Ako predchádzať rakovine prsníka?
Aby ste predišli rakovine prsníka, pokúste sa obmedziť príjem alkoholu na maximálne 1 nápoj denne, pretože čím viac pijete, tým vyššie je riziko rakoviny prsníka. Mali by ste tiež jesť zdravú výživu a pravidelne cvičiť, aby ste si udržali zdravú hmotnosť, čo môže znížiť riziko vzniku rakoviny prsníka. Ak tiež fajčíte, pokúste sa s tým prestať, pretože fajčenie môže výrazne zvýšiť vaše šance na rakovinu prsníka. Ak chcete získať ďalšie rady od nášho spoluautora z oblasti medicíny, napríklad ako monitorovať zmeny na prsníkoch, posuňte sa nadol!
Absolútne môžete znížiť riziko vzniku rakoviny prsníka. Nie všetky faktory sú kontrolovateľné, ale svoje šance na vznik rakoviny prsníka môžete zvýšiť riadením rizikových faktorov, ktoré je možné ovládať. Rakovina prsníka je najčastejšou príčinou rakoviny u žien. Je to hlavná príčina úmrtí na rakovinu u žien hispánskeho pôvodu a je druhou hlavnou príčinou úmrtí súvisiacich s rakovinou u žien všetkých ostatných rás a pôvodu. Poznáte rizikové faktory a podniknite opatrenia hneď teraz, aby ste znížili riziko vzniku rakoviny prsníka.
Časť 1 zo 4: Kontrola vašich rizikových faktorov
- 1Obmedzte príjem alkoholu. Čím viac pijete, tým viac zvyšujete riziko rakoviny prsníka.
- Ak sa rozhodnete piť alkohol vrátane vína, piva alebo alkoholu, urobte opatrenia, ktoré obmedzia vašu spotrebu na maximálne jeden nápoj denne.
- Štatistiky každého nápoja, ktorý si dáte každý deň, ukazujú, že zvyšujete riziko o 10% až 12% v porovnaní s tými, ktoré nepijú.
- Príčiny zvýšenej šance na rakovinu prsníka spojenú so všetkými formami alkoholu nie sú jasné, ale existuje súvislosť medzi hladinami alkoholu v krvi a zmenami v množstve estrogénov a ďalších hormónov, ktoré cirkulujú v krvi.
- 2Prestať fajčiť. Ak ste fajčiar, urobte opatrenia, aby ste s tým prestali. Ak nefajčíte, nikdy nezačínajte.
- Fajčenie je spojené s mnohými formami rakoviny a nedávne dôkazy teraz naznačujú, že zvyšuje aj riziko vzniku rakoviny prsníka.
- Výskum zistil, že máte o 24% vyššie riziko rakoviny prsníka, ak fajčíte.
- Bývalí fajčiari majú o 13% vyššie riziko rakoviny v porovnaní s tými, ktorí nikdy nefajčili.
- Iná štúdia tieto čísla podporuje a dodáva, že u žien, ktoré začali fajčiť v ranom veku, je pravdepodobnosť, že dostanú rakovinu prsníka, 12%. Ženy, ktoré začali fajčiť pred prvým tehotenstvom, majú o 21% vyššie riziko.
- To všetko môže znieť ako rizikové faktory, ktoré nemôžete ovládať na základe vašej histórie fajčenia, ale môžete ovládať to, čo robíte teraz, aby ste znížili svoje šance. Ak ste fajčiar, urobte opatrenia, aby ste s tým prestali.
- 3Udržujte si zdravú váhu. Ukázalo sa, že nadváha zvyšuje riziko rakoviny prsníka.
- Pravdepodobnosť rakoviny prsníka je ešte väčšia, ak sa prírastok hmotnosti alebo obezita vyvinie po menopauze.
- Ženy, ktoré pribrali po menopauze, majú o 30% až 60% vyššie riziko vzniku rakoviny prsníka.
- Je zvláštne, že ženy s nadváhou alebo obezitou pred menopauzou majú o 20% až 40% menšiu pravdepodobnosť vzniku rakoviny prsníka v porovnaní so ženami so zdravou hmotnosťou.
- Príčiny zmeny hmotnosti a načasovania nie sú úplne jasné, ale predpokladá sa, že súvisia s hormonálnymi výkyvmi.
- 4Buďte fyzicky aktívny. Fyzická aktivita má mnoho výhod, z ktorých jeden je spojený so znížením rizika rakoviny prsníka.
