Ako definovať lásku?
Definovanie lásky môže byť zložité, najmä preto, že existuje toľko druhov lásky, napríklad romantická, rodinná a priateľská. Všeobecne platí, že ak ste do niekoho zamilovaní, budete sa cítiť šťastnejší, keď bude okolo, a bude vám chýbať, keď bude preč. Môžete sa tiež cítiť fyzicky priťahovaní, ak sú romantickým partnerom. Ak vás však niekto priťahuje, ale necítite s ním emocionálne spojenie, pravdepodobne zažívate žiadostivosť a nie lásku. Ďalším znakom toho, že prežívate romantickú lásku, je túžba zaviazať sa niekomu a usadiť sa s ním v budúcnosti. Ak chcete získať radu, ako sa rozhodnúť, čo pre vás znamená láska, posuňte sa nadol!
Ak chcete definovať lásku k sebe, začnite tým, že identifikujete druhy lásky, ako je romantická láska a láska medzi priateľmi.
Pravdepodobne budete každý deň počuť odkazy na lásku, ale definovať, čo to znamená, môže byť ťažké. Láska pre rôznych ľudí znamená rôzne veci a v závislosti od situácie môžete zažiť rôzne druhy lásky. Ak chcete definovať lásku k sebe, začnite tým, že identifikujete druhy lásky, ako je romantická láska a láska medzi priateľmi. Potom sa rozhodnite, čo pre vás znamená láska. Keď pochopíte lásku, budete vedieť, kedy ste do niekoho zaľúbení.
Metóda 1 z 3: identifikácia typov lásky
- 1Zažite príval romantickej lásky, keď stretnete potenciálneho partnera. Tento typ lásky vám dáva pocit, že máte motýle v bruchu. Zvážte, či cítite hlbokú túžbu po druhom človeku a spojenie, ktoré nemáte s niekým iným. Všimnite si, či k nim cítite fyzickú príťažlivosť a potrebu byť v ich blízkosti. To by mohla byť romantická láska.
- Toto je zvyčajne to, čo máte na mysli, keď poviete: „Som do teba zamilovaný.“
Varovanie: Je ľahké zamiešať romantickú lásku s žiadostivosťou. Ak k nim máte len fyzickú príťažlivosť, ale nepociťujete emočné spojenie, potom by to mohla byť len túžba.
- 2Zažite priateľskú lásku ako dôveru, spoločnosť a dobrú vôľu. Pravdepodobne máte pre svojich priateľov zvláštne pocity, ktoré sa dajú nazvať aj láskou. Všimnite si, či sa cítite pohodlne a šťastne, keď ste okolo svojich priateľov. Zvážte, či máte pocit, že im môžete dôverovať so všetkými svojimi tajomstvami a či pre nich chcete to najlepšie. To sú príznaky, že máte radi svojich priateľov.
- Tento druh lásky zvyčajne máte na mysli, keď poviete: „Milujem ťa, ale nie som do teba zamilovaný.“ Môžete sa skutočne starať o iného človeka a chcieť, aby mal to najlepšie v živote bez toho, aby ste k nemu cítili romantickú lásku.
- K niekomu môžete cítiť romantickú aj priateľskú lásku. Môžete to zažiť, ak máte pocit, že váš partner je zároveň vaším najlepším priateľom.
- 3Uznajte rodinnú lásku ako zväzok medzi členmi rodiny. Rodiny majú často silné puto, ktoré je postavené na vzájomnej láske. Hľadaj medzi sebou a svojimi najbližšími zvláštne spojenie, ako aj túžbu tráviť čas s nimi. Môžete tiež cítiť povinnosť chrániť ich alebo sa o ne starať. Toto je rodinná láska.
- Rodinná láska sa netýka iba ľudí, ktorí sú pokrvnými príbuznými. Vaša rodina sú ľudia, ktorí sú tu vždy pre vás a ktorí majú veľký vplyv na váš život.
