Ako liečiť spálenie od slnka prírodnými prostriedkami?

Kúpte si čistý aloe vera gél alebo pleťovú vodu, ktorá obsahuje aloe vera, a votrite ho priamo na postihnutú pokožku.

Keď máte zlé spálenie od slnka, môžete byť ochotní vyskúšať čokoľvek, aby ste si uľavili. Svrbivá, červená a šupinatá pokožka môže byť čokoľvek, od mrzutosti po silne bolestivý zážitok. Našťastie väčšinu spálenia od slnka je možné vyliečiť niekoľkými prírodnými prostriedkami, ktoré môžete urobiť doma. Vyhľadajte lekársku pomoc, ak prejavíte príznaky dehydratácie alebo ak sa vaše spálenie na slnku nezbaví do 1 týždňa.

Metóda 1 z 3: Aplikácia topických ošetrení

1
Natierajte si aloe vera spálením od slnka. Aloe vera je skvelá na prevenciu spálenia od slnka a na opravu pokožky spálenej od slnka. Kúpte si čistý aloe vera gél alebo pleťovú vodu, ktorá obsahuje aloe vera, a votrite ho priamo na postihnutú pokožku. Alebo odrežte kúsok aloe vera zo spodnej časti rastliny a v strede odrežte štrbinu, aby sa odhalil gél, a potom gél potrite na úpale.
- Tieto výrobky nájdete vo väčšine drogérií.
- Gél z aloe vera môžete znova nanášať po celý deň, kedykoľvek začne byť spálenie od slnka bolestivé.
- Aby ste získali extra chladiaci účinok, zvážte ponechanie niekoľkých listov aloe vera v chladničke.
2
Ochlaďte svoju pokožku studenou žinkou alebo sprchou. Navlhčite žinku studenou vodou z umývadla a vyžmýkajte prebytok. Jemne si priložte žinku na pokožku, aby ste zmiernili bolesť a pocit tepla. Alebo si dajte sprchu, ktorá je o niečo chladnejšia ako vlažná, aby sa ochladilo celé telo.
- Ak je sprej zo sprchy pre vašu citlivú pokožku príliš bolestivý, dajte si namiesto toho studený kúpeľ.
- Nepoužívajte mrazivú studenú vodu, pretože by mohla byť pre vaše telo príliš tvrdá. Vodu naopak nechajte chladnú, ale nie studenú.
3

Vyhnite sa používaniu benzokaínových produktov, pretože môžu spôsobiť alergickú reakciu. Benzokaín je lokálne anestetikum, ktoré sa aplikuje lokálne. Napriek tomu, že výrobky z benzokaínu sa niekedy predávajú s cieľom úľavy od spálenia od slnka, môžu v skutočnosti dráždiť vašu pokožku alebo dokonca spôsobiť alergickú reakciu. Držte sa aloe vera alebo kalamínových výrobkov pre prírodný, upokojujúci prostriedok.

Varovanie: Benzokaín je tiež spájaný so zriedkavým, ale smrteľným stavom, ktorý znižuje množstvo kyslíka, ktoré môže vaša krv uniesť.

Našťastie väčšinu spálenia od slnka je možné vyliečiť niekoľkými prírodnými prostriedkami, ktoré môžete urobiť doma.

Metóda 2 z 3: Rýchle hojenie spáleniny od slnka

1
Držte sa čo najviac mimo slnka. Aj keď sa to môže zdať zrejmé, spálenie od slnka sa vám zahojí oveľa rýchlejšie, ak ho nezhoršíte vystavením slnečnému žiareniu. Pokúste sa zostať v tieni alebo v tieni, pokiaľ je to možné, kým sa vaše spálenie od slnka neuzdraví.
- V závislosti od závažnosti spálenia slnkom môže uzdravenie trvať až 1 týždeň.
Tip: Ak musíte byť vonku, oblečte sa do ľahkého ochranného odevu, ako je bavlna alebo ľan, a noste klobúk so širokým okrajom.
2
Pite vodu, aby ste zostali hydratovaní. Keď je vaša pokožka spálená, neudrží v nej ani tekutinu. Uistite sa, že pijete vodu, kedykoľvek máte smäd, a snažte sa vyhýbať dehydratácii tekutín, ako je káva, sóda a alkohol.
- Majte nablízku fľašu vody, aby ste sa mohli napiť, kedykoľvek budete mať smäd.
3
Ak sa koža začne odlupovať, jemne ju ošúpte. Po niekoľkých dňoch sa na vašom spálení od slnka môže začať odlievať vrchná vrstva pokožky. Je to dobré znamenie a znamená to, že sa vaše spálenie od slnka uzdravuje. Umyte si ruky mydlom a vodou a potom sa pokúste prstami jemne stiahnuť postihnutú pokožku z oblasti, aby ste proces urýchlili.
- Pokračujte v zvlhčovaní, keď si odlupujete pokožku, aby ste sa uzdravili.
4
Vyhnite sa opakovanému pobytu na slnku, akonáhle sa spálenie od slnka zahojí. Ak sa spálite slnkom často na rovnakú oblasť tela, môže vám hroziť predčasné vráskanie, tmavé škvrny alebo dokonca niektoré druhy rakoviny kože. Akonáhle sa vaše spálenie od slnka zahojí, použite opaľovací krém SPF 30 alebo vyšší, kedykoľvek ste vonku, aby ste zabránili tomu, aby sa to opakovalo.
- Ak máte svetlú a svetlú pleť, viac vám hrozí spálenie od slnka.

