ale môže byť menej účinná ako ligácia gumičkou.
- Koagulácia - táto technika používa buď laserové, infračervené svetlo alebo tepelné (bipolárne) ošetrenia na scvrknutie a spevnenie zapálených hemoroidov. Koagulácia má málo vedľajších účinkov, ale často má vysokú mieru recidívy v porovnaní s ligáciou gumičkou.
- 3Vykonajte chirurgický zákrok. V niektorých prípadoch nemusia hemoroidy reagovať na nechirurgickú liečbu. Ak ste nemali inú liečbu alebo máte abnormálne veľké hemoroidy, lekár vám môže navrhnúť operáciu na odstránenie hemoroidov. Existuje niekoľko rôznych chirurgických možností a môžu byť vykonávané ambulantne alebo môžu vyžadovať hospitalizáciu v závislosti od chirurgickej techniky a závažnosti vašich hemoroidov. Pri chirurgických zákrokoch hrozí dlhodobé krvácanie, infekcia a vytekajúca stolica, aj keď dlhodobé nežiaduce účinky sú veľmi zriedkavé.
- Hemorrhoidektómia - tento postup je chirurgické odstránenie hemoroidov a tkaniva okolo hemoroidov. Hemoroidektómie sú najúčinnejším spôsobom, ako sa zbaviť hemoroidov, ktoré nereagujú na inú liečbu.
- Zošitá hemoroidektómia/hemoroidopexia - tento postup zahŕňa chirurgické zošitie hemoroidu, aby sa prerušil prietok krvi do postihnutej oblasti. Táto možnosť sa považuje za menej bolestivú ako hemoroidektómia, ale často má za následok recidívu hemoroidov a prolaps konečníka.
Prečítajte si tiež: Ako zmierniť vírus žalúdka?
- Ak máte hemoroidy, vyhnite sa análnemu styku. Tento čin nielenže dráždi vaše hemoroidy, ale krvácajúce hemoroidy môžu ľahšie šíriť krvou prenosné choroby.
- Hemoroidy sú pomerne časté počas tehotenstva a po pôrode. Vyhnite sa používaniu liekov bez toho, aby ste sa porozprávali so svojim lekárom o možných vedľajších účinkoch, ktoré môžu mať tieto lieky na vaše tehotenstvo.
- Opiátové lieky proti bolesti, ako je hydrokodón [vicodin], kodeín, oxykodón [oxycontin] atď., Môžu spôsobiť zápchu, a tým spôsobiť hemoroidy. Ak musíte užívať opiáty, určite si dajte zmäkčovač stolice a niečo ako Miralax.
Ak sa stretávate s častými hemoroidmi, zmena stravovania vám môže pomôcť zabrániť budúcemu opakovaniu hemoroidov.
- Ak máte v stolici krv, navštívte lekára. Problémom môžu byť hemoroidy, ale krvavá stolica môže byť tiež symptómom niečoho oveľa vážnejšieho, ako je rakovina hrubého čreva.
- Niektorí ľudia sú citliví na adstringenty a analgetiká obsiahnuté v kréme z hemoroidov, preto je pri používaní týchto produktov potrebná opatrnosť.
- Ak sú vaše hemoroidy také bolestivé, že nemôžete prejsť stolicou, mali by ste okamžite navštíviť lekára. Budete potrebovať masť na predpis podľa predpisu alebo budete musieť nechať zapáliť hemoroid, ak dôjde k trombóze alebo ak sa u vás vyvinie krvná zrazenina.
- Ak máte akékoľvek alergie, zdravotné problémy alebo ak užívate lieky alebo bylinky, overte si to u svojho lekára alebo lekárnika. To všetko môže ovplyvniť váš liečebný plán.
Ak sa chcete zbaviť hemoroidov, skúste na svoje hemoroidy naraz priložiť ľadový obklad alebo studený obklad, čo môže zmierniť zápal a opuch.
- Aviváž stolice
- Detské utierky alebo splachovacie obrúsky
- Sedací kúpeľ
- Vankúšiky z lieskových orieškov
- Vazokonstrikčné masti
- Krémy na svrbenie obsahujúce lidokaín a hydrokortizón
- Acetaminofén alebo ibuprofén
- Potraviny bohaté na vlákninu alebo vláknové doplnky
- Voda
- Vitamín E
- Šupky zo semien psyllia
- Olej z gaštanu alebo aloe
- Aloe vera gél alebo tekutá aloe vera
Otázky a odpovede
- Ako dlho by sa mal liečiť hemoroid získaný počas tehotenstva?To závisí od veľkosti. Niektoré sa uzdravia do niekoľkých týždňov, iné môžu trvať až šesť mesiacov. Navštívte svojho lekára, ak je to obťažujúce alebo ak sa zväčšuje.
- Sú to tri dni a ja trpím hromadami a je to vnútorné. Je to veľmi bolestivé, ale nedochádza k krvácaniu. Čo mám robiť, aby som sa zbavil bolesti? Nemôžem chodiťIhneď sa poraďte s lekárom.
- Zhoršia sa hemoroidy, ak sa neliečia?Smutné je, že len málokedy odpadnú sami. Ak ich nebudete liečiť, budú spôsobovať podráždenie a zhoršenie, pokiaľ s nimi nebudete zaobchádzať.
- Ako môžem hovoriť s rodičmi o hemoroide?Len buď úprimný. Nie je sa za čo hanbiť ani hanbiť.