- 4Cíťte pohodlie a šťastie, ktoré plynú z lásky k domácemu miláčikovi. Váš maznáčik sa pre vás môže cítiť ako člen rodiny, ale láska, ktorú k svojmu miláčikovi cítite, je mierne odlišná. Pravdepodobne sa budete cítiť spokojní a uvoľnení, keď budete okolo nich, a je ťažké sa cítiť osamelý, keď máte takého milujúceho spoločníka! Puto medzi majiteľom a jeho domácim miláčikom je často silné a pre oboch je zdrojom radosti. Ak sa tak cítite so svojím chlpatým priateľom, budete vedieť, že milujete svojho maznáčika.
- Vďaka láske k svojmu domácemu miláčikovi sa môžete cítiť menej stresovaní.
K niekomu môžete cítiť romantickú aj priateľskú lásku. - 5Všimnite si láskavosť, ktorú cítite, keď vyjadrujete lásku k svojim záujmom. Pravdepodobne hovoríte veci ako „Milujem zmrzlinu“ alebo „Milujem túto pieseň“ každý deň. Pochopte, že zo svojich záujmov môžete cítiť náklonnosť alebo potešenie, ktoré môžu byť formou lásky. Tento druh lásky však nie je rovnaký ako láska, ktorú cítite k zvláštnym ľuďom vo svojom živote.
- Tento druh lásky je veľmi prchavý, pretože vaše záujmy sa môžu často meniť.
Metóda 2 z 3: Rozhodnite sa, čo pre vás znamená láska
- 1Napíšte si, čo dúfate, že získate od romantického partnera. Zamyslite sa nad svojim ideálnym vzťahom a nad vlastnosťami, ktoré dúfate, že váš partner bude mať. Potom vytvorte popis svojho ideálneho partnera. Pomôže ti to pochopiť, čo od lásky očakávaš, aby si vedel, čo to pre teba znamená.
- Môžete sa napríklad rozhodnúť, že chcete partnera, ktorý vám každý deň robí komplimenty, pamätá si dôležité udalosti vo vašom živote, rád sa mazlí na gauči a je kreatívny.
- Je nepravdepodobné, že si nájdete svojho ideálneho partnera, pretože nikto nie je dokonalý. Toto cvičenie vám však môže pomôcť zistiť, čo hľadáte.
- 2Rozhodnite sa, aký typ vzťahu chcete mať s priateľmi a rodinou. Pomysli na to, čo si na svojej rodine a priateľoch vážiš, ako aj na to, ako s nimi rád tráviš čas. Potom zvážte veci, ktoré podľa vás chýbajú, aby ste zistili, či chcete, aby sa váš vzťah zmenil. Porozprávajte sa so svojou rodinou a priateľmi o tom, aký vzťah s nimi chcete mať, aby ste boli obaja na jednej stránke.
- Môžete napríklad chcieť mať blízky vzťah so svojim súrodencom, kde si môžete navzájom čokoľvek zdieľať. Dajte súrodencovi vedieť, že sa tak cítite.
- Podobne si môžete myslieť, že blízki priatelia by sa mali podeliť o svoje veci a vyvarovať sa vzájomnej rande s bývalými z úcty. Porozprávajte sa so svojimi priateľmi, či dokážete posunúť svoj vzťah na túto úroveň.
- 3Uprednostnite ľudí, ktorých milujete, aby ste udržali svoje vzťahy. V kontakte s ľuďmi, ktorých máte radi, denne alebo týždenne, v závislosti od vášho vzťahu. Okrem toho s nimi pravidelne trávte čas a rozprávajte sa s nimi o svojom živote. To vám pomôže mať pevné vzťahy so svojou rodinou, priateľmi a partnermi.
- Zvyknite si napríklad každý deň posielať texty alebo memy ľuďom, ktorých máte radi.
- Podobne si robte rande, aby ste mohli tráviť čas s tými, ktorých milujete, napríklad ísť na kávu s priateľom, nakupovať s mamou alebo pozerať film s partnerom.
- 4Hľadaj spôsoby, ako vyjadriť svoju lásku. Zdieľanie toho, ako sa cítite, vám môže pomôcť lepšie pochopiť vaše predstavy o láske. Preskúmajte svoje pocity a komunikujte ich s ľuďmi, na ktorých vám záleží. Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete prejaviť pocity lásky:
- Povedzte svojim priateľom a rodinným príslušníkom, ako sa cítite.
- Napíš o niekom ľúbostnú báseň.
- Napíš milostnú pieseň.
