Ako vyliečiť exfoliatívnu cheilitídu?
Na vyliečenie exfoliatívnej cheilitídy doma, vyhýbaním sa olizovaniu, vyberaniu alebo dotyku s perami, pretože to ich ešte viac vysuší a spomalí hojenie. Namiesto toho použite prírodný balzam na pery alebo studený obklad z octu a vody na zmiernenie symptómov, zatiaľ čo sa vaše pery zahoja. Okrem toho by ste sa mali vyhýbať slaným jedlám, pretože soľ môže viac dráždiť vaše pery. Ak sa však vaše príznaky nezlepšia po 2 až 3 týždňoch, povedzte to svojmu lekárovi, aby ste vylúčili akékoľvek zdravotné problémy, ako je nedostatok vitamínov, ktorý môže byť spojený s exfoliatívnou cheilitídou. Ak chcete získať ďalšie rady od nášho spoluautora Medical, vrátane toho, ako zlepšiť svoju diétu, aby ste predišli exfoliatívnej cheilitíde, pokračujte v čítaní!
Na vyliečenie exfoliatívnej cheilitídy doma, vyhýbaním sa olizovaniu, trhaniu alebo dotyku s perami, pretože to ich ešte viac vysuší a spomalí hojenie.
Exfoliatívna cheilitída je zriedkavý, ale benígny zdravotný stav, ktorý má za následok hrubú, suchú a šupinatú pokožku na horných, dolných alebo oboch perách. Pri exfoliatívnej cheilitíde sa koža neustále odlupuje a odhaľuje pod ňou surovú a citlivú pokožku. Exfoliatívna cheilitída, pretože spôsobuje také citlivé a bolestivé pery, môže mať negatívny vplyv na život tých, ktorí ju majú, pričom občas bráni schopnosti jesť alebo dokonca hovoriť bez bolesti. Aj keď presná príčina tohto stavu nie je známa, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť pre kontrolu jeho symptómov. Tento článok pojednáva o tom, ako liečiť exfoliatívnu cheilitídu správnou starostlivosťou o pery a zdravie.
Metóda 1 z 3: posúdenie vášho stavu
- 1Rozpoznať príznaky. Zatiaľ čo niektorí ľudia s extrémne suchými a popraskanými perami môžu predpokladať, že majú túto chorobu, exfoliatívna cheilitída je v skutočnosti extrémne zriedkavý stav, ktorým trpí len málo ľudí. Je charakterizovaná nasledujúcimi príznakmi:
- Praskanie, odlupovanie, svrbenie a/alebo pálenie pier.
- Zmena farby, najmä okolo červeného okraja pier (inými slovami, vonkajší okraj pier).
- Opakované odlupovanie vrstvy prebytočného keratínu, ktorý sa tvorí na povrchu pier.
- Opuch pier.
- 2Pochopte príčiny. Presná príčina tohto stavu nie je známa, ale vedci naznačili, že ho môžu spôsobiť rôzne faktory, vrátane reakcie na zubné implantáty, hormonálna nerovnováha, nerovnováha v strave alebo porucha funkcie pečene, vnútorné alebo vonkajšie toxíny, plesňové alebo bakteriálne infekcie, nesprávna strava. a zlá hygiena úst. Bolo navrhnuté, že táto forma cheilitídy sa môže vyvinúť z iných, menej závažných foriem. Exfoliatívna cheilitída môže byť tiež spôsobená plesňovou infekciou v ústach nazývanou „Candida Yeast Overgrowth“ alebo drozd.
- 3Testovaním slín zabezpečte, aby vám kvasinky Candida neprerástli. Môžete si kúpiť súpravu na testovanie pH pásky alebo môžete skontrolovať známky. Najlepší čas na vykonanie tohto testu je prvá vec ráno, pred čistením zubov alebo pitím čohokoľvek. Začnite zozbieraním sústa slín a pľuvajte ho do čistého pohára naplneného balenou alebo destilovanou vodou. Po 15 minútach sa vráťte - normálne sliny by mali na vrchu iba plávať. Ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov je pozitívnym znakom toho, že máte nadmerný rast kvasiniek Candida a mali by ste sa obrátiť na svojho lekára o liečbu:
- Sliny vytvorili struny, ktoré visia dole do vody.
