Ako sa pripraviť na odstránenie rovnátka?
Ak sa chcete pripraviť na odstránenie rovnátka, dbajte na dobrú zubnú hygienu až do dátumu odstránenia. Odstránenie je bezbolestné, ale váš ortodontista pomocou klieští oddelí každú jednotlivú konzolu od zuba, takže počítajte s tým, že počas procesu budete počuť praskavé zvuky a ďalšie zvuky! Potom, čo si zložíte rovnátka, vám ortodontista asi 5 minút škrabne zuby, aby odstránil zvyšky lepidla, a potom vyformuje zuby na úchyt. Tipy na starostlivosť o zuby po odstránení rovnátka čítajte ďalej!
Ak sa chcete pripraviť na odstránenie rovnátka, dbajte na dobrú zubnú hygienu až do dátumu odstránenia.
Po dlhom a možno namáhavom čase, keď nosíte rovnátka, sa teraz blížite k momentu pravdy. Váš čeľustný ortopéd vám povedal, že pri ďalšej návšteve vám zložia rovnátka. Aby ste sa na to pripravili, zistite viac o procese odstraňovania rovnátka a o tom, čo môžete po ich odstránení očakávať.
Časť 1 z 3: príprava na odstránenie
- 1Vedieť, kedy príde deň. Je dôležité mať istotu, kedy sa vám zložia rovnátka, aby ste sa mohli pripraviť. Toto je veľký moment! Neexistuje žiadny pevný čas, ale váš ortodontista vám to vopred oznámi. Ak si nie ste istí, môžete zavolať a opýtať sa.
- Akonáhle budete vedieť, kedy vám budú zložené rovnátka, môžete si prečítať niekoľko príbehov zo skúseností iných ľudí.
- Môžete si tiež nájsť videá postupu online.
- Pamätajte si, že každá skúsenosť bude pravdepodobne trochu odlišná.
- 2Pochopte, že odstránenie môže byť odložené. Aj keď vám váš ortodontista mohol povedať, že pri ďalšej návšteve vám budú zložené rovnátka, je tu šanca, že keď prídete, povie vám, že odstránenie musí byť odložené. Váš ortodontista vám poskytol najlepší odhad, ale nie je spoľahlivý.
- Je možné, že sa vám zuby neočakávane pohybovali medzi výletmi k čeľustnému ortopédovi.
- Alebo sa možno nepohybovali dostatočne a vyžadujú si s trakmi trochu viac času. Aj týždeň alebo dva môžu v konečnom dôsledku znamenať obrovský rozdiel.
- Ak sa to stane, nenechajte sa príliš znervózniť. Odídu, je to len čakacia hra.
- 3Uistite sa, že dodržiavate svoju zubnú hygienu. Po celú dobu ste boli na sebe rovnátka, mali by ste si udržal vysokú úroveň a dentálnej hygieny. Ako budú vaše zuby vyzerať bez rovnátok, bude závisieť od toho, ako dobre ste sa o ne starali. Ak ste urobili zlú prácu, môžete na zuboch nájsť žlté stopy zubného kameňa nazývané „biele jazvy“.
- Nenechajte svoju dentálnu hygienu poľaviť, keď uvidíte, že koniec je v nedohľadne.
- 4Odfoťte si pár úst. Môže byť pekné urobiť si pár fotografií, kde ste v posledných dňoch s rovnátkami. Môžete ich použiť ako obrázok „pred“ a po odstránení rovnátka ho porovnať s novým. Získať rovnátka je veľký problém a tiež ich vyzliekať, takže by ste mali tento prechod vo svojom živote zdokumentovať.
Takmer všetci ľudia, ktorým si zložili rovnátka, musia potom nosiť držiak.
Časť 2 z 3: Pochopenie procesu odstránenia
- 1Zistite, ako dlho to môže trvať. Odstránenie vašich rovnátok nie je pevne stanovené. Jednu vec si však môžete byť istí, je to, že to bude oveľa rýchlejšie, ako keď ste ich mali pripevnené. Počítajte s tým, že tam budete zhruba hodinu, kým sa zložia všetky rovnátka a vykonajú sa všetky následné práce.
- Odstránenie rovnátka môže trvať iba niekoľko minút.
- Keď sú traky vypnuté, ortodontista musí vykonať ešte viac práce.
