Ako vyliečiť rozštiepenú peru?
Na vyliečenie rozštiepených pier skúste použiť studený obklad, napríklad ľadový obklad alebo vrecko mrazenej zeleniny, aby ste zmiernili opuch. Môžete tiež zmiešať teplú vodu s lyžicou soli a nakvapkať roztok na peru, aby ste znížili zápal a zabránili infekcii. Kým sa vám pera uzdravuje, snažte sa vyhnúť olizovaniu alebo dotyku rany, pretože to môže vysušiť a zaviesť baktérie. Mali by ste sa tiež vyhnúť obzvlášť slaným, korenistým alebo citrusovým jedlám, ktoré vás štípu v perách a môžu spôsobiť opuch. Ak je pera rozdelená dostatočne hlboko, aby sa obidve strany ľahko nestretli, vyhľadajte lekársku pomoc, pretože môže potrebovať stehy. Ďalšie tipy od nášho spoluautora Medical, vrátane toho, ako si chrániť rozštiepené pery balzamom na pery, čítajte ďalej!
Ďalšie tipy od nášho spoluautora Medical, vrátane toho, ako si chrániť rozštiepené pery balzamom na pery, čítajte ďalej!
Či už si pri športovaní rozdelíte peru alebo kvôli suchu, je dôležité liečiť zranené miesto opatrne. Na podporu hojenia začnite zastavením akéhokoľvek krvácania a posúdením hĺbky rozdelenia. Rozdelenie umyte vodou a naneste antibiotickú masť. Nasledujúcich niekoľko dní udržujte opuch pod kontrolou pomocou liečebných pást. Ak spozorujete akékoľvek príznaky infekcie, navštívte lekára.
Metóda 1 z 3: poskytnutie okamžitej starostlivosti
- 1Umývajte si ruky. Predtým, ako sa dotknete tváre alebo poranenej pery, položte ruky na najmenej 20 sekúnd pod teplú vodu a napeňte ich antimikrobiálnym mydlom. Ak ste vonku a nemáte prístup k vode, pred pokračovaním si prejdite alkoholovými tampónmi. To minimalizuje choroboplodné zárodky, ktoré by sa mohli prenášať z vašich končekov prstov na rez.
- 2Ranu umyte vodou a jemným mydlom. Položte peru pod faucet a nechajte vodu pretekať do rozdelenej oblasti a očistite ju od nečistôt alebo trosiek. Na vatový tampón alebo guličku naneste trochu mikrobiálneho mydla a jemne vmasírujte poranené miesto. Mydlo umyte vodou. Vyhnite sa drhnutiu rozštiepeného miesta, pretože by mohlo dôjsť k jeho ďalšiemu otvoreniu.
- Uvedomte si, že poranenia pier, ktoré nie sú správne vyčistené, majú väčšiu pravdepodobnosť zjazvenia alebo vyžadujú ďalšie ošetrenie.
- 3Na rozdelenie položte studený obklad. Ak máte ústa alebo pery opuchnuté alebo pomliaždené, priložte na túto oblasť na niekoľko minút malý ľadový obklad, kým opuch nezačne ustupovať. Ak nemôžete nájsť balíček ľadu, vrecko mrazenej zeleniny alebo čistý uterák pod studenou vodou majú rovnaký účinok. Dajte deťom nanosiť nanuky, aby utlmili bolesť a minimalizovali krvácanie.
- Chlad by mal tiež minimalizovať krvácanie, aby ste sa mohli bližšie pozrieť na svoje zranenie. Ak rana neprestane krvácať po niekoľkých kolách studených obkladov a mierneho tlaku, obráťte sa na svojho lekára.
- Vyhnite sa položeniu kocky ľadu priamo na peru, pretože môžu poškodiť okolitú pokožku. Rovnako tak nedržte studený obklad na perách dlhšie ako niekoľko minút.
- Ak máte obavy z možných úlomkov v rane, najmä zo skla, nevyvíjajte na oblasť žiadny tlak.
- 4Posúďte zranenie. Teraz, keď vidíte jasne do rozdelenej oblasti, postavte sa pred zrkadlo a pokúste sa posúdiť hĺbku a rozsah zranenia. Ak je strih veľmi hlboký a máte obavy, že sa zle zatvára, alebo ak máte kvôli tomu problémy s rozprávaním, obráťte sa o radu na svojho lekára. Ak sa rozhodnete zranenie liečiť sami, potom ho každý deň prehodnoťte.
