Ako uzavrieť tvrdé kontakty?
Tieto techniky odstraňovania sa vzťahujú iba na tvrdé kontakty a nesmú sa používať s mäkkými kontaktnými šošovkami.
Tvrdé kontakty alebo RGP, sú tuhé kontakty, s ktorými sa vo všeobecnosti dá ľahšie manipulovať kvôli ich tuhému zovňajšku, ale niekedy môžu byť ťažšie odstrániteľné a majú tendenciu uviaznuť v očiach alebo sa pohybovať počas procesu odstraňovania.. Napriek tomu existujú spôsoby, ako sa vyhnúť frustrácii z ich vyberania.
Časť 1 z 2: Príprava na odstránenie šošoviek
- 1Umyte si ruky mydlom a teplou vodou. Pred odstránením kontaktov si musíte umyť ruky správnym druhom mydla. Nepoužívajte dezodorant alebo zvlhčovacie mydlo. Nechcete, aby zvyšok vašich kontaktov. Rovnako nie je potrebné používať antibakteriálne mydlo, pretože nie je účinnejšie ako bežné mydlo. Na umývanie rúk stačí použiť bežné mydlo a teplú vodu a potom ruky dôkladne osušiť čistým uterákom, ktorý nepúšťa vlákna.
- Dodržiavanie správnej hygieny rúk chráni vaše kontakty a oči pred škodlivými patogénmi. Škodlivé patogény sa môžu dostať do oka cez šošovky a spôsobiť infekciu oka alebo zápal spojiviek.
- 2Získajte nádobu a roztok. Pred vybratím kontaktov potrebujete úložný kontajner, napríklad kontaktný obal alebo iné sterilné úložné kontajnery. Kúpte si tiež sterilný soľný roztok alebo kontaktný roztok.
- Uistite sa, že používate sterilný roztok a nie soľný roztok. Zatiaľ čo soľný roztok udržuje šošovky hydratované, sterilný roztok ich dezinfikuje. Požiadajte svojho očného lekára, aby sa ubezpečil, že je vaše riešenie vhodné na použitie s vašim kontaktným typom.
- Nádobu vymeňte zhruba každé tri mesiace.
- 3Pripravte si odkladaciu nádobu. Keď máte správny kontajner a riešenie, naplňte svoj kufrík zhruba do polovice novým, čistým roztokom. To pomôže udržiavať šošovky čisté, umožní odstránenie bielkovín a vylúči bakteriálnu kontamináciu. Zložte viečka, aby ste šošovky ľahko usadili.
Na odstránenie kontaktov nikdy nepoužívajte pinzetu, špáradlá alebo iné tvrdé predmety.
Časť 2 z 2: Odstránenie šošoviek
- 1Pripravte sa. Pred vybratím šošovky pridajte do každého oka niekoľko kvapiek sterilného soľného roztoku alebo umelých sĺz. Takto hydratujete a premasťujete oči, ako aj šošovky, čo umožní ich ľahšie odstránenie. Položte sa nízko na rovný povrch, napríklad na hornú časť komody alebo kúpeľňového pultu. Takto zaistíte, aby vaše kontakty neskončili na podlahe. Ďalej sa pozerajte priamo do zrkadla, aby ste videli svoje oči.
- 2Položte prsty. Stlačte jeden ukazovák medzi hornú a dolnú čiaru rias. Mal by byť stredom vašej kontaktnej šošovky, ktorá ju zachytí pod prstom. Ukazovákom druhej ruky vytiahnite horné viečko. Horným ukazovákom pohnite očné viečko smerom nadol k spodnému viečku. Výsledkom by malo byť to, že kontakt vypadne od vášho oka.
- 3Vyberte šošovku. Prostredným prstom na ruke s kontaktom stiahnite dolné viečko nadol. Pozrite sa hore a opatrne posuňte kontakt dole do oka, potom ho vyberte. Jemne trieť kontakt s roztokom - použite dve až tri kvapky a trieť asi 10 sekúnd z každej strany. Uvoľníte tak bielkoviny a zvyšky, ktoré sa nalepia na šošovku, čím sa zlepší pohodlie a životnosť šošovky. Potom umiestnite kontakt do čakajúcej nádoby s roztokom.
