Ako zvládnuť detskú mozgovú obrnu?

Použite fyzickú terapiu na zlepšenie pohyblivosti a budovanie svalovej sily. Fyzická terapia je pre ľudí s CP rozhodujúca. Začnite s fyzickou terapiou v mladom veku, aby ste zlepšili silu, koordináciu, flexibilitu a nezávislé motorické fungovanie.

• Väčšina fyzikálnej terapie pre CP sa zameriava na základnú mobilitu, ktorá pomáha pacientom vykonávať každodenné činnosti, ako je chôdza, váľanie sa, sedenie, státie, vystupovanie po schodoch a nástup na invalidný vozík.
• Terapeutický režim bude závisieť od individuálnej situácie každej osoby; terapeut pripraví režim na liečbu konkrétneho prípadu osoby, ktorý môže zahŕňať fyzické cvičenia, denné úseky a techniky relaxácie svalov. Môžu tiež poradiť ohľadom úpravy životného štýlu na podporu terapeutických cieľov.
• Fyzická terapia zlepší niekoho stav a tiež zabráni vzniku horších symptómov, ako je svalová kontraktúra.
• Je dôležité pravidelne navštevovať telesnú terapiu.

Opýtajte sa lekára na používanie mechanických pomôcok. Situácia osoby si môže vyžadovať použitie pomocných zariadení spolu s fyzickou terapiou na liečbu a zlepšenie symptómov. Poraďte sa s lekárom, či by táto osoba mala používať tieto zariadenia na lepšie fungovanie motora.

• Pomocné zariadenia sa pohybujú od jednoduchých topánok na suchý zips, odliatkov a trakov po elektrické invalidné vozíky, v závislosti od úrovne CP a potrieb osoby.
• Niektoré mechanické pomôcky, ako napríklad odliatky a traky, budú okrem podpory slabých svalov tiež podporovať zlepšenie držania tela, pohyblivosti a vývoja svalov.

Pri komunikácii a jedení dodržiavajte logopedický režim. Poruchy reči a jazyka sú u pacientov s CP veľmi časté. Osoba by mala absolvovať logopédiu s cieľom zlepšiť gramotnosť, výslovnosť a socializačné schopnosti a lepšie podporovať učenie a vzdelávanie detí. Logopédia môže tiež pomôcť zlepšiť schopnosť človeka jesť a žuť.

• Deti s CP môžu byť vo svojej reči obzvlášť sebavedomé. Terapia môže pomôcť odstrániť toto sebavedomie, uľahčiť deťom socializáciu a pomôcť zvýšiť ich celkovú sebadôveru a nezávislosť.
• Bežné cvičenia, ktoré sa používajú v logopédii, zahŕňajú používanie jazykových kariet a zrkadiel, ktoré pomáhajú deťom zlepšiť výslovnosť; cvičenia na čeľuste, pery a jazyk na posilnenie týchto svalov; a dychové a fúkacie cvičenia na posilnenie brušných svalov.

Navštívte pracovného terapeuta, aby ste si zlepšili pracovné schopnosti. Pracovná terapia v CP sa zameriava na zlepšenie používania ramena a starostlivosti o seba. Ergoterapia je dôležitým aspektom zabezpečenia nezávislosti a zlepšenia kvality života dospievajúcich a dospelých s CP. Osoba s CP môže používať pracovnú terapiu na rozvoj schopnosti pracovať a samostatne vykonávať úlohy v domácnosti.

• Ergoterapia pomôže osobe získať potrebné zručnosti pri práci a samostatnom živote, ako je jedenie, obliekanie a používanie toalety. Fyzický terapeut sa však môže viac zameriavať na zručnosti nezávislého života, zatiaľ čo ergoterapeut sa zameriava viac na schopnosti, ktoré danej osobe umožnia pracovať.
• Okrem svalového tréningu môže pracovná terapia zahŕňať aj začlenenie špeciálnych nástrojov do každodenného života, ako sú adaptívne nožnice a písacie potreby, špeciálne pomôcky na jedenie a oblečenie určené pre konkrétny zdravotný stav človeka.
• Na získanie pomoci od pracovného terapeuta neexistujú žiadne vekové požiadavky; pomôcť môže každému od detstva!

Na liečbu symptómov zvážte masážnu terapiu. Masážna kúra môže pomôcť zmierniť fyzické príznaky, ako je stuhnutosť svalov a kontraktúra, a môže podporiť pokoj a koncentráciu.

• Masážna terapia môže tiež zlepšiť jemné motorické funkcie u detí, čo im pomôže hrať, socializovať sa, učiť sa a robiť všetky veci, ktoré ostatné deti robia!
• Všimnite si toho, že Národné inštitúty zdravia (NIH) uviedli, že na meranie účinnosti masážnej terapie u pacientov s CP je potrebný ďalší výskum.