- Ako rýchlo vyliečiť hemoroidy?Miestna liečba je často dobrým spôsobom, ako rýchlo zmierniť bolesť hemoroidov; nemusia sa rýchlo hojiť, ale pomôžu vám rýchlo zmierniť bolesť. Medzi príklady patria voľne predajné krémy na hemoroidy, ako je prípravok H, tekutý hamamel a gél z aloe vera. Ak sa chcete dozvedieť viac o týchto ošetreniach, pozrite sa na sprievodcu: Ako sa rýchlo zbaviť hemoroidov.
- Prechádzajú hemoroidy samy?Hemoroidy môžu samy zmiznúť, ak sú malé a dajú sa vyliečiť iba zmenou stravy alebo životného štýlu. Keď je však hemoroid veľký a vyčnieva z konečníka, nazýva sa to prolapsovaný hemoroid; keď sa to stane, uzdravenie môže trvať dlho a pravdepodobne potrebuje lekársky zásah. Ak vám hemoroidy samy nezmiznú ani po mesiaci, navštívte svojho lekára a požiadajte ho o radu.
- Môžem strčiť špendlík do hemoroidu a sám ho vypustiť?Hemoroid je v podstate rozšírená krvná cieva. Nemôžete ho vypustiť, pretože sa okamžite naplní krvou. Bolo by to tiež veľmi bolestivé a bezvýsledne.
- Je normálne, že ako 12-ročný mám hemoroidy?Áno! Môžu sa stať komukoľvek v každom veku a kedykoľvek. Snažte sa nesedieť na toalete dlhšie, ako je potrebné a netlačte, len relaxujte. Ak to nevychádza, vypadnite!
- Čo môžete dať na hemoroidy, aby ste ich zmenšili?Môžete si kúpiť voľne predajné krémy na hemoroidy, ktoré je možné aplikovať priamo na hemoroidy podľa pokynov na obale. Bavlnené podložky môžete tiež namočiť do hamamelu alebo iných znecitlivujúcich činidiel a namočenú podložku oprieť o hemoroidy.
- Čo nejesť, keď máte hemoroidy?Existuje pomerne málo potravín, ktorým je najlepšie sa vyhnúť, kým sa vaše hemoroidy nezahoja. Vyvarujte sa napríklad spracovaných pečených výrobkov, bielej múky, mliečnych výrobkov, spracovaného mäsa, červeného mäsa, pikantných alebo slaných jedál a vyprážaných jedál. Je tiež dobré vyhnúť sa káve a alkoholu. Väčšine z týchto potravín je najlepšie sa vyhnúť, pretože môžu stvrdnúť stolicu, obmedziť príjem vlákniny, príliš dlho sa trávia (čo môže zápchu zhoršovať) alebo zvyšujú vašu citlivosť na bolesť (napríklad jedenie čili papričiek).
Komentáre (25)
- Uvedomil som si, že musím čo najskôr navštíviť praktického lekára. Veľa krvácam a veľmi ma to bolí.
- Celkovo výborne napísaný a obsiahly článok. Veľa dobrých informácií.
- To pomohlo hromadám v súkromnej záležitosti. Profesionálne a k veci. Ďakujem.
- Skutočnosť, že mnohí to prežívali inak, ale všetkým ste dali konkrétnu odpoveď na ich problémy.
- Informácií bolo oveľa viac, ako sa očakávalo, ale bol som rád, že som čítal ďalej, aby som pochopil viac o hemoroidoch!
- Mame to skutočne pomohlo vedieť, čo má robiť, pretože mám hemoroidy, takže to skutočne pomohlo!
- Pokúsim sa mierne zdvihnúť nohy sediace na toalete počas pohybu čriev, aby som pomohol znížiť tlak a uľahčiť ľahší pohyb. Ďakujem.
- Existuje mnoho rôznych možností, ktoré sa dali ľahko prečítať.
- Všetky tieto tipy boli veľmi užitočné, rozumné a užitočné pri odstraňovaní môjho problému.
- Bol som zvedavý na konkrétne ošetrenia na odstránenie hemoroidov a tento článok mi veľmi pomohol.
- Je informačný a pokrýva široký rozsah závažnosti stavu a zdá sa byť nezaujatý. Nepropaguje samoliečbu ani lekárske účely, iba informatívne.
- Toto mi veľmi pomohlo. Na túto tému mám komplexnú predstavu.
- Vitamín E a vláknina pomáhajú pri mäkkej stolici a pri bolestiach hemoroidov.
- Dalo mi to radu, ako si pomôcť doma, namiesto toho, aby som išiel rovno k lekárovi.
- Myslím si, že informácie boli veľmi nápomocné vo všetkých aspektoch hemoroidov, najmä v sedacích kúpeľoch. Ďakujem.
- Veľké nezaujaté informácie o liečbe.
- Je pekné, že môžem nachádzať odpovede na otázky, na ktoré sa necítim dobre.
- Tento článok mi veľmi pomáha.
- Sedací kúpeľ mi veľmi pomohol. Tiež som si pridal kokosový olej do vody do kúpeľa a aj to mi pomohlo.
- Naozaj to pomohlo, teraz nebudem musieť navštíviť lekára pre taký malý hemoroid.
- Dôkladné informácie podané ľahko zrozumiteľným spôsobom.
- Veľmi ľahký a zrozumiteľný jazyk.
- Uvedomil som si, že by som asi mal navštíviť svojho lekára.
- Prehľadný, kompletný, kontrolný zoznam.
- Veľa užitočných informácií.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