- Všeobecné pokyny pre fyzickú aktivitu zahŕňajú 150 minút miernej aeróbnej aktivity každý týždeň.
- Ak už cvičíte, odporúčaná intenzívna aktivita na zníženie rizika je 75 minút aeróbnej aktivity každý týždeň okrem silového tréningu najmenej dvakrát týždenne.
- Začnite cvičiť hneď. Niektoré výskumy naznačujú, že ženy, ktoré dlhé roky držia neaktívny životný štýl, môžu byť vystavené väčšiemu riziku.
- 5Dojčite svoje dieťa. Čím dlhšie budete dojčiť, tým viac znížite riziko.
- Aj keď je zníženie rizika relatívne malé, stále je to spôsob, ako môžete zvýšiť svoje šance proti vzniku rakoviny prsníka.
- Môžete znížiť riziko o 4,3% na každých 12 mesiacov dojčenia. To zahŕňa jedno dieťa alebo niekoľko.
- 6Obmedzte hormonálnu terapiu. U žien, ktoré užívajú hormonálnu liečbu symptómov spojených s menopauzou, sa zvyšuje riziko rakoviny prsníka.
- Výskum naznačuje, že užívanie kombinovanej hormonálnej terapie, to znamená, že užívate estrogénový aj progesterónový výrobok alebo že oba typy sú obsiahnuté v tej istej tabletke, zvyšuje riziko rakoviny prsníka.
- Vykonaná práca ukazuje, že zvýšenie rizika zahŕňa aj viac prípadov invazívneho karcinómu prsníka, čo vedie k väčšiemu počtu úmrtí na rakovinu u žien, ktoré užívajú kombinovanú hormonálnu liečbu, a to aj na krátky čas.
- Druhý typ hormonálnej terapie obsahuje iba estrogén. Táto forma tiež zvyšuje vaše riziko, ale iba vtedy, ak užívate hormonálnu terapiu dlhší čas, napríklad 10 rokov alebo viac. Ak nemáte maternicu a užívate samotný estrogén, môže to skutočne znížiť vaše šance na rakovinu prsníka.
- Dobrou správou je, že akonáhle prestanete užívať hormonálnu terapiu, vaše riziká sa zhruba do troch až piatich rokov vrátia do normálu.
- Ak máte pocit, že na zvládnutie symptómov menopauzy potrebujete hormonálnu liečbu, porozprávajte sa so svojím lekárom o znížení dávky. Toto je jeden zo spôsobov, ako obmedziť vystavenie sa hormonálnej terapii.
- 7Vyhnite sa vystaveniu žiareniu. Vystavenie vysokým dávkam žiarenia v oblasti hrudníka je spojené so zvýšeným výskytom rakoviny prsníka.
- Niektoré diagnostické testovacie zariadenia, ako napríklad počítačová tomografia, známe ako CT vyšetrenia, používajú vysokú úroveň žiarenia.
- Aj keď je diagnostické testovanie rozhodujúce pri určovaní zdroja zdravotných problémov, porozprávajte sa so svojím lekárom o ďalších metódach, ktoré by mohli fungovať, ako aj CT vyšetrenia, aby ste obmedzili vystavenie žiareniu oblasti hrudníka.
- Ak pracujete v oblasti, ktorá zahŕňa radiačné ošetrenia, noste odporúčané ochranné vybavenie.
- Niektoré práce vyžadujú vystavenie škodlivinám životného prostredia, ako sú chemické výpary a výfukové plyny, ktoré môžu byť tiež nebezpečné. Nezabudnite porozumieť správnym krokom, ktoré je potrebné urobiť, aby ste sa chránili pred expozíciou znečisťujúcim látkam v životnom prostredí.
- 8Jedzte zdravú výživu. Zdravá strava má mnoho výhod, vrátane kontroly hmotnosti, čo je spôsob, ako znížiť riziko.
- Diéta bohatá na ovocie a zeleninu môže byť nápomocná pri prevencii rakoviny prsníka, hoci výsledky štúdií nie sú presvedčivé, pokiaľ ide o jasný ochranný účinok.
- Mierne zlepšenie prežitia rakoviny prsníka bolo zaznamenané pri konzistentnej strave, ktorá je považovaná za nízkotučnú.
- Prínos diéty s nízkym obsahom tukov bol zaznamenaný ako významný v prežití žien, ktorým už bola diagnostikovaná rakovina prsníka.
