Ako pripojiť gumičku k rovnátkam?
Ak chcete pripojiť zvislú gumičku k rovnátkam, začnite s ľavou stranou úst tak, že ju obtočíte okolo horného háčika, ktorý nájdete medzi hornými zubami psov. Potom obviažte pásik dvoma dolnými háčikmi za dolné špičáky a molárne zuby, aby vytvorili trojuholník. Ďalej zopakujte postup na pravej strane úst. Ak máte krížové gumičky, jednoducho spojte gumičku medzi gombíkom na vnútornej strane horných molárov a gombíkom na vonkajšej strane molárov. Ak chcete získať ďalšie tipy od nášho spoluautora zubného lekárstva, vrátane informácií o tom, ako aplikovať iné druhy gumičiek a vyrovnať sa s nepohodlím spôsobeným gumičkami, čítajte ďalej!
Ako spojím gumičky s trakmi?
Ak máte rovnátka na zuboch, môžu vám byť tiež predpísané elastické gumičky, ktoré vám pomôžu pri narovnávaní zubov. Gumové pásky sa dajú ľahko nasadiť s trochou trpezlivosti, ale prispôsobiť sa im môže chvíľu trvať. Pri používaní gumičiek sa vždy riaďte pokynmi svojho ortodontistu.
Časť 1 z 3: spájanie gumičiek
- 1Získajte pokyny od svojho ortodontistu. Keď vám predpíšu traky a gumičky, mal by váš ortodontista preštudovať pokyny s vami. Gumičky sa nanášajú rôznymi spôsobmi v závislosti od štruktúry vašich úst a problému, ktorý sa váš ortodontista pokúša napraviť. Najprv by ste sa ich mali opýtať na všetky otázky týkajúce sa vašich gumičiek. Ak ste z akýchkoľvek pokynov po odchode z kancelárie zmätení, zavolajte svojho ortodontistu.
- 2Naučte sa rôzne časti rovnátka. K háčikom na rovnátkach sú zvyčajne pripevnené gumičky. Predtým, ako sa pokúsite použiť gumičky, prečítajte si o rôznych častiach trakov.
- Rovnátka majú konzoly, trojuholníkové štruktúry, ktoré sú umiestnené v prednej strednej časti vašich zubov. Konzoly sú pripevnené klenutým drôtom, malé kovové pásy medzi konzolami.
- Ak potrebujete gumičky, malé háčiky alebo gombíky budú strategicky rozmiestnené na rôznych častiach vašich trakov. Tu pripevníte gumičky. Počet háčikov alebo gombíkov, ktoré máte, a kde sa nachádzajú, závisí od polohy vašich gumičiek.
- 3Vložte zvislé gumičky. Zvislé gumičky sú jednou z najbežnejších foriem gumičiek na traky. Slúžia na spoločné zatváranie krivých zubov.
- Pri zvislých gumičkách bude háčikov celkom šesť. Dva háky budú medzi vašimi hornými zubami, čo sú konkrétnejšie zuby nachádzajúce sa v rohoch vašich úst. V dolných ústach budú štyri háčiky, dva medzi dolnými zubami na oboch stranách úst a dva ďalšie na oboch stranách v blízkosti molárov. Moláry sú väčšie zuby smerom k zadnej časti vašich úst.
- Použijete dve gumičky. Na oboch stranách úst si omotajte gumičku okolo horného a dolného háčika a vytvorte trojuholníkový tvar.
Ako si nasadím gumičku, keď nemôžem nájsť spodný háčik? - 4Zistite, ako vložiť krížové gumičky. Krížové gumičky sú ďalšou bežnou konfiguráciou trakov. Používajú sa na korekciu predkusu.
- Pri krížových gumičkách použijete iba jednu gumičku. Na ľavej alebo pravej strane tváre bude gombík smerom k vašim horným molárom na strane zubov smerujúcich k jazyku. Na vašich dolných molároch na strane zubov smerom od jazyka bude ďalšie tlačidlo.
- Medzi týmito dvoma tlačidlami spojte gumičku, začínajúc horným tlačidlom.
- 5Naneste gumu triedy 2 a 3. Gumy triedy 2 a 3 sú variáciou na krížové gumy, ktoré sa používajú na opravu rôznych problémov.
- Na korekciu predkusu sa používajú aj gumičky triedy 2. Váš ortodontista vám ich môže predpísať cez krížové gumičky v závislosti od vášho druhu predkusu. Na vašich horných špičákových zuboch bude háčik na strane zubov smerom von od jazyka. Na vašom prvom molári bude pripevnený ďalší háčik na dolných zuboch. To bude tiež na strane zuba odvrátenej od jazyka. Z druhého háčika pripevnite gumičku z prvého háčika.