- Existujú zakalené gule, ktoré sa pomaly potápajú alebo visia pod povrchom.
Čo mám robiť, ak nemôžem vyliečiť svoju exfoliatívnu cheilitídu?
Metóda 2 z 3: Liečte si exfoliatívnu cheilitídu sami
- 1Vyhnite sa olizovaniu, trhaniu alebo dotýkaniu sa pier. Niektorí zdravotnícki pracovníci sa domnievajú, že exfoliatívna cheilitída je skutočne spôsobená nadmerným olizovaním pier, niekedy sa robí nevedome. Olíznutím pier ich navlhčíte, v skutočnosti sa na perách usadia sliny, ktoré ich následne ešte viac vysušia. Možno to z vašej strany vyžaduje veľa sebaovládania, ale najlepší spôsob, ako vyliečiť pery, je nechať ich tak a nechať ich prirodzené systémy tela liečiť.
- 2Aplikujte nápravné opatrenia priamo na pery. Príznaky exfoliatívnej cheilitídy je možné dočasne zmierniť aplikáciou balzamu alebo krému na pery. Je však dôležité používať ich opatrne. Prestaňte používať výrobok a navštívte lekára, ak sa bolesť zhorší alebo sa miesto podráždi. Niektoré veci, ktoré môžete vyskúšať, sú:
- Prírodné balzamy na pery
- Studené obklady s octom a vodou (30 minút)
- Hydrokortizónový krém
- Lotion s kyselinou mliečnou
- 3Jedzte zdravú výživu. Bolo navrhnuté, že stav môže byť vyvolaný diétou, takže je dôležité obmedziť príjem spracovaných potravín a konzervačných látok.
- Jedzte organické ovocie a zeleninu, kedykoľvek je to možné. Tiež umyte ovocie a zeleninu, aby ste sa uistili, že z nich nie sú žiadne dráždivé látky.
- Užívajte probiotiká a tráviace enzýmy. Aj keď sa vedú diskusie o tom, či enzýmy voľne predajné v skutočnosti pomáhajú s trávením, mnoho ľudí trvá na tom, že pomáhajú tráveniu a napomáhajú vstrebávaniu kľúčových živín, ktoré sú nevyhnutné pre celkové zdravie.
- Zvýšte príjem vitamínu B, zinku a železa.
- Pridajte Omega 3 mastné kyseliny do svojej stravy, či už prostredníctvom doplnku alebo potravín, ktoré jete. Omega 3 mastné kyseliny sa nachádzajú v rybách a v niektorých zelených zeleninách, ako je špenát a kel.
- Pite veľa vody a vyhýbajte sa sladkým nápojom a sódam.
- Vyhýbajte sa slaným jedlám, pretože tieto môžu vaše pery ešte viac podráždiť.
- 4Odstráňte z tela existujúce toxíny. Nájdite prírodný čistiaci program, ktorý pomôže zbaviť vašu pečeň a obličky toxínov. Táto liečba nebude pre všetkých ľudí trpiacich exfoliatívnou cheilitídou, pretože môže ísť o extrémny proces, ktorý do značnej miery pozostáva z pôstu. Uvedomte si riziká spojené s eliminačnými diétami a pôstom. Pred absolvovaním takejto extrémnej možnosti je najlepšie konzultovať s lekárom.
Ak chcete získať ďalšie rady od nášho spoluautora Medical, vrátane toho, ako zlepšiť svoju diétu, aby ste predišli exfoliatívnej cheilitíde, pokračujte v čítaní!
