Ako si vybrať kontaktné šošovky?

Ak si chcete zvoliť kontaktné šošovky, vyberte si z mäkkých šošoviek nad tuhými šošovkami, ak chcete niečo pohodlného, čo si nevyžaduje veľa údržby.

Kontaktné šošovky sa nosia veľmi jednoducho, ale ak si nevyberiete tie správne, môžu vám spôsobiť veľa problémov. Na trhu je dnes veľa rôznych možností a tieto možnosti sa môžu zdať ohromujúce. Ak sa dozviete výhody, nevýhody a najlepšie využitie každého typu kontaktných šošoviek, môže vám pomôcť uľahčiť vaše rozhodovanie a ponechať vám najlepšiu voľbu pre vaše oči.

Časť 1 zo 4: Hodnotenie mäkkých kontaktných šošoviek

1
Naučte sa rôzne možnosti mäkkých šošoviek. Existuje veľa rôznych typov mäkkých šošoviek, ktoré vyhovejú vašim potrebám. Všeobecne sa dá povedať, že mäkká šošovka sa ľahšie upravuje ako pevná pre plyn priepustná šošovka. Mäkké šošovky majú tiež tendenciu byť pohodlnejšie, najmä ak ich nosíte dlhšie.
- Šošovky s predĺženým opotrebením - Možno ich nosiť cez noc a nechať ich v sebe nepretržite až sedem dní bez toho, aby ste ich vybrali. Air Optix Night and Days je navyše schválený FDA až na 30 dní na noc.
- Plánované výmenné šošovky - nemali by sa nosiť cez noc. Musí sa pravidelne vymieňať, zvyčajne každé dva týždne, štyri týždne alebo 12 týždňov.
- Šošovky na báze silikónu - Tieto šošovky sú vysoko priedušné a zabraňujú hromadeniu usadenín. Výsledkom môže byť pohodlnejšia šošovka s menším rizikom podráždenia, najmä ak máte suché oči.
- Farebné mäkké šošovky - Tieto mäkké šošovky sú zafarbené odtieňom. Odtieň môže byť funkčný (uľahčuje hľadanie stratenej šošovky) bez toho, aby zmenil farbu vášho oka, alebo môže byť kozmetický, vďaka čomu získa inú farbu očí ako vaša prirodzená.
2
Rozhodnite sa o trvaní objektívu. Aj keď sú mäkké šošovky všeobecne preferované na dlhodobé nosenie, nemajú takú životnosť, akú má pevná šošovka priepustná pre plyny; Existuje však niekoľko možností, ako dlho môžete objektív znovu použiť, kým ho budete musieť vymeniť.
- Denné jednorazové šošovky - Tieto šošovky budú stáť viac peňazí kvôli frekvencii ich likvidácie; každodenná výmena šošoviek však predstavuje najmenšie riziko infekcie. Tieto šošovky sú dobrou voľbou pre ľudí so suchými očami alebo sú náchylní na alergie, pretože usadeniny a alergény majú menej času na tvorbu, pretože každý deň máte novú šošovku.
- Jednorazové šošovky na dva týždne / mesiac - sú o niečo lacnejšie ako denné jednorazové šošovky a stále pomáhajú znižovať riziko infekcie používaním nových šošoviek každých pár týždňov. Niektoré jednorazové mäkké šošovky je možné vymieňať dokonca každé tri mesiace, vždy by ste sa však mali riadiť radami svojho optometristu.
3
Zistite, či je UV ochrana dôležitá. Mnoho ľudí si vyberá kontaktné šošovky, pretože kontakty je možné nosiť pri športe bez rizika poškodenia okuliarov. Ak sa venujete vonkajším športom alebo ak trávite zvyčajne veľa času na slnku, mali by ste zvážiť rozhovor so svojím optometristom o mäkkých šošovkách s UV ochranou.
- Je dôležité poznamenať, že nie všetky mäkké šošovky poskytujú UV ochranu, aj keď mnohé z nich. Porozprávajte sa so svojím optometristom o svojich možnostiach, ak je pri vašom rozhodovaní faktorom UV ochrana.
- Plná ochrana očí je dôležitá a UV ochrana v kontaktoch chráni iba časť oka. Chrániť by ste mali aj zvyšok oka, takže vonku by ste mali stále nosiť slnečné okuliare, aj keď vaše kontakty poskytujú UV ochranu.
4
Poznajte nevýhody mäkkých šošoviek. Pre mnohých ľudí sú mäkké šošovky pohodlnejšie ako pevné šošovky priepustné pre plyn a lepšie vyhovujú ich potrebám; mäkké šošovky však zvyčajne neopravujú videnie rovnako ako pevné šošovky. Existuje niekoľko ďalších nevýhod, ktoré stojí za zváženie.
- Mäkké šošovky majú tendenciu absorbovať znečisťujúce látky z prostredia ľahšie ako tuhé šošovky. Ak ste pravidelne v okolí dymu alebo častíc vo vzduchu, možno budete chcieť hovoriť so svojím optometristom, aby ste zistili, či by mäkké šošovky predstavovali problém.
- Okrem látok znečisťujúcich životné prostredie majú mäkké šošovky tendenciu nasávať dráždivé látky z vašich rúk, vrátane pleťovej vody a mydla na ruky. Umývanie rúk pred manipuláciou so šošovkami môže toto riziko znížiť, ale nevylučuje pravdepodobnosť absorpcie.
- Vďaka svojej mäkkej pórovitosti sú tieto kontaktné šošovky oveľa krehkejšie ako tuhé šošovky. Vďaka tomu sa môžu ľahšie roztrhnúť alebo roztrhnúť (aj keď sú určené na častejšiu výmenu).

