Ako zaobchádzať s čiernym nechtom na nohe?
Ak si chcete ošetriť čierny necht na nohe spôsobený zranením alebo behom, niekoľko týždňov sa vyhýbajte činnostiam, ktoré na váš necht vyvíjajú tlak, ako napríklad beh alebo turistika. Na palec na nohe si naneste ľadový balíček alebo vrecúško mrazenej zeleniny zabalené v látke, aby ste utlmili bolesť a zmiernili opuch. Akonáhle opuch utíchne, zabaľte si palec na nohe obväzom alebo kompresiou, aby ste minimalizovali množstvo krvi pod nechtom. Po ošetrení počiatočného opuchu majte nohu čo najviac vyvýšenú nad hrudníkom. Napríklad, ak sledujete televíziu, ľahnite si na gauč s nohou na opierke ruky alebo s pár vankúšmi. Ak kedykoľvek spozorujete príznaky infekcie, ako je plačúci hnis, zvýšené opuchy alebo bolesť, začervenanie nechtov alebo horúčka, okamžite kontaktujte svojho lekára. Ďalšie tipy od nášho spoluautora Medical, vrátane toho, ako liečiť čierny necht na nohe spôsobený plesňovou infekciou, čítajte ďalej!
Sčernieť časť alebo všetky nechty na nohách môže byť alarmujúce. Príčiny čiernych nechtov na nohách, našťastie, zvyčajne nie sú vážne a tento stav sa dá často ľahko liečiť. Najlepšie ošetrenie bude závisieť od príčiny vášho čierneho nechtu na nohe. 2 z najbežnejších príčin sú poranenie nechtového lôžka a plesňové infekcie. Medzi ďalšie bežné príčiny patria systémové poruchy, lieky alebo zápalové poruchy. V zriedkavých prípadoch môžu byť čierne škvrny alebo pruhy pod nechtom spôsobené melanómom (forma rakoviny kože) rastúcim na nechtovom lôžku. Ak si nie ste istí, čo spôsobuje váš čierny necht na nohách, navštívte svojho lekára, aby vám určil správnu diagnózu a prediskutoval vaše možnosti liečby.
Metóda 1 z 3: ošetrenie čiernych nechtov spôsobených úrazom
- 1Hľadajte príznaky poranenia nechtov na nohách. Zvážte, či sa vám nedávno nejako nezranil prst na nohe. Poranenie nechtového lôžka môže spôsobiť hromadenie krvi pod nechtom a vytváranie čierneho alebo tmavohnedého sfarbenia. Toto sa nazýva subungválny hematóm. Môžu sa tiež vyskytnúť príznaky ako pocit bolesti alebo tlaku pod nechtom.
- V niektorých prípadoch môže byť zrejmé, že váš čierny necht na nohe bol spôsobený zranením - napríklad ste mohli niečo spadnúť na nohu alebo bodnúť prst na nohe.
- Čierne nechty na nohách sa tiež môžu vyvinúť postupne z opakovaných zranení, ako je tlak z príliš tesných topánok alebo trauma prstov na nohách spôsobená častým behaním, turistikou alebo športom.
- 2Na ošetrenie nechtu doma použite protokol RICE. Ak je váš hematóm menší a nespôsobuje vám veľa bolesti, pravdepodobne ho zvládnete doma bez lekárskej pomoci. Ihneď po poranení použite odpočinok, ľad, kompresiu a eleváciu (RICE), aby ste minimalizovali opuchy a bolesť a podporili uzdravenie nechtov na nohách:
- Odpočinok: Necht si opierajte tak, že minimalizujete maximálne možné použitie poranenej nohy. Napríklad sa pár týždňov po úraze vyhýbajte behaniu alebo turistike.
- Ľad: Na poranený palec na nohe dajte balíček s ľadom zabalený v látke alebo igelite, aby ste utlmili bolesť a zmiernili opuch. Ľadový obklad môžete bezpečne používať až raz za hodinu, 20 - 30 minút naraz.
- Kompresia: Jemným tlakom namažte obväz okolo poraneného prsta na nohe. To môže pomôcť minimalizovať množstvo krvi, ktorá sa zhromažďuje pod nechtom.
