Ako určiť typ osobnosti Myers Briggs?
Test osobnosti Myers-Briggs je populárny test, ktorý vás spojí s jedným zo 16 možných typov osobnosti. Online test si môžete urobiť zhruba za 20 minút, v ktorom sa vás budú pýtať na otázky, ako napríklad ako radi trávite čas a ako sa cítite v rôznych sociálnych situáciách. Váš výsledok bude definovať vašu osobnosť pomocou 4 kategórií. Prvá vám povie, či ste introvert alebo extrovert. Druhý vám hovorí, ako interpretujete predovšetkým informácie zo sveta, ktoré sú buď prostredníctvom vašich zmyslov, alebo prostredníctvom vašej intuície. Ďalšia kategória definuje, ako sa zvyčajne rozhodujete, či už prostredníctvom cítenia alebo myslenia. Posledná kategória vám hovorí, ako sa bežne správate k vonkajšiemu svetu, ktorý buď hodnotí, alebo vníma. Ak chcete získať ďalšie tipy vrátane toho, ako používať svoj typ osobnosti na navigáciu v živote, čítajte ďalej!
Test osobnosti Myers-Briggs je populárny test, ktorý vás spojí s jedným zo 16 možných typov osobnosti.
Systém typu osobnosti Myers-Briggs vynašli Katharine Cook Briggs a Isabel Briggs Myers, tím matky a dcéry, ktorý hľadá spôsoby, ako pomôcť európskym ženám nájsť zamestnanie, ktoré by najlepšie vyhovovalo ich osobnosti počas 2. svetovej vojny. Systém stojí za myšlienkou, že tak ako ľudia sú praváci alebo ľaváci, aj my máme sklon myslieť a konať určitými spôsobmi, ktoré nám prirodzene najviac vyhovujú. Indikátor typu Myers-Briggs (MBTI) analyzuje štyri preferencie, výsledkom čoho je šestnásť možných kombinácií. Ktorý si ty?
Časť 1 z 3: Nájdenie vášho typu
- 1Zistite, či ste introvert alebo extrovert. Táto preferencia nie je ani tak o tom, aký ste spoločenský (s čím sa tieto výrazy často spájajú), ale skôr o vašej tendencii konať. Pri riešení problému sa najskôr pozriete dovnútra, aby ste problém vyriešili, alebo zvonku? Inými slovami, myslíte v prvom rade na seba alebo na ostatných? (Poznámka: Nehanbite sa priznať, že v prvom rade myslíte na seba. Ak áno, ste s najväčšou pravdepodobnosťou typ cítenia.)
- Niekto, kto sa normálne pozerá dovnútra a je nabitý energiou zo sociálnych aktivít, je zvyčajne extrovertný z hľadiska MBTI. Tiež túžia byť okolo ľudí.
- Niekto, kto zvyčajne rád premýšľa a uprednostňuje čas osamote pred sociálnymi aktivitami, je „introvertný“. Tieto typy ľudí majú zvyčajne aktívnu myseľ a radšej premýšľajú ako hovoria.
- 2Zamyslite sa nad tým, ako zhromažďujete informácie. Robíte to prostredníctvom zmyslov alebo intuície? Senzory vidia stromy; intuitívni vidia les.
- Senzory uprednostňujú konkrétne detaily a skutočnosti. Väčšinou povedia „neuverím, kým to neuvidím“. Majú tendenciu nedôverovať tušeniam alebo odhadom, ak nie sú zakorenené v logike, pozorovaní alebo faktoch. Sú tiež lepší v detailoch. Tiež si veľmi dobre uvedomujú svoje vlastné potreby.
- Intuitívi sa naopak cítia pohodlnejšie s abstraktnými informáciami a teóriami. Sú spontánne a nápaditejšie než senzory a užívajú si skúmanie za hranicou tu a teraz, najmä keď myslia na možnosti budúcnosti. Ich myšlienky sa točia okolo vzorov, spojení a zábleskov vhľadov. Niektorí majú tiež problém zostať v prítomnosti, často snívajú alebo zabúdajú - napríklad môžu zabudnúť zjesť obed, keď sú skutočne sústredení.
- 3Pozrite sa, ako sa rozhodujete. Keď zhromaždíte svoje informácie, či už pocitom alebo pocitom, ako dospejete k rozhodnutiu?
- Máte tendenciu snažiť sa na to pozerať optikou všetkých zúčastnených v snahe nájsť najvyrovnanejšie a naj harmonickejšie riešenie (napr. Dosiahnuť konsenzus)? Ak je to tak, pravdepodobne dávate prednosť pocitu.