- Tento krok by ste nemali preskočiť, aj keď vami použité riešenie hovorí, že „nie je trenie“.
- Rovnakú metódu opakujte aj na druhom oku.
- 4Vyskúšajte metódu úlovku. Ak vám táto metóda nevyšla, môžete vyskúšať metódu chytania. Spustite sa nad povrch, aby ste zabezpečili, že kontakt neklesne na podlahu. Pozerajte sa dole a položte si jednu ruku pod oko, aby ste zachytili kontakt. Druhou rukou vezmite ukazovák a prostredník, potiahnite bočnú časť oka od nosa a potom žmurknite. Po bliknutí by vám mal kontakt vypadnúť do ruky.
- Možno bude pre vás najjednoduchšie vytiahnuť smerom von iba horné viečko, nie obidve.
- Opakujte na druhú stranu.
- 5Použite metódu s prísavkou. Ak vaše pevné kontakty nie je možné odstrániť inými metódami, na odstránenie môžete použiť nástroj s názvom prísavka (DMV). Nástroj priľne ku kontaktu a pomocou sania ho vytiahne z oka. Prísavku používajte iba vtedy, ak viditeľne vidíte kontakt v oku.
- Pred použitím navlhčite stred prísavky sterilným soľným roztokom. Pozerajte sa priamo dopredu a nasaďte prísavku na stred vášho kontaktu. Jemne posúvajte nasávanie zo strany na stranu, kým sa nepriľne ku kontaktu a kým sa neodstráni. Umiestnite kontakt do roztoku a opakujte na druhé oko.
- 6Vedzte, kedy máte zavolať pomoc. Problémy s okom môžu mať vážne dlhodobé účinky. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak spozorujete varovné príznaky, ako napríklad:
- Neschopnosť odstrániť kontakt z oka
- Vložený kontakt vo vašom oku
- Abnormálne videnie
- Bolesť, začervenanie alebo nepríjemné pocity po odstránení kontaktu
Čo by sa mohlo stať, keby som udržal svoje tvrdé kontakty dlho zapnuté bez toho, aby som ich odstránil?
- Uistite sa, že vidíte kontakt do oka. Ak ho nevidíte, držte čisté viečko zatvorené a žmurkajte, kým nenájdete kontakt.
- Na odstránenie kontaktov nikdy nepoužívajte pinzetu, špáradlá alebo iné tvrdé predmety.
- Ak sú kontakty obťažujúce alebo dráždivé, informujte svojho očného lekára. Môžu vám predpísať pohodlnejšiu dvojicu kontaktov.
Pred vybratím kontaktov potrebujete úložný kontajner, napríklad kontaktný obal alebo iné sterilné úložné kontajnery.
- Na odstránenie kontaktov nepoužívajte príliš veľký tlak. Používajte iba jemný tlak.
- Predtým, ako sa o ne pokúsite, poraďte sa so svojím lekárom alebo očným lekárom.
- Tieto techniky odstraňovania sa vzťahujú iba na tvrdé kontakty a nesmú sa používať s mäkkými kontaktnými šošovkami.
- Ak máte nejaké bolesti alebo vám došlo k preniknutiu do oka, nechajte niekoho odviezť na pohotovostné zariadenie alebo ihneď zavolajte pohotovostnú službu.
Prečítajte si tiež: Ako znížiť namáhanie očí a podporiť optimálne videnie?
Otázky a odpovede
- Čo by sa mohlo stať, keby som udržal svoje tvrdé kontakty dlho zapnuté bez toho, aby som ich odstránil?Mohli by sa nakaziť a dostať zápal, mohli by sa tiež zaseknúť alebo by sa vám rozmazalo videnie a oči by mali byť červené.
- Mám vždy použiť očné kvapky predtým, ako sa ich pokúsim odstrániť?Nie je to potrebné, ale ak sa nezastavia kvôli príliš suchému oku, potom ich namazaním pomôže použitie soľných kvapiek.
Komentáre (1)
- Veľmi pomohlo. Teraz sa nebojím vytiahnuť svoje kontakty.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