- Nadmorská výška: Zmiernite opuch tým, že nohu zdvihnete čo najviac nad úroveň srdca. Môžete si napríklad ľahnúť na gauč s nohou položenou na opierke ruky alebo ľahnúť si do postele s nohou podopretou o pár vankúšov.
- 3Na zvládnutie bolesti si vezmite lieky proti bolesti dostupné v obchode. Ak je váš čierny necht na nohách bolestivý, vyskúšajte NSAID (nesteroidné protizápalové liečivo), ako je ibuprofén (Motrin), naproxén (Aleve) alebo acetaminofén (Tylenol). To vám môže zmierniť bolesť a zmierniť opuch a zápal.
- Pred použitím aspirínu alebo výrobkov obsahujúcich aspirín sa opýtajte svojho lekára, pretože by mohli zhoršiť akékoľvek krvácanie pod nechtom.
- 4Ak máte závažné príznaky, navštívte svojho lekára. V niektorých prípadoch nemusí byť domáca liečba subungválneho hematómu dostatočná. Dohodnite si stretnutie so svojím lekárom, ak máte príznaky ako silné alebo neznesiteľné bolesti, nekontrolovateľné krvácanie z poranenej oblasti, hlboký rez do špičky alebo nechtu alebo poškodenie spodnej časti nechtu.
- Lekár vám môže urobiť malú punkciu na nechte pomocou laseru alebo ihly, aby umožnila odtok krvi a iných tekutín spod nechtu. Ak je poranenie nechtu vážne alebo existujú náznaky infekcie, bude pravdepodobne potrebné nechty úplne odstrániť.
- Ak sa staráte o dieťa alebo malé dieťa so zraneným nechtom na nohe, bez pokusu o ošetrenie sami ich ihneď vezmite k lekárovi.
- 5Ak spozorujete príznaky infekcie, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Dajte pozor na príznaky, ako je hnis alebo iné tekutiny vytekajúce spod nechtu, zvyšujúce sa bolesti alebo opuchy, začervenanie okolo poraneného nechtu, červené pruhy na pokožke okolo nechtu alebo horúčka. Okolie nechtu môže byť tiež na dotyk horúce. Ak spozorujete ktorýkoľvek z týchto príznakov, okamžite zavolajte lekára alebo choďte na pohotovosť.
- Váš necht môže byť náchylnejší na infekciu, ak sa vám začne necht na nohe nechty odvíjať, čo je bežné u závažných subungválnych hematómov.
- 6Chráňte svoj necht pred ďalším zranením, keď sa bude hojiť. Po počiatočnom zranení bude vaše nechty na nohách potrebovať čas a TLC, aby sa úplne zotavili. Noste topánky s uzavretými prstami a dostatok miesta okolo prstov, aby ste zabránili nárazom alebo stlačeniu poraneného prsta na nohe. Svoj prst na nohe môžete tiež udržiavať bezpečný a zdravý:
- Udržiavajte necht čistý, upravený a bez lesku, kým sa lieči. Lak na nechty alebo umelé nechty môžu spomaliť proces hojenia a sťažiť spozorovanie príznakov infekcie alebo poranenia.
- Nosenie pohodlnej, dobre padnúcej obuvi, najmä pri behu. Ak beháte, používajte topánky, ktoré sú o 0,5 veľkosti väčšie ako vaše bežné topánky, a pevne ich zašnurujte, aby vám nekĺzali po nohách.
- Noste hrubé ponožky, ktoré odvádzajú vlhkosť, aby vaše nohy boli suché a tlmené.
- Pri behu alebo turistike si na postihnuté prsty na nohách nasaďte ochranné čiapky alebo pásky.
- 7Počkajte niekoľko mesiacov, kým sa zranenie úplne zahojí. Sfarbenie nechtu nezmizne, kým starý necht úplne nevyrastie. U väčšiny ľudí tento proces trvá asi 6 až 9 mesiacov.
- Aj keď váš lekár nakoniec necht chirurgicky neodstráni, existuje šanca, že sa vám sám odlepí. Nový necht zvyčajne vyrastie po niekoľkých mesiacoch.