Vďaka svojej mäkkej pórovitosti sú tieto kontaktné šošovky oveľa krehkejšie ako tuhé šošovky.

Časť 2 zo 4: Zváženie tuhých plynových priepustných (RGP) kontaktných šošoviek

1
Spoznajte výhody šošoviek RGP. Šošovky RGP bývajú z niekoľkých dôvodov o niečo menej populárne ako mäkké šošovky, ale existuje veľa oblastí, v ktorých šošovky RGP vynikajú. Objektív RGP bude mať pre väčšinu používateľov kontaktných šošoviek nasledujúce výhody:
- Ostrejšie videnie, ako poskytujú mäkké šošovky
- Lepšia vizuálna čistota pre niektorých používateľov s astigmatizmom
- Vhodné pre niektorých používateľov s presbyopiou, ktorí požadujú bifokálne alebo multifokálne okuliare
- Lepšie prispôsobenie a jasnosť pre používateľov s Keratokonusom (kužeľovitá rohovka)
- Vhodné pre jedincov, ktorí potrebujú kontaktné šošovky po refrakčnej operácii
- Môže sa použiť na zákroky ortho-k, pri ktorých sa v noci používajú šošovky, aby sa upravila rohovka
2
Poznajte nevýhody šošoviek RGP. Aj keď sú šošovky RGP vhodnejšie pre niektorých používateľov so špecifickými potrebami, tieto šošovky majú aj spodnú stranu. Niektorí používatelia uvádzajú, že šošovky RGP môžu mať nasledujúce nevýhody:
- Zvykajú si dlhšie a môžu byť menej pohodlné.
- Aby bolo pre používateľa pohodlné, budú ich musieť pravidelne nosiť (môžu byť dokonca nepríjemné už po týždni nosenia šošoviek).
- Kvôli menšej veľkosti šošoviek existuje väčšie riziko uvoľnenia šošoviek RGP počas fyzických aktivít.
- Existuje vyššie riziko nepohodlia alebo oderu rohovky kvôli zvýšenej pravdepodobnosti usadenia prachu / nečistôt pod šošovkami.
- Vyžadujú väčšiu starostlivosť a údržbu ako mäkké šošovky; majú však tendenciu trvať dlhšie, čo vám z dlhodobého hľadiska môže ušetriť peniaze.
3
Zvážte hybridné kontaktné šošovky. Ak ste na hranici mäkkých šošoviek vs. RGP, možno budete chcieť zvážiť vyskúšanie hybridných kontaktných šošoviek. Hybridné šošovky sú vyrobené s tuhým stredom priepustným pre plyny, ale majú mäkký krúžok okolo komponentu RGP. Takto získate pohodlie mäkkého objektívu a zároveň vyhoviete špecializovaným potrebám tuhých šošoviek, ktoré majú niektorí používatelia.
- Hybridné šošovky sa dajú použiť na korekciu krátkozrakosti, ďalekozrakosti, astigmatizmu, straty zraku zblízka z dôvodu starnutia a keratokonusu.
- Mnoho používateľov, ktorí potrebujú tuhé šošovky, zistí, že hybridné kontaktné šošovky sú oveľa pohodlnejšie a ľahšie sa nosia.