- 2Pochopte, ako sú stiahnutí. Na odstránenie ortéz váš ortodontista použije špeciálne kliešte na jemné stlačenie každej jednotlivej konzoly. Tým sa konzola oddelí od zuba. Držiak sa najčastejšie odlepí v jednom kuse a budú to opakovať pre celé ústa. Niektoré keramické držiaky sú navrhnuté tak, aby sa pri vyberaní zo zuba rozpadli.
- Ak počujete praskavé zvuky alebo iné zvláštne zvuky, vedzte, že je to úplne normálne. Ak niečo také počujete, nebojte sa.
- Ak máte pásy cez jednotlivé zuby, ortodontista ich odstráni kliešťami.
- Po odstránení konzol alebo pásov pocítite určitý tlak, ale bolesť je malá alebo žiadna.
- 3Buďte pripravení na nejaké škrabanie. Keď sú traky vypnuté, na vašich zuboch zostanú nejaké zvyšky lepidla alebo cementu. Váš ortodontista sa pustí do práce a zoškriabe to špeciálnym nástrojom. Obvykle by toto čistenie nemalo trvať dlhšie ako päť minút, v závislosti od množstva lepidla na zuboch.
- V závislosti od zubov môžete počas tohto procesu pociťovať malú citlivosť.
- Budete zúfalo túžiť vidieť svoje nové zuby, ale buďte trpezliví!
- 4Očakávajte, že vyrobíte formu pre svoj držiak. Potom, čo sa vám zložia traky a vyčistia zuby od prebytočného lepidla, váš ortodontista s najväčšou pravdepodobnosťou začne vytvárať formu pre váš držiak. Takmer všetci ľudia, ktorým si zložili rovnátka, musia potom nosiť držiak.
- V niektorých prípadoch môžu byť úchytky pevné, čo znamená, že váš ortodontista za prednými zubami spojí kovový alebo sklolaminátový drôt.
- Ortodontista môže vyrobiť formu na držiak vašich rovnátok zhruba týždeň pred dňom, keď ich odstránite.
- Alebo to môžu urobiť týždeň potom.
Po odstránení rovnátka a nosení úchytky budete musieť aj naďalej pravidelne navštevovať svojho ortodontistu.
Časť 3 z 3: Vedieť, čo potom môžete očakávať
- 1Buďte pripravení na chvíľu nosiť držiak. Nebuďte prekvapení, keď vás váš ortodontista začne odmeriavať podľa prírastku. Je dôležité mať držiak, ktorý drží zuby v nových polohách, a často vám ortodontista odporučí nosiť držiak aj roky po tom, ako sa vám zložia rovnátka. Čas sa však líši od človeka k človeku.
- Údržbár funguje tak, že doslova „zachováva“ tvar nového zarovnania vašich zubov postupným odstraňovaním „pamäte“ toho, ako vaše zuby vyzerali predtým, aby sa vaše zuby nemohli vrátiť do pôvodného tvaru.
- O svoj držiak sa budete musieť dobre starať.
- To znamená, že ho musíte poriadne vyčistiť a nestratiť.
- Uistite sa, že nosíte držiak podľa rady, inak by ste mohli vrátiť všetku svoju dobrú prácu.
- 2Prispôsobte sa svojmu novému držiaku. Získať držiak môže byť trochu namáhavé a chvíľu trvať, kým si naň zvyknete, ale je dôležitou súčasťou narovnávania zubov. Držiak sa môže cítiť nepríjemne vo vašich ústach a môže sa vám zdať ťažké hovoriť alebo zistíte, že hovoríte lisp.
- Najlepším spôsobom, ako sa s tým vyrovnať, je veľa hovoriť a spievať, aby ste si zvykli na držiteľa.
- Urobte to a váš lisp by mal zmiznúť za niekoľko dní.
- Ak zistíte, že máte nadbytočné slintanie alebo sliny, nebojte sa, je to súčasť adaptácie a malo by to trvať niekoľko dní.
- Uistite sa, že používate svoj držiak podľa pokynov svojho ortodontistu. Po určitom čase ho budete musieť použiť iba počas noci.
- 3Starostlivosť o zuby po rovnátkach. Nie ponoriť priamo do celej žuvacie jedlo ste nemohli jesť s rovnátka. Nechajte svojim zubom určitý čas, aby sa adaptovali a uzdravili. Porozprávajte sa so svojim čeľustným ortopédom o tom, ako sa starať o zuby po tom, ako sa zložia rovnátka. Čím dôslednejšie budete postupovať podľa pokynov ortodontistu, tým lepšie sa budete mať so zubami a čím skôr sa budete môcť zbaviť aj úchytky.