- Ak bolo vaše nechtové lôžko vážne poškodené, existuje šanca, že vám necht nezarastie alebo že dorastie nesprávne.
Metóda 2 z 3: zvládnutie plesne nechtov na nohách
- 1Skontrolujte príznaky plesňovej infekcie. Ak máte na nechtoch na nohách plesňovú infekciu, môžu sa pod nechtom hromadiť nečistoty a spôsobiť tmavé sfarbenie. Vyhľadajte ďalšie dôkazy o plesňovej infekcii, napríklad:
- Zahustenie alebo zvlnenie nechtu
- Belavé alebo žltohnedé sfarbenie
- Drobivý alebo krehký necht
- Nepríjemný zápach
- 2Správnu diagnózu navštívte svojho lekára. Pretože plesňové infekcie na prstoch môžu napodobňovať príznaky iných stavov, je dôležité, aby ste dostali diagnostiku od svojho lekára, aby ste mohli problém efektívne liečiť. Dohodnite si stretnutie so svojím lekárom, aby vám mohol preskúmať necht a vykonať laboratórne testy na potvrdenie alebo vylúčenie plesňovej infekcie.
- Váš lekár môže na laboratórne vyšetrenie odobrať z nechtu nejaké odrezky alebo zozbierať zvyšky pod nechtom pomocou škrabky.
- Povedzte svojmu lekárovi o akýchkoľvek príznakoch, ktoré máte, ako aj o liekoch, ktoré užívate, alebo o iných zdravotných problémoch, s ktorými sa môžete stretnúť.
- 3Skúste použiť antifungálne lieky dostupné v obchode. Pred vyskúšaním agresívnejších prístupov vám lekár môže odporučiť použitie OTC liečby na infikovaných nechtoch. Zakúpte si antifungálny krém alebo masť na nechty, ako napríklad Fungal Nail Treatment od Dr. Scholla alebo Lotrimin AF, a aplikujte podľa pokynov na obale.
- Tieto ošetrenia môžu byť účinnejšie, ak pred aplikáciou lieku necht zúžite a zjemníte. Odrežte postihnutý necht a jemne nahraďte všetky zhrubnuté miesta. Dajte pozor, aby ste nechtami neprebrúsili.
- Môžete tiež pomôcť liekom preniknúť hlbšie, ak najskôr na nechty nanesiete krém na báze močoviny, napríklad Urea 40+ alebo Urea Care.
- 4Opýtajte sa svojho lekára na lokálne fungicídne lieky na predpis. Ak vaša infekcia nereaguje na OTC liečbu, lekár vám môže predpísať lokálny protiplesňový krém, masť alebo lak na nechty. Tieto lieky sa môžu tiež používať spolu s perorálnymi antimykotikami na ťažko liečiteľné infekcie. Dôsledne dodržujte pokyny lekára.
- Medzi bežne predpisované topické lieky patrí amorolfín, ciklopirox, efinaconazol a tavaborol.
- Možno bude potrebné niektoré antifungálne masti nanášať denne, iné sa nanášajú iba raz týždenne. Aby bola liečba účinná, budete pravdepodobne potrebovať niekoľko týždňov liečby.
- Niektoré protiplesňové lieky majú formu liečivého laku na nechty (Penlac), ktorý sa denne aplikuje na postihnutý necht.
- 5Poraďte sa so svojím lekárom o používaní perorálnych protiplesňových liekov. Ak nevidíte zlepšenie po použití OTC liekov alebo predpísaných topických liekov na infikovaný necht, navštívte svojho lekára. Môžu predpisovať silnejšie perorálne antimykotiká. Medzi bežné možnosti patria Lamisil a Sporanox. Tieto lieky pomáhajú hubiť hubu a umožňujú rast nového, zdravého nechtu namiesto infikovaného.
- Možno budete musieť tieto lieky užívať 6 až 12 týždňov pred odstránením infekcie. Môže tiež trvať niekoľko mesiacov, kým poškodený necht úplne dorastie, takže sa nenechajte odradiť, ak hneď nevidíte zjavné zlepšenie.
