Ako zastaviť pálenie v krku?
Ak chcete zastaviť pálenie v krku, skúste jesť nanuk alebo zmrzlinu, aby ste bolesť utlmili chladom. Prípadne pridajte 1 polievkovú lyžicu medu a 1 polievkovú lyžicu jablčného octu do šálky teplej vody a vypite, aby ste si upokojili hrdlo. Môžete tiež pridať 0,5 čajovej lyžičky soli do pohára teplej vody a potom kloktať slanú vodu, aby ste si pomohli s bolesťou a zápalom. Ak vás hrdlo stále páli, možno by ste mali zvážiť cmúľanie pastilky do hrdla alebo voľnopredajný liek proti bolesti, ako je acetaminofén alebo ibuprofén. Ak chcete získať ďalšie rady, náš odborný lekár, napríklad ako zistiť, prečo vás pálí v krku, a kedy navštíviť lekára, čítajte ďalej!
Ak vás okrem hrdla pália aj ďalšie časti úst, môžete mať syndróm pálenia v ústach.
Ak máte pálenie alebo bolesť hrdla, chcete rýchlo úľavu. Horiace hrdlo sťažuje prehĺtanie, rozprávanie a jedenie. Voľne predajné lieky proti bolesti, pastilky a spreje na hrdlo sú najlepším spôsobom, ako sa vysporiadať s bolesťou hrdla skôr, ako navštívite lekára. Potom, čo získate okamžitú úľavu, nájdite si chvíľu na to, aby ste so svojim lekárom zistili príčinu.
Časť 1 z 3: Liečba pálenia alebo bolesti v krku
- 1Vyskúšajte voľne predajné lieky proti bolesti. Jednoduchým riešením je užiť si perorálny liek proti bolesti, ako je acetaminofén alebo ibuprofén. Ako často ho môžete užívať, postupujte podľa pokynov na škatuli.
- Protizápalové látky, ako je ibuprofén, môžu byť účinnejšie ako acetaminofén, pretože môžu zmierniť podráždenie a opuch. Acetaminofén však môže byť stále účinný na odstránenie bolesti.
- 2Jedzte nanuk. Ľadovo vychladené nanuky poskytujú úľavu pri pálení hrdla, v podstate zmierňujú bolesť chladom.
- Môžete tiež vyskúšať iné studené pochúťky, napríklad zmrzlinu alebo mrazené ovocie. Aj ľadový čaj alebo studená voda môžu pomôcť vášmu hrdlu.
- 3Skúste pastilky v krku. Pastilky na hrdlo sú dostupné bez lekárskeho predpisu a majú zmierniť bolesť v krku. Bez cukru sa určite uistite, ak si potrebujete strážiť príjem cukru.
- Pastilky môžete používať tak často, ako potrebujete. Skúste tiež vybrať tie, ktoré majú eukalyptus alebo mentol, pretože ponúkajú úľavu od chladenia.
- 4Použite sprej na krk. Kto nemá rád cmúľanie pastiliek, môže namiesto toho použiť sprej na hrdlo. Spreje na krk, ako sú chloroplasty, majú znecitlivujúce aj antibiotické vlastnosti, takže vám môžu pomôcť vyrovnať sa s bolesťou v krku.
- Ak ich chcete použiť, otvorte ústa dokorán. Vyplaz jazyk. Namierte sprej na zadnú časť úst a nastriekajte si hrdlo.
Ako môžem okamžite zastaviť pálenie v krku? - 5Ochlaďte svoje jedlo. Ak je vaše jedlo extra horúce, môže to zvýšiť podráždenie vášho hrdla. Uistite sa, že pri bolestiach hrdla nebudete jesť ani piť obarené jedlo. Fúkajte, aby sa ochladilo. Pridajte kocku ľadu alebo ju pred jedlom premiešajte.
- 6Zostaňte hydratovaní. Kým vás bolí hrdlo, pite po celý deň veľa tekutín. Ak sa dehydratujete, hrdlo vám môže vyschnúť, čím sa zvýši podráždenie. Nemusíte piť iba vodu. Čaj a káva sú tiež dobré možnosti, najmä preto, že teplé - nie horúce - tekutiny môžu upokojiť vaše hrdlo.
