Ako uvoľniť zub?
Ak chcete zub uvoľniť, začnite umývaním rúk, aby ste odstránili všetky mikróby alebo baktérie, a potom zubom jemne kývajte ukazovákom. Ak pri pohybe zuba pociťujete ostrú bolesť, nechajte ho sedieť v ústach, kým ho nebudete môcť bez bolesti krútiť. Potom skúste zub uvoľniť z objímky jemným zatlačením naň mokrou zubnou kefkou. Prípadne skúste vytvoriť pohyb push-pull, ktorý pomôže uvoľniť zub jedením chrumkavých jedál, ako sú jablká, hrušky alebo opekaný rožok. Ak chcete získať ďalšie rady od nášho zubného kontrolóra, vrátane toho, ako zastaviť krvácanie, keď vám vypadne zub, čítajte ďalej.
Ak chcete zub uvoľniť, začnite umývaním rúk, aby ste odstránili všetky choroboplodné zárodky alebo baktérie, potom jemne krútite zubom ukazovákom.
Voľný zub môže byť pre malé dieťa veľmi vzrušujúci - najmä ak verí v Zúbkovú vílu. U dospelých sa môže tiež uvoľniť zub v dôsledku ochorenia ďasien alebo niečoho, čo im bije do zubov. Voľný zub môžete odstrániť doma pomocou čistých prstov alebo čistením zubov. Niekedy môže chrumkavé jedenie tiež uvoľniť zub. Ak máte obavy z uvoľnenia zuba sami, navštívte svojho zubného lekára.
Metóda 1 z 3: uvoľnite ju čistými prstami alebo zubnou kefkou
- 1Dobre si umyte ruky. Predtým, ako sa dotknete zuba prstami, si dôkladne umyte ruky. Na čistenie rúk používajte antibakteriálne mydlo a teplú vodu. Z rúk odstráňte všetky nečistoty, baktérie a choroboplodné zárodky. Zaistíte tak, že sa vám pri dotyku nedostanú do úst alebo na zub.
- Môžete si tiež umyť ruky dezinfekčným prostriedkom na ruky, ak nemáte prístup k tečúcej vode. Dezinfekčný prostriedok na ruky by mal obsahovať alkohol a byť antibakteriálny.
- Ak sa vaše dieťa pokúša uvoľniť zub, uistite sa, že si dobre umylo ruky. Môžete im umyť ruky, aby ste sa uistili, že sú čisté.
- 2Kývajte zubom prstom. Ukazovákom jemne krútite zubom v objímke. Zuby nekrúťte ani na ne netlačte zo strany na stranu, pretože to môže spôsobiť bolesť a poškodenie oblasti ďasien.
- Informujte svoje dieťa, ako to urobiť, aby si nepoškodilo zub ani ďasno.
- Mliečne zuby, ktoré sú úplne vybité do troch rokov, by sa mali krútiť pomerne ľahko. Zuby, ktoré nie sú pripravené na výstup, sa nemusia veľmi pohybovať, keď sa ich pokúsite pokrútiť.
- 3Skontrolujte, či vás pri krútení zuba nebolí. Všimnite si, či pri krútení zuba okolo cítite bolesť. Ak pri pohybe zubom pocítite ostrú bolesť, pravdepodobne nie je pripravený vyjsť.
- Nechajte zub sedieť v ústach, kým ho nebudete môcť bez bolesti krútiť. Až potom by ste sa ho mali pokúsiť viac uvoľniť alebo odstrániť.
Ak sa vaše dieťa pokúša uvoľniť zub, uistite sa, že si dobre umylo ruky. - 4Vyčistite zub, aby ste ho uvoľnili. Ďalším spôsobom, ako odstrániť zub, je vyčistiť si zubný kefkou. Vlhkou zubnou kefkou jemne krútite zubom. Zub netierajte ani naň neškrabávajte zubnou kefkou.
- Ak sa vám zub pri čistení uvoľní a necítite žiadnu bolesť, môže byť pripravený vyskočiť. V opačnom prípade ho možno budete chcieť nechať tak, kým sám nevypadne.
- 5Ak zub vypadne, vypláchnite si ústa. Ak zub vypadne sám, nemal by veľmi krvácať. Vypláchnite si ústa vodou, aby ste zo zásuvky odstránili všetku krv.