- Dietetické zmeny zahŕňali kroky, ako je odstránenie masla, margarínu, smotany, olejov obsiahnutých v šalátových dresingoch a tučné mäso, ako sú párky.
Časť 2 zo 4: identifikácia rizikových faktorov, ktoré nemôžete ovplyvniť
- 1Skontrolujte svoju rodinnú anamnézu. Genetika hrá významnú úlohu vo vašom riziku vzniku rakoviny prsníka.
- Odhady naznačujú, že medzi 5% a 10% rakoviny sa vyvíja v dôsledku genetiky.
- Napriek tomu, že rodinná anamnéza je dôležitá, väčšina žien s rakovinou prsníka nemá žiadnu rodinnú anamnézu.
- V závislosti od vašej osobnej rodinnej anamnézy vám lekár môže odporučiť vyšetrenie krvi, aby ste zistili, či nesiete identifikované gény.
- Najbežnejšie gény, u ktorých bolo zistené, že prispievajú k rakovine prsníka, sa nazývajú BRCA1 a BRCA2. 45-65% percent ľudí, ktorí majú tieto gény, vyvinie rakovinu prsníka pred 70. rokom života.
- Požiadajte o odporúčanie. Ak váš lekár nie je schopný vykonať genetické testovanie, požiadajte lekára o odporúčanie ku genetikovi, ktorý môže skontrolovať vašu rodinnú anamnézu a urobiť konkrétne odporúčania týkajúce sa možnej potreby genetického testovania.
- 2Rozpoznať faktory súvisiace s vekom. Niekoľko premenných zvyšuje pravdepodobnosť vzniku rakoviny prsníka, ktorá súvisí s vekom.
- V prvom rade je práve starnutie považované za rizikový faktor. Čím ste starší, tým je väčšia pravdepodobnosť vzniku rakoviny prsníka.
- Začiatok menštruácie pred 12. rokom života je rizikovým faktorom rakoviny prsníka v neskoršom veku.
- Skúsenosť s menopauzou vo vyššom priemernom veku sa považuje za rizikový faktor. Priemer za menopauzu je asi 51 rokov.
- 3Zvážte tehotenské faktory. Boli nadviazané niektoré vzťahy, ktoré môžu zvýšiť vaše riziko na základe tehotenstva.
- Ženy, ktoré nikdy neboli tehotné, sa považujú za vystavené zvýšenému riziku.
- Porodenie prvého dieťaťa po 35. roku sa považuje za zvýšenie rizika rakoviny prsníka.
- 4Vezmite do úvahy ďalšie faktory. Rakovina prsníka je komplexné ochorenie, ktoré znemožňuje predpovedať tie, ktoré ho vyvinú alebo nevyvinú, aj keď sa vezmú do úvahy všetky rizikové faktory. Medzi ďalšie faktory, ktoré boli identifikované ako faktory prispievajúce k vzniku rakoviny prsníka, patria nasledujúce:
- Osobná anamnéza rakoviny prsníka.
- Radiačná liečba alebo expozícia v oblasti hrudníka ako dieťa alebo mladý dospelý.
- Má husté prsné tkanivo. Určitý druh hormonálnej substitučnej terapie (Duavee) môže toto riziko znížiť.
- Osobná anamnéza rakoviny vaječníkov.
- Prvé tehotenstvo po 30. roku života.
- Nikdy neotehotniem.
- Užívanie lieku s názvom DES alebo dietylstilbestrol, ktorý bol predpísaný na zabránenie potratu v rokoch 1940 až 1971.
- Byť odhalený v maternici, ak vaša matka užívala rovnaký liek počas tehotenstva s vami.
Časť 3 zo 4: sledovanie zmien na vašich prsiach
- 1Zistite zmeny na prsníku. Včasná informovanosť a rýchla liečba sú kľúčovými premennými pri zlepšovaní vašich šancí na úplné uzdravenie, ak by ste mali rakovinu prsníka. Porozumejte znakom a symptómom, aby ste mohli sami sledovať zmeny. Príznaky a príznaky rakoviny prsníka zahŕňajú:
- Hrudka alebo zhrubnutie, ktoré môžete cítiť, a je odlišný od tkaniva v tejto oblasti.
- Hrudka alebo stvrdnutá oblasť tkaniva môže byť kdekoľvek v prsníku, vrátane hlboko v tkanive a proti hrudnej stene a v oblasti pod pažou.
