Ako používať aloe vera na liečbu kyslého refluxu?
Kyslý reflux môžete liečiť pitím gélu alebo šťavy z aloe vera pred jedlom. 20 minút pred jedlom budete chcieť vypiť asi 2 gramy gélu alebo šťavy z aloe vera. Aloe vera môže byť sama o sebe dosť silná, takže ak vám jej chuť nevyhovuje, zrieďte ju vodou alebo bylinkovým čajom. Prípadne môžete pred jedlom užiť 1 alebo 2 gélové kapsuly z aloe vera, aj keď tieto neboli skúmané konkrétne na liečbu kyslým refluxom. Majte na pamäti, že užívanie aloe vera vám môže priniesť vedľajšie účinky, ako je hnačka, kŕče žalúdka a kožné vyrážky. Ak sa vaše príznaky nezlepšia po 2 týždňoch užívania aloe vera, navštívte lekára, aby zistil, či za refluxom kyseliny môže niečo iné. Ďalšie tipy od nášho spoluautora Medical, vrátane toho, ako liečiť kyslý reflux inými metódami, čítajte ďalej!
Ak sa vaše príznaky nezlepšia po 2 týždňoch užívania aloe vera, navštívte lekára, aby zistil, či za refluxom kyseliny môže niečo iné.
Kyslý reflux je dráždivý stav, pri ktorom žalúdočná kyselina prúdi späť do pažeráka a zanecháva v hrudníku bolestivý pocit. Kyslý reflux môžete dostať z fajčenia, prejedania sa, stresu alebo konzumácie určitých potravín. Aj keď vám kyslý reflux môže spôsobovať nepríjemné pocity, pitie šťavy z aloe môže vďaka svojim protizápalovým a hojivým vlastnostiam zmierniť bolesť. Pokiaľ do svojej každodennej stravy zaradíte šťavu z aloe, mali by ste začať cítiť úľavu do niekoľkých dní. Nezabudnite sa porozprávať so svojím lekárom skôr, ako začnete užívať aloe, a ak pocítite závažné príznaky alebo vedľajšie účinky.
Metóda 1 z 2: Užívanie aloe ústne
- 1Vyberte si šťavu z aloe vera, ktorá neobsahuje aloín ani aloe latex. Skontrolujte online, v lekárňach alebo v obchodoch so zdravou výživou organickú šťavu z aloe, aby bola najlepšia kvalita. Pozrite sa na štítok, aby ste sa uistili, že džús hovorí, že je určený na vnútorné použitie, a nie na lokálne použitie. Prečítajte si prísady a uistite sa, že šťava neobsahuje aloín, aloe latex ani umelé konzervanty. Na obale vyhľadajte frázy ako „bez latexu“ alebo „bez aloínu“, aby ste zaistili bezpečnú konzumáciu šťavy.
- Aloe šťavu si môžete kúpiť online alebo v miestnej drogérii.
- Vyhnite sa baleniu s nápisom „celý list“, pretože môže obsahovať aj aloe latex alebo aloin.
Upozornenie: Aloe latex a aloin môžu viesť k poškodeniu obličiek alebo rakovine. Aj keď budete denne užívať 1 gram (0,035 oz) aloe latexu, môže to byť smrteľné.
- 2Vypite 10 ml (2,0 lyžičky) šťavy z aloe. Vezmite si šťavu z aloe ráno asi 20 minút pred jedlom. Pokračujte v užívaní aloe každý deň, aby ste znížili príznaky refluxu kyseliny. Úľavu by ste mali začať cítiť v priebehu niekoľkých dní, ale pocítenie jej účinkov vám môže trvať až 2 týždne.
- Aloe šťava môže mať horkú príchuť. Ak chcete zamaskovať chuť, skúste ju zriediť v pohári vody.
- Po otvorení aloe šťavu skladujte v chladničke. Po 2 týždňoch vyhoďte všetky, ktoré ste nepoužili.
