Ako urobiť tinktúru na prechladnutie?
Tkanina je určená na namáhanie vašej tinktúry, takže vo vašej tinktúre nie sú žiadne kúsky byliniek.
Tinktúry vyrobené z rozmarínu a šalvie sú prírodným spôsobom, ako pomôcť skrotiť prechladnutie. Vytvorenie tinktúry z týchto byliniek vám môže pomôcť cítiť sa lepšie skôr, ako sa očakávalo.
- Sage
- Rozmarín
- Alkohol (vodka)
Časť 1 zo 4: Príprava byliniek
- 1Listy šalvie nakrájajte na malé kúsky. Nemusia mať dokonalú veľkosť alebo tvar; to uľahčuje namočenie alkoholu (čo bude vysvetlené neskôr). Ak máte sušené listy šalvie, bolo by jednoduchšie ich rozdrviť alebo pomlieť.
- 2Opakujte to isté, ale s rozmarínom.
- 3Uistite sa, že máte dostatok na to, aby ste svojimi bylinkami naplnili asi 0,33 hrnca murárskej nádoby. Nie je dôležité, koľko z každej bylinky máte. Môžete si dokonca vybrať, že to urobíte len s jednou z byliniek, ak chcete.
Časť 2 zo 4: príprava tinktúry
- 1Bylinku naplňte do murárskej nádoby asi 0,33 cesta.
- 2Naplňte zvyšok nádoby najmenej 80-násobným alkoholom (100-percentná vodka funguje najlepšie).
- Byliny bežne plávajú hore.
- 3Nádobu pevne uzavrite vekom a trochu s ňou zatraste.
To len uľahčuje nalievanie do tinktúrových fliaš.
Časť 3 zo 4: vytvorenie tinktúry
- 1Nechajte 2-6 týždňov stuhnúť v skrini alebo skrini.
- Neuchovávajte v chladničke.
- Chráňte pred slnečným žiarením po dlhšiu dobu.
- 2Dvakrát denne pretrepte, kým nebudete pripravení na fľašu.
Časť 4 zo 4: stáčanie tinktúry do fliaš
- 1Akonáhle tinktúra 2-6 týždňov odleží, zložte viečko a na nádobu dajte gázu. Udržujte gázu na mieste pomocou gumičiek.
- 2Nalejte tekutinu (tinktúru) do odmerky.
- Pri nalievaní držte gázu. Tkanina je určená na namáhanie vašej tinktúry, takže vo vašej tinktúre nie sú žiadne kúsky byliniek.
- Uistite sa, že ste vypustili všetku tekutinu.
- Na množstve v odmerke nezáleží. To len uľahčuje nalievanie do tinktúrových fliaš.
- 3Do fľaše s tinktúrou vložte lievik. Tento krok nemusíte robiť, ale nalievanie je jednoduchšie.
- Môžete mať buď jednu veľkú fľašu s tinktúrou, alebo veľa malých. Malé deti sú milé, keď ich môžu zdieľať s priateľmi a rodinou, predávať a sú prenosnejšie.
- 4Tinktúru opatrne nalejte do fliaš, kým nezmizne.
- 5Na fľašiach označte bylinky, dátum, kedy ste ich vyrobili a čo robí.
- 6Dajte si pár kvapiek, kedykoľvek pocítite prechladnutie alebo prechladnutie.
- Čerstvé listy šalvie a rozmarín nájdete v miestnom obchode s potravinami alebo na farmárskom trhu, alebo si ich dokonca môžete dopestovať sami!
- Tinktúra vydrží asi 3-4 roky, kým sa nepokazí.
- Nepoužívajte, ak ste tehotná alebo máte sklon k záchvatom.
- Obsahuje alkohol a šalviu.
- Ak si nie ste istí používaním tohto produktu, opýtajte sa lekára.
Prečítajte si tiež: Ako si popraskať hrudnú kosť?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