- Muži by mali vypiť asi 13 šálok vody denne, zatiaľ čo ženy by mali vypiť asi 9 šálok. Pri bolestiach hrdla budete možno potrebovať ešte viac.
- Aby ste hrdlo ešte viac upokojili, pridajte si do čaju alebo kávy lyžicu medu.
- 7Zvlhčite vzduch. Mať sucho v hrdle môže spôsobiť ďalšie podráždenie, aby vaše sucho v hrdle horšie. Ak je váš domov príliš suchý, vyskúšajte zvlhčovač vzduchu. Ak je vzduch vo vašej domácnosti príliš suchý, môže vás viac bolieť hrdlo.
- Rovnaký účinok však môžete dosiahnuť aj vtedy, keď sa osprchujete a doprajete si trochu páry. Pred spustením sprchy zatvorte kúpeľňu. Keď sprchu prvýkrát zapnete, než vstúpite, zapnite ju extra horúco, aby para mohla zaplniť kúpeľňu. Pred vstupom znížte teplotu na zvládnuteľnú. Pri sprchovaní sa zhlboka nadýchnite a pustite paru do krku.
- 8Vynechajte fajčiarsku miestnosť. Cigaretový dym, dokonca aj pasívny, môže podráždiť hrdlo. Vyhýbajte sa cigaretovému dymu, kým sa vám hrdlo nezahojí.
- 9Zaobstarajte si novú zubnú kefku. Na vašej zubnej kefke sa časom hromadia baktérie. Ak budete príliš dlho používať rovnakú starú zubnú kefku, mohlo by vám dôjsť k reinfekcii hrdla baktériami.
- Baktérie sa do vášho tela dostávajú cez ďasná, najmä ak krvácajú, keď sa čistíte.
- 10Vezmite svojho lekára na recept. Váš lekár je najlepším zdrojom na určenie prvej obrannej línie. V mnohých prípadoch môžete potrebovať sériu antibiotík, ktoré vám pomôžu liečiť bolesť v krku, v závislosti od príčiny.
Ako môžem zastaviť pálenie v krku bez užitia ibuprofenu?
Časť 2 z 3: používanie prírodných ošetrení
- 1Skúste roztok jablčného octu. Do teplej vody pridajte lyžicu medu a jablčného octu. Dobre premiešajte Vypi to.
- Niektorí ľudia hovoria, že táto liečba čiastočne pomáha zmierniť bolesť v krku, pretože zabíja baktérie. Med tiež poskytne určitú úľavu od bolesti.
- Ak chcete, môžete namiesto toho kloktať jablčný ocot. 2 lyžice zmiešajte s 0,5 šálkou vody na kloktanie. Med vynechajte.
- 2Kloktajte so slanou vodou. Mierne zahrejte šálku vody. Pridajte k nej polovicu čajovej lyžičky soli a premiešajte. Slanú vodu použite ako kloktadlo, pretože môže pomôcť pri bolestiach a zápaloch.
- Slaná voda môže pôsobiť ako antiseptikum, čím zabraňuje množeniu zárodkov v krku. Môže tiež pomôcť odstrániť hlien.
- Môžete tiež zamiešať 0,5 čajovej lyžičky soli a 0,5 čajovej lyžičky sódy bikarbóny do šálky teplej vody a kloktať ju rovnakým spôsobom.
- 3Pripravte si čaj z koreňa marshmallow. Pravdepodobne nájdete koreň online alebo v obchodoch s prírodnými drogami. Polievkovú lyžicu koreňa dajte do hrnčeka a zalejte vriacou vodou. Nechajte lúhovať pol hodiny až hodinu.
- Dužinu precedíme. Zmes vypite.
- Ak máte cukrovku alebo iné poruchy krvného cukru, obráťte sa na svojho lekára, pretože môže zmeniť hladinu cukru v krvi.
- 4Pite čaj z koreňa sladkého drievka. Niektorí ľudia majú šťastie, že si hrdlo upokojujú čajom z koreňa sladkého drievka. Čaj nájdete už namiešaný v obchode, alebo si môžete namiešať svoj vlastný.