- Ak sa rozchod zdá vážny, okamžite navštívte lekára alebo plastického chirurga. Rozchod sa s najväčšou pravdepodobnosťou rýchlo zahojí a od tohto momentu sa akejkoľvek jazvy bude ťažké zbaviť.
Na podporu hojenia rozštiepených pier môže dokonca pomôcť zvýšenie príjmu vody niekoľkými pohármi. - 5Namočte si topickú analgetickú masť. Keď sa presvedčíte, že je štiepka čistá, chráňte oblasť pred infekciou nanesením malého množstva analgetickej alebo antibiotickej masti. Na vatový tampón naneste množstvo masti vo veľkosti hrášku a potom ju naneste na rozštiepenie. Znovu naneste podľa pokynov na obale.
- 6Naneste tekutý obväz alebo šijací prúžok. Ak je strih dostatočne plytký, aby ste ho mohli ošetriť, kúpte si plastovú súpravu na bandáž pokožky alebo škatuľu lepivých šijacích prúžkov. Oba sú navrhnuté tak, aby držali rany zatvorené. Ak používate tekutý obväz, fľašou zatraste a potiahnite tenkou vrstvou na poranené miesto. Druhú vrstvu naneste po zaschnutí prvej. Tekutý obväz bude dostatočne flexibilný, aby sa prispôsobil vášmu rozdelenému hojeniu, a mal by trvať týždeň.
- Nanesené vrstvy udržujte tenké, alebo sa budú odlupovať.
- Aj keď tieto metódy zvyčajne fungujú dobre na hojenie rozštiepených pier, môže byť náročné ich nasadiť.
- Ak chcete dosiahnuť najlepší kozmetický výsledok, je najlepšie vyhľadať lekársku pomoc.
- 7Vyhľadajte núdzové ošetrenie. Ak je rozdelenie dostatočne hlboké, aby sa obe strany nemohli ľahko spojiť, možno budete potrebovať stehy. Ak je rozdelenie umiestnené v rohu vašich úst a pokračuje v krvácaní bez zastavenia aj po desiatich minútach tlaku, potom by mal zranenie posúdiť lekár. To isté platí, ak máte obavy, že sa v rane môže nachádzať predmet alebo troska.
- Ak bolo rozdelenie spôsobené poranením predmetu alebo máte obavy z možného úlomku v rane, čo najskôr navštívte lekára. Existuje šanca, že budete musieť urobiť röntgenový alebo tetanický záber.
Metóda 2 z 3: podpora hojenia
- 1Očistite vatou namočenou vo fyziologickom roztoku. Do malej misky dajte šálku vlažnej vody a lyžicu soli. Do roztoku namočte vatový tampón alebo tampón a potom ho priložte na poranenú peru. Bude to štípať alebo mierne páliť. Opakujte podľa potreby.
- Soľ pomôže zmierniť zápal a bojovať proti infekcii v rozštiepenej oblasti.
- 2Naneste kurkumovú pastu. Do malej misky dajte tri čajové lyžičky kurkumového prášku. Pridajte lyžičky vody, kým sa nevytvorí hustá pasta. Pomocou vatového tampónu naneste túto pastu priamo na rozdelenie. Nechajte pôsobiť 3-5 minút a potom opláchnite studenou vodou.
- Kurkuma pomáha zabíjať všetky nepríjemné baktérie v rane.
- 3Vyhnite sa dráždivým jedlám. Uvedomte si, že keď sa pery zahoja, budú obzvlášť citlivé na slané, korenené alebo citrusové jedlá. Vyhnite sa napríklad pomarančovému džúsu alebo horúcim krídlam, pokiaľ nechcete zažiť nejaké štípanie. Jesť tieto položky môže tiež spôsobiť, že sa pery opäť nafúknu, čo môže predĺžiť proces hojenia.
- 4Držte prsty a jazyk mimo. Čím viac miesto budete olizovať, tým viac vysuší a popraská. Môžete si tiež vytvoriť opar v rozdelení alebo vedľa neho. Pokúste sa tiež vyhnúť pokušeniu vybrať si zranené miesto alebo ho preskúmať prstami. Ranu môžete prehĺbiť alebo ju zaviesť do škodlivých baktérií.
Položte peru pod faucet a nechajte vodu pretekať do rozdelenej oblasti a očistite ju od nečistôt alebo trosiek. - 5Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo zubným lekárom. Ak sa rana po počiatočnej liečbe začne červenať alebo ju začne bolieť, obráťte sa na svojho lekára, pretože by ste mohli mať infekciu. Alebo ak sú vaše zuby stále bolestivejšie, porozprávajte sa so svojim zubným lekárom, pretože by ste mohli utrpieť zranenie zuba. Lekár vám môže pomôcť aj vtedy, ak trpíte pretrvávajúcou suchosťou v ústach a popraskanými perami.