Vyhľadajte poradenstvo pre psychickú pohodu. Život s CP môže byť veľmi stresujúci. Osoba by mala pracovať s poradcom na prekonaní akýchkoľvek duševných alebo emocionálnych problémov vyplývajúcich z poruchy, ako je depresia alebo úzkosť, a podporovať dobré emocionálne zdravie a pracovať na schopnostiach zvládania chronickej bolesti.

• Behaviorálna terapia môže pomôcť deťom s CP lepšie porozumieť sociálnym situáciám, ak nemali rovnaké možnosti socializácie ako typicky sa rozvíjajúce deti.
• K ďalším výhodám, ktoré vám môže priniesť stretnutie s poradcom, patrí zlepšenie pocitu pohody človeka, rozvíjanie schopností zdravého zvládania problémov pri riešení náročných problémov a schopnosť zvládnuť náročné emocionálne problémy v bezpečnom prostredí.
• Závažnosť symptómov CP nesúvisí so závažnosťou problémov duševného zdravia u niekoho s CP. Psychické problémy u niekoho s CP namiesto toho súvisia s úrovňou stresu, zvládaním bolesti a únavy, schopnosťami zvládania záťaže alebo podporou rodiny a sociálnych vecí.

Porozprávajte sa so svojím lekárom o užívaní liekov na boj proti symptómom. Váš lekár môže chcieť predpísať lieky na zmiernenie nepríjemnejších symptómov, najmä možných záchvatov, alebo na liečbu stavov vyskytujúcich sa súčasne s CP.

• Liečebné režimy zahŕňajúce lieky sa môžu použiť na riešenie krátkodobých akútnych symptómov alebo na dlhodobé zvládanie chronických problémov.
• Lieky môžu pomôcť zmierniť niektoré príznaky CP, takže lieky budú musieť byť súčasťou komplexnej a dlhodobej stratégie liečby.
• Niektoré lieky môžu mať samy o sebe vedľajšie účinky, napríklad anticholinergiká používané na liečbu slinenia, ale zvyšujú riziko zápchy.

Opýtajte sa na predpis svalového relaxanta. Svalové relaxancie uvoľnia stuhnuté svaly a môžu pomôcť pri liečbe svalovej kontraktúry. Ak osoba potrebuje mierne zlepšenie svalového tonusu alebo trpí rozsiahlou kontraktúrou, zvážte použitie svalových relaxancií.

• Väčšina svalových relaxancií sa užíva perorálne. Lekár však môže použiť injekčný relaxant (ako je Botox) na dosiahnutie svalovej relaxácie v špecifických svaloch trvajúcej 3 až 6 mesiacov.
• Svalové relaxanciá môžu mať mierne až závažné vedľajšie účinky, od ospalosti po výrazné zmeny krvného tlaku. Osoba by mala počas užívania svalového relaxanta monitorovať škodlivé vedľajšie účinky a porozprávať sa so svojím lekárom o ďalších stavoch, ktoré môžu nastať.
• Lieky na uvoľnenie svalov môžu byť predpísané deťom i dospelým. Každý prípad je jedinečný a vyžaduje si svoj osobitný režim liečby!
• Tri najčastejšie používané lieky sú diazepam, baklofén a dantrolén.

Aby ste predišli prípadným záchvatom, používajte lieky na predpis. Asi 1 zo štyroch ľudí s mozgovou obrnou má epilepsiu, ktorá spôsobuje záchvaty. Osoba by mala spolupracovať so svojím lekárom a určiť, ktoré lieky mu najlepšie vyhovujú.

• Neexistuje jediný liek, ktorý by kontroloval všetky typy záchvatov. 2 ľudia súčasne trpiaci rovnakým typom záchvatu môžu užívať rôzne lieky. Osoba bude musieť spolupracovať so svojím lekárom, aby určila, ktoré lieky mu najlepšie vyhovujú.
• Niektorí ľudia môžu potrebovať kombináciu liekov, aby dostali svoje záchvaty úplne pod kontrolu.
• Pri užívaní predpísaných liekov vždy dodržujte pokyny lekára týkajúce sa dávkovania.

Užívajte lieky na kontrolu stavov, ktoré sa vyskytujú spolu s CP. V súvislosti s CP môže u človeka dôjsť k depresii, chronickej bolesti alebo zažívacím problémom. Mali by sa porozprávať s lekárom a zistiť, či by nemali užívať lieky na liečbu týchto problémov.

• Napríklad tráviaci problém, ako je zápcha, sa môže zlepšiť po užití zmäkčovadiel stolice a miernych laxatív na podporu pravidelnosti.
• Aj keď niektoré problémy, ako napríklad chronickú bolesť, možno najlepšie vyriešiť predpísanými liekmi, mnohé z týchto problémov je možné liečiť konvenčnými opatreniami. Osoba by sa mala opýtať svojho lekára, čo by pre neho bolo najvhodnejšie.