Ako niekomu zmerať teplotu v podpazuší?
Lekári odporúčajú znova skontrolovať teplotu osoby presnejším testom, ako je orálny teplomer, ak údaj v podpazuší naznačuje horúčku.
Spolu s ústami je podpazušie ďalším obľúbeným miestom na meranie teploty človeka. Táto metóda sa nazýva axilárna. Nie je to najpresnejší spôsob merania teploty, ale je to dobrý skríning, ktorý zistí, či máte horúčku a či musíte použiť spoľahlivejšiu metódu. Na meranie teploty v podpazuší použite bežný digitálny teplomer. Odstráňte košeľu osoby a uistite sa, že je jej pokožka suchá. Potom zatlačte teplomer do podpazušia a počkajte, kým pípne. Teplota 37°C alebo vyššia naznačuje, že osoba má horúčku.
Časť 1 z 2: Príprava na presné čítanie
- 1Na čo najpresnejšie čítanie použite digitálny teplomer. Tieto teplomery sa odporúčajú najčastejšie, pretože sú presné a ťažko sa lámu. Ak ho doma nemáte, zaobstarajte si ho v miestnej lekárni alebo si ho objednajte online.
- Horúčka alebo aplikácie telefónu s teplomerom nie sú presné, preto sa na ne nespoliehajte, ak niekomu odmerajú teplotu.
- Nepoužívajte sklenený ortuťový teplomer. Sú krehké a ortuť je toxická látka. Niektoré miesta zakázali tieto zariadenia z dôvodu bezpečnostných obáv.
- 2Po kúpaní alebo fyzickej aktivite počkajte najmenej 20 minút. Tieto činnosti môžu zvýšiť teplotu pokožky a spôsobiť vám nepresné čítanie. Po týchto činnostiach počkajte 20 minút, aby sa pokožka osoby ochladila a mohli ste získať presné údaje.
- Ak meriate teplotu dieťaťa, počkajte tiež 20 minút, kým je zabalené do deky, aby ste získali presné údaje.
- 3Odstráňte košeľu osoby tak, aby sa teplomer dotýkal holej pokožky. Nedržte teplomer pri oblečení, pretože výsledok nebude presný. Nechajte osobu vyzliecť si košeľu a až potom jej zmerajte teplotu.
- Ak si dotyčný nechce úplne vyzliecť košeľu, stačí vytiahnuť ruku z jedného rukávu, aby ste sa dostali do podpazušia.
- 4Pred meraním teploty osoby osušte pokožku. Vlhkosť môže tiež zabrániť čítaniu teploty. Pred meraním teploty použite suchú handru alebo uterák a utrite podpazušie.
Ak je hodnota v podpazuší vyššia ako 37°C, pravdepodobne má osoba horúčku.
Časť 2 z 2: meranie teploty
- 1Teplomer aktivujete stlačením štartovacieho tlačidla. Väčšina digitálnych teplomerov má tlačidlo štart. Stlačte toto tlačidlo a počkajte niekoľko sekúnd. Displej môže blikať, kým sa nezobrazí „0,00“. To znamená, že teplomer je pripravený na použitie.
- Toto tlačidlo môže byť tiež označené ako „Napájanie“ alebo „Obnoviť“.
- Rôzne modely môžu fungovať odlišne. Vždy si prečítajte návod na obsluhu teplomera, aby ste zistili, ako presne funguje.
- 2Umiestnite teplomer priamo do podpazušia. Pozrite sa na podpazušie osoby a nájdite oblasť, kde sa koža potápa a tvorí malé vrecko. Toto je ideálne miesto na meranie teploty. Do tohto vrecka pohodlne zatlačte hrot teplomera. Držte to tak, aby koniec smeroval vodorovne z prednej časti ich podpazušia.
- Netlačte natoľko, aby ste zranili osobu. Ak sa vám zdajú nepohodlné, opýtajte sa, či príliš tlačíte.
- 3Sklopte ruku osoby nadol a držte jej predlaktie cez brucho. Jemne stlačte ich rameno, aby držalo teplomer na mieste a držalo ho. Teplomer naďalej držte, aby sa počas čítania neposunul.
- Začnite znova, ak teplomer skĺzne alebo vypadne z miesta. Kliknutím na tlačidlo reset alebo štart teplomer vymažete a potom ho vráťte na miesto.
- Ak meriate dieťaťu teplotu, nenechávajte ho bez dozoru, kým teplomer funguje. Môžu sa pohnúť alebo vytiahnuť teplomer a vy budete musieť znova merať teplotu.
- 4Držte teplomer na mieste, kým nepípne. Väčšina digitálnych teplomerov odčíta približne 10 sekúnd a potom vás upozorní pípnutím. Počkajte, kým nebudete počuť toto pípnutie. Nevyberajte teplomer vopred, inak budú vaše údaje nepresné.
- Niektoré teplomery nemusia po dokončení merania pípať. Namiesto toho môže čítanie iba blikať a naznačovať, že je skončené. Ak váš nepípne, dávajte pozor na displej teplomera.
- 5Navštívte lekára, ak teplota dosiahne 37°C alebo viac. Hodnoty teploty v podpazuší sú zvyčajne nižšie ako orálne hodnoty o 0,5-1,0 stupňa a rektálne hodnoty o asi 2 stupne. Ak je hodnota v podpazuší vyššia ako 37°C, pravdepodobne má osoba horúčku.
- Ak ste dieťaťu merali teplotu, kontaktujte svojho lekára a zistite, či by nemalo prísť na vyšetrenie.
- Lekári odporúčajú znova skontrolovať teplotu osoby presnejším testom, ako je orálny teplomer, ak údaj v podpazuší naznačuje horúčku.
Spolu s ústami je podpazušie ďalším obľúbeným miestom na meranie teploty človeka.
- Hodnoty v podpazuší sa zvyčajne považujú za skríningovú metódu, a nie za spôsob, ako dosiahnuť presnú teplotu. Ak je to možné, dvakrát skontrolujte teplotu orálnym alebo rektálnym odčítaním.
- Teplomery medzi použitím vždy umyte.
- Na rôzne účely použite rôzne teplomery. Nepoužívajte rovnaký teplomer na orálne a rektálne použitie.
Prečítajte si tiež: Ako užívať mätový olej pre IBS?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