Kedykoľvek začne byť spálenie od slnka bolestivé — Gél z aloe vera môžete znova aplikovať po celý deň, kedykoľvek začne byť spálenie od slnka bolestivé.

Metóda 3 z 3: kedy vyhľadať lekársku pomoc

1

Ak máte červenú pokožku, ktorá nezmizne po 1 týždni, navštívte lekára. Červená koža je bežným príznakom spálenia od slnka. Ak máte červenú pokožku, ktorá nezmizne ani po ošetrení, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste sa presvedčili, že nejde o vážnejší problém. Váš lekár vám môže predpísať lieky, ktoré vám pomôžu uzdraviť sa.

Tip: Mierna citlivosť, svrbenie a olupovanie pokožky sú bežnými príznakmi spálenia od slnka a nevyžadujú lekárske ošetrenie.
2
Ak sa u vás objaví reakcia po použití prírodného lieku, vyhľadajte lekársku pomoc. Dokonca aj najšetrnejšia prírodná liečba môže u niektorých ľudí spôsobiť reakciu. Ak spozorujete podráždenie alebo príznaky alergickej reakcie po použití prírodnej liečby spálenia slnkom, okamžite prestaňte používať nápravu a navštívte lekára.
- Ak sa u vás prejavia závažné príznaky alergickej reakcie, ako je rýchly srdcový tep, ťažkosti s dýchaním alebo ak máte pocit, že sa vám hrdlo môže zatvoriť, vyhľadajte lekársku pomoc.
- Ak sa u vás objaví bolestivá vyrážka, choďte na pohotovosť alebo na pohotovosť.
3
Ak sa vám na tele vytvoria pľuzgiere, poraďte sa s lekárom. Vážne popáleniny od slnka môžu zahŕňať červenú pokožku a malé pľuzgiere na povrchu pokožky. Ak sa vám na časti tela vytvoria veľké pľuzgiere, môže to viesť k vážnej infekcii.
- Nepokúšajte sa pľuzgiere vysypať alebo vypustiť, mohli by ste dostať infekciu.
- Vyhnite sa nanášaniu krému na pľuzgiere.
4
Ak sa u vás vyvinie infekcia kože, vyhľadajte núdzovú liečbu. Pozrite sa na hnis, opuch alebo červené pruhy vedúce k tvorbe pľuzgierov. Môžu to byť príznaky infekcie a môžu byť veľmi nebezpečné. Okamžite choďte na pohotovosť alebo kliniku urgentnej starostlivosti na núdzové ošetrenie.
- Neliečené infekcie môžu viesť k vážnym zdravotným problémom a smrti.
- Nepokúšajte sa vypustiť žiadne pľuzgiere, ktoré môžu byť infikované.
Napriek tomu, že výrobky z benzokaínu sa niekedy predávajú s cieľom úľavy od spálenia od slnka, môžu skutočne podráždiť vašu pokožku alebo dokonca spôsobiť alergickú reakciu.
5
Ak máte horúčku, zimnicu alebo dehydratáciu, vyhľadajte lekársku pomoc. Dlhodobé pobyt na slnku môže viesť k dehydratácii. Ak sa u vás prejavia príznaky dehydratácie, musíte sa rýchlo dostať na kliniku urgentnej starostlivosti alebo na pohotovosť.
- Ak nemôžete ísť na pohotovosť, zavolajte záchrannú službu.
- Medzi príznaky dehydratácie patrí sucho v ústach, závrat, bolesť hlavy, ospalosť, zrýchlené dýchanie a srdcová frekvencia a tmavý moč.
6
Choďte k dermatológovi, ak sa vám na koži vytvoria nové krtky. Z krtkov môže niekedy vzniknúť rakovina. Opaľovanie poškodzuje vašu pokožku a môže viesť k rozvoju rakovinotvorných buniek. Keď si ošetrujete popáleniny od slnka, dávajte pozor na všetky krtky, ktoré máte. Ak sa u vás objavia nové alebo sa u vás objavia zmeny v krtkoch, dohodnite si stretnutie s dermatológom.
- Ak sa vaše existujúce krtky zväčšia, zmenia tvar alebo sa zdvihnú, navštívte dermatológa.
- Ak vaše krtky začnú bolieť alebo opuchnúť, ihneď navštívte lekára.
- Dávajte pozor na farbu svojich krtkov. Ak niektorý z nich stmavne alebo zosvetlí, navštívte dermatológa.

Tipy

Napriek tomu, že spáleniny od slnka sú svrbivé a bolestivé, zvyčajne prejdú samy do 1 týždňa.
Na liečbu popálenín od slnka sa niekedy odporúčajú topické ošetrenia, ako sú éterické oleje, ovsené vločky, sóda bikarbóna a hamamel, ale nie sú vedecky dokázané a v skutočnosti môžu spôsobiť podráždenie pokožky.

Varovania

Ak príznaky nezmiznú do 1 týždňa, vyhľadajte lekársku pomoc.

Prečítajte si tiež: Ako zabrániť krvácaniu z nosa?