- Predkus má zvyčajne ďalšiu negatívnu časť, ktorá sa nazýva prúd, čo znamená, že keď zatvoríte ústa, medzi dolnými a hornými zubami je priestor. Na opravu nadmerného prúdu sa používajú aj elastické prvky triedy 2.
- Na korekciu podkusu sa používajú elasťáky triedy 3. Na vašich spodných špičákových zuboch, na strane zubov smerujúcich k jazyku, bude háčik. Na horných zuboch na prvom molári bude ďalší háčik, na strane obrátenej k jazyku. Omotajte gumičku okolo týchto dvoch háčikov.
- 6Použite gumičky predného boxu. Na opravu otvoreného skusu sa používajú gumičky v prednom boxe. To znamená, že keď nemôžete úplne zavrieť ústa.
- Na bočných rezákoch budú štyri háčiky, dva navrchu a dva v spodnej časti, smerom k vašim predným zubom. Jedná sa o menšie zuby priamo medzi vašimi centrálnymi rezákmi alebo veľkými prednými zubami a vašimi špičákmi, ostrými zubami na boku.
- Spojte gumičku medzi všetky štyri háčiky a vytvorte krabicový tvar.
Časť 2 z 3: starostlivosť o zuby
- 1Pochopte potrebu gumičiek. Mnohým ľuďom sa nepáči, že by museli nosiť na zuboch gumičky; zubár vám však predpísal gumičky z nejakého dôvodu. Pochopte, prečo sú gumičky niekedy potrebné.
- Rovnátka samy upravujú zarovnanie zubov, aby ich narovnali. Gumičky sťahujú čeľusť dopredu alebo dozadu, aby boli vaše zuby správne zarovnané tak, aby do seba zapadali, keď sa zahryznete.
- Gumičky hrajú dôležitú úlohu pri úprave svalového reflexu hryzenia v správnej polohe, takže ich nosenie je skutočne dôležité, aj keď to na začiatku vyzerá trápne.
- Ak máte rozsiahly predkus alebo predkus, pravdepodobne vám budú predpísané gumičky. Mali by ste ich nosiť podľa pokynov zubného lekára a vybrať si ich iba na čistenie zubov.
- Je tiež dôležité skontrolovať, či ste gumičky umiestnili do správnej polohy, ako vám ukázal ortodontista. Urobte niekoľko fotografií v zubnej ordinácii a porovnajte ich doma pomocou zrkadla.
Ak potrebujete gumičky, malé háčiky alebo gombíky budú strategicky rozmiestnené na rôznych častiach vašich trakov. - 2Vymeňte gumičky trikrát denne. Pokiaľ váš ortodontista alebo zubár neurčí inak, gumové pásy by ste mali meniť trikrát denne, pretože postupom času strácajú svoju pružnosť. Ich zmena pred spaním a po jedle vám môže pomôcť dodržať plán.
- 3Stratené alebo zlomené gumičky ihneď vymeňte. V prípade, že sa gumová páska počas spánku zlomí alebo odpadne a nemožno ju nájsť, musíte ju okamžite vymeniť. Gumičky by ste mali nosiť 24 hodín denne, sedem dní v týždni. Každý deň, keď vynecháte nosenie gumičiek, prídete o tri dni liečby. To môže mať za následok, že budete musieť nosiť traky podstatne dlhšie, ako je pohodlné.
Časť 3 z 3: zvládanie gumičiek
- 1Pripravte sa na boľavé zuby. Zubu bude chvíľu trvať, kým sa prispôsobí gumičkám. Počítajte s tým, že vás prvé dni budú bolieť zuby.
- Prvých 24 hodín s gumičkami je spravidla najhorších. Po chvíli budete môcť svoje gumičky nosiť nepretržite s minimálnou bolesťou.
- Ak je bolesť intenzívna, porozprávajte sa so svojim čeľustným ortopédom o postupnom uvoľňovaní sa v nosení gumičiek, než by ste ich mali začať 20,57.
- 2Majte záložné gumičky. Ortodontické gumičky spravidla dobre držia, ale niekedy sa zlomia alebo odpadnú. Vždy majte záložné gumičky. Ak idete von, držte si vo vrecku alebo kabelke malú tašku so záložnými pásmi.