- Vyrábajte malé darčeky pre ľudí, ktorých máte radi.
- Pošlite svojim priateľom memy, aby ste im vyjadrili lásku.
- Napíšte milostný list.
- 5Vyberte si, či chcete mať s niekým romantickú lásku. O láske by ste si mohli myslieť len ako o pocite, ale je to tiež voľba, ktorú urobíte. Keď sa rozhodnete niekoho milovať, rozhodnete sa pre neho každý deň. Keď ste pripravení byť zamilovaní, rozhodnite sa pokračovať vo vzťahu.
- Na druhej strane môžete tiež urobiť voľbu nemilovať niekoho. Môžete to urobiť, ak vzťah nie je pre vás vhodný alebo ak sa k vám nesprávajú dobre. Môže chvíľu trvať, kým vaše pocity zmiznú, ale stane sa to časom.
Tento druh lásky zvyčajne máte na mysli, keď poviete: „Milujem ťa, ale nie som do teba zamilovaný.“ - 6Identifikujte svoj osobný jazyk lásky. Váš jazyk lásky je spôsob, akým chcete byť milovaní, ako aj to, ako lásku vyjadrujete. Zamyslite sa nad tým, prečo sa cítite milovaní a ako zvyknete prejavovať lásku, ktorú k niekomu cítite. Potom si vyberte, ktorý z 5 milostných jazykov najlepšie vyhovuje vašim potrebám:
- Slová potvrdzujúce - chcete, aby vám váš partner povedal, že vás miluje.
- Fyzický dotyk - Túžite po fyzickej intimite, napríklad po mazlení, držaní za ruky a bozkávaní.
- Skutky služby - Zažívate lásku ako vzájomnú láskavosť.
- Dary - Cítite sa milované, keď vám váš partner dáva veci.
- Kvalitný čas - chcete, aby váš partner trávil čas s vami.
Tip: Keď s niekým nadviazate vzťah, je dôležité porozumieť tomu druhému v milostných jazykoch. Je normálne, že máte iný jazyk lásky ako váš partner, ale obaja by ste mali poznať svoje preferencie.
Metóda 3 z 3: Rozpoznanie, keď ste zamilovaní
- 1Všimnite si, ak po niekom cítite túžbu. Ak ste do niekoho zamilovaní, pravdepodobne po ňom budete túžiť, kedykoľvek bude od vás ďaleko. Môžu vám dokonca chýbať, keď sú preč iba na krátky čas. Hľadajte pocity, že by ste chceli byť s nimi každú chvíľu. To môže byť znakom toho, že ste zamilovaní.
- Napríklad sa môžete pristihnúť, že si myslíte: „Chýba mi“, hoci práve odišiel.
- Podobne by ste sa mohli ocitnúť pri objímaní vankúša a predstavovať si, že je to človek, ktorého milujete.
- 2Zvážte, či sa cítite šťastnejší alebo spokojnejší, keď je táto osoba v okolí. Keď ste zamilovaní, bude vás baviť byť okolo toho druhého. Pravdepodobne si všimnete, že všetko sa zdá byť lepšie, keď sú okolo. Všimnite si, ak máte pocit, že život je lepší, keď ste s osobou, ktorú milujete. To môže znamenať, že ste do nich zamilovaní.
- Môžete sa tiež cítiť takto, keď ste okolo priateľa alebo príbuzného. Pocity však budú hlbšie, keď ste zamilovaní.
- 3Dávajte si pozor na pocity vášne, keď myslíte na osobu. Vášeň môže byť túžba po intimite alebo dychtivosť byť v ich blízkosti. Zvážte, či máte nutkanie pobozkať človeka, chytiť ho za ruku alebo sa ho intímne dotknúť. Môže to byť znamenie, že ste do nich zamilovaní.
- Vášeň môže byť tiež znakom žiadostivosti. Ak sa chcete uistiť, že cítite lásku, zvážte, či sa u vás neprejavujú aj iné príznaky lásky, napríklad že sa okolo nich cítite šťastnejšie.
- 4Uistite sa, že máte pocit, že im môžete úplne dôverovať. Byť schopný spoľahnúť sa na osobu a cítiť sa s ňou v bezpečí. Mali by vás počúvať a podporovať vás, keď s nimi zdieľate veci. Ďalej sa spoľahnite, že vám neklamú a že môžu robiť rozhodnutia, ktoré sú dobré pre váš vzťah, napríklad nepodvádzať.
