Ako sa vyhnúť zápachu alkoholu?
Ak sa chcete vyhnúť pachu alkoholu, existuje niekoľko trikov, ktoré môžete vyskúšať. Jednou z jednoduchých možností je zjesť niečo, čo má výraznú chuť, napríklad cesnak, cibuľu alebo arašidové maslo, ktoré vám zamaskujú alkohol. Alebo môžete vypiť kávu na zakrytie zápachu. Nastriekanie trochy parfumu na seba je ďalším dobrým spôsobom, ako zamaskovať vôňu alkoholu. Pite čo najviac vody, pretože hydratácia pomôže vášmu telu spracovať alkohol rýchlejšie. Cvičenie 20-30 minút vám tiež pomôže vypotiť pach alkoholu. Ak sa chcete dozvedieť, ako zabrániť zápachu alkoholu, čítajte ďalej!
Okrem toho existuje niekoľko krokov, ktoré môžete urobiť, aby ste v prvom rade zabránili zápachu alkoholu.
Je známe, že zápach alkoholu pretrváva. Niekoľko hodín po pití alebo ráno po noci von môže váš dych a pokožka stále vydávať alkoholovú vôňu. Našťastie konzumáciou správnych jedál a nápojov a dodržiavaním niektorých odporúčaní starostlivosti o pleť tento pach alkoholu úspešne zamaskujete. Okrem toho existuje niekoľko krokov, ktoré môžete urobiť, aby ste v prvom rade zabránili zápachu alkoholu.
Metóda 1 z 3: Konzumácia maskovania jedál a nápojov
- 1Jedzte jedlá s cesnakom a cibuľou. Najúčinnejším spôsobom, ako skryť vôňu alkoholu, je jesť rovnako páchnuce jedlá. Skúste na raňajky jesť jedlá s cesnakom a cibuľou. Niektoré nápady zahŕňajú:
- Omeleta na raňajky
- Slané koláčiky
- Slané palacinky
- 2Piť kávu. Ďalším páchnucim spotrebným materiálom, ktorý účinne zakrýva pach alkoholu, je káva. Ráno si dajte šálku kávy a pokračujte v pití po celý deň. Ak ste citliví na kofeín, prejdite na bezkofeínový nápoj.
- Uvedomte si, že kávový dych môže byť aj urážlivý.
- 3Na obed si dajte arašidové maslo. Arašidové maslo je tiež účinné pri skrývaní alkoholového dychu. Skúste si na obed na deň pribaliť arašidové maslo. Niektoré nápady zahŕňajú:
- Mravce na polienku
- Sendvič s arašidovým maslom a želé
- Rezance s arašidovou omáčkou
- 4Zostaňte hydratovaní. Pitie veľkého množstva vody je najlepší spôsob, ako vypláchnuť systém a odstrániť (nielen zakryť) vôňu alkoholu. Snažte sa vypiť polovicu svojej telesnej hmotnosti v gramoch. Ak napríklad vážite 68 kg (68 kg), skúste vypiť 75 tekutých gramov (2,2 l). Dobrá správa: voda je tiež najlepším liekom na kocovinu.
- 5Žujte žuvačku po celý deň. Keď vaše telo metabolizuje alkohol, vôňa sa môže znova objaviť vo vašom dychu. Pomáhajte ho udržať na uzde pravidelným žuvaním žuvačky alebo používaním dychových mincí po celý deň.
Ak sa chcete vyhnúť pachu alkoholu, existuje niekoľko trikov, ktoré môžete vyskúšať.
Metóda 2 z 3: používanie techník starostlivosti
- 1Umyte si zuby a použite ústnu vodu. Je pravda, že samotné čistenie zubov nestačí na to, aby ste sa zbavili alkoholovej vône, ale stále je to zásadný a dôležitý prvý krok. Zuby si dôkladne vyčistite mätovou zubnou pastou a pokračujte ústnou vodou s príchuťou mäty.
- Možno budete chcieť vziať so sebou svoje položky z dentálnej hygieny a zopakovať to neskôr počas dňa.
- 2
- 3Osprchovať sa. Rovnako ako čistenie zubov, možno ste už počuli, že samotná sprcha sa nestačí na to, aby ste odstránili vôňu alkoholu. To však neznamená, že by ste mali sprchu vynechať! Dajte si dobrú, dlhú sprchu. Umyte si vlasy a použite voňavé mydlo.
- Ak plánujete cvičiť, počkajte, kým sa potom osprchujete.
- 4Zakryte pach svojho potu. Ako váš deň pokračuje, môžete sa začať potiť. To na vás môže znova uvoľniť pach alkoholu. Môžete s tým bojovať tak, že si po sprche nanesiete dezodorant. Môžete tiež nasypať na svoje telo detský prášok, aby absorboval všetok ďalší pot a zaistil vám sviežu vôňu.
- Možno budete chcieť tieto produkty znova použiť neskôr v priebehu dňa.
- Ak sa veľa potíte, asi v polovici dňa sa budete chcieť prezliecť do čistého.
- 5Použite parfum alebo kolínsku vodu. Malý spritz môže prejsť dlhú cestu k zakrytiu pachu alkoholu. Použite kúsok svojej obľúbenej vône. Vyhnite sa preháňaniu. Namiesto toho zvážte znova nanesenie parfumu/kolínskej vody o niečo neskôr v priebehu dňa.
20-30 minút dynamického kardia ráno môže vášmu telu pomôcť spracovať prebytočný alkohol a vypotiť z neho zápach alkoholu.
Metóda 3 z 3: predchádzanie zápachu alkoholu
- 1Pite s mierou. Najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť zápachu z alkoholu, je zabrániť mu skôr, ako k nemu dôjde. Obmedzte sa na 1-2 nápoje denne alebo až 3 na špeciálne akcie. Nasledujúce množstvá sa rovnajú „1 nápoju“:
- 12 tekutých gramov (350 ml) piva
- 5 tekutých gramov (150 ml) vína
- 1,5 tekutého gramu (44 ml) destilovaného destilátu (80 g)
- 2Striedajte vodu a alkoholické nápoje. Na každé pivo, pohár vína alebo kokteil, ktoré skonzumujete, vypite 1 pohár vody. Zabránite tomu, aby ste to prehnali, a pomôže vášmu telu lepšie spracovať alkohol. To môže zabrániť vzniku akéhokoľvek zápachu alkoholu.
- 3Vyčistite si oblečenie, vrátane vrchného oblečenia. Kedykoľvek si oblečiete kus oblečenia na párty alebo do baru, nezabudnite ho potom vyčistiť. To platí najmä pre vrchné odevy (ako bundy, kabáty a klobúky) a odevy (ako saká). Čistenie týchto predmetov zníži vaše šance na pretrvávajúci pretrvávajúci zápach alkoholu.
- Kedykoľvek uvediete tieto položky do situácie pitia, existuje šanca, že sa na ne vyleje.
- Ak tieto položky nebudete mať vyčistené, možno si ani nevšimnete vyliatie, kým si odev znova neoblečiete.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť prechladnutie: môžu pomôcť domáce prostriedky?
Komentáre (1)
- Trik s arašidovým maslom, nevedel som, ale pomohol.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
