Ako pripraviť listy oregana na lieky proti kašľu?
Ak chcete pripraviť oreganové listy na lieky proti kašľu, skúste si vyrobiť oreganový olej. 0,5 šálky čerstvo natrhaných oreganových listov natrhajte alebo nakrájajte na malé kúsky, aby sa uvoľnili oleje. Akonáhle to urobíte, zohrejte 0,5 šálky olivového oleja v mikrovlnnej rúre, potom zmiešajte olej a listy oregana v čistej nádobe. Všetko dôkladne premiešajte a potom bezpečne založte veko na nádobu. Nechajte olej lúhovať na slnečnom parapete 3-6 týždňov, potom sceďte oregano a vložte olej do dezinfikovanej nádoby alebo kvapkadla. Tipy od nášho spoluautora naturopatie, ako si vyrobiť sirup proti kašľu s oreganom, čítajte ďalej!
Ak chcete pripraviť oreganové listy na lieky proti kašľu, skúste si vyrobiť oreganový olej.
Oregano je bylina, ktorá sa používa nielen na varenie. Oregano sa používa v prírodnej medicíne na mnoho rôznych chorôb, od prechladnutia a kašľa, cez tráviace problémy až po bolesti. Ak máte kašeľ a chcete vyskúšať prírodný liek, na zmiernenie príznakov môžete použiť oregano.
Metóda 1 z 3: výroba oreganového oleja
- 1Zozbierajte oregano. Na výrobu oreganového oleja sa musíte najskôr uistiť, že je úplne suchý. Ak je v nej prebytočná voda alebo vlhké škvrny, môže to spôsobiť rast plesní alebo baktérií vo vašom oleji. Zozbierajte množstvo oregana, ktoré chcete pre svoj olej, napríklad 0,5 šálky alebo 1 šálku.
- 2Vyberte si olej. Na výrobu oreganového oleja použijete pomer oleja k oreganu 1: 1. To znamená, že pridáte rovnaké množstvo oleja ako oregano. Ak máte 0,5 šálky oregana, potrebujete 0,5 šálky oleja.
- Môžete použiť olivový olej, hroznový olej, avokádový olej alebo mandľový olej.
- 3Rozdrviť oregano. Oregáno by ste mali rozdrviť predtým, ako ho pridáte do oleja, aby mu pomohlo začať uvoľňovať vlastné oleje. Môžete to urobiť niekoľkými rôznymi spôsobmi. Listy môžete natrhať alebo nakrájať nožom.
- Oregano môžete tiež vložiť do plastového vrecka a rozbiť ho paličkou alebo valčekom.
- Ak máte maltu alebo niečo podobné, môžete oregano rozdrviť aj týmto spôsobom.
Môžem kombinovať listy oregana s voľne predajným liekom proti kašľu? - 4Zahrejte olej. Pred pridaním oleja do oregana sa musíte uistiť, že je teplý. Môžete to urobiť vložením do mikrovlnnej rúry alebo umiestnením oleja do sklenenej nádoby, ktorú umiestnite do horúcej vody. Uistite sa, že olej je teplý a nie príliš horúci alebo vriaci.
- Zahrievanie oleja pomôže oreganu a oleju lepšie vylúhovať.
- Alternatívne môžete nádobu vložiť do horúcej vody potom, čo do nej vložíte oregano a nádobu uzatvoríte, aby ste ju naplnili. Ak to urobíte, nechajte nádobu v horúcej vode až 10 minút.
- 5Pridajte oregano. Akonáhle máte teplý olej, pridajte oregano a olej do dezinfikovanej nádoby. Okolo premiešajte, aby sa oregano úplne premiešalo. Listy môžete dokonca masírovať, ak chcete pomôcť uvoľniť ich oleje.
- Keď sa pridá oregano, položte na nádobu veko.
- 6Olej niekoľko týždňov lúhujte. Olej potrebuje niekoľko týždňov lúhovať. Chcete ho nechať lúhovať najmenej dva týždne. Môžete ho nastaviť na slnečný parapet, aby slnečné svetlo zohrialo olej a pomohlo mu vylúhovať.
- Dbajte na to, aby ste nádobu každých niekoľko dní pretrepali.
- Niektorí ľudia si myslia, že nechať ho vylúhovať dlhšie je lepšie na lekárske účely. Ak ho chcete nechať dlhšie lúhovať, nechajte ho vylúhovať až šesť týždňov, ale nie dlhšie. Mohlo by sa to pokaziť.
- 7Kmeň olej. Potom, čo olej niekoľko týždňov vylúhuje, musíte z neho oregano scediť. Na cedenie oregana z oleja použite cedidlo alebo gázu. Uistite sa, že ste vytlačili všetok olej z listov oregana.
- Nalejte olej do dezinfikovanej nádoby alebo kvapkadla. Uložte ho na chladné a tmavé miesto.
- Môžete ho uložiť aj do chladničky.
Metóda 2 z 3: príprava sirupu proti kašľu s oreganom
- 1Zozbierajte ingrediencie. Na výrobu prírodného sirupu proti kašľu potrebujete cesnak, oregano a med. Potrebujete 0,5 šálky medu, 2 strúčiky cesnaku a 2 vetvičky čerstvého oregana. Namiesto toho si môžete odmerať asi jednu čajovú lyžičku až jednu polievkovú lyžicu oregana.
- Cesnak, med a oregano sú antimikrobiálne látky, ktoré pomáhajú prirodzene bojovať proti nachladnutiu a kašľu.
- Ak chcete, môžete pridať aj 0,5 šálky cibule a jeden citrón.