- Vy a váš partner by ste mali dávať aj dostávať dôveru. To znamená, že by ste pre nich mali byť spoľahliví a mali by ste ich počúvať a podporovať ich. Podobne vám musia dôverovať pri prijímaní správnych rozhodnutí.
- Ak máte nejaké pochybnosti o tom, ako dôverovať danému človeku, nemusíte byť na vzťah s ním pripravený. Môžete k nim stále cítiť lásku, ale nie ste pripravení byť do nich úplne zamilovaní. Toto je v pohode! Počúvajte svoju intuíciu.
- 5Rozhodnite sa, či sa k danej osobe cítite emocionálne oddaný. To, že ste pripravení sa niekomu zaviazať, je hlavným znakom lásky. Znamená to, že okrem vášne a túžby s nimi cítite aj hlboké citové spojenie. Všimnite si, či ste pripravení na skutočný vzťah s danou osobou, čo by mohlo znamenať, že ste do nej zamilovaní.
- Ak sa k danej osobe cítite oddaní, pravdepodobne s ňou uvidíte budúcnosť. Navyše vás bude menej zaujímať romantické myslenie na ostatných ľudí.
Môže to byť jeden druh lásky, hoci láska, ktorej sa tento článok zameriava, je láska k človeku, ktorá je zložitejšou vecou ako láska k veci. - 6Usilujte sa o svoju lásku, iba ak je pocit vzájomný. Môžete sa zamilovať do niekoho, kto to tak necíti. To môže byť veľmi sklamaním a zraňujúce, ale najlepšie je nechať sa ísť ďalej. Každý má právo na svoje pocity, preto sa nesnažte, aby vás miloval. Namiesto toho sa prekonajte zdieľaním svojich pocitov, smútením za stratou fantázie a pokračujte vo svojom živote.
- Nečakajte, že si to niekto rozmyslí a začne vás milovať. Pamätajte, že lepšia zhoda pre vás môže byť tam vonku a čaká na ich nájdenie.
- Ak budete pokračovať v prenasledovaní človeka, ktorý vám nevráti city, pravdepodobne ním budete posadnutý. Je to škodlivé pre vás aj pre nich. Rešpektujte ich voľby a hľadajte lásku s niekým iným.
- Milovať niekoho neznamená iba starať sa o druhého. Znamená to vyvážiť svoje šťastie medzi sebou a šťastím spôsobom, ktorý zlepší váš život.
- Ľudia sú schopní zamilovať sa a zamilovať sa, takže vaše pocity sa môžu zmeniť. Podobne sa váš partner môže rozhodnúť, že vypadli z lásky.
- Ak vás osoba, ktorú milujete, týra, porozprávajte sa s niekým, komu dôverujete, a podniknite kroky na opustenie vzťahu. Zneužívanie nie je nikdy v poriadku.
Prečítajte si tiež: Ako sa vyrovnať so správami o leteckej katastrofe?
Otázky a odpovede
- Je láska predovšetkým o sexe?Nie to nie je. Ak sa cítite byť niekým sexuálne priťahovaný a nie tiež emočne, je to len chtíč. K láske skutočne patrí aj sex, vďaka ktorému sa pár môže cítiť dôvernejšie a byť si navzájom bližší, ale láska je tiež o tom, že je k človeku citovo naviazaný.
- Je možné sa s niekým zamilovať?Absolútne. Keď sa dvaja ľudia stretnú prvýkrát, vzťah je mimoriadne láskavý, vášnivý a láskavý. Nejaký čas vo vzťahu sa veci stanú skutočnými, osobnosti sa stretnú, to pravé vy vyjde. Ľudia sa časom menia a môžu sa od seba oddeliť.
- Ako môžem zistiť, či ma môj partner miluje?Vychádzajú vám v ústrety a počúvajú vás? Zdieľate navzájom vnútorné pocity alebo hovoríte o svojich plánoch do budúcnosti? Skúste si na tieto otázky odpovedať najskôr vo svojej hlave, potom v rozhovore s nimi. Málokedy je to také jednoduché ako áno alebo nie, ale týmto spôsobom začnete.
- Hovorím, že láska je šťastný pocit z čohokoľvek na tomto svete. Je táto definícia lásky správna?Môže to byť jeden druh lásky, hoci láska, ktorej sa tento článok zameriava, je láska k človeku, ktorá je zložitejšou vecou ako láska k veci. Na to, aby ste niečo milovali, môže stačiť, keď to budete vnímať veľmi pozitívne. Skutočne milovať človeka však vyžaduje rešpektovať ho a zaobchádzať s ním s láskou.
- Ako zistíte, či ste skutočne zamilovaní alebo nie?Viete, pretože sa to deje pomaly, cítite, že na nich myslíte, keď tam nie sú, chcete ich vidieť stále. Začnete o nich snívať a nie ste si istí svojim vzhľadom, keď ste v ich blízkosti.
- Je „nikdy hovoriť, že ťa to mrzí“ definíciou lásky?Toto bolo vyhlásenie popkultúry, ktoré vzniklo v 60. rokoch, ale v psychologickej komunite nemá žiadny význam. Skutočná láska má tú pokoru, aby sa ospravedlnila.
- Ako definujete pravú lásku?„Pravá láska“ má tendenciu označovať lásku, ktorá je stabilná, trvá dlho a je definovaná vzájomným rešpektom a náklonnosťou.
- Ako je v Biblii definovaná láska?Je to komplikovaná otázka, pretože v Biblii je niekoľko slov, ktoré sú v angličtine preložené ako „láska“. Napríklad grécke slovo „eros“ označuje to, čo by sme mohli nazvať vášnivou, romantickou alebo sexuálnou láskou, zatiaľ čo slovo „phileo“ označuje hlboké a stabilné emočné puto. „Agape“ opisuje duchovnú lásku, ktorá je podobná nezištnej láske, ktorú rodičia cítia k svojim deťom.
- Aká je definícia lásky pre muža?Naozaj to záleží od muža. Každý má svoju vlastnú definíciu. Napríklad jeden muž by to mohol definovať ako kombináciu náklonnosti, rešpektu a sexuálnej príťažlivosti, zatiaľ čo iný by sa mohol viac sústrediť na pocity pripútanosti alebo túžby po emočnej blízkosti s inou osobou. Iní definujú lásku skôr z hľadiska možností a konania ako z hľadiska pocitov.
- Je romantika súčasťou pravej lásky pred manželstvom?Áno, je. Skutočná láska je, keď ste ochotní obetovať svoje šťastie za šťastie niekoho iného. Znamená to urobiť maximum pre podporu a porozumenie svojmu partnerovi. Ako sa hovorí, pravá láska nevyhnutne zahŕňa aj romantiku, aby sa veci dali do pohybu.
Nezodpovedané otázky
- Ako starí Gréci definovali lásku? Akú lásku by sme mali mať k ľudstvu?
Komentáre (10)
- Pomáha rozlišovať medzi láskou a zmiešanými emóciami.
- Tu je uvedená jedna z najlepších definícií v najkratšej podobe. Vypracované štúdium je doplnené stručnými príkladmi. Ďakujem, sprievodca. Slúži to môjmu účelu.
- Pomohlo mi to pochopiť rozdiel medzi skutočnou láskou, zamilovanosťou a žiadostivosťou.
- Bolo to veľmi užitočné, otvorilo mi to spôsoby, ako dať a prejaviť svoju lásku zvláštnemu človeku, ktorého nesmierne milujem, svojej žene.
- Vzájomná náklonnosť a okrem rozdielov, ktoré by sme mohli mať jeden pre druhého, je však kľúčom hovoriť s nimi alebo bez nich, bez toho, aby došlo k zámene. Dôvera je láska najväčšia cnosť a čestnosť je najväčšia zo všetkých.
- Všetko, čo som čítal, dopadlo tak blízko domova. Uspokojilo moju zvedavosť na túto tému, odpovedalo na toľko otázok a obáv, ktoré som mal.
- Páči sa mi, ako si to popísal.
- Pochopenie pravdy o láske pomáha.
- Pomohla mi v mojom vzťahu.
- Páčilo sa mi, ako ste rozobrali výrazy pre rôzne druhy lásky.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