Že hybridné kontaktné šošovky sú oveľa pohodlnejšie — Mnoho používateľov, ktorí potrebujú tuhé šošovky, zistí, že hybridné kontaktné šošovky sú oveľa pohodlnejšie a ľahšie sa nosia.

Časť 3 zo 4: Posúdenie vašich potrieb

1
Nechajte sa očkovať a priliehavo. Než si vyberiete kontaktné šošovky alebo akýkoľvek druh okuliarov, je dôležité ich dôkladne skontrolovať a nasadiť ich na očného lekára. Na zistenie sily vašej šošovky a na predpísanie predpisu pre kontaktné šošovky je potrebné vykonať očné vyšetrenie. Je potrebné nasadenie, aby ste zaistili, že šošovky zapadajú do tvaru vášho oka a môžu pohodlne vyhovovať vašim potrebám.
- Po získaní šošoviek budete pravdepodobne potrebovať jednu alebo viac následných vyšetrení. Spravidla sú naplánované jeden týždeň po zakúpení šošoviek, potom jeden mesiac alebo šesť mesiacov potom, potom ročne.
2
Zvážte, ako často budete kontakty nosiť. Ak plánujete nosiť svoje kontaktné šošovky každý deň, máte určitú flexibilitu pri výbere mäkkých alebo tuhých šošoviek; ak však plánujete nosiť svoje kontakty iba cez víkend alebo pri zvláštnych príležitostiach, môže byť lepšie zvoliť si mäkké šošovky.
- Zatiaľ čo mäkké šošovky sa dajú pohodlne nosiť na čiastočný alebo plný úväzok, tuhé šošovky sa musia nosiť na plný úväzok, aby zostali pohodlne na očiach.
3
Určte, aká dôležitá je ostrosť videnia. Akákoľvek kontaktná šošovka napraví vaše videnie a poskytne vám lepšiu čistotu ako žiadna šošovka; avšak tuhé šošovky sa všeobecne považujú za šošovky, ktoré poskytujú najostrejšie možné videnie zo všetkých typov kontaktných šošoviek, najmä u používateľov, ktorí majú astigmatizmus.
- Ak potrebujete pre prácu ostré a takmer dokonalé videnie, zvážte rozhovor s očným špecialistom o tom, či by vám tuhý objektív mohol vyhovovať najlepšie.
4
Rozhodnite sa, koľko starostlivosti / úsilia môžete venovať. Nesprávna starostlivosť o šošovky môže viesť k celej rade problémov so zrakom vrátane plesňových infekcií, bakteriálnych infekcií a vredov na rohovke. Mäkké šošovky aj pevné šošovky vyžadujú denné čistenie. Výnimkou sú denné jednorazové kontakty, ktoré sa vyhodia na konci dňa.
- Pretože sa mäkké šošovky zvyčajne vymieňajú denne, týždenne alebo mesačne, je menšie riziko podráždenia alebo infekcií spôsobených hromadením sa na šošovke.
- Ak vám neprekáža starostlivosť a udržiavanie kontaktov v dobrom stave, môžu vám tuhé šošovky vyhovovať; ak sa však obávate o svoju schopnosť starať sa o svoje šošovky (vrátane rizika straty šošoviek), možno budete chcieť zvážiť mäkkú šošovku.

Pre mnohých ľudí sú mäkké šošovky pohodlnejšie ako pevné šošovky priepustné pre plyn a lepšie vyhovujú ich potrebám; mäkké šošovky však zvyčajne neopravujú videnie rovnako ako pevné šošovky.

