Ako sa starať o uvoľnené zuby?
Starostlivosť o uvoľnené mliečne alebo dospelé zuby môže vyžadovať väčšiu citlivosť a jemnosť ako normálna starostlivosť o ústnu dutinu.
Starostlivosť o uvoľnené mliečne alebo dospelé zuby môže vyžadovať väčšiu citlivosť a jemnosť ako normálna starostlivosť o ústnu dutinu. Bez ohľadu na to, či sa chystáte stratiť prvú sadu alebo máte uvoľnené zuby v dôsledku ochorenia ďasien a kazu, je dôležité pokračovať v pravidelnej starostlivosti. Nepretržitá starostlivosť o vaše zuby počas rastu sady pre dospelých vám pomôže zabrániť ich kazeniu. Odstránenie plaku, ktorý spôsobuje choroby ďasien a uvoľnené zuby, môže vašim ďasnám pomôcť zotaviť sa a kefy s mäkkými štetinami s malými hlavičkami môžu čistenie uľahčiť. Pravidelné návštevy zubára, okrem domácej starostlivosti, sú nevyhnutné, či už vám zuby len rastú, alebo trpíte ochorením ďasien.
Metóda 1 z 3: starostlivosť o uvoľnené mliečne zuby
- 1Pokračujte v kefovaní a nanášaní nite. Aj keď je lákavé poľaviť v ústnej hygiene, keď máte voľné mliečne zuby, je dôležité starať sa o staré aj nové zuby. Pokračujte v bežnom čistení a čistení zubnou niťou a pomocou ústnej vody opláchnite všetky čiastočky jedla, ktoré sa môžu zachytiť pod vašim voľným zubom. V opačnom prípade riskujete, že vám baktérie začnú rásť medzi zubami a v akýchkoľvek medzerách pod voľným zubom. Mohlo by to viesť k bolestivým infekciám alebo by sa váš dospelý zub mohol kaziť, pretože rastie pod vašim voľným mliečnym zubom.
- Je dobré byť obzvlášť jemný pri čistení okolo uvoľneného zuba alebo zubov, obzvlášť ak vás bolia ďasná. Ak máte skutočne voľný zub, potom môžete prílišným tlakom dokonca poškodiť vnútorné väzy zuba.
- Pri mliečnych zuboch však nemusíte byť príliš opatrní. Majú vypadnúť, keď je na to vhodný čas, aby ste ich nemuseli príliš kojiť. Ak máte obavy, vždy sa môžete informovať o vekových skupinách, kedy vám má vypadnúť mliečny zub, napríklad tým, že sa opýtate svojho zubného lekára alebo vyhľadáte na internete.
- 2Nechajte to vypadnúť samo. Mali by ste povzbudiť zub, aby sám vyšiel, krútením ním a vykonávaním bežných rutín. Nechcete to však vytláčať, preto ho nevytrhávajte a nežeňte poriadne tvrdé jedlo. Váš mliečny zub sa objaví, keď bude pripravený, akonáhle sa koreň, ktorý ho drží, úplne rozpustí, takže zostane priestor na vyjdenie trvalého zuba.
- Odstránenie mliečneho zuba skôr, ako bude pripravené, môže viesť k infekcii, bolesti a krvácaniu. Môže to tiež viesť k poruchám erupcie trvalých zubov. Stále môže zostať nejaký koreň a budú v ňom rásť baktérie.
- 3Používajte voľne predajné lieky proti bolesti alebo topický gél. Vypadávanie mliečnych zubov je zvyčajne bezbolestné, ale niekedy môžu mať ostré hrany, ktoré sa im pri vrtení zaryjú do ďasien. Zuby dospelých môžu tiež spôsobiť bolesť ďasien pri ich erupcii. Ak vás bolia ďasná alebo máte nepríjemné pocity z vypadávania mliečnych zubov a rastu zubov dospelých, požiadajte rodiča o liek proti bolesti vhodný pre deti.
- Ibuprofén alebo gél, ktorý jemne znecitlivie vaše ďasná, môže pomôcť pri bolestiach zubov, ale ak sa to zhorší, mali by ste ísť k detskému zubárovi.
Metóda 1 z 3: starostlivosť o uvoľnené mliečne zuby. - 4Uistite sa, že sa dobre stravujete. Žuvanie jedla, keď sú mliečne zuby uvoľnené a dospelé zuby im rastú, môže byť nepríjemné alebo bolestivé. Aj keď vás bolia ústa, je dôležité držať sa dobrej a vyváženej stravy. Skúste jesť zeleninové polievky, pyré z ovocia a pite veľa mlieka, aby vaše telo zostalo silné, kým vám rastú zuby.