- Krvavá drenáž alebo výtok z oblasti bradaviek.
- Zmeňte veľkosť prsníka.
- Zmena tvaru alebo vzhľadu prsníka.
- Odrezok na koži prsníka.
- Sčervenanie alebo nerovný vzhľad pokožky kdekoľvek na prsníku, podobne ako koža pomaranča.
- Opuch, teplo na dotyk alebo začervenanie alebo stmavnutie prsného tkaniva.
- Bolestivé miesto alebo oblasť, ktorá pretrváva.
- Zmena bradavky vrátane obrátenej bradavky.
- Odlupovanie, odlupovanie alebo odlupovanie dvorca, čo je tmavšia časť, ktorá bezprostredne obklopuje bradavku alebo kdekoľvek na prsníku.
- 2Preskúmajte svoje vlastné prsia. Vedieť, čo je pre vás normálne, je dôležité pri včasnom rozpoznaní zmien.
- Účinnosť samovyšetrení prsníkov bola študovaná. Výsledky neukazujú žiadny rozdiel v včasnej detekcii rakoviny prsníka identifikovanej u žien, ktoré vykonali samovyšetrenie prsníkov, v porovnaní s tými, ktoré tak neurobili.
- Výskum tiež ukázal, že v skupine žien, ktoré vykonali samovyšetrenie prsníkov, sa vyskytlo viac falošných poplachov vedúcich k biopsii a dodatočnému testovaniu.
- Je pre vás veľmi dôležité vedieť, čo je pre vás normálne. Mnoho žien sa aj napriek tomu rozhodne dodržiavať uvedené rady na vykonanie samovyšetrenia prsníkov. Uvedomenie si seba pomocou zavedených krokov pre vlastné vyšetrenie, použitie vlastnej metódy alebo rutinné pozorovania tkaniva prsníka a bradaviek je dôležité pri zisťovaní včasných zmien, ktoré môžu byť významné.
- Čokoľvek, čo sa zmení od toho, čo je pre vás normálne, vyžaduje čo najskôr lekársku pomoc.
- Prečítajte si odporúčanú metódu pre samovyšetrenie prsníkov. Postupujte podľa týchto pokynov alebo si vytvorte vlastnú metódu na pravidelné monitorovanie zmien pomocou plánu, s ktorým môžete držať krok.
- Ak sa rozhodnete vykonať samovyšetrenie prsníkov podľa publikovaných pokynov, poznajte najnovšie odporúčania, ako to urobiť.
- 3Začnite vyšetrením tkaniva prsníka dotykom. Majte na pamäti, že skúšku by ste mali vykonávať v ľahu, nie v stoji.
- Tkanivo prsníka má tendenciu sa rovnomernejšie rozprestierať, čo vám umožní vykonať dôkladnejšie vyšetrenie.
- Položte sa rovno na chrbát a pravú ruku položte pod hlavu.
- Podložkami troch stredných prstov ľavej ruky preskúmajte pravý prsník.
- Krúživými pohybmi, podobnými drobnosti, prekrývajte kruhy a pokrývajte tak celé tkanivo pravého prsníka.
- Postupujte podľa vzoru hore a dole a začleňujte kruhové pohyby.
- Ľahším tlakom nahmatajte tkanivo najbližšie k povrchu, stredný tlak vám umožní cítiť sa trochu hlbšie a pevný tlak vám pomôže nahmatať tkanivo najbližšie k hrudnej stene a rebrám.
- Krúživými pohybmi veľkosti desetníka s každou z troch úrovní tlaku metodickým spôsobom nahor a nadol zakryte celý prsník. Preskúmajte tkanivo až do oblasti krku a kľúčnej kosti, zahrňte strednú časť hrudníka, kde sa nachádza hrudná kosť alebo hrudná kosť, a zahrňte oblasti podpazušia.
- Vymeňte si ruky a ruky a opakujte, aby ste si prezreli druhý prsník.
- Je normálne, že pri každom prsníku cítite hrebeň pozdĺž dolnej zakrivenej oblasti. Ak si nie ste istí niečím, čo cítite, skontrolujte, či sa to isté necíti na úplne rovnakom mieste druhého prsníka. Ak cítite to isté na tom istom mieste z oboch strán, je to pravdepodobne úplne normálne.
- 4Pokračujte pred zrkadlom. Postavte sa pred zrkadlo v oblasti s dobrým osvetlením a zatlačte na boky.
