Ako čistiť kontaktné šošovky?
Pri čistení kontaktných šošoviek začnite umývaním rúk teplou vodou a mydlom. Potom si dajte do ruky kontaktné šošovky tak, aby časť, ktorá sa dotýka vášho oka, smerovala nahor. Ďalej na šošovku nastriekajte kontaktný roztok a pomocou prstovej podložky ho jemne trite po oboch stranách. Nakoniec šošovku opäť opláchnite kontaktným roztokom a vložte ju do svojho puzdra predtým, ako to zopakujete s druhou šošovkou. Ak sa chcete dozvedieť, ako uchovávať kontaktné šošovky a udržiavať ich čisté, posuňte sa nadol!
Ak nosíte tvrdé kontaktné šošovky, nezabudnite si kúpiť kontaktné riešenie špeciálne vyvinuté pre tieto šošovky.
Kontaktné šošovky sú pohodlným spôsobom na korekciu zraku bez nutnosti používať okuliare. Keď nosíte kontaktné šošovky, ľahko zabudnete, že ide o zdravotnícke pomôcky, s ktorými sa musí zaobchádzať opatrne. Je dôležité, aby ste šošovky čistili po každom nosení, ako aj po každom vypadnutí alebo znečistení. Či už nosíte jednorazové alebo tuhé kontakty, budete musieť kontakty správne vybrať, trieť a uložiť. Dodržiavajte preventívne opatrenia, aby boli kontakty čisté.
Časť 1 zo 4: Odstránenie kontaktných šošoviek
- 1Ruky si umyte a osušte jemným mydlom. Vaše ruky môžu do vašich šošoviek zaviesť baktérie a choroboplodné zárodky, ktoré môžu spôsobiť infekciu. Pleťové vody a látky na rukách môžu navyše dráždiť vaše oči. Ruky si vždy očistite teplou vodou s mydlom.
- Na osušenie rúk použite uterák, ktorý nepúšťa vlákna.
- 2Otvorte jednu stranu puzdra na kontaktné šošovky. Najlepšie je otvárať naraz iba jednu stranu. Toto obmedzuje vaše riziko zmiešania kontaktov.
- Zvyknite si vyberať šošovky v rovnakom poradí každú noc.
- Ak používate zvislé puzdro na pevné kontakty, odskrutkujte hornú časť a vyberte držiak objektívu. Postupne otvárajte jednu stranu držiaka objektívu.
- 3Vyberte si jednu kontaktnú šošovku z oka pomocou podložky prsta. Jemne sa dotknite objektívu a potiahnite ho do dolnej časti oka. Potom odtiahnite šošovku od oka.
- Niektorí ľudia, ktorí nosia pevné kontakty, ich používajú pomocou prísavky. Ak použijete túto metódu, uistite sa, že je vaša prísavka umiestnená priamo nad kontaktom. Po každom použití vypláchnite prísavku roztokom kontaktných šošoviek.
- 4Skontrolujte objektív, či nie je poškodený. Pretože sú šošovky mäkké, ľahko sa roztrhnú, najmä po okrajoch. Vaše šošovky sa budú cítiť nielen nepríjemne, ale tiež umožnia hromadenie baktérií na poškodenom mieste. Počas kontroly tiež vyhľadajte viditeľné špinavé miesta.
- Napríklad môžete vidieť, že na vašom kontakte je maskara. Toto je viditeľné špinavé miesto, ktoré je pravdepodobne možné vyčistiť ďalším trením. Na druhej strane, malá trhlinka na okraji je poškodenie, ktoré sa nedá napraviť.
- Ak je váš kontakt roztrhnutý alebo inak poškodený, zahoďte ho.
Časť 2 zo 4: Čistenie vašich kontaktných šošoviek
- 1Položte si kontaktnú šošovku na dlaň. Jemne ho vložte do ruky. Časť šošovky, ktorá sa dotýka vášho oka, by mala smerovať nahor.
- Váš objektív by mal vyzerať ako misa.