Ak chcete pripojiť zvislú gumičku k rovnátkam, začnite s ľavou stranou úst tak, že ju obtočíte okolo horného háčika, ktorý nájdete medzi hornými zubami psov. - 3Bavte sa s farbami. Gumičky sa dodávajú v rôznych farbách. Keďže sa mnoho ľudí pri nosení trakov cíti neatraktívnych, experimentovanie s rôznofarebnými gumičkami môže byť zábavný spôsob, ako sa cítiť príťažlivejšie.
- Skúste koordinovať farby pri špeciálnych udalostiach, ako sú sviatky. Čierne a oranžové gumičky by ste mohli použiť napríklad na Halloween.
- Požiadajte o gumičky vo vašej obľúbenej farbe. Niektoré ortodontistu kancelárie môžu neón alebo blyští farebné gumičky pre dospievajúce a preteens.
- Nezabudnite sledovať svoje zásoby gumičiek a ak vám dochádzajú zásoby, vyžiadajte si od ortodontistu ďalšie.
- Noste gumičky podľa pokynov, 20,57.
- Nikdy si nedávajte pásy dlhšie ako štyridsať minút naraz.
Prečítajte si tiež: Ako sa vyhnúť vredom na koži?
Otázky a odpovede
- Gumičky stále praskajú, keď sa ich pokúšam vložiť. Čo robím zle?Môžu byť staré alebo jednoducho príliš napnuté, keď sa ich pokúsite použiť. Gumičky zvyčajne prasknú v dôsledku napätia, takže krehkosť od veku je jediným vysvetlením okrem preťaženia.
- Je niečo, čo by som si mohol kúpiť, aby som ich vložil ako háčik?Čisté bobby špendlíky môžu byť tvarované do tvaru háčika a použité na navlečenie gumičiek.
- Čo mám robiť, ak sa zdá, že gumičky nepomáhajú mojim zubom v pohybe?Mali by ste čo najskôr kontaktovať svojho ortodontistu a požiadať ho o radu.
- Ako si nasadím gumičku, keď nemôžem nájsť spodný háčik?Malo by to tam byť. Ak nie, pravdepodobne sa zlomil a mali by ste sa obrátiť na svojho ortodontistu.
- Mám pri nosení gumičiek držať zuby čo najviac zatvorené?Gumičky by vám nemali brániť v rozprávaní alebo v pohybe ústami ako obvykle, ale mali by ste ich odstrániť pred jedlom.
- Je v poriadku, ak je moja gumička skrútená, keď ju pripevňujem k držiakom?Pokúste sa dostať gumičku do normálneho tvaru. Ak to nefunguje a stále ho môžete správne umiestniť, nebude veľký rozdiel. Ak je ťažké nasadiť pás na držiaky, vymeňte pás.
- Ak niekoľko hodín nenosím gumičky, ovplyvní to moje zuby?Nie je to tak, ale odporúčam vám ich vždy nosiť, pokiaľ nejete alebo si nečistíte zuby. Ak ich nebudete nosiť viac ako niekoľko dní, prejaví sa to na vašich zuboch a zuby vás začnú bolieť, keď si ich znova nasadíte.
- Ako spojím gumičky s trakmi?Umiestnite ich cez háčiky na vybrané zuby. Váš ortodontista umiestni na zuby držiak s háčikom, cez ktorý je potrebné prevliekať gumičky. Dávajte pozor, aby ste nedávali gumičky cez drôt, ktorý sa bude pri pohybe zubov úplne vzadu v ústach pohybovať.
- Čo keď vyjde farebný pás okolo konzoly a drôtu?Ak sa vám objaví farebný pás okolo držiaka a drôtu, obráťte sa na svojho ortodontistu, aby ho čo najskôr vymenil.
- Aké nástroje potrebujem na vloženie pásov do rovnátka?Môžete použiť ruky, ale na začiatku to bude trochu ťažké. Skúste použiť pinzetu na uchopenie za jeden koniec, ak sa vám zdajú klzké. Vyhnite sa kontaktu so slinami, pretože bude ťažšie ich umiestniť.
Nezodpovedané otázky
- Z výmeny drôtu ma naozaj bolia zuby a z pásov ich bolí ešte viac. Je v poriadku, ak prvé 3 dni nenosím pásky?
- Na ktoré športy ich musím brať?
Komentáre (4)
- Bolo to užitočné a pokyny boli skvelé.
- Práve som dostal gumičky na traky. Bolia ich a stále ich bolí. Naozaj mi pomohlo, keď som videl, že to čoskoro pominie. Ďakujem ti veľmi pekne.
- Včera som dostal gumičky. Zuby ma naozaj bolia!
- Mnohokrat dakujem. Tieto informácie mi veľmi pomohli pochopiť, čo sa deje.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