- Zatlačenie na boky zmení polohu hrudnej steny a pomôže zvýrazniť všetky zmeny prsníkov.
- Pozrite sa na akékoľvek zmeny veľkosti, tvaru alebo obrysu prsníkov. Nie je neobvyklé, že jeden prsník je dôsledne o niečo väčší ako druhý.
- Ďalej vyhľadajte zmeny farby alebo textúry pokožky, ako je začervenanie, jamky a šupinatá, šupinatá pokožka, najmä okolo bradaviek.
- Mierne zdvihnite jednu ruku a nahmatajte pod pažou akékoľvek abnormality, hrčky alebo zmeny. Len mierne zdvihnutie ruky pomôže urobiť zmeny viditeľnejšie na dotyk a jemný tlak.
- Vykonajte samovyšetrenie prsníkov pomocou implantátov. Pomocou implantátov je možné efektívne vykonávať samovyšetrenia prsníkov.
- Porozprávajte sa so svojim chirurgom, aby ste vedeli, kde sa nachádzajú okraje vašich implantátov.
- 5Všimnite si zmien v hrudkovitosti. Tkanivo prsníka je prirodzene hrudkovité.
- Hrudkovité prsia zvyčajne nie sú ničím, čo by naznačovalo problém, najmä ak je konzistencia hrudkovitého pocitu v celom prsníku rovnaká a oba prsníky sa cítia rovnako.
- Ak spozorujete hrudku alebo stvrdnutú oblasť, ktorá sa líši od zvyšku hrudky v prsnom tkanive, čo najskôr kontaktujte lekára.
- 6Nechajte si vyšetriť každú novú hrudku. Mnohým ženám sa v minulosti v prsnom tkanive vytvorili neobvyklé hrudky.
- Väčšina prípadov mala za následok dôkladné vyšetrenie, ktoré viedlo k nájdeniu skutočnej hrudky, ktorá však bola benígna alebo nebola rakovinou.
- Ak ste mali v minulosti hrudku a ukázalo sa, že je neškodná, nepredpokladajte, že aj táto nová bude neškodná. Navštívte svojho lekára na vyšetrenie čo najskôr.
- 7Dávajte pozor na výtok z bradaviek. Tekutina, ktorá vám tečie z prsníkov, je alarmujúca, ale zvyčajne nie je znakom ničoho vážneho.
- Stlačenie bradavky môže mať za následok únik. To je takmer vždy úplne normálne.
- Ak z bradavky vyteká tekutina bez stlačenia, navštívte lekára.
- Ak sa drenáž vyskytuje iba z jedného prsníka, nechajte sa vyšetriť lekárom.
- Krvavá alebo číra drenáž si vyžaduje vyšetrenie lekára.
- Existujú aj iné dôvody ako rakovina, ktoré môžu spôsobiť únik bradaviek, najčastejšie ide o dôsledok infekcie. Akýkoľvek únik z bradavky by mal skontrolovať váš lekár.
- 8Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Ihneď navštívte lekára, ak spozorujete akékoľvek potenciálne príznaky na prsníku.
- Aj keď ste nedávno absolvovali vyšetrenie a/alebo ste absolvovali mamografiu, akékoľvek zmeny, ktoré spozorujete, by mal ihneď skontrolovať váš lekár.
- Bunky rakoviny prsníka sa delia rýchlejšie ako bunky v normálnom tkanive. Akonáhle si všimnete abnormálnu oblasť alebo zmenu prsného tkaniva, čo najskôr vyhľadajte lekársku pomoc.
Časť 4 zo 4: účasť na odporúčanom lekárskom skríningu
- 1Vykonajte mamografiu. Mamografia je dôležitou súčasťou včasnej diagnostiky.
- Podľa Európskej rakovinovej spoločnosti sú vedecké dôkazy podporujúce používanie mamografie na odhalenie včasnej rakoviny prsníka silnejšie než kedykoľvek predtým.
- Mamograf nie je stopercentný. Dokonca aj na mamografe môžu chýbať malé výrastky, ktoré sú rakovinové, a test môže identifikovať niektoré oblasti, ktoré sa ukázali ako rakovinové.
- European Cancer Society odporúča, aby ženy 40 rokov a starší majú ročné klinické skúšky prsníka lekárom a ročné mamogram.
- Toto odporúčanie platí na celý život za predpokladu, že neexistujú žiadne zdravotné podmienky, ktoré by ohrozovali osobu alebo vyžadovali mamografiu od prípadu k prípadu.
