Ako sa vyrovnať so závislosťou na vicodine?
Aby ste sa vyrovnali so závislosťou na Vicodine, je dôležité podstúpiť lekárske ošetrenie, zvážiť liečbu závislosti a zapojiť sa do techník znižovania škôd.
Vicodin je opioid (v rovnakej triede ako heroín a morfín) a skladá sa zo zmesi hydrokodónu (opioidné analgetikum) a acetaminofénu (Tylenol). Vicodin je najbežnejšie predpisovaný liek proti bolesti a väčšina osôb, ktoré používajú Vicodin, mu najskôr predpisovala liek proti bolesti lekár. Použitie Vicodinu však môže byť vážnym problémom, ak je zneužívané, zneužívané podľa jeho pokynov alebo nie je predpísané alebo spravované lekárom. Aby ste sa vyrovnali so závislosťou na Vicodine, je dôležité podstúpiť lekárske ošetrenie, zvážiť liečbu závislosti a zapojiť sa do techník znižovania škôd.
Časť 1 z 3: poskytnutie lekárskej starostlivosti
- 1Poraďte sa so svojim lekárom. Ak vám lekár predpíše Vicodin, najdôležitejšou súčasťou zvládania používania Vicodinu je účasť na pravidelných návštevách lekára a prediskutovanie vašich obáv.
- Ak vám nie je predpísaný Vicodin, je rovnako dôležité prediskutovať tento problém s lekárom. Ak máte obavy z priznania nezákonného používania látky a možnosti dostať sa do problémov so zákonom, prediskutujte otázky o dôvernosti so svojím lekárom pred touto diskusiou. Vo väčšine prípadov vás chráni dôvernosť lekára a pacienta, pretože to vyžaduje, aby lekár uchovával vaše informácie v tajnosti a dôvernosti (pokiaľ nie ste vážnou ujmou sebe alebo iným).
- 2Opýtajte sa na riziká používania vicodinu. Mnoho ľudí nie je informovaných o týchto rizikách, keď im predpisujú Vicodin. Poznanie možných negatívnych dôsledkov užívania Vicodinu vám však môže pomôcť rozhodnúť sa, či chcete vytvoriť plán na zníženie/vylúčenie používania Vicodinu. K niektorým z možných rizík používania Vicodinu patrí: zlyhanie pečene, problémy s dýchaním, žltačka, znížená srdcová frekvencia, záchvaty a smrť.
- Diskutujte o vedľajších účinkoch a rizikách pokračovania v používaní Vicodinu so svojím lekárom.
- Pochopte svoje príznaky závislosti. Niektoré známky intoxikácie a závislosti na opioidoch sú: vysoký pocit ospalosti, ospalosť, nezrozumiteľná reč, problémy s koncentráciou, problémy s pamäťou, nedostatok vedomia alebo zmätenosti, zúžené zrenice, problémy s rovnováhou, depresívna nálada, zvýšený pot.
- Ak prestanete užívať Vicodin, niektoré z abstinenčných príznakov zahŕňajú: dysforickú náladu [nespokojnosť], nevoľnosť alebo vracanie, bolesti svalov, slzotvornosť [slzy] alebo rinoreu [hlien v nosovej dutine], rozšírenie zrenice, piloerekciu [vstávanie vlasov] alebo potenie, hnačka, zívanie, horúčka [a] nespavosť.
Časť 2 z 3: zváženie liečby závislosti od vicodinu. - 3Zvážte alternatívne lieky. Porozprávajte sa so svojim lekárom o rôznych liekoch, ktoré môžete proti bolesti užívať, aby sa eliminovalo alebo znížilo používanie Vicodinu. Tramadol (Ultram, Ultracet, Rybix atď.) Môže byť účinný pri všeobecných bolestiach a bolestiach. Otupuje vaše nadmerne pôsobiace receptory bolesti. Tramadol je však návykový rovnako ako ktorýkoľvek iný agonista opiátových receptorov. Vicodin je však zneužívaný viac ako ktorýkoľvek iný opioid, takže možno je návykový potenciál Vicodinu vyšší ako Tramadol. Pri použití Tramadolu môže byť menšie riziko vzniku závislosti. Príjemné môže byť aj vysadenie lieku Tramadol, ak ho už dlhšie užívate. Diskutujte o výhodách a možných nákladoch na zmenu liekov so svojím lekárom.
Časť 2 z 3: zváženie liečby závislosti od vicodinu
- 1Zvážte detoxikáciu. Detoxikačné programy sú zvyčajne lekárske jednotky, ktoré vám môžu pomôcť bezpečne odstrániť Vicodin z vášho tela. Detoxikácia zvyčajne zahŕňa hospitalizáciu a zahŕňa spoluprácu medzi lekármi a terapeutmi.
- Porozprávajte sa o tejto možnosti so svojím lekárom.
- Táto metóda má zmierniť abstinenčné príznaky.
- 2Preskúmajte možnosti liekov na liečbu užívania/vysadenia opioidov. Existuje niekoľko liekov, ktoré boli indikované na liečbu závislosti od opioidov/vicodinu. Naltrexón je liek, ktorý blokuje účinnosť opioidov, ako je Vicodin, a môže znížiť vašu chuť na používanie tejto látky. Avšak, nie brať naltrexon pričom Vicodin. Metadón, LAAM, buprenorfín a diacetylmorfín sa tiež používajú na liečbu závislosti od opioidov.
- Pred užitím liekov sa vždy porozprávajte so svojím lekárom. Neužívajte žiadne lieky bez platného predpisu.