- Ak máte tendenciu hľadať najlogickejšie a konzistentné riešenie, možno meranie ju proti súborom pravidiel alebo predpokladov, potom sa vaše rozhodovanie preferencie je pravdepodobne myslenia.
- Pocitové typy bývajú prítomnosti konfliktov veľmi nepríjemné, zatiaľ čo mysliace typy to väčšinou akceptujú a očakávajú ako súčasť jednania s ostatnými.
- Niektorí ľudia predpokladajú, že preferencia cítenia znamená emocionálneho človeka, zatiaľ čo preferencia myslenia je spojená s racionálnejším človekom, ale nie je tomu tak. Oba sú racionálne prístupy a ľudia s oboma preferenciami môžu byť emocionálni.
Len preto, že máte určitý typ osobnosti, nie je to ospravedlnenie pre správanie určitým spôsobom. - 4Zamyslite sa nad tým, aký máte vzťah k vonkajšiemu svetu. Máte sklon komunikovať s druhými svoje úsudky alebo postrehy?
- Ak dávate prednosť posudzovaniu, je pravdepodobnejšie, že ľuďom vysvetlíte, ako sa rozhodujete, a radi by ste mali vyriešené záležitosti - prípad uzavretý. Radi si plánujete, odškrtávate veci zo zoznamu úloh a stíhate veci stihnúť pred termínom.
- Na druhej strane, ak ste vnímajúci typ, budete mať tendenciu podeliť sa o svoje postrehy so svetom, pričom veci necháte otvorené. Tiež radšej robíte veci „za pochodu“, miešate prácu s hrou a počkáte do poslednej minúty, kým sa rozhodnete alebo sa odhodláte.
- 5Určte svoj typ osobnosti, ktorý je kombináciou štyroch písmen napríklad INTJ, ENFP).
- Prvé písmeno je buď I (pre introvertných) alebo E (pre extrovertné).
- Druhé písmeno je buď S (na snímanie), alebo N (na intuitívne).
- Tretie písmeno je buď T (na myslenie) alebo F (na cítenie).
- Štvrté písmeno je buď J (pre posudzovanie), alebo P (pre vnímanie).
Časť 2 z 3: vykonanie testu
- 1Prejsť do režimu online. Jednoducho vykonaním internetového vyhľadávania štvorpísmenovej kombinácie získate niekoľko webových stránok popisujúcich váš typ osobnosti Myers Briggs. Prečítajte si ich, aby ste získali prehľad o svojej osobnosti a určili oblasti, v ktorých sa môžete vytlačiť zo svojej zóny pohodlia a rozvíjať nové zručnosti.
- Ak popis nie je presný, možno budete chcieť urobiť test MBTI. K dispozícii je mnoho typov, od bezplatných online kvízov po dlhé, dôkladné a oficiálne hodnotenia MBTI spravované kvalifikovaným odborníkom.
- 2Vykonajte oficiálny test MBTI. Ak neveríte priepasti, ktorou je internet, môže vás zaujímať absolvovanie testu MBTI od profesionála, ako je psychológ alebo dokonca kariérny poradca. Test používa viac ako 10000 spoločností, 2500 vysokých škôl a univerzít a 200 vládnych agentúr, aby porozumelo svojim zamestnancom a študentom. Pripojte sa k nim!
- Môžete alebo nemusíte dosiahnuť rovnaké výsledky ako pri teste, ktorý robíte na internete. Ak ste na plote s jednou alebo dvoma črtami, dokonca aj nálada toho dňa mohla určiť vaše výsledky.
Ak chcete získať ďalšie tipy vrátane toho, ako používať svoj typ osobnosti na navigáciu v živote, čítajte ďalej! - 3Vyhľadajte profil svojho typu. Len vedieť, aký je váš typ, nie je všetko, čo tam je. Existujú celé profily, ktoré si môžete vyhľadať na internete alebo ktoré by vám mohol poskytnúť váš psychológ alebo zamestnávateľ. Pomôže vám to pochopiť, čo „cítenie“ alebo „vnímanie“ skutočne znamená. Majú priradené názvy, napríklad „Darca“ alebo „Učiteľ“ atď.
- Úplný profil sa zameriava na váš typ osobnosti v mnohých prostrediach - práca, osobné vzťahy, domov a tak ďalej a tak ďalej. Môžete si myslieť, že štvorpísmenový kód neznie ako vy, ale môže vás presvedčiť hlbšia analýza.