- Príklady niektorých zdravotných stavov, ktoré by mohli vyžadovať osobitnú pozornosť, zahŕňajú ženy s kongestívnym srdcovým zlyhaním, terminálnym ochorením obličiek, chronickou obštrukčnou chorobou pľúc a stredne ťažkou až ťažkou demenciou.
- Ženám vo veku 20 a 30 rokov sa odporúča absolvovať rutinné klinické vyšetrenie prsníka. Mamografie absolvujú len zriedka, pokiaľ im to neodporučí lekár.
- V závislosti od vašich osobných rizikových faktorov vám môže lekár odporučiť častejšie klinické vyšetrenia prsníkov a mamografie.
- 2Vykonajte klinické vyšetrenie prsníka podľa odporúčania. V závislosti od vášho veku a rizikových faktorov vám bude pravdepodobne odporučené klinické vyšetrenie prsníka každé jeden až tri roky.
- Klinické vyšetrenie prsníka sa vykonáva rutinne počas pravidelných gynekologických návštev.
- Váš lekár alebo iný kvalifikovaný zdravotnícky pracovník, ktorý vykonáva klinickú prehliadku prsníka, vizuálne vyšetrí váš prsník na abnormality vo veľkosti, tvare, stave prsného tkaniva a oblasti bradaviek.
- Lekár potom končekmi prstov jemne prehmatá celé okolie vašich prsníkov.
- Lekár bude kontrolovať akékoľvek abnormality vo vašom prsnom tkanive, ako sú hrudky alebo stvrdnuté oblasti. Ak sa objavia hrudky alebo stvrdnuté oblasti, lekár vám ďalej pritlačí prsníky, aby zistil, či sú spojené s hlbšími tkanivami.
- Oblasti pod obidvomi ramenami sa budú skúmať rovnakým spôsobom.
- Počas klinického vyšetrenia prsníka položte otázky, aby ste mohli zlepšiť svoju schopnosť vykonávať podobné samovyšetrenie doma.
- 3Opýtajte sa svojho lekára na celoživotné hodnotenie rizika. Niektoré ženy s kombinovanými a vážnejšími rizikovými faktormi môžu potrebovať častý a intenzívnejší skríning.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o svojom celoživotnom riziku a odporúčaniach. Keď sú k dispozícii nové vedecké informácie, súvisiace odporúčania sa niekedy menia.
- Súčasné odporúčania z roku 2014 zahŕňajú použitie mamografických aj magnetických rezonančných štúdií, ktoré sa majú vykonať každý rok u žien, u ktorých sa predpokladá, že majú celoživotné riziko vyššie ako 15%.
- Do hodnotenia vstupuje mnoho premenných, aby sa určilo vaše celoživotné riziko. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že ste správne vyhodnotení a dodržiavate odporúčané skríningové postupy.
- 4Ak je to odporúčané, urobte magnetickú rezonanciu. MRI alebo zobrazovanie magnetickou rezonanciou je nástroj, ktorý identifikuje abnormality v prsníku, ktoré mohli chýbať pri mamografe.
- Iba ženám, ktoré majú vyššie celoživotné riziko, sa odporúča absolvovať magnetickú rezonanciu a mamograf. Mamografiu stále potrebujete, pretože dokáže odhaliť abnormálne oblasti, ktoré by skríning MRI mohol prehliadnuť.
- MRI prsníka sa vykonáva ležaním tvárou nadol na plošinu v štandardnej trubici MRI alebo tunelovom zariadení.
- Platforma, na ktorej ležíte, obsahuje špeciálne vybavenie, ktoré umožňuje, aby vaše prsné tkanivo bolo odhalené otvormi, na rozdiel od stlačenia tkaniva, ku ktorému dochádza pri mamografe. Platforma má senzory potrebné na vykonanie zobrazovacej štúdie.
- Vykonanie MRI prsníka zvyčajne trvá asi hodinu. Je dôležité, aby ste počas procedúry zostali úplne nehybní.
- MRI prsníka vyžaduje injekciu kontrastného materiálu vstreknutého katétrom do žily na paži tesne pred začiatkom postupu.
- MRI prsníka je drahá, preto môže byť užitočné navštíviť lekára alebo kliniku, ktorá je zvyknutá pracovať so ženami so stredným až vysokým rizikom, aby mohli s vašou poisťovňou alebo platiteľom tretej strany zaujať najlepší prístup.