- Novo vystavený smalt sa byť mimoriadne citlivé a suché, takže počkajte aspoň jeden mesiac pred akýmikoľvek bielenie alebo bielenie.
- Porozprávajte sa so svojim zubárom o bezpečnom spôsobe bielenia všetkých škvŕn na zuboch, ktoré zostali z rovnátok. Existuje mnoho spôsobov, ako si vybieliť zuby, vrátane niektorých domácich liekov, ktoré nepoužívajú chemikálie.
- 4Pochopte, že k ortodontistovi sa budete musieť stále vracať. Po odstránení rovnátka a nosení úchytky budete musieť aj naďalej pravidelne navštevovať svojho ortodontistu. skontrolujú vaše zuby, aby sa ubezpečili, že zostanú vo forme a váš úsmev vyzerá skvele.
- Objednajte sa na úvodnú následnú návštevu niekoľko týždňov po tom, ako vám zložia traky.
- Ráno a večer vyčistite svoj držiak, inak začne zapáchať a vytvárať baktérie.
- Po odstránení rovnátka sa pripravte na to, že sa budete veľa usmievať a blýskať zubami.
- Postarajte sa o svojho držiteľa. Výmena môže stáť veľa peňazí. Zabaľte teda držiak do obrúska na tanieri, inak ho môžete omylom vyhodiť!
- Pred jedlom a čistením zubov si dajte držiak do puzdra.
- Po zložení rovnátka môže váš hlas znieť trochu smiešne. Nebojte sa, pretože to do niekoľkých dní ustúpi.
Aby ste sa na to pripravili, zistite viac o procese odstraňovania rovnátka a o tom, čo môžete po ich odstránení očakávať.
- Ak nenosíte držiak, vaše zuby sa postupne posunú tak, ako boli pôvodne. V niektorých prípadoch sa môžu posunúť späť iba čiastočne, ale jediným cieľom držiaka je udržať si úsmev.
- Keď získate držiak, môžete mať škrípku. To nakoniec zmizne.
- Niektorí ľudia musia nejaký čas nosiť úchytky, takže buďte pripravení! Nakoniec ju možno budete musieť nosiť iba raz za čas, ale bez nej nikdy skutočne nebudete môcť byť.
- Diskutujte so svojim ortodontistom o výhodách a nevýhodách rôznych druhov držiakov. Niektoré rôzne druhy držiakov sú:
- Hawley - klasický kovový držiak. Môže trvať dlho a ľahko sa čistí, ale je to viditeľné.
- Essix - Priehľadný držiak. Pripomína Invisalign. Prakticky neviditeľné, ale neumožňuje vašim zubom prirodzený dotyk a rýchlejšie sa opotrebováva.
- Pevný - držiak, ktorý je natrvalo nasadený na zadnú časť zubov. Pre ostatných úplne neviditeľný, ale môže dráždiť jazyk a zvyknúť si bude nejaký čas trvať. V niektorých prípadoch môžu dokonca spôsobiť ústup ďasien.
Prečítajte si tiež: Ako sa vyhnúť vredom na koži?
Otázky a odpovede
- Poškrabujú vás ďasná, keď strhávajú lepidlo?Žuvačky nemajú nič spoločné s odstraňovaním lepidla zo zubov. Jediná oblasť, ktorá môže byť bolestivá, pokiaľ ide o problémy s ďasnami, je oblasť v zadnej časti, kde sú umiestnené ortodontické pásy (kovový krúžok, ktorý je všeobecne aplikovaný na prvý molár).
- Čo sa stane, ak sa mi vytvoria biele škvrny?Ortodontista vám po odstránení rovnátka trochu vyčistí zuby; ak sú stále evidentné, môžete si nechať zuby vyčistiť zubným lekárom alebo vybieliť (musíte na to mesiac počkať, pretože nedávno odhalená sklovina potrebuje čas na prispôsobenie sa). Aby ste sa vyhli bielym škvrnám, poriadne si vyčistite zuby a nepite šumivé nápoje.