Časť 3 z 3: Použitie vašich výsledkov
- 1Uplatnite svoj typ. Keď viete, aký ste typ, môžete začať chápať, ako by ste sa mohli zaradiť do sveta okolo vás. Ak ste INTJ a ste predajca, možno by ste prehodnotili svoju náplň práce! Na tento test existuje množstvo každodenných použití.
- Zvážte to, keď sa učíte. Ako prijímate a vnímate fakty a koncepty?
- Berte to vo svojich vzťahoch. Ako sa miešate s inými typmi osobností?
- Berte to ako svoj osobný rast. Poznať svoje tendencie je jediný spôsob, ako ich môžeš rozpoznať a začať sa rozvetvovať. Alebo využiť svoju silu!
- 2Pochopte, že žiadna preferencia nie je lepšia ako druhá. Žiadny jednotlivý typ osobnosti nie je nadradený inému. MBTI sa snaží identifikovať prirodzené preferencie, nie schopnosti. Pri určovaní svojho typu sa pozerajte na to z perspektívy toho, čo máte tendenciu robiť, nie toho, čo si myslíte, že by ste mali robiť. Rozpoznanie vlastných preferencií je užitočný nástroj pri vlastnom rozvoji.
- 3Opýtajte sa ostatných na ich typ. Toto je fascinujúci koncept - celkom zjavne trendový a fascinujúci koncept: milióny ľudí ho každoročne prijímajú. Pýtajte sa teda svojich priateľov! Dokonca vám to môže pomôcť vo vzájomnom vzťahu.
- ESFJ a INTP môžu byť zaujímavým rozhovorom, pokiaľ ide o typ osobnosti. Nájdite ľudí, ktorí sú iní ako vy, a sadnite si, aby ste sa porozprávali o teste. A nájsť niekoho, kto je rovnaký - vedeli ste, že ste rovnakí alebo ste boli prekvapení? Niekedy je ťažké povedať.
Celý profil sa zameriava na váš typ osobnosti v mnohých prostrediach - v práci, osobných vzťahoch, doma atď. A tak ďalej. - 4Vedzte, že to nie je všetko. Ak nie ste spokojní so svojimi výsledkami, nepotite to. Toto je veľmi prominentný test, áno, ale je tu pre vás oveľa viac, ako sú vaše výsledky MBTI. Je to ako povedať: "Ach. Si Vodnár, čo? Nikdy nebudeš dochvíľny a starostlivý!" Nie. Takto to nefunguje.
- A v skutočnosti môžu vaše výsledky kolísať počas celého života. Je to čiastočne preto, že vaše prostredie o vás veľa rozhoduje. Urobte si preto test teraz a znova sa k nemu vráťte o niekoľko rokov! Možno ste preklopili na tendenciu alebo dve.
- Ak máte problémy s určovaním svojich preferencií, skúste si predstaviť, čo by ste si vybrali, keď ste boli mladší, napríklad pred 12 rokmi. Cieľom je zistiť, aké boli vaše prirodzené preferencie, predtým, ako ste sa naučili správať sa alebo reagovať alternatívnymi spôsobmi a „vychovávať“ nadväzuje tam, kde „príroda“ skončila.
- Len preto, že máte určitý typ osobnosti, nie je to ospravedlnenie pre správanie určitým spôsobom. Predvoľby je možné kedykoľvek zrušiť výberom. Nehrajte teda vo svojej kabíne videohry a povedzte „Ale ja som vnímajúci typ!“ keď vás chytia. A nezatvárajte ľudí a kričte: „Ale ja som Myers Briggs introvertný! Nechaj ma na pokoji!“ cez zatvorené dvere.
Prečítajte si tiež: Ako niekoho rozveseliť?
Otázky a odpovede
- Môžem byť NFP a skutočne múdry?Áno. Typy MBTI neurčujú inteligenciu.
- Môžem byť ENFP bez priateľov?Extrovert je o tom, aké interakcie vás energizujú a o tom, ako ľahko sa môžete spriateliť. Každý, dokonca aj ten, kto by bol klasifikovaný ako ENFP, má štádiá samoty a miesta v živote, kde je ťažšie ako obvykle nájsť si priateľov. Nerobte si však starosti; ak ste ENFP, ľudia budú prirodzene tíhnúť k vášmu hlbokému emocionálnemu vnímaniu a slobodnému duchu!
