Ako sa brániť predsudkom?
Predsudok človeka s vami nemá nič spoločné; je to zastaraný materiál, ktorý má do činenia s nejakým zovšeobecneným „iným“.
Napriek rastúcemu sociálnemu povedomiu o dôležitosti ľudských práv sa niektorí jednotlivci stále stretávajú s diskrimináciou/predsudkami. Keď sa ocitnete diskriminovaní, pamätajte na tieto kroky.
- 1Rozpoznať predsudky. Predsudok nastáva, keď si osoba, s ktorou sa stretávate, už predtým vytvorila predstavy o nejakom aspekte vašej identity bez toho, aby sa s vami niekedy stretla.
- 2Vedieť, kedy ten boj stojí za to. Niektorí ľudia s predsudkami ich majú už dlho, takže je nepravdepodobné, že ich dokážete zmeniť v priebehu jedného dňa. Niekedy je najlepšie, ak je to možné, vôbec sa do toho nezapájať.
- 3Dívajte sa na predsudky ako na znak nevedomosti, nie na osobný útok. Na predsudky sa dá pozerať dvoma spôsobmi. Jedným z nich je, že je to veľmi osobná urážka a zameriava sa na niečo, čo vás robí. Ďalšou vecou je, že keďže predsudky sú o vopred vytvorených pojmoch. Predsudok človeka s vami nemá nič spoločné; je to zastaraný materiál, ktorý má do činenia s nejakým zovšeobecneným „iným“.
- 4Ak je to možné, poučte predpojatú stranu. Je vo vašom kruhu priateľov osoba, ktorá má voči vám predsudky a je schopná racionálne počúvať, uvažovať a diskutovať bez toho, aby bola príliš emotívna? Ak áno, opýtajte sa ich, čo si myslia, že o vás vedia, a nájdite dôkazy, ktoré vyvrátia ich tvrdenia.
- Ak má nad vami predsudok autoritu, v prípade, že ho nerešpektujete, si vykračujte opatrne.
Dívajte sa na predsudky ako na znak nevedomosti, nie na osobný útok. - 5Buďte milosrdní aj v náročných rozhovoroch. Drobný hnev v akejkoľvek konverzácii v konečnom dôsledku dáva vášmu náprotivku vyššie ruky tým, že zdiskredituje vašu platnosť. Pamätajte si, že ste členom skupiny, voči ktorej sú predsudky, takže chcete urobiť dojem. To sa môže líšiť v závislosti od situácie, ale zvyčajne je v tejto súvislosti najlepším spôsobom, ako zaujať, zrelé a na dôkazoch podložené úvahy so súcitným počúvaním, aby ste lepšie porozumeli pohľadu svojho partnera.
- 6V nepriateľských situáciách odíďte. Vyhnite sa zapojeniu sa do ich hnevu, pretože to môže iba stupňovať.
- Pomáha byť súcitný voči osobe s predsudkami. Ak majú pocit, že ich počúvajú, ich reakcie budú menej kontroverzné a vy môžete tiež získať určitý prehľad o tom, prečo sa cítia tak, ako to robia.
- Fakty sú pri hádke s predsudkom vždy skvelé. Ak je to možné, použite ako dôkaz štatistiku.
Prečítajte si tiež: Ako sa vysporiadať so smutným časom?
Otázky a odpovede
- Aký je význam diskriminácie?Negatívna diskriminácia je, keď je napríklad osobe odmietnutý prístup na univerzitu na základe farby pleti. Pozitívne to môže byť aj vtedy, keď žena dostane miesto napríklad v autobuse, aj keď je schopná perfektne stáť. K diskriminácii dochádza vo veľmi širokom zmysle slova vtedy, ak sa rozhodnutie prijme na základe nesúvisiacich kritérií. Ak má univerzita prijímaciu skúšku a môžu sa zapísať iba tí, ktorí dosiahnu 80% a vyššie, potom odmietnutie Inda, ktorý dosiahol 75%, nie je diskrimináciou.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