- Môžem dostať držiak na invisigln alebo normálny?Existuje niekoľko typov držiakov, vrátane priehľadných, podobných invisalignu, ktoré sú odnímateľné. Váš ortodontista sa môže rozhodnúť podľa vašej situácie a životného štýlu, ktorý držiak je pre vaše potreby najvhodnejší.
- Kedy v noci by som mal nosiť svoj držiak?Ak vám to povie váš ortodontista, mali by ste nosiť svoj držiak počas celého spánku. Ľudia zvyčajne nosia rovnátka v noci, pretože k pohybu zubov dochádza v noci.
- Ako odstránite žlté škvrny na zuboch?Váš ortodontista vám môže vyčistiť zuby po odstránení fixného aparátu. Váš zubár vám však môže zuby vybieliť krátko po odstránení rovnátka.
- Musíte si po odstránení rovnátka vždy zaobstarať držiak?Väčšina ľudí áno. Úchytky pomáhajú vašim zubom udržať sa na mieste, aj keď zmiznú pevné traky. Bez toho by sa vám zuby, ktoré sú vďaka rokom tlaku zo strojčekov stále veľmi pohyblivé, začali kĺzať späť tam, kde boli predtým, ako ste mali rovnátka.
- Je v poriadku, ak po ôsmich dňoch odstránenia rovnátka začnem nosiť príchytky?Hneď ako ho dostanete, začnite nosiť svoj držiak a riaďte sa pokynmi svojho ortodontistu, kedy a ako často ho nosiť.
- Čítal som, že ak sa o zuby nestarám a mám rovnátka, môžem mať na zuboch špinavé žlté škvrny. Je to pravda?Tam, kde boli zátvorky, zanechá biele škvrny, ak sa o ne nestaráte.
- Ako dlho musia ľudia zvyčajne nosiť držiak? Je to navždy?Potom, čo sa rovnátka odlepia, zuby nie sú v kosti úplne zafixované, aj keď vyzerajú rovno. Aby sa predišlo akýmkoľvek úpravám alebo zmenám, majú držiaky za úlohu udržiavať vaše zuby stabilné, kým horná a dolná čeľustná kosť nedokončí proces apozície (tvorba novej kosti). Dĺžka obdobia môže byť variabilná a v niektorých prípadoch môže trvať až jeden a pol roka.
- Bolí proces získavania rovnátka?Platí to prvých pár dní, ale nakoniec si na to zvyknete a budete v poriadku.
Komentáre (13)
- Brilantné, super nápomocné a skutočne podrobné. Rozhodne ma to upokojilo.
- Pomohlo mi to naučiť sa veci. Po odstránení rovnátka som nevedel, čo môžem urobiť!
- Ďakujem, že ste mi odpovedali na moje obavy a zmiernili moje starosti.
- Ďakujem za tento článok. Netušil som, že potom budete musieť nosiť držiak.
- Myslím, že tvoje informácie boli naozaj dobré, teraz sa nebojím toho, že by som mala rovnátka!
- Jedna vec, ktorá mi skutočne pomohla, bolo, keď mi vysvetlil, že musíš nosiť svoj držiak, aby sa tvoje zuby netriedili do pôvodnej polohy!
- Kroky boli skutočne nápomocné. Hneď potom som plánoval zjesť nejaké jedlo, ktoré som nemohol, s rovnátkami a vybieliť si zuby. Tento článok mi pomohol zistiť, čo je najlepšie urobiť.
- O 17 dní si dávam dole rovnátka a tieto rady mi určite veľmi pomohli, vďaka!
- Zajtra si dávam dole rovnátka a to mi úprimne pomohlo pripraviť sa a vedieť, čo ich čaká!
- Bola to pre mňa dobrá recenzia, aj keď rovnátka nepotrebujem alebo som ich nikdy nemal. Pomáha to, pretože možno budem chcieť pracovať v zubnom lekárstve po roku 2021. Pomáha nájsť prácu, ktorú by som mohol chcieť.
- Je to veľmi nápomocné, pretože si do dvoch týždňov dávam dole rovnátka. Teraz už viem, čo sa stane. Ďakujem.
- Keď som si zložil rovnátka do 2 týždňov a tento článok mi pomohol, aby som sa lepšie pripravil na to, čo sa stane. Vďaka!
- Pred 3 mesiacmi som dostal rovnátka a pred 3 dňami gumičky. Naozaj mi to pomohlo znova prežiť bolesť.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