- Na výrobu vlastného bude potrebovať 1 šálku sladkého drievka (nasekaného), 0,5 šálky škorice (na malé lupienky), 2 polievkové lyžice klinčekov (celé) a 0,5 šálky kvetov harmančeka. Nájdete ich v obchodoch s prírodnými potravinami. Uchovávajte ho vo vzduchotesnej nádobe.
- Do hrnca nalejte 2,5 šálky vody. Pridajte 3 kopcovité polievkové lyžice čaju do vody. Čaj zohrejte, kým nezačne vrieť, a potom ho nechajte variť na miernom ohni asi 10 minút. Scedíme dužinu a pijeme.
Časť 3 z 3: určenie zdroja pálenia v krku
- 1Skontrolovať pálenie záhy. Pálenie záhy môže viesť k pocitu pálenia v krku, pretože kyselina sa vracia do zadnej časti hrdla.
- Ďalším príznakom pálenia záhy je pocit pálenia v hrudníku, ktorý sa zhoršuje, ak sa sklopíte. Obvykle sa tieto problémy vyskytujú po jedle. Ďalší deň môžete byť zachrípnutý alebo máte problémy s prehĺtaním.
- Ak máte pálenie záhy, vaše ústa môžu tiež cítiť kyslé alebo kovové.
- Posaďte sa. Ak spíte v posteli a vzadu v hrdle sa vám objaví pálenie záhy, prvým krokom, ktorý by ste mali urobiť, je sadnúť si. Napite sa vody, aby ste si uľavili v krku. Môžete tiež zdvihnúť sklon svojej postele.
- Voľnopredajné antacidá sú prvou líniou liečby pálenia záhy. Pomáhajú neutralizovať kyselinu v pažeráku a žalúdku. Fungujú takmer okamžite. Ak vám už spáli, hrdlo nevylepšia, ale zabránia vniknutiu novej kyseliny do hrdla.
- Pacienti s pretrvávajúcou bolesťou a nepohodlím by mali navštíviť lekára.
- 2Zvážte syndróm pálenia v ústach. Ak vás okrem hrdla pália aj ďalšie časti úst, môžete mať syndróm pálenia v ústach. Sekundárny syndróm pálenia v ústach môže byť spôsobený inými problémami, ako sú hormóny, alergie, infekcie a nedostatok správnych vitamínov. Pri primárnom syndróme pálenia v ústach si však lekári stále nie sú istí, čo spôsobuje problém.
- Môžete mať tiež sucho v ústach, alebo vám ústa môžu pripadať smiešne. Porozprávajte sa so svojím lekárom a/alebo zubným lekárom, ak máte tieto príznaky. To môže byť dôsledkom neuropatie tváre.
Ak chcete zastaviť pálenie v krku, skúste jesť nanuk alebo zmrzlinu, aby ste bolesť utlmili chladom. - 3Zmerajte si teplotu. Ak máte horúčku, môže to znamenať, že máte zápal hrdla. Medzi ďalšie príznaky streptokokového hrdla patria biele škvrny v zadnej časti úst na streche, horúčka, bolesti hlavy a vyrážky. Pri streptokokovom hrdle nie je vidieť žiadny kašeľ.
- Ak máte podozrenie na zápal hrdla, navštívte lekára. Streptokok v hrdle môže niekedy prerásť do angíny, čo je infekcia mandlí. Liečba zahŕňa antibiotiká.
- Horúčka spolu s opuchnutými lymfatickými uzlinami a bolesťami hrdla môžu byť príznakmi infekčnej mononukleózy, takže ak máte tieto príznaky, navštívte aj svojho lekára. Budete testovaní monospotovým testom a váš lekár môže pri krvnom teste vidieť atypické lymfocyty. Vyhnite sa športu kvôli možnému prasknutiu sleziny pri nárazových aktivitách.
- 4Všimnite si, ako dlho trvá bolesť v krku. Ak vás bolesť v krku pretrváva aj po liečbe, môže to byť znakom niečoho vážnejšieho, napríklad rakoviny hrdla. Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak vás bolí v krku viac ako dva týždne, najmä ak ste užili niekoľko antibiotík.
- Hľadaj nečakané chudnutie spojené s rakovinou.