Ak vám nie je predpísaný Vicodin, je rovnako dôležité prediskutovať tento problém s lekárom. - 3Zamyslite sa nad tým, ako sa vaše používanie zužuje. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak sa rozhodnete, že zúženie používania môže byť pre vás možnosťou. Váš lekár vás môže informovať o pláne pomalého znižovania množstva Vicodinu, ktoré užívate. Nikdy sa nepokúšajte prestať užívať vysoké dávky opiátového/opioidného studeného moriaka; to môže viesť k veľmi silným účinkom na vysadenie.
- Príkladom zužujúceho sa režimu by mohlo byť zníženie užívania Vicodinu v priebehu jedného alebo dvoch mesiacov, kým neužijete iba malú dávku ráno a potom ešte menšiu posilňovaciu dávku večer. Zostaňte tam, kým vám lekár nepovie, že môžete úplne prestať. Keď to urobíte, výber bude oveľa, oveľa miernejší a nebude trvať tak dlho.
- 4Zvážte psychologickú liečbu. Ak používanie Vicodinu narúša váš každodenný život a fungovanie, môže vám pomôcť poradenstvo alebo liečba duševného zdravia. Niektoré príznaky, ktoré môžete potrebovať liečbu alebo liečbu, sú, ak nemôžete prestať užívať tabletky, vykonávate nebezpečné činnosti (ako je napríklad vedenie vozidla pod vplyvom alkoholu alebo nechránený styk), alebo ak máte alebo si myslíte, že by ste mohli mať príznaky z vysadenia, ak prestanete užívať droga.
- Medzi príklady liečby závislosti patria: rehabilitačné programy, denné liečebné programy, detoxikácia, individuálna terapia a skupinová terapia.
Časť 3 z 3: zapojenie sa do znižovania škôd
- 1Pochopte znižovanie škôd. Harm-reduction má do činenia so znížením možných negatívnych účinkov vášho používania Vicodinu. Zníženie škodlivosti užívania Vicodinu je spojené s: znížením závažnosti a výskytu relapsov, zvýšením sociálnej podpory a prispôsobenia sa, znížením rizika predávkovania a odstránením nezákonného správania.
Ak vám lekár predpíše Vicodin, najdôležitejšou súčasťou zvládania používania Vicodinu je účasť na pravidelných návštevách lekára a prediskutovanie vašich obáv. - 2Užívajte lieky podľa predpisu. Nedodržanie konkrétnych pokynov na predpisoch vrátane toho, kedy a koľko Vicodinu užívať, môže viesť k závislosti, závažným vedľajším účinkom alebo predávkovaniu.
- Vyhnite sa smrkaniu Vicodinu. Šnupanie Vicodinu je mimoriadne nebezpečné a má negatívny vplyv na váš nos a dutiny. Nefňukajte, nestrieľajte, nefajčite ani nerobte nič so svojimi tabletkami proti bolesti, okrem toho, že ich prehltnete.
- Nerozrezávajte ani nedrvte žiadne lieky uvoľňované v čase; sú určené na uvoľnenie v malom množstve vo vašom tele po celý deň - nie naraz. Mohlo by to spôsobiť vážne zdravotné riziká alebo dokonca smrť.
- Nezabudnite, že k predávkovaniu môže dôjsť, ak užijete viac tabliet alebo miligramov, ako vám bolo predpísané.
- Diskutujte so svojím lekárom o možnosti užívania piluliek s menším počtom acetaminofénu, aby sa znížili negatívne účinky na pečeň.
- 3Identifikujte zákonné riziká. Vedzte, že nákup liekov proti bolesti, ktoré vám neboli legitímne predpísané, je zločin, ktorý môže viesť k väzeniu alebo väzeniu. Možno budete musieť zaplatiť vysokú pokutu. Ak ste vysokoškolský študent, môžete prísť o federálnu finančnú pomoc navždy. Keď hľadáte prácu alebo sa pokúšate prenajať byt, môže to mať dlhodobé následky.
- 4Cvičte starostlivosť o seba a prijatie. Nezabudnite, že jednotlivci, ktorí sú závislí na Vicodine, sú tiež ľudia. Mnoho ľudí, ktorí sú závislí na Vicodine, sú normálnymi ľuďmi v nešťastných situáciách, ktorí sú závislí na liekoch a pokúšajú sa vyhnúť agónii odvykania. Bez ohľadu na dôvod vášho použitia ste hodní a zaslúžite si pomoc.
- Vyhraďte si každý deň čas na to, čo vás baví, napríklad: varenie, umenie, písanie, surfovanie na internete, hranie hier, hra na nástroj, sledovanie filmu atď.
- Uistite sa, že máte vo svojom dni dostatok prestávky. Využite tento čas na relaxáciu, okúpajte sa, čítajte si knihu alebo robte niečo iné, čo vás upokojuje.
- Denne si pripomínajte, že ste si hodní pomoci, že prekonanie tejto závislosti je cesta a že ste veľa dokázali jednoduchým vyhľadaním pomoci a prečítaním si tejto témy.
- Pri akýchkoľvek zmenách v užívaní liekov sa vždy vopred poraďte so svojim lekárom.
Prečítajte si tiež: Ako prestať zneužívať klubové drogy?
Otázky a odpovede
- Ako môžem prestať užívať Vicodin, keď mám chronickú bolesť?Dôrazne odporúčam, aby ste sa dohodli so svojím lekárom a porozprávali sa o svojich želaniach prerušiť liečbu Vicodinom. Tiež by mohlo byť užitočné požiadať o odporúčanie lekára na liečbu bolesti a psychológa, ktorý sa špecializuje na liečbu bolesti, ktorý môže ponúknuť alternatívne techniky liekov bez predpisu na pomoc pri zvládaní bolesti. Tiež sa opýtajte na fyzickú terapiu ako na možnosť.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
Súvisiace články
