Ako sa vyhnúť nádychu kávy?
To vám dodá svieži dych a odstráni aj dych kávy!
Mnoho ľudí miluje kávu, ale väčšina z nás nemá rada pach dychu, ktorý vypije po vypití šálky joe. Zápach z úst je spôsobený baktériami, ktoré vedie k vysychaniu úst a dáva zlý zápach. Dobrou správou je, že sa tomu môžete vyhnúť!
Metóda 1 z 2: Úprava návykov pri pití kávy
- 1Pred a po káve pite veľa vody. Voda pomáha odstraňovať baktérie spôsobujúce zápach. Pred kávou a po nej vypite malú šálku vody.
- Skúste ochutenú vodu. Nudí vás piť obyčajnú vodu? Skúste ochutenú vodu. Ochutená voda robí rovnakú prácu tým, že eliminuje baktérie v ústach a dodáva vám svieži dych.
- Citrónová voda, pomarančová voda a voda s príchuťou klinčeka sú dobrou voľbou.
- 2Pridajte do kávy menej cukru a mlieka. Cukor a mlieko môžu v ústach spôsobiť baktérie zápachu. [cit] Vystrihnite cukor a nahraďte ho medom alebo inými sladidlami. Vyhnite sa pridávaniu mlieka do kávy. Ak naozaj chcete ku káve mlieko, pridajte menej mlieka, ako obvykle.
Zápach z úst spôsobuje baktéria, ktorá vám vysušuje ústa a zapácha.
Metóda 2 z 2: jesť občerstvenie neutralizujúce zápach
- 1Jedzte jablko. Jablko eliminuje baktérie spôsobujúce zápach tým, že produkuje viac slín a neutralizuje pach vášho dychu. [cit]
- 2Žuť klinček. Klinčeky majú štipľavú chuť. Nechajte klinček minútu alebo dve na klinčeku a potom ho vypľujte. To vám dodá svieži dych a odstráni aj dych kávy!
- 3Jedzte zázvor. Zázvor má tiež skutočne dobrú chuť, takže po káve zjedzte malý kúsok zázvoru, aby ste odstránili tieto zlé baktérie. [cit]
- Zázvorové sušienky tiež fungujú dobre. Sušienku môžete jesť s kávou alebo po nej.
- 4Žuť žuvačku. Toto je najlepšie lacné a dostupné riešenie pre váš dych kávy. Po šálke radosti vypite pohár vody a žujte žuvačku s príchuťou mäty. Bude to bojovať proti baktériám a tiež vám vybielia zuby.
- Citrónová príchuť je tiež dobrou voľbou.
- 5Na raňajky si dajte jogurt. Japonská štúdia hovorí, že jogurt má schopnosť eliminovať zápach spôsobujúci páchnuce baktérie z vašich úst. [Pochvalné zmienka potrebovala] Baktérie v jogurte nahradí zápach spôsobuje agenta vo vašom jazyku a ústa s tými dobrými.
- Ak nie ste fanúšikom jogurtu, probiotické pilulky to zvládnu, ale pred užitím akéhokoľvek lieku sa poraďte so svojím lekárom.
- Ak pijete kávu 2-3 krát denne, potom je najlepším možným spôsobom odstránenia baktérií voda a guma.
- Zuby si umyte zubnou pastou s príchuťou mäty.
- Bez konzultácie s lekárom nejedzte žiadne pilulky.
- Nejedzte nič z vyššie uvedeného občerstvenia/jedla.
Prečítajte si tiež: Ako sa zbaviť štikútania dieťaťa?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