- 2Nastriekajte kontaktný roztok na šošovku. Uistite sa, že sa roztok dostane na obe strany šošovky. Pred pokračovaním v čistení šošovky nechajte časť roztoku stiecť.
- Ak nosíte tvrdé kontaktné šošovky, nezabudnite si kúpiť kontaktné riešenie špeciálne vyvinuté pre tieto šošovky. Dôkladne si prečítajte štítok. Opýtajte sa svojho lekára, ktoré riešenie je pre vás najlepšie.
- Na čistenie šošoviek vždy používajte kontaktný roztok. Na čistenie šošoviek nikdy nepoužívajte vodu alebo sliny. Môže to spôsobiť vážnu infekciu.
- Nepokúšajte sa vyčistiť denné kontakty, ktoré sú určené na jednorazové použitie. Mali by ste ich vyhodiť, pretože ich viacnásobné nosenie zvyšuje riziko infekcie.
- 3Pomocou podložky prsta jemne trite kontaktnú šošovku. Ľahko posúvajte šošovku tam a späť na dlani. Na ruke aj na šošovke by mal byť kontaktný roztok.
- Niektoré riešenia sú označené ako riešenia bez „trenia“. Trením sa však vaše šošovky vždy očistia, takže je lepšie to robiť bez ohľadu na to, akú značku riešenia použijete.
- Ak je váš objektív veľmi znečistený, môžete ho prevrátiť a trieť po oboch stranách.
- 4Pred nasadením do puzdra šošovku ešte raz opláchnite. Postriekajte šošovku kontaktným roztokom, aby ste odstránili zvyšky špiny. Uistite sa, že roztok lieči obe strany šošovky.
- Ak na šošovke zostane viditeľná špina alebo špina, opakujte tieto kroky a skúste šošovku vyčistiť. Ak objektív nemôžete vyčistiť, zlikvidujte ho.
- Rovnakým spôsobom môžete očistiť šošovku aj po vypadnutí alebo znečistení, pokiaľ používate iba soľný roztok. Namiesto odloženia šošovky si ho vložte naspäť do oka.
Ako môžem vyčistiť tvrdú kontaktnú šošovku, ktorá spadla do potrubia drezu?
Časť 3 zo 4: Skladovanie šošoviek
- 1Objektív vložte do príslušnej strany puzdra na kontaktné šošovky. Je dôležité, aby ste mali šošovky oddelené. Je pravdepodobné, že sa váš predpis líši v každom oku. Aj keď sú rovnaké, zmiešanie šošoviek môže viesť k infekcii.
- 2Naplňte puzdro čerstvým kontaktným roztokom. Uistite sa, že je objektív úplne zakrytý. Váš kufrík by mal byť vyplnený tesne pod okraj na každej strane.
- Opäť používajte kontaktné riešenie iba na svoje kontakty. Nikdy nepoužívajte čistú vodu!
- 3Ak nosíte tvrdé kontaktné šošovky, namočte si ich na noc. Tuhé kontaktné šošovky potrebujú medzi jednotlivými použitiami viac času na namočenie ako jednorazové šošovky. Je dôležité, aby ste ich v prípade nechali cez noc alebo minimálne 6 hodín. To dáva roztoku čas na dezinfekciu šošoviek.
- Majte na pamäti, že niektoré kontaktné riešenia určené pre tuhé kontakty môžu dráždiť vaše oko, ak nevydržia sedieť správne množstvo času. Je to preto, že ide skôr o dezinfekčný roztok ako o soľný roztok. Neutralizuje sa počas požadovaných 6 hodín.
Prečítajte si tiež: Ako zabrániť rozvoju šedého zákalu?
Časť 4 zo 4: Čistenie šošoviek
- 1Vymieňajte si šošovky podľa pokynov lekára. Jednorazové šošovky sa majú nosiť iba tak dlho, či už je to deň, týždeň, dva týždne alebo mesiac. Vždy postupujte podľa pokynov lekára, ako často si máte šošovky vymieňať.