- Získajte viac vápnika vo svojej strave, napríklad pitím mlieka a konzumáciou jogurtov a syrov. Nebojte sa však o doplnenie fluoridu, pokiaľ budete používať fluoridovú zubnú pastu dvakrát denne. Tým sa zabráni akýmkoľvek defektom skloviny, ako je hypomineralizácia alebo fluoróza.
- 5Postarajte sa o to, aby vám zuby dospelých rástli nepravidelne. Zuby dospelých niekedy prerastú za mliečne zuby skôr, ako vypadnú, a vytvoria dvojitý rad zubov. To nie je hlavný dôvod na obavy, ale dbajte na zvýšenú starostlivosť o čistenie medzi týmito dvoma zubnými sadami. Pomôže to odstrániť plaky a baktérie, ktoré môžu rásť v priestore medzi nimi.
- Navštívte zubára, ak vám po troch mesiacoch nechýba mliečny zub alebo zuby pred dospelým zubom.
Metóda 2 z 3: Starostlivosť o zuby postihnuté kazom a ochoreniami ďasien
- 1Udržujte ústnu hygienu jemným česaním, používaním nite a kloktaním. Ak je trvalý zub alebo zuby uvoľnené, najpravdepodobnejšou príčinou je zápal ďasien alebo parodontitída. Ide o ochorenia ďasien, ktoré oslabujú tkanivá, ktoré držia zuby na mieste. Je dôležité, aby ste si stále čistili zuby, niťou a používali ústnu vodu, ak máte uvoľnené zuby, alebo sa váš stav zhorší.
- Pri čistení okolo uvoľnených zubov buďte veľmi jemní. Používajte najjemnejšiu zubnú kefku, akú nájdete. Hľadaj takú, ktorá má malú kruhovú hlavu.
- Pokúste sa opatrne odstrániť všetok povlak, ktorý môže rásť vo vreckách, kde sa vám ďasná začali odtrhávať od zubov.
- Zvážte použitie zubného kliešťa, ktorý je nástrojom určeným na odstránenie zubného povlaku medzi zubami.
- 2Jedzte mäkké jedlá a vyhýbajte sa sladkým jedlám a nápojom. Vyhnite sa tvrdým alebo chrumkavým jedlám, ktoré môžu uvoľniť váš voľný zub alebo zuby. Vyhnite sa sladkým výrobkom, ako sú cukríky (obzvlášť lepivé cukríky), sóda a alkoholické nápoje. Stále je dôležité udržiavať vyváženú stravu, preto siahnite po jemnejších zdravých potravinách, ako sú polievky, ovsené vločky, ovocné pyré, jogurty a smoothies.
- Uvedomte si tiež citlivosť na teplo alebo chlad a vyhýbajte sa jedlu a nápojom, ktoré sú príliš horúce alebo príliš studené.
- 3Prestať fajčiť. Fajčenie dráždi ďasná a podporuje tvorbu zubného plaku, ktorý je hlavnou príčinou chorôb ďasien, ktoré vedú k uvoľneniu zubov. Okrem toho, akonáhle navštívite zubára, môžu vám na ďasná aplikovať lieky na urýchlenie hojenia a nového rastu. Fajčenie môže interferovať s týmito liekmi.
Je dobré byť obzvlášť jemný pri čistení okolo uvoľneného zuba alebo zubov, obzvlášť ak vás bolia ďasná. - 4Navštívte svojho zubára. Zubného lekára by ste mali navštíviť hneď, ako si všimnete uvoľneného zuba alebo zubov. Zubný lekár môže odstrániť zubný povlak a zubný kameň, ktoré sú príčinou chorôb ďasien. Váš zubný lekár vám tiež môže odporučiť akékoľvek ďalšie potrebné ošetrenia, odporučí vás odborného lekára k parodontológovi a zistí, či je potrebné zlepšiť vaše techniky čistenia zubov.
- Váš zubár vám môže ponúknuť chrániče zubov alebo dlahy na zuby, ktoré sú podobné strojčekom, ak vám voľný zub alebo zuby výrazne prekážajú v každodennom živote alebo bránia regenerácii tkanív.
- V závažných prípadoch môže váš zubár odporučiť chirurgickú liečbu, ako sú štepy kostí alebo ďasien, na zachovanie a obnovu postihnutého tkaniva.
- Zubár môže odporučiť vytrhnutie zuba alebo zubov, ak nie sú životaschopné. Opýtajte sa ich na možnosti implantátov, strojčekov alebo mostíkov, aby sa ostatné zuby neposunuli na svoje miesto.
- Požiadajte svojho zubára alebo ich hygienika, aby vám zafarbili plak, aby ste ho videli. Toto je bežný spôsob, akým zubní lekári a dentálni hygienici učia ľudí efektívnejšie česať a niť.