Kyslý reflux môžete liečiť pitím gélu alebo šťavy z aloe vera pred jedlom. - 3Prestaňte užívať aloe, ak pocítite kŕče v žalúdku alebo máte hnačku. Aj keď ich niektorí ľudia nechápu, aloe môže mať tieto vedľajšie účinky. Ak máte podráždený žalúdok alebo nevysvetliteľnú hnačku, prestaňte na niekoľko dní užívať aloe, aby ste zistili, či sa cítite lepšie. Ak tak urobíte, aloe vám spôsobuje bolesť. Ak však stále pociťujete príznaky, navštívte lekára.
- Aloe môže pôsobiť ako preháňadlo, preto dávajte pozor, aby ste neužili viac ako jednu dávku.
Metóda 2 z 2: kedy vyhľadať lekársku pomoc
- 1Ak sa vaše príznaky do 2 týždňov nezlepšia, navštívte lekára. Váš lekár skontroluje vaše príznaky a anamnézu, aby stanovil diagnózu. Ak si myslia, že máte vážnejší stav, môžu vám urobiť aj diagnostické testy. Podobne by ste mali navštíviť lekára aj vtedy, ak máte spolu s kyslým refluxom nasledujúce príznaky:
- Pretrvávajúca nevoľnosť alebo vracanie
- Bolestivé prehĺtanie
- Znížená chuť do jedla má za následok chudnutie
- 2Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak ste tehotná a máte kyslý reflux. Je normálne, že počas tehotenstva dochádza k refluxu kyseliny, takže nie ste sama. Našťastie vám váš lekár môže pomôcť vybrať najlepšiu liečbu. Dajte im vedieť, že vás pálenie záhy trápi a ako často sa vyskytuje. Sledujte potraviny alebo činnosti, ktoré môžu prispievať k vášmu kyslému refluxu, aby ste mohli nájsť úľavu.
- Nepoužívajte žiadne ošetrenia, vrátane aloe vera, bez predchádzajúcej konzultácie so svojim lekárom.
Musím aj naďalej užívať svoje lieky s kyselinovým refluxom, kým si dám šťavu z aloe vera? - 3Získajte okamžitú starostlivosť o bolesť na hrudníku alebo tlak s bolesťou v ruke alebo čeľusti. Aj keď je s najväčšou pravdepodobnosťou v bezpečí, bolesť ramena a čeľuste môže byť tiež znakom menšieho infarktu. Kontaktujte svojho lekára a vysvetlite mu svoje príznaky, aby ste zistili, či odporúčajú vyhľadať pohotovostnú starostlivosť.
- Snažte sa neprepadať panike, pretože tieto príznaky môžu byť spôsobené niekoľkými podmienkami. Len lekár môže diagnostikovať, čo je príčinou vášho. Potom vám ponúknu liečbu.
- 4Opýtajte sa svojho lekára, či je pre vás liečba na predpis vhodná. Ak ste už vyskúšali voľnopredajnú alebo prírodnú liečbu, ale nenašli ste úľavu, váš lekár sa môže rozhodnúť nasadiť vám lieky na predpis. Váš lekár vám môže predpísať blokátor H2 alebo inhibítor protónovej pumpy (PPI), aby sa znížila tvorba vašej žalúdočnej kyseliny a pomohla hojeniu pažeráka. Užívajte liek presne podľa pokynov lekára.
- Over-the-counter nájdete aj H2 blokátory a PPI. Ak ste to už vyskúšali a nefungovali, môže vám pomôcť liek na predpis.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom o možných vedľajších účinkoch, ako je zlá absorpcia živín. Môžu vám poradiť, ako sa vyhnúť problémom spôsobeným vedľajšími účinkami.
- V zriedkavých prípadoch vám lekár môže odporučiť chirurgický zákrok nazývaný fundoplikácia. Počas tohto postupu vám lekár stiahne dolný pažerákový zvierač, aby zabránil úniku kyseliny.
- 5Opýtajte sa svojho lekára na to, ako začať s diétou typu gerd. Ak stále cítite kyslý reflux a nič iné nezabralo, overte si, či vám lekár odporúča diétu na zmiernenie symptómov gastroezofageálnej refluxnej choroby (GERD). Ak áno, prejdite na menšie, častejšie jedlá počas dňa, než aby ste jedli veľké množstvo jedla. Pokúste sa obmedziť počet tučných, korenených alebo vyprážaných jedál, ktoré jete, ako aj čokoládu, cesnak, cibuľu, citrusy