- Na štítku na krabici by malo byť tiež uvedené, ako často sa musia šošovky meniť.
- Jednorazové šošovky sa dajú zriedka nosiť dlhšie ako 1 mesiac.
- Ak nosíte pevné kontakty, opýtajte sa svojho lekára, kedy si máte kúpiť ďalší pár. Pri správnom vyčistení môžu pevné kontakty vydržať rok alebo dlhšie.
- 2Vždy naplňte puzdro na kontaktné šošovky čerstvým roztokom. Pouzdro na šošovky jednoducho nezatvárajte. Opätovné použitie roztoku zvyšuje riziko vzniku infekcie. Staré riešenie nečistí správne šošovku a môže sa dokonca znečistiť.
- Po každodennom spájaní kontaktov riešenie vo vašom prípade vypusťte. Neukladajte si to na neskôr.
- 3Sterilizujte svoj prípad každý deň pomocou kontaktného riešenia. Odskrutkujte každé viečko puzdra a odložte ho nabok. Roztok nastriekajte na puzdro z oboch strán. Potom opláchnite viečka. Každý kúsok nechajte vyschnúť na vzduchu.
- Predtým, ako necháte puzdro vyschnúť, vylejte všetok vyplachovací roztok z úložného priestoru šošovky. Môžete ich tiež nechať niekoľko minút zaschnúť naruby, aby sa roztok úplne odčerpal.
- 4Prepnite na nový prípad každé 3 mesiace alebo podľa odporúčaní. V puzdre na kontaktné šošovky sa môžu hromadiť baktérie a mikróby. Môže to znečistiť vaše šošovky. Nezabudnite to meniť podľa plánu, aby ste mali šošovky čisté.
- Ako alternatívu k získaniu nového puzdra môžete sterilizovať puzdro tak, že ho uvaríte najmenej raz za 3 mesiace.
- 5Nevystavujte svoje kontakty vode. Nosenie kontaktných šošoviek pri plávaní, sprchovaní alebo kúpaní môže spôsobiť, že sa voda dostane do kontaktu s vašimi šošovkami. Aj keď sa vám šošovky zdajú byť „špinavé“, voda ich môže znečistiť a spôsobiť infekciu. Najlepšie je vybrať si šošovky pred vstupom do vody.
- Keď ste na vode, noste okuliare.
- Pri plávaní noste ochranné okuliare. Zaistite, aby nepretekali, aby vaše šošovky neboli poškodené.
Nosenie kontaktných šošoviek pri plávaní, sprchovaní alebo kúpaní môže spôsobiť, že sa voda dostane do kontaktu s vašimi šošovkami.
- Mäkké kontaktné šošovky sa môžu vyklopiť naruby. Ak je to potrebné, pred nasadením na oko sklopte šošovku do správnej polohy.
- Ak vám kontaktné riešenie, ktoré zakúpite, prekáža v očiach, vyskúšajte inú značku. Každá značka má svoj vlastný recept, takže môžete zistiť, že vám najlepšie vyhovuje iná značka. Môžete dokonca požiadať lekára o vzorky a radu.
- Aj keď sú vaše kontakty bezpečné nosiť cez noc, je najlepšie ich vytiahnuť až do rána. Znížite tak množstvo nahromadeného odpadu pri kontakte a znížite riziko podráždenia očí.
- Pred spánkom si vždy odstráňte kontakty, pokiaľ lekár neschváli spanie vo vašich kontaktoch.
- Ak vyschnú jednorazové kontakty, vyhoďte ich. Ak nosíte tuhé kontakty, môžete ich skúsiť namočiť na minimálne 4 hodiny a zistiť, či kontakty opäť vlhnú.
Ak sa zdá, že na vašich nových kontaktných šošovkách je niečo neobvyklé, zlikvidujte ich alebo kontaktujte miestneho poskytovateľa / očného lekára.
- Kontakty sú neuveriteľne jemné a citlivé na váš pleťový olej. Nedotýkajte sa tváre medzi umývaním rúk a manipuláciou s kontaktmi.