- Ak je zub vyrazený alebo pokrútený, môže krvácať viac. Možno budete musieť uhryznúť kúsok čistej gázy alebo uteráka, aby ste nasali krv. Zastavenie krvácania môže trvať až hodinu.
Metóda 2 z 3: jesť chrumkavé jedlá
- 1Zahryznúť do jablka alebo hrušky. Jablká a hrušky sú chrumkavé a môžu pomôcť uvoľniť zub. Dajte si plátky jablka alebo hrušky. Skúste zahryznúť do jablka, aby bol zub voľnejší.
- Nesnažte sa jablko alebo hrušku ťahať proti zubu, aby ste ho uvoľnili. Mohlo by to poškodiť zub a oblasť ďasien. Jablko alebo hrušku radšej hryzte a žujte, aby ste uvoľnili zub.
- 2Skúste kukuricu na palici. Ďalšou dobrou chrumkavou potravinou na uvoľnenie zuba je kukurica na klasu. Zahryznite sa do kukurice, aby ste uvoľnili zub z jamky.
Ak máte kvôli chorobe ďasien uvoľnený zub, možno budete musieť zub podrobiť hĺbkovému čisteniu. - 3Dajte si chlieb alebo rožok. Mäkké, ale chrumkavé jedlá ako chlieb alebo rožok sú tiež dobrou možnosťou na uvoľnenie zuba. Najmä bagely sú dostatočne jemné na to, aby vám uvoľnili zub bez poškodenia. Opečte chlieb alebo rožky, aby boli chrumkavé a mohli pomôcť uvoľniť zub.
Metóda 3 z 3: navštívte svojho zubára
- 1Navštívte svojho zubára, ak máte voľný zub pre dospelého alebo zub je infikovaný. U dospelých sa často uvoľňuje zub v dôsledku škrípania zubov alebo ochorenia ďasien. V niektorých prípadoch môže byť zub vyrazený voľne v dôsledku traumy v ústach. Ak máte voľný dospelý zub alebo máte podozrenie, že je zub infikovaný, navštívte zubára, aby vám ošetrenie ošetril.
- Zub je pravdepodobne infikovaný, ak je bolestivý alebo bolestivý na dotyk. Oblasť ďasien okolo zuba môže byť tiež bolestivá, opuchnutá alebo červená.
- Ak si všimnete, že vaše dieťa má uvoľnený zub, ktorý sa zdá byť infikovaný, ihneď ho priveďte k zubárovi.
- 2Porozprávajte sa so svojim zubným lekárom o možnostiach ošetrenia. Váš zubár posúdi zub a určí, či je infikovaný. Môžu poskytnúť zubu dodatočnú oporu, ako napríklad malú flexibilnú dlahu, aby bol zub ukotvený a stabilný. Dlahu budete musieť nosiť dva týždne, aby sa zub mohol uzdraviť a vrátiť sa na svoje miesto.
- Ak máte uvoľnený zub spôsobený škrípaním zubami, známy ako bruxizmus, možno budete musieť v noci, keď spíte, nosiť špeciálny chránič úst.
- Ak máte kvôli chorobe ďasien uvoľnený zub, možno budete musieť zub podrobiť hĺbkovému čisteniu.
Ak máte voľný zub pre dospelého alebo máte podozrenie, že je zub infikovaný, navštívte ošetrovanie svojho zubára. - 3V prípade potreby prediskutujte odstránenie uvoľneného zuba. Ak je zub príliš voľný na záchranu a je veľmi infikovaný, zubný lekár môže odporučiť jeho odstránenie. Urobia extrakciu zuba, ktorá oblasť znecitliví, takže pri jej odstránení nebudete cítiť žiadnu bolesť. Potom bude možno potrebné, aby ste zub nahradili zubným implantátom alebo čiastočnou náhradou.
- Implantát zabráni vytiahnutiu ostatných zubov z jamiek, aby sa pokúsili vyplniť priestor.
- Nikdy nepoužívajte techniku „priviazania zuba k dverám a zabuchnutia“, akú vidíte vo filmoch a karikatúrach. To môže byť pre zuby veľmi bolestivé a škodlivé. Tiež to nie je veľmi presné.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť zápal ďasien doma?