- Ako rozoznám rozdiel medzi INFJ a INTJ? Nezapadám do „chladného a bez emócií“ stereotypu toho druhého, ale nie som si istý.INTJ sa môže zdať chladný, ale nie je to nevyhnutne pravda, alebo to môže byť spôsobené vnútorným problémom, emocionálnym problémom alebo osobou môže byť nezdravý/nevyvinutý INTJ. Ponorte sa do kognitívnych funkcií; tieto dva typy sú úplne odlišné.
- Som ISFP. Čo mám robiť?Študujte svoj typ. Rozvíjajte sa v oblastiach, kde ste silní a pracujte na svojich slabších stránkach. Fóra MBTI môžu byť skvelým zdrojom informácií; tam môžete nájsť kolegov ISFP a sledovať ich konverzácie, ktoré vás môžu inšpirovať. Dozvedieť sa viac o známych ISFP môže byť tiež veľmi inšpiratívne.
- Prečo neexistujú kognitívne funkcie?Autori sa rozhodli vytvoriť článok týmto spôsobom. Ak máte záujem dozvedieť sa viac o kognitívnych funkciách, na internete je o nich veľa článkov.
- Keď som test robil prvýkrát, bol som INFJ. Druhýkrát INFP. Zdá sa, že som priamo v strede a cítim sa veľmi rozporuplne kvôli tomu, kto som. Môžeš pomôcť?Testy môžu byť dosť mätúce, takže výsledky berte ako smerovanie k vášmu typu. Štúdium kognitívnych funkcií týchto dvoch typov môže byť veľmi užitočné, pretože tam sú tieto dva protiklady (nie ako v bežných popisoch, kde sa podobajú). Dávajte si tiež pozor na stereotypy o INFP a INFJ, pretože môžu spôsobiť veľký zmätok. Môžete sa zatiaľ uspokojiť s tým, že ste INFx, a s časom a trochou štúdia a skúseností sa môžete rozhodnúť jednoduchšie. Možno to budete chcieť prediskutovať na fórach MBTI, kde vám môžu pomôcť so zadávaním textu.
- Zrejme som INFJ, cítim sa veľmi nepochopený. Môžeš mi pomôcť?Dozvedieť sa viac o tom, čo robí INFJ tak jedinečnými a neuveriteľnými, by vám skutočne prospelo. Mnoho mojich najlepších priateľov a rodinných príslušníkov je typov xNFJ a mám pocit, že im veľmi dobre rozumiem. Povzbudzujem vás, aby ste sa dozvedeli o svojich kognitívnych funkciách a oslovili ostatných vo svojom živote, vďaka ktorým sa budete cítiť pohodlne, a to aj za hranicami Myers Briggs.
- Môžem byť INTJ bez toho, aby som bol skutočne múdry?Áno. Typ MBTI neurčuje inteligenciu. Je navrhnutý tak, aby vysvetlil, ako spracovávate informácie a ako sa rozhodujete. INTJ sú na internete vykresľovaní ako maniakálni duchovní otcovia, ale pamätajte, že sú to len stereotypy.
- Často mením svoje osobnosti. Rovnako ako ENTJ na ENTP, potom INTJ a dnes INTP. Ale nemením NT. Je to v poriadku? Alebo niečo ako masky osobnosti?To je v poriadku. Stále môžete na niečo prísť, najmä ak ste mladí. Časom sa do jedného z nich pravdepodobne usadíte viac. Môže sa tiež stať, že sa nachádzate na hranici medzi introvertom / extrovertom a vnímaním / posudzovaním, čo je úplne v poriadku (znamená to, že ste v týchto ohľadoch vyrovnaní). Jednou slabinou systému MBTI je, že neuznáva také 'vyvážené' osobnosti, ktoré určite existujú.
- Je v poriadku zosobášiť typy osobnosti Myers-Briggsa a nájsť taký, ktorý ma najlepšie vystihuje?Neexistujú žiadne pravidlá o tom, ako vytvoriť typ osobnosti. Je však ideálne zistiť, ktorý jednotlivý popis vám najviac vyhovuje a o ktorom sa cítite, že vám dáva zdravý pohľad na seba. Ak sa pokúšate „manipulovať“ so svojou osobnosťou, nad tým je potrebné dobre popremýšľať. Myseľ každého je zapojená inak a Myers-Briggs nepokrýva všetky veci, ktoré robia ľudí jedinečnými; ide skôr o nájdenie zdravých pokynov a popisov, ktoré vám pomôžu byť najlepším ja.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