Metóda 3 z 3: vyhľadanie odborného ošetrenia
- 1Ak príznaky pretrvávajú, obráťte sa na svojho praktického lekára. Exfoliatívna cheilitída môže byť spojená s vážnymi zdravotnými problémami, ako je nedostatok vitamínov, imunosupresia alebo neschopnosť vášho tela efektívne spracovať toxíny. Ak teda minimalizácia expozície toxínom a udržiavanie zdravej výživy neznižuje príznaky, potom môže byť potrebné navštíviť lekára, aby vylúčil iné príčiny.
- Lekári používajú na liečbu tohto ochorenia rôzne lieky. Nezabudnite, že príčina exfoliatívnej cheilitídy nie je známa, takže liečebné procedúry sa môžu líšiť v závislosti od odborníka. Jedna štúdia zistila, že použitie masti Topical Calendula officinalis (10%) bolo veľmi účinné.
- Iné liečebné postupy, ako sú topické steroidy, antibiotiká, keratolytické činidlá, opaľovací krém a antimykotiká, môžu mať menší účinok. Tieto možnosti určite prediskutujte so svojím lekárom.
- Váš lekár vám môže odporučiť použiť balzamy na pery a iné zvláčňujúce prostriedky, ktoré pomôžu zmierniť vaše príznaky, ale majte na pamäti, že exfoliatívna cheilitída je odolná voči zmäkčovadlám, takže nemusia poskytovať veľkú pomoc.
- 2Navštívte odborníka, napríklad dermatológa. Dermatológovia by mali mať špecializované znalosti, aby dostali vaše príznaky pod kontrolu, pretože pravdepodobne študovali a riešili viac kožných ochorení ako váš praktický lekár.
- Ak sa vám nepodarí dosiahnuť výrazné zlepšenie pod vedením jedného lekára, zvážte kontaktovanie iného.
- 3Zvážte prechod na alternatívnu medicínu. Pretože príčina exfoliatívnej cheilitídy je v západnej medicíne stále neznáma, môžete nájsť úľavu od svojich symptómov prostredníctvom alternatívnych liekov, ako je akupunktúra alebo čínska medicína. Vždy však nezabudnite nechať všetkých svojich lekárov vedieť, aké typy ošetrení dostávate, aby tieto ošetrenia neboli v konflikte.
- 4Pozrite sa na logopédiu. Logopédia môže byť užitočná ako spôsob, ako zastaviť bezvedomie hryzenie, olizovanie alebo cmúľanie pier. Ak ste si všimli, že tieto veci robíte, požiadajte lekára o odporúčanie logopéda.
Niektorí zdravotnícki pracovníci sa domnievajú, že exfoliatívna cheilitída je skutočne spôsobená nadmerným olizovaním pier, niekedy sa robí nevedome.
- Pamätajte si, že exfoliatívna cheilitída je chronické ochorenie, ktorému môže chvíľu trvať, kým zareaguje na akúkoľvek liečbu alebo zmeny životného štýlu. Venujte sa každému ošetreniu dostatočne dlho, kým sa rozhodnete, že je úplne neúčinné.
- Väčšina odborníkov na „čisto prírodné“ programy na čistenie toxínov nie sú kvalifikovaní poskytovatelia zdravotnej starostlivosti a že výhody takejto liečby sú pochybné alebo nie sú podporované moderným lekárskym výskumom.
- Pred užitím nových liekov alebo namiesto toho, aby ste sa pokúšali diagnostikovať svoje problémy, sa vždy poraďte s lekárom.
Prečítajte si tiež: Ako zabrániť vypadávaniu vlasov z obočia?
Otázky a odpovede
- Čo mám robiť, ak nemôžem vyliečiť svoju exfoliatívnu cheilitídu?Skontrolujte v zubnej paste laurylsulfát sodný. Ak je táto zložka uvedená, vymeňte zubnú pastu za takú, ktorá ju nepoužíva.