Môžem použiť kalamansi namiesto citrónu pri príprave oreganových listov na lieky proti kašľu? - 2Uvarte oregano a cesnak. Strúčiky cesnaku a oregano uvarte s asi 0,5 šálkou vody. Varte asi päť minút.
- 3Skombinujte s medom. Vriacu zmes nechajte niekoľko minút vychladnúť a potom nalejte do pohára s medom. Spolu premiešame. Teraz je pripravený na pitie.
- 4Strmé cez noc. Alternatívny spôsob výroby tohto sirupu proti kašľu je nechať ho cez noc stuhnúť. Do nádoby dajte na dno oregano, potom cesnak, potom citrón a cibuľu. Suroviny zalejeme medom a vodou, pričom dbáme na to, aby voda úplne pokryla všetky ingrediencie. Na nádobu nasaďte veko, aby bolo vzduchotesné, a nechajte cez noc lúhovať. Nasledujúce ráno tekutinu sceďte a tekutinu len pite.
- Uchovávajte v chladničke týždeň.
- Vďaka tomu je sirup proti kašľu ešte silnejší, pretože cesnak a cibuľa (ak pridáte cibuľu) sú silnejšie a ak nie sú uvarené, majú viac liečivých vlastností.
Metóda 3 z 3: používanie oregana na lekárske účely
- 1Používajte sirupy proti kašľu z oregana. Sirup proti kašľu z oregana sa môže užívať perorálne. Lyžicu si dajte tak často, ako potrebujete pri kašli alebo angíne.
- Nedávajte sirup proti kašľu deťom do jedného roka kvôli medu.
- 2Oreganový olej si dajte na prechladnutie a kašeľ. Oreganový olej sa môže užívať perorálne pri akýchkoľvek príznakoch nachladnutia alebo kašľa. Ak máte kvapkadlo, môžete si vziať dve kvapkadlá plné, ak pocítite príznaky prechladnutia vrátane kašľa.
- Ďalším spôsobom, ako použiť oreganový olej na kašeľ, je užiť tri až päť kvapiek denne, keď máte kašeľ. Olej si môžete dať do vody, čaju, pomarančového džúsu alebo priamo do úst.
Väčšina bylinkárov a naturopatov by odporučila nepoužívať listy oregana každý deň a rezervovať si oregano, keď ste chorí s kašľom alebo prechladnutím. - 3Oreganový olej používajte iba vtedy, ak ste chorý. Niektorí ľudia užívajú oreganový olej denne na všeobecné povzbudenie. Väčšina ľudí verí, že by ste to mali užívať iba vtedy, ak ste chorí. Oreganový olej je považovaný za veľmi účinný prírodný liečebný prostriedok, takže jeho užitie pri prechladnutí alebo kašli a počas choroby pomáha zdôrazniť účinnosť oleja.
- 4Poznáte liečivé vlastnosti oreganového oleja. Oreganový olej je protizápalový, protiplesňový a antibakteriálny. Je tiež považovaný za prírodný prostriedok zmierňujúci bolesť.
- Verí sa, že oregano bojuje proti kašľu, nachladnutiu, preťaženiu, zápalom dutín, alergiám, artritíde, bolestiam svalov, bolestiam zubov, popáleninám, infekciám uší, uhryznutiu hmyzom a zažívacím problémom, ako je hnačka.
Prečítajte si tiež: Ako zistiť, či máte roztoče?
Otázky a odpovede
- Je v poriadku dávať dvojmesačnému dieťaťu šťavu z oregana?Pred podaním bylinných liekov dieťaťu, ktoré je mladé, by ste sa mali poradiť so svojim pediatrom.
- Je oregano bezpečné pre dojčatá?Väčšina týchto olejov sa vo všeobecnosti neodporúča pre dojčatá alebo deti mladšie ako 2 roky. Existuje niekoľko ľudí, ktorí odporúčajú zriediť oreganový olej tak, že nakvapkáte 1-2 kvapky do polievkovej lyžice olivového oleja a nanesiete túto zmes na chodidlá detských nôh, ale nie je známe, či je tento prístup bezpečný alebo účinný.
- Je bezpečné piť oreganové listy každý deň aj bez prechladnutia alebo kašľa?Väčšina bylinkárov a naturopatov by odporučila nepoužívať listy oregana každý deň a rezervovať si oregano, keď ste chorí s kašľom alebo prechladnutím. V súčasnosti existuje veľmi málo štúdií zaoberajúcich sa denným príjmom oregana.
- Kde môžem získať oreganový olej?Väčšina obchodov s bylinkami a niektoré lekárne budú nosiť oreganový olej. Môžete to tiež získať online, ale urobte si prieskum, aby ste sa presvedčili, že spoločnosť má dobrú povesť.
Nezodpovedané otázky
- Môžem použiť kalamansi namiesto citrónu pri príprave oreganových listov na lieky proti kašľu?
- Môžem kombinovať listy oregana s voľne predajným liekom proti kašľu?
- Môžem svojmu dieťaťu podať liek proti kašľu z oregana?
- Pomôže oregano dieťaťu s kašľom?
- Môžem použiť suché oregano na lieky proti kašľu?
Komentáre (4)
- Jednoduché pokyny krok za krokom.
- Pomohlo mi to poskytnúť nový spôsob prípravy oregana na použitie pri infekcii horných dýchacích ciest.
- Po niekoľkých dňoch trápenia sa s kašľom a prechladnutím ma poriadne prebdené noci trápili. Vzal som to rôznymi spôsobmi, aby som to zastavil užívaním komerčnej medicíny, ale bohužiaľ to nepomohlo. Potom, keď som skúsil oregano, môj chlad a kašeľ zmizli ako mágia.
- Užitočné výhody oregana.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