- Používajte iba roztok špeciálne vyrobený pre kontaktné šošovky.
- Kontrolujte často svoje kontaktné riešenie, aby ste sa uistili, že jeho platnosť nevypršala. Dátum exspirácie môžete dokonca vo veľkom počte napísať na svoj kontajner pomocou magickej značky. Nikdy nepoužívajte expirované riešenie, pretože to nebude také efektívne.
- Mäkké kontaktné šošovky sú veľmi krehké. Dajte pozor, aby ste ich počas tohto čistiaceho procesu neroztrhli.
- Ak vaše kontakty po očistení aj naďalej dráždia vaše oči, nenoste ich. Namiesto toho sa dohodnite na stretnutí so svojím lekárom a dohodnite si kontakty. Medzitým noste záložné okuliare.
Otázky a odpovede
- Čo zabíja všetky mikróby na kontaktných šošovkách?Váš problém urobí dezinfekčný roztok, ktorý máte. Nepokúšajte sa použiť iný dezinfekčný prostriedok.
- Ako môžem vyčistiť tvrdú kontaktnú šošovku, ktorá spadla do potrubia drezu?Drezové rúrky sú veľmi znečistené, preto by som odporučil úplne rozbiť šošovku a informovať svojho optometristu o tom, čo sa stalo. Ak to nemôžete urobiť, vložte kontakt do dlane a dôkladne ho očistite roztokom a vložte ho do puzdra.
- Mám vyčistiť nové kontakty pred ich prvým použitím?Nie, kontakty sú namočené v čistiacom roztoku, takže to nie je potrebné. Vloženie niekoľkých kvapiek roztoku na kontakt však zvyčajne uľahčuje zavedenie.
- Ako odstránim mastný film z mojich nových kontaktných šošoviek?Na vašich kontaktoch by nemal byť mastný film. Ak existujú, riadne ich zlikvidujte. Ak máte na mysli riešenie, do ktorého prichádzajú kontakty, je to normálne a nemalo by sa odstraňovať. Ak sa zdá, že na vašich nových kontaktných šošovkách je niečo neobvyklé, zlikvidujte ich alebo kontaktujte miestneho poskytovateľa / očného lekára.
- V mojich kontaktných šošovkách sú prachové častice. Ako ho odstránim?Šošovky správne opláchnite dezinfekčným roztokom kontaktných šošoviek. Toto by ste mali mať poruke, ak ide o kontakty s predĺženým opotrebením. Ak ste nositeľmi kontaktných šošoviek každý deň, možno si ich budete musieť kúpiť osobitne, ale ubezpečujem vás, že je nesmierne užitočný (najmä ak ich náhodne spadnete pri ich vkladaní), pretože je to rýchly a jednoduchý spôsob ich čistenia.
- Práve som dostal svoje nové trikolorné šošovky, ktoré sú stále v balení, s ktorým boli dodané, ako ich bezpečne a dezinfikovaným spôsobom prenesiem do ich puzdra?Nie je potrebné vyberať trikolorné šošovky z balenia, do ktorého ste prišli, kým nie ste pripravení ich nosiť. S prenosom do puzdra počkajte do prvého dňa nosenia.
- Môžem použiť objektív, ktorý mi dal niekto a ktorý už bol použitý raz?Pravdepodobne by ste nemali, nie je to hygienické a neviete, kedy ho otvorili, takže môže uplynúť jeho platnosť.
- Čo mám robiť, ak mi kontaktné šošovky prilepia k očiam?Jemne masírujte očné viečko a často mrkajte, aby ste šošovku presunuli do stredu oka, aby ste ju mohli vybrať. Ak je to potrebné, vypláchnite si oko sterilným soľným roztokom, viacúčelovým roztokom alebo zvlhčovacími kvapkami, aby ste šošovku uvoľnili.
Nezodpovedané otázky
- Má môj čistiaci roztok po vložení kontaktných šošoviek prebublávať?
Komentáre (1)
- To bolo veľmi užitočné a mohlo mi to zachrániť oči.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