Metóda 3 z 3: Ochrana pier
- 1Na pery naneste krém na báze zinku. Popraskané pery sú pre mnohých výsledkom prílišného slnečného žiarenia. Keď vykonávate práce na dvore, stavbu alebo iné práce v horúčave, natrite si pery výrobkom na báze zinku, aby bola zaistená ochrana.
- Rovnaký ochranný účinok má aj používanie plienkového krému na pery.
- 2Naneste balzam na pery. Po zahojení pier si kúpte neliečivý balzam na pery na báze včelieho vosku a často ho nanášajte. Ešte lepšie je, ak balzam obsahuje lanolín alebo ropu. Niektoré balzamy na pery majú dokonca hodnotenie SPF a môžu pomôcť chrániť vaše pery pred vysušením spôsobeným slnečným žiarením.
- 3Zvýšte príjem vody. Aby bolo vaše telo hydratované a vyhli sa popraskaným a rozštiepeným perám, vypite najmenej osem pohárov vody denne. Na podporu hojenia rozštiepených pier môže dokonca pomôcť zvýšenie príjmu vody niekoľkými pohármi.
- 4Na sucho v ústach používajte zubnú pastu a ústnu vodu. Existuje mnoho prípravkov na dentálnu hygienu, ktoré sú špeciálne vyrobené tak, aby eliminovali alebo aspoň znížili sucho v ústach. Používanie týchto produktov vám môže pomôcť zabrániť vzniku popraskaných pier.
- 5Použite zvlhčovač vzduchu. Zimné a chladné počasie môže vytvárať suché podmienky, ktoré spôsobia popraskanie pier. Tieto praskliny sa potom môžu zmeniť na hlboké praskliny. Aby ste tomu zabránili, použite v noci vo svojej miestnosti zvlhčovač vzduchu. Alebo si do vnútorného vykurovacieho a chladiaceho systému nainštalujte zvlhčovač vzduchu.
- To je obzvlášť dobrý nápad, ak ste známym spáčom z úst, ktorý môže vaše pery ešte viac vysušiť.
- 6Sledujte svoje lieky. Ak trpíte pokračujúcim štiepením pier, môže za to vaše lieky. Prečítajte si všetky výstražné štítky k svojim liekom a vyhľadajte všetky opatrenia proti suchu. Ak vidíte niečo, čo sa vás týka, porozprávajte sa so svojím lekárom o alternatívach liekov.
- Niektoré lieky proti akné napríklad vysušujú vlhkosť a oleje na celej tvári vrátane pier.
Na vyliečenie rozštiepených pier skúste použiť studený obklad, napríklad ľadový obklad alebo vrecko mrazenej zeleniny, aby ste zmiernili opuch. - 7Vezmite multivitamín. Rozštiepené pery sú často znakom nedostatku vitamínov. Aby ste sa tomuto problému vyhli, užívajte každý deň kvalitný multi -vitamín obsahujúci železo a zinok. B9 (folát) a ďalšie vitamíny B môžu tiež podporovať hojenie pokožky. Vyskúšajte niekoľko rôznych kombinácií vitamínov pod vedením lekára, aby ste zistili, čo vám najviac vyhovuje.
- Je tiež možné, že vám rozštiepené alebo popraskané pery spôsobuje zubná pasta. Pomôcť môže prechod na citlivú alebo prírodnú alternatívnu značku.
- Zvlášť v zime udržujte pery vlhké.
- Majte na pamäti, že injekcie proti tetanu sú účinné iba 7 rokov. Ak vaše zranenie zahŕňalo predmet alebo úlomky a za posledných 7 rokov ste nedostali výstrel, pravdepodobne ho budete potrebovať.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť fibromyalgiu: môžu pomôcť prírodné prostriedky?
Otázky a odpovede
- Čo keď si to nemôžem dovoliť?Skúste radšej prírodné metódy. Prečítajte si časť Liečte popraskané pery prirodzene, aby ste našli domáce prostriedky, ktoré vyhovujú vašim potrebám.
Komentáre (3)
- Pomohlo viac liekov vrátane zvlhčovača úst.
- Všetko o článku bolo veľmi poučné.
- Nedotýkajte sa pery.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