Otázky a odpovede
- Mám kolísavý zub, ako ho dostanem von?Existuje veľa spôsobov, ale myslím si, že by ste sa mali vrtieť prstom a nechať sa poriadne rozhýbať, potom to isté urobiť s jazykom. Potom to otočte prstom a malo by byť dobré ísť.
- Čo mám robiť, ak ma bolí zub a musí ísť von?Choď k zubárovi. Ak hovoria, že je to len bolesť, a vy nemôžete zniesť bolesť, požiadajte o jeho stiahnutie. Ak hovoria niečo iné, urobte röntgen a zistite, ako sa darí. Odtiaľ sa môžete rozhodnúť so svojim zubným lekárom. Váš zubár bude vždy vedieť, čo je najlepšie.
- Čo mám robiť, aby som si uvoľnil mliečne zuby?Ak sú vaše mliečne zuby už uvoľnené, krúťte zubami, kým sa neuvoľnia. Môžete tiež ísť k zubárovi, ak vám uvoľnenie zubov začne byť bolestivé. Nenúťte k tomu zuby, ktoré nie sú pripravené vyjsť.
- Koľko mliečnych zubov vypadne normálne?Obvykle vám vypadnú všetky mliečne zuby. Ak niektoré z vašich mliečnych zubov nie, obráťte sa na zubára.
- Ako môžem nechať molár vypadnúť bez krvácania alebo infekcie?Keď ho vytiahnete, uistite sa, že máte čisté ruky. Akonáhle vypadne, podržte naň asi 30 sekúnd kúsok toaletného papiera a zastaví sa. Aby ste predišli infekcii, dbajte na to, aby ste boli čistí. Môžete sa tiež opýtať svojho zubára pri najbližšom stretnutí.
- Ako uvoľním svoje „psie“ zuby?Ak nie sú vrtkavé, navštívte zubára. Možno ich necháte vytiahnuť, ak ste v danej fáze starší ako normálny vek. Ak sú krútené, umyte si ruky a krútte prstami. Ak je to super krútiace sa, potom sa vrtí jazykom. Ale navštívte svojho zubára, predpokladajte, že to nie je dobrý nápad, pokiaľ naň nebudete mať povolenie od zubára.
- Čo mám robiť, keď mám 13 rokov a stále mám mliečne zuby?Choďte k zubárovi a opýtajte sa ho. Môže to byť iba neskorý zub, a ak áno, požiadajte ho o vytrhnutie.
- Prečo dospelé zuby nerastú?Pretože v ústach sú dohromady iba 2 sady zubov a s väčšinou z nich sa narodíte a zvyšok dokončíte na začiatku života (len sa vám časom pomaly vynárajú z ďasien). Ak ste teda prišli o dospelý zub, potom vám už nenarastie, pretože v ďasnách vám nezostali žiadne zuby.
- Môj dospelý psí zub je viditeľný, aj keď je ten mliečny stále vnútri. Ten detský je dosť voľný, ale mám sa niečoho obávať?Nie je to nič neobvyklé. Pokiaľ vám mliečny zub čoskoro vyjde, mali by ste byť v poriadku. Ak máte obavy alebo vás niečo bolí, obráťte sa na svojho zubného lekára.
- Mám kývavý zub psov a za ním zub dospelého. Vypadne psí zub sám?Môže sa to stať, ale nie každý to má. Ak vám samovoľne nevypadne, budete ho musieť odstrániť od zubného lekára a po jeho odstránení sa dospelý zub pomaly presunie do oblasti, kde bol psí zub.
Komentáre (6)
- Páčilo sa mi, aké podrobné to bolo!
- Kývanie urobilo prácu za mňa. Psí zub (dospelý) mi rástol a moje mliečne zuby boli málo uvoľnené. Krútil som s ním, kým nevypadlo.
- Vďaka tomu to bolo ešte voľnejšie.
- Vytiahol som vycereny zub.
- Vďaka. Jem veľa jabĺk a ani som si neuvedomil, že mi zub vyšiel, keď som ich jedol!
- Pekné a presné popisy.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