Otázky a odpovede
- Je možné, aby ste mali 20-ročnú rakovinu prsníka?Je bežnejšie vyvinúť rakovinu prsníka neskôr v živote, ale je možné, že ju má 20-ročné dieťa.
- Mám 16 rokov a pravý prsník mám o niečo väčší a nižší ako ľavý. Niekedy ma z nich začne bolieť malá bolesť, ale keď to poviem mame, myslí si, že som hlúpa. Mám sa na to pozrieť?Nie. Je úplne normálne, že vaše prsia nie sú rovnako veľké. V skutočnosti je jedna väčšia ako druhá neuveriteľne bežná a normálna. Malé bolesti môžu byť citlivosťou z rastu. Pravdepodobnosť, že máte 16 rokov rakovinu prsníka, je astronomická.
- Ako môžem predchádzať rakovine prsníka, ak som mladý teenager?Ako mladý teenager sa nemusíte báť rakoviny prsníka Pravdepodobnosť, že sa u vás v súčasnosti vyvinie rakovina prsníka, je blízka 0. Aby ste predišli budúcej rakovine prsníka, vyhýbajte sa fajčeniu, drogám, spracovaným jedlám a nadmernému alkoholu; udržujte si zdravú hmotnosť, cvičte a jedzte vyváženú stravu bohatú na ovocie, zeleninu a hydinu. Pokúste sa tiež vyhnúť sóji, pretože došlo k určitým kontroverziám ohľadom sóje a estrogénu.
- Som 10 -ročné dievča a z ľavého prsníka mi tečie hnis a krv a môj lekár nevedel povedať, čo to je. Budem v poriadku?Požiadajte svojich rodičov, aby získali druhý názor, kým nenájdete lekára, ktorý skutočne vie, čo je zlé. Nie je to normálne a treba to vyriešiť.
- Aké zdravotné opatrenia môžem urobiť, keď zistím, že už mám rakovinu prsníka?Testy a postupy, ktoré sa používajú na štádium rakoviny prsníka, môžu zahŕňať krvné testy, napríklad kompletný krvný obraz. Na vyšetrenie príznakov rakoviny je možné vykonať mamografiu druhého prsníka. MRI prsníka je ďalším užitočným testom. Tiež by ste mali jesť zdravo, veľa odpočívať a porozprávať sa so svojim lekárom, či sa odporúča cvičenie.
- Mám 11 rokov a v oblasti bradaviek ma skutočne svrbí ľavý prsník. Mám sa obávať?Rozhodne nie. Dostať rakovinu prsníka vo veku 11 rokov by malo byť vašim najmenším problémom. Nenechajte sa vystrašiť internetom. Ste príliš mladá na to, aby ste si robili starosti s rakovinou prsníka. Bradavka vás pravdepodobne svrbí kvôli aviváži používanej na pranie oblečenia alebo kvôli nejakej nezhubnej kožnej vyrážke. Ak svrbenie pokračuje, povedzte to svojim rodičom a tí môžu rozhodnúť, či vás majú alebo nemajú vziať k lekárovi.
- Sú rôzne veľké prsia znakom rakoviny prsníka?Rozhodne nie. Je úplne normálne, že máte prsia rôznych veľkostí. Nie je sa čoho obávať!
- Cítil som bolesť v kosti pod prsníkmi. Bolo mi povedané, že je to podprsenka, ktorú nosím. Mám tomu veriť, alebo mi hrozí rakovina prsníka?To sa môže stať pri určitých podprsenkách. Vymeňte značky (a dajte si nasadiť, aby ste sa uistili, že nosíte správnu veľkosť) a ak bolesť pretrváva, navštívte lekára.
- Keď sa ho dotknem, bolí ma ľavý prsník, ale bojím sa nechať si ho skontrolovať, pretože nemám rád, keď mi lekári pozerajú na prsia. Čo mám robiť?Lekári sú školení, aby sa s týmto problémom vysporiadali, nebudú vás súdiť a vaše prsia rozhodne nie sú prvým párom, ktorý videli. Je pravdepodobné, že videli prsia, ktoré vyzerajú divnejšie alebo väčšie alebo menšie ako tie vaše. Nie je sa za čo hanbiť. Choďte k lekárovi.
Komentáre (2)
- Pred mamografom mi pomohol upokojiť myseľ.
- Pomohlo upokojiť moju myseľ.