Metóda 3 z 3: záchrana trvalého zuba, ak vypadne
- 1Vyhnite sa drhnutiu alebo škrabaniu. Ak vám zub vypadne pri čistení zubov alebo pri inej starostlivosti o ústnu dutinu, pri jedle alebo po náraze, zaobchádzajte s ním opatrne za jeho korunku alebo vrch. Starostlivo ho skontrolujte, ale nedrhnite ani zoškrabujte žiadne zvyšky. Pri nesprávnom zaobchádzaní s ním riskujete poškodenie koreňa a drobných vlákien, ktoré budú nevyhnutné pre jeho úspešné umiestnenie na miesto. Uistite sa, že hrot koreňa je neporušený a zub nie je zlomený.
- Jemne ho opláchnite ponorením do jemného roztoku slanej vody alebo mlieka. Nedržte ho pod tečúcou vodou, pretože by to mohlo spôsobiť smrť koreňových buniek.
- Ak použijete roztok slanej vody, použite štvrť čajovej lyžičky soli na jeden liter vody.
- 2Vložte zub späť do jeho objímky. Po opláchnutí zuba v slanej vode alebo mlieku ho opatrne vráťte do svojej jamky v správnej polohe, musíte sa však pohybovať rýchlo, pretože v jamke nemusia byť krvné zrazeniny. Skúste to manuálne vrátiť úplne na miesto. Ak sa vám nedarí dostať do zásuvky, skúste sa zahryznúť do mokrej gázy alebo navlhčenej papierovej utierky.
- 3Uchovávajte v mlieku, slanej vode alebo slinách. Ak nemôžete zub umiestniť späť do jeho objímky, uložte ho do mlieka alebo slanej vody. Pomer štvrtiny čajovej lyžičky soli k jednému litru vody opäť pripravte na jemný roztok slanej vody. Ak mlieko alebo soľ nie sú k dispozícii, je vhodnejšie ich skladovať vo vlastných slinách ako vo vode.
- Nedržte ho v suchom obrúsku alebo handričke, pretože koreň vyschne a zabráni jeho úspešnej výmene.
- 4Ihneď navštívte zubára. Hneď ako budete mať zub späť v jeho objímke alebo vhodne uložený, choďte k zubárovi. Čas je zásadný, preto neváhajte a vyhľadajte zubára čo najskôr. Bez profesionálnej starostlivosti sa zub úspešne neimplementuje.
- Zubár môže skontrolovať zub a zistiť, či nie je poškodená dužina alebo koreň, a môže vám ponúknuť ošetrenie na podporu opätovného rastu tkaniva.
- Koreňový kanál budete pravdepodobne potrebovať, aj keď je zub zachrániteľný, ale jeho vrátenie na miesto zabráni potrebe zubného implantátu alebo mostíka.
- Choďte do najbližšej pohotovosť, ak vidí svojho zubára nie je k dispozícii možnosť.
Aj keď je lákavé poľaviť v ústnej hygiene, keď máte voľné mliečne zuby, je dôležité starať sa o staré aj nové zuby. - 5Ak je zub vyrazený, navštívte zubára. Mali by ste stále navštíviť zubára, ak sa vám zub nárazom uvoľní, ale inak máte dobré zdravie ústnej dutiny. Predtým, ako pôjdete do zubnej ordinácie, pokúste sa čo najskôr posunúť zub späť do normálnej polohy. Pomôže to zachrániť koreň a povzbudí vlákna, ktoré ho udržujú na mieste, aby sa znova rozrástli.
- Váš zubár musí skontrolovať váš uvoľnený zub a uistiť sa, že koreň a dužina sú neporušené. Pravdepodobne budete potrebovať röntgenové vyšetrenie kosti a prípadné ďalšie zlomeniny.
- Po niekoľkých dňoch môže zubár povedať, či budete potrebovať koreňový kanál. Do tej doby vám môžu ponúknuť dočasnú čiapočku alebo zubné odtlačky, ktoré pomôžu udržať zub na mieste a podporia hojenie.
- Zubár môže tiež aplikovať lieky, ktoré povzbudia koreňové a spojivové tkanivá k uzdraveniu.
- Je absolútne nevyhnutné pokračovať v čistení zubov, čistení zubnou niťou a používaní ústnej vody, aj keď máte uvoľnené trvalé zuby. Ak to neurobíte, váš stav sa zhorší a vaše ďasná ešte viac ustúpia.
- O ústnom zdraví sa vždy poraďte so zubným lekárom, obzvlášť ak máte uvoľnené zuby alebo sa u vás prejavujú iné príznaky ochorenia ďasien alebo zubného kazu.
Prečítajte si tiež: Ako liečiť zápal ďasien doma?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