- Po návšteve lekára tradičnej čínskej medicíny som sa vyliečil z exfoliatívnej cheilitídy. Intenzívny program akupunktúry a lymfodrenážnej masáže s bylinnými prípravkami sme absolvovali 6 týždňov. Existuje prepojenie medzi ES a lymfatickým systémom?Etiológia ES nie je známa. Chválim vás však za vytrvalosť a snahu nájsť pre vás liek. Ďakujem za váš komentár a informácie. Veľa šťastia.
- S týmto problémom sa stretávam už tri roky. Čo môžem urobiť?Vytrvalosť a trpezlivosť, zbaviť sa ES trvá dlho, ale nevzdávajte sa.
- Ak mám exfoliatívnu cheilitídu, mám sa vyhnúť noseniu rúžu?Absolútne. Rúž obsahuje potenciálne škodlivé chemikálie, ktoré môžu pokožku ďalej dráždiť.
- Mohol som dostať exfoliatívnu chelitídu po návšteve zubára?Budete musieť navštíviť dermatológa, aby zistil možné príčiny vášho stavu. Tiež by ste mohli zvážiť prechod na jemnejšiu zubnú pastu, ak si myslíte, že vám zubné výrobky v zubnej ordinácii mohli podráždiť pery.
- Pomáha aplikácia vazelíny?Vo všeobecnosti nie; Vazelína to niekedy zhoršuje. Jeden balzam, ktorý mi pomáha zvládať EC, je denná kondicionačná kúra Blistex.
- Ako dlho by mal človek užívať lieky, aby sa zbavil tohto problému?Poraďte sa so svojím lekárom o trvaní liečby vášho stavu. Výskumy ukazujú, že zbaviť sa exfoliatívnej chelitídy vyžaduje určitý čas, takže sa nevzdávajte a buďte vytrvalí vo svojich liekoch.
- Po dlhodobej liečbe nie som rok vyliečený. Nie je táto choroba vyliečiteľná? Čo mám robiť?Zdá sa mi, že vo väčšine prípadov je to príroda prehnaná reakcia na environmentálne skutočnosti, ako sú pracie prostriedky alebo kozmetika. Skúste zmeniť všetko, čo používate, na hypoalergénnejšie miernejšie verzie. Problém som vyriešil zmenou zubnej pasty obsahujúcej bikarbonát na štandardnú.
- Spôsobujú lieky exfoliatívnu chelitídu?Etiológia ES nie je známa. Zdá sa, že existuje veľa dôvodov na získanie tejto podmienky.
- Moja dcéra, má tento stav a nič nefunguje, aby sa uzdravilo, čo by sme mali urobiť?Vezmite svoju dcéru k dermatológovi. Váš lekár primárnej starostlivosti vám môže poskytnúť odporúčanie. Dermatológ môže vašej dcére poskytnúť viac možností liečby.
Komentáre (8)
- Na túto tému pomohla osvetliť tabla „Ošetrenia“. sprievodca je vždy veľmi informatívny.
- Ocot a voda skutočne pomohli.
- Veľmi nápomocný.
- Tento článok ponúka možnosť liečby, o ktorej som nevedel. Ďakujem ti veľmi pekne! Ak to bude fungovať, vrátim sa, aby som vám navždy chválil chvály!
- Mimoriadne užitočné informácie. Použil som liečbu uvedenú v článku a videl som okamžité výsledky. Ďakujem.
- Mám autoimunitné ochorenie pečene a užívam imunosupresíva. Dáva úplne zmysel, že by som mal tento stav na základe tohto článku a už sa nebojím, že je to rakovina kože. Ďakujem!
- Vyskúšal som už veľa vecí, ale najviac mi pomohla vazelína. Jediná vec je, že sa dá ľahko prehltnúť, má hroznú chuť a rozrušuje váš tráviaci systém.
- Je to celkom zaujímavé a celkom dobré. Myslím si, že by to mal vidieť každý.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