Časť 4 zo 4: Starostlivosť o kontaktné šošovky

1
Vyčistite / vydezinfikujte šošovky. Môže to byť samozrejmé, ale šošovky budete musieť čistiť a ošetrovať bez ohľadu na to, aký typ si vyberiete. To je dôležité, pretože čistenie a dezinfekcia šošoviek pomôže odstrániť nečistoty a dráždivé látky vrátane baktérií a plesní, ktoré by inak mohli infikovať vaše oko.
- Očistite a vydezinfikujte šošovky zakaždým, keď ich vyberiete, opláchnutím a uskladnením šošoviek v schválenom roztoku kontaktných šošoviek.
- Na opláchnutie šošovky nalejte trochu čistého kontaktného roztoku do dlane. Ukazovákom jemne potierajte kontaktné šošovky v roztoku v dlani.
- Nikdy nepoužívajte roztok na kontaktné šošovky opakovane. Denne čistite puzdro na šošovky a pri vyberaní šošoviek vždy používajte nový kontaktný roztok.
- Nepoužívajte domáce čistiace roztoky. Mali by ste sa tiež vyhnúť používaniu slín na zvlhčenie alebo čistenie šošoviek pred použitím, pretože by to mohlo viesť k vzniku baktérií v očiach.
- Na umývanie šošoviek nepoužívajte vodu z vodovodu. Mikroorganizmy môžu žiť v destilovanej vode (vrátane vody, ktorá vyteká z vášho kohútika), a napriek tomu, že je táto voda bezpečná na pitie, môže byť nebezpečné zachytiť túto vodu kontaktnými šošovkami proti oku.
2
Vyčistite a vymeňte puzdro na šošovky. Správna starostlivosť a údržba puzdra na kontaktné šošovky sú rovnako dôležité ako čistenie samotných kontaktov. Vo vašom prípade sa môžu hromadiť nečistoty, baktérie a plesne, takže sa budete musieť naučiť, ako váš prípad čistiť a ako často ho vymieňať.
- Vyčistite puzdro na šošovky každý deň. Nepoužívajte mydlo; jednoducho ho opláchnite horúcou vodou a postriekajte roztokom kontaktných šošoviek.
- Vždy nechajte puzdro na objektív uschnúť na vzduchu. Ak necháte puzdro na šošovky celý deň vlhké, môže to podporiť rast plesní, ktoré môžu spôsobiť infekcie a poškodiť vaše oči.
- Každé tri mesiace vymeňte puzdro na kontaktné šošovky.
3
Noste správne šošovky. Aj keď sa kontaktné šošovky dajú bezpečne nosiť, ich ďalšia bezpečnosť závisí od toho, ako šošovky nosíte a ako ich skladujete. Čokoľvek, čo kontaktujete, sa nakoniec dostane do vašich očí, čo môže spôsobiť podráždenie, bolesť alebo dokonca infekcie.
- Pred manipuláciou s kontaktnými šošovkami si vždy umyte ruky jemným neparfumovaným nekozmetickým mydlom.
- Pred manipuláciou so šošovkami si ruky osušte čistým uterákom nepúšťajúcim vlákna.
- Nechty nechajte krátke a hladké, aby ste znížili riziko poškodenia šošoviek alebo poškriabania oka.
- Ak nosíte sprej na vlasy, pred kontaktovaním ho naneste. Po použití / zaobchádzaní s sprejom na vlasy si bezpodmienečne umyte ruky, aby ste sa nedostali na šošovky.
- Ak nosíte make-up, vložte svoje kontakty pred aplikáciou kozmetiky. Rovnako si nezabudnite vybrať kontaktné šošovky pred tým, ako si na konci dňa odlíčite make-up.
- Kontaktné šošovky noste iba tak dlho a dlho, ako vám odporučil váš očný špecialista.
- Nespávajte so šošovkami, pokiaľ vám očný lekár nepovedal, že je to bezpečné. Nikdy noste svoje kontakty, keď plávate na akejkoľvek vodnej ploche, vrátane bazénov.
4
V prípade problémov vyhľadajte lekársku pomoc. Kontaktné šošovky pre väčšinu používateľov zvyčajne nepredstavujú žiadne problémy, okrem nepríjemných pocitov pri prispôsobovaní sa šošovkám; u niektorých ľudí sa však vyskytujú nepriaznivé príznaky, zvyčajne spojené s infekciou alebo základným zdravotným problémom. Okamžite vyhľadajte svojho očného lekára, ak sa u vás vyskytne niektorý z nasledujúcich príznakov:
- náhla strata zraku
- pretrvávajúce rozmazané videnie
- záblesky svetla
- silná alebo dlhotrvajúca bolesť
- príznaky infekcie, vrátane opuchu, začervenania alebo podráždenia

Tipy

Vkladanie / vyberanie kontaktných šošoviek si vyžaduje prax, takže sa nemusíte báť, že ak si ich najskôr nedáte. Buďte trpezliví a riaďte sa pokynmi očného lekára.

Varovania

Ak budete šošovky nosiť príliš dlho, budú vaše oči podráždené a / alebo bolestivé. Vždy postupujte podľa pokynov očného lekára, kedy máte šošovky vyberať a ako často si ich máte vymieňať.

Veci, ktoré budete potrebovať

Očný lekár / optometrista
Kontaktné riešenie
Puzdro na šošovky

Prečítajte si tiež: Ako zistiť, kedy namáhate oči?

Ako si vybrať kontaktné šošovky?

Kroky