- 5Zvážte ďalšie príčiny. Bolesť a pálenie v krku môže byť tiež dôsledkom alergie a fajčenia. Najlepším spôsobom, ako si pomôcť s bolesťou v krku s týmito príčinami, je prestať fajčiť alebo ovládať svoje alergie užívaním antihistaminík.
Prečítajte si tiež: Ako vyliečiť šarlach?
Otázky a odpovede
- Prečo by mi malo horieť v krku?Hrdlo by vás zapálilo z rôznych dôvodov, prechladnutia, chrípky atď. Ak máte obavy, mali by ste navštíviť lekára.
- Ako môžem zastaviť pálenie v krku bez užitia ibuprofenu?Skúste niektoré z ďalších možností uvedených v článku.
- Čo môžem robiť, ak nemôžem dýchať kvôli páleniu v krku?Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
- Ako sa toho zbavím?Pokúste sa zostať hydratovaný, ako môžete. Nezabudnite piť veľa studenej vody. Ak máte nejaký liek, ktorý môžete užívať, použite ho aj vy.
- Mám taký pocit pálenia a pri prehltnutí sa mi to zdá ako hrudka. Prešli asi tri týždne. Kloktal som slanú vodu a bez úľavy som si dával med s čajom. Čo ešte môžem skúsiť?Ak to boli tri týždne bez zlepšenia, navštívte lekára.
- Ako môžem zabrániť páleniu hrdla pri pití sódy?Pri bolestiach hrdla sa vyhnite sódy a iným sladeným nápojom. Pálenie nie je možné zastaviť a v skutočnosti vám zhoršia hrdlo.
- Čo môžem robiť, ak ma pri dýchaní bolí hrdlo?Pite veľa tekutín, najmä čaj s medom, a vezmite si vitamíny. Ak problém pretrváva, navštívte lekára.
- Ako môžem okamžite zastaviť pálenie v krku?Na zastavenie pálenia v krku pôsobia okamžite pastilky a spreje na znecitlivenie hrdla. Môžete si ich kúpiť v každom bežnom obchode alebo lekárni.
- Hneď po užití lieku som zvracal. Hneď ma začalo páliť v krku. Čo môžem urobiť na zmiernenie bolesti?Pite vodu alebo mlieko a vyhýbajte sa jedlu, kým bolesť nezmizne. Ak pretrváva, kontaktujte lekára.
- Čo mám robiť, ak si popálim hrdlo a opuchne?Ak vám opuchne hrdlo, musíte okamžite ísť na pohotovosť.
Nezodpovedané otázky
- Čo mám robiť, ak mi po zjedení príliš horúceho jedla nahmatá hrudku v krku?
- Čo môže spôsobiť pálenie v ušiach a krku?
Komentáre (9)
- To mi veľmi pomohlo, pretože som nemohol spať a zajtra ma čaká náročný deň. Konečne mám trochu úľavu v krku.
- Bola to veľká podpora pri čítaní všetkých dôležitých podrobností.
- Jedného rána ma zrazu začala bolieť hrdlo a do niekoľkých hodín po prebudení rástla mierna horúčka. Do večera moja horúčka vystúpila. Skúsil som to ovládať tabletou paracetamolu. Horúčka mala pocit, že ustúpila, ale bolesť hrdla stále existovala. Urobil som chybu, keď som medzi tým fajčil cigaretu, a neskôr v ten deň horúčka poriadne zosilnela. Vyskúšal som veľa domácich liekov. Prečítal som si tento článok a povedal som svojim spolubývajúcim, aby si ho tiež prečítali. Pomohli mi von. Horúčka a bolesť v krku sú preč.
- Milujem vaše webové stránky a všetky triky a ošetrenia sú veľmi cool! Ďakujem vám všetkým za pomoc a nápady.
- Vždy užitočné, najmä pokiaľ ide o fotografie.
- Skúsil som liek s medom a fungovalo to skvele! Už žiadne zdvíhanie hrdla!
- Veľmi nápomocné a bystré. Najmä preto, že nemám žiadne mandle, a toto je moja prvá popálenina v zátylku. Začalo sa to pálením záhy, potom to prišlo. Chystám sa urobiť pastilky a veľa vody.
- Toto veľmi pomohlo. Teraz môžem lepšie spať!
- Bolo to veľmi informatívne a páčia sa mi prostriedky, ktoré ste poskytli.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