- Perorálne fungicídne lieky môžu spôsobiť vážne vedľajšie účinky. Pravidelne sa obráťte na svojho lekára, aby ste sa uistili, že dobre znášate lieky. Povedzte im o ďalších liekoch, ktoré užívate, alebo o ďalších zdravotných problémoch, ktoré môžete mať.
- 6Diskutujte o odstraňovaní nechtov pri ťažko liečiteľných infekciách. Ak liečenie nefunguje alebo ak je infekcia veľmi závažná, môže lekár odporučiť odstránenie nechtu, aby mohol priamo ošetrovať nechtové lôžko. Môžu to urobiť použitím chemikálie, ktorá spôsobuje odlupovanie nechtu, alebo by mohli necht odstrániť chirurgicky.
- Vo väčšine prípadov necht po ošetrení nakoniec dorastie. Môže to trvať niekoľko mesiacov alebo až rok.
- Ak sa plesňová infekcia stále vracia a nereaguje na liečbu, bude pravdepodobne potrebné, aby váš lekár alebo dermatológ urobil chirurgický zákrok a natrvalo odstránili necht.
Metóda 3 z 3: riešenie melanómu v nechte na nohe
- 1Skontrolujte, či váš necht nemá príznaky melanómu. Melanóm pod nechtom na nohe (nazývaný subungválny melanóm) môže pripomínať typ tmavých modrín, ku ktorým dochádza pri poranení nechtu. Ak vidíte pod nechtom tmavú škvrnu, ale nedošlo k zraneniu prsta na nohe, nechajte si ho okamžite skontrolovať lekárom. Medzi ďalšie príznaky a príznaky subungválneho melanómu patria:
- Hnedé alebo čierne pruhy pod nechtom, ktoré môžu časom prerastať, najmä pruhy, ktoré sa tiahnu od špičky nechtu po spodnú časť nechtového lôžka.
- Podliatina alebo tmavá škvrna pod nechtom, ktorá sa pri raste nechtu neposúva nahor alebo nezmizne
- Oddelenie medzi nechtom a nechtovým lôžkom
- Stmavnutie pokožky okolo nechtu
- Praskanie, stenčenie alebo skrútenie nechtu
- Krvácanie spod nechtu
- 2Okamžite navštívte svojho lekára, aby vám určil diagnózu. Ak máte podozrenie, že máte pod nechtom na nohe melanóm, nečakajte hneď na schôdzku so svojím lekárom. Liečba melanómu je oveľa ľahšia, ak dôjde k jeho včasnému odhaleniu.
- Váš lekár pravdepodobne nariadi biopsiu, pri ktorej sa z nechtového lôžka odoberie malé množstvo tkaniva a vyšetrí sa prítomnosť rakovinových buniek.
- Ak majú tkanivá pozitívne testy na melanóm a váš lekár má podozrenie, že sa rakovina začala rozširovať, môže vykonať biopsiu aj na niektorých blízkych lymfatických uzlinách.
- 3Nechajte melanóm chirurgicky odstrániť. Najlepšou liečbou melanómu je odstránenie rakovinového tkaniva. Lekár môže v závislosti od toho, aký silný je melanóm a ako ďaleko sa rozšíril, odporučiť odstránenie celého nechtu alebo časti postihnutého prsta na nohe.
- Ak sa melanóm rozšíril do okolitých tkanív alebo lymfatických uzlín, môže byť potrebné chirurgický zákrok doplniť chemoterapiou alebo ožarovaním.
- Aj keď je rozsah melanómu relatívne obmedzený, lekár vám môže odporučiť ďalšie terapie, aby sa zabránilo návratu melanómu alebo aby sa nezabili všetky zvyšné rakovinové bunky.
- Po liečbe pravidelne sledujte svojho lekára a robte pravidelné vlastné kontroly v prípade, že sa melanóm znovu objaví.
- Odfarbenie nechtov na nohách môže mať aj iné príčiny, napríklad prirodzené zmeny pigmentácie pokožky. Môže tiež súvisieť s rôznymi zdravotnými stavmi, ako je cukrovka, ochorenie obličiek, srdcové choroby alebo anémia. Spolupracujte so svojím lekárom, aby ste zistili, či vám niektoré čierne nechty na nohách môžu spôsobovať nejaké okolnosti.