Ako zmierniť bolesť zubov: môžu pomôcť domáce prostriedky?
Bolesti zubov sú nepríjemné a často bolestivé, takže si pravdepodobne budete chcieť zmierniť bolesť akýmkoľvek spôsobom. Našťastie existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako prirodzene zmierniť nepohodlie z domova. Ak však bolesť pretrváva, ukončite liečbu doma a dohodnite si stretnutie so svojim zubným lekárom. Je to pochopiteľné, ak sa chcete vyhnúť problémom alebo výdavkom na návštevu zubára, ale dlhotrvajúca bolesť zubov si skutočne vyžaduje profesionálne ošetrenie, aby sa zabránilo jeho zhoršeniu. Nasledujúce prostriedky by ste mali používať iba na úľavu od bolesti až do vymenovania a potom sa riadiť odporúčaniami zubného lekára, aby ste sa úplne zotavili.
Metóda 1 z 3: zvládanie bolesti bez liekov
Niekedy môže konzumácia tvrdých jedál alebo škrípanie zubami spôsobiť menšiu bolesť zubov. V takom prípade možno nebudete potrebovať žiadne konkrétne prostriedky na zmiernenie bolesti. Môžete len urobiť niekoľko jednoduchých krokov, aby ste odstránili tlak zo zuba, zatiaľ čo sa oblasť uzdravuje. Ak nedošlo k žiadnemu základnému poškodeniu, potom by bolesť mala ustúpiť do niekoľkých dní. Ak sa bolesť po 2 dňoch vôbec neznížila, mali by ste sa objednať na vyšetrenie k zubárovi, aby ste sa uistili, že zub nie je poškodený alebo infikovaný.
- 1Čistite veľmi jemne okolo zuba. Niekedy si môžete spôsobiť bolesť zubov jednoduchým príliš tvrdým čistením. Používajte veľmi ľahký dotyk okolo bolestivej oblasti niekoľko dní a zistite, či bolesť ustúpi.
- Vo všeobecnosti by ste pri čistení zubov mali používať vždy mäkkú zubnú kefku a ľahký dotyk. Tým sa zabráni bolesti a poškodeniu zubov.
- 2Niťou okolo zuba odstráňte uviaznuté jedlo. Jedlo alebo iné nečistoty medzi zubami môžu spôsobiť bolesť. Skúste použiť niť okolo bolestivého miesta, aby ste zistili, či niečo nie je prilepené. Akonáhle to pominie, bolesť by mala do niekoľkých hodín ustúpiť.
- Zaseknuté jedlo niekedy spôsobuje zápal, takže by ste pri nití mohli trochu krvácať. Ak sa to stane, vypláchnite si ústa teplou slanou vodou.
- 3Jedzte mäkké jedlá, kým bolesť neustúpi. Ak sa zahryznete do niečoho tvrdého, môže to spôsobiť menšiu bolesť zubov. Skúste jesť mäkšie jedlá, ako sú ovsené vločky, puding alebo zemiaková kaša, aby ste potlačili bolestivé miesto.
- To vám tiež pomôže zvládnuť bolesť z infekcie alebo zápalu, kým neuvidíte zubára.
- 4Žujte na druhej strane úst. To tiež odstráni tlak zo zuba a poskytne mu čas na uzdravenie.
Metóda 2 z 3: Prostriedky zmierňujúce bolesť
Niektoré bolesti zubov pochádzajú z infekcie, zápalu alebo poškodenia nejakého druhu. Táto bolesť pravdepodobne sama neustúpi a musíte sa obrátiť na svojho zubára, aby vám poskytol správne ošetrenie. Kým čakáte na stretnutie, môžete skúsiť niektoré domáce prostriedky na zmiernenie bolesti. Majte na pamäti, že všetky tieto opravy sú iba dočasné opravy. Neliečia základné príčiny problému; skôr zmierňujú bolesť a nepohodlie, kým neuvidíte svojho zubára. Zubár vám potom odporučí ďalšie kroky pre vaše ošetrenie.
- 1Vypláchnite si ústa teplou slanou vodou. Niekoľko lyžíc soli rozpustite v pohári teplej vody a pohnite ním okolo bolestivého miesta. Uistite sa, že ste vypustili všetku vodu bez toho, aby ste ju prehltli. To môže zabíjať baktérie a môže zmierniť bolesť.
- Deti do 7 rokov by nemali stúpať so slanou vodou, pretože by ju mohli prehltnúť.
- 2Stlačením studeného obkladu na líce stlmíte bolesť. Je to užitočná liečba, ak vás bolia zuby pri úraze alebo náraze, napríklad pri športovom úraze. Držte studený obklad na líci 20 minút, aby ste utlmili bolesť.
- Nenechajte opustiť studené zábaly na koži po dobu dlhšiu ako 20 minút v kuse. Mohlo by to spôsobiť omrzliny.
- 3Na bolestivé miesto naneste klinčekový olej. Klinčekový olej môže zabíjať baktérie a tiež pomáha znecitlivieť bolestivé miesta. Trochu nalejte na vatový tampón a votrite ho okolo bolestivého zuba, aby ste zistili, či to znižuje vaše nepohodlie.
- Olej môžete tiež rozmiešať vo vode a pretočiť si ho okolo úst. Uistite sa, že to všetko vypľujete bez prehĺtania.
- 4Priložte čajový sáčok mäty piepornej na zub. Mätový čaj má protizápalové vlastnosti. Vrecko namočte na 5 minút do vriacej vody, nechajte vychladnúť a potom ho priložte k bolestivému miestu 10-20 minút.
- Pred použitím nechajte čajový sáčok dostatočne vychladnúť, inak si môžete popáliť ústa.
- 5Zabite bakteriálne infekcie čerstvým cesnakom. Cesnak je prirodzene antibakteriálny a môže pomôcť liečiť infekcie. Nakrájajte na kocky cesnak a priložte na bolestivé miesto.
- To bude liečiť bolesť len vtedy, ak máte infekciu. V opačnom prípade to nebude mať žiadny účinok.
- Kefou a niťou po niekoľkých hodinách zbavte všetku dužinu cesnaku.
Metóda 3 z 3: Kedy navštíviť zubára
Domáce lieky na bolesť zubov majú len zmierniť vaše nepohodlie, kým neuvidíte zubára, nie liečiť základný problém. Ak bolesť zubov nezmizne, môžete mať infekciu alebo poškodenie, ktoré si vyžaduje profesionálne ošetrenie. Ak sa u vás prejavia nasledujúce príznaky, mali by ste sa ihneď objednať k zubárovi. Na zníženie bolesti používajte domáce prostriedky až do vymenovania, potom postupujte podľa pokynov ošetrenia zubára.
- 1Ak vaše bolesti neustúpia do 2 dní, dohodnite si stretnutie. Jednoduché nepohodlie v zube, ktoré ustúpi do 2 dní, sa nemusí obávať. Bolesť, ktorá trvá dlhšie, však môže mať zásadný problém. Zavolajte svojho zubára a dohodnite si stretnutie na ďalšie ošetrenie.
- 2Ak máte príznaky infekcie, ihneď navštívte zubára. Infekcie ďasien alebo zubov môžu byť vážne, preto by ste sa ich nemali pokúšať liečiť doma. Ak uvidíte príznaky infekcie, aj keď to nie sú ani 2 dni, ihneď si dohodnite stretnutie.
- Bežnými príznakmi infekcie sú sčervenanie a opuch ďasien, hnis alebo výtok okolo zuba, teplo v okolí alebo horúčka.
- Niektoré závažnejšie príznaky infekcie sú bolesť alebo ťažkosti s prehĺtaním alebo problémy s dýchaním.
- 3Navštívte zubára, ak máte prasklinu alebo triesku v zube. Čipy sa môžu nakaziť, preto by ste mali v prípade poškodenia zubov vždy navštíviť zubára. Zubár môže chcieť umiestniť okolo zuba uzáver alebo plombu, aby sa predišlo infekcii.
Prírodné domáce lieky na bolesti zubov vám môžu dočasne zmierniť bolesť a nepohodlie. Je však dôležité mať na pamäti, že tieto prostriedky neliečia základné príčiny bolesti zubov, takže ak bolesť nezmizne, je dôležité dohodnúť si stretnutie so zubným lekárom. Môžete tak získať správnu liečbu a vyhnúť sa akémukoľvek dlhodobému poškodeniu zubov.
Otázky a odpovede
- Moje ďasná spôsobujú bolesť zubov. Zubár mi povedal, že potrebujem výplň, ale že ju dostanem až v novembri. Čo mám čakať, keď ma bolí zub?Zavolajte zubárovi a povedzte mu, že vás treba vidieť čo najskôr. Ak vás nevidia, nájdite si niekoho iného. Dobrý zubár vás vtlačí na bolesť zuba rovnaký alebo nasledujúci deň.
- Je v poriadku používať ústnu vodu na utíšenie mojej bolesti?Čokoľvek upokojuje vašu bolesť alebo nepohodlie, je v poriadku. Pokiaľ to neprehltnete, mali by ste byť v poriadku.
- Niekedy lieky proti bolesti nefungujú. Čo mám robiť?Bolesť zubov môže byť veľmi silná, najmä ak je prítomná infekcia nervu. V týchto prípadoch môže byť jediným spôsobom, ako sa zbaviť infekcie, a teda aj bolesti, koreňový kanál alebo extrakcia. Potrebujete stretnutie so zubným lekárom. Čím skôr, tým lepšie. Čím dlhšie budete čakať, tým väčšia bude infekcia.
Komentáre (1)
- Naozaj mi dáva veľa myšlienok vo všetkom, čo robím, vo všetkom, čo cítim. Pomáha mi to vyriešiť môj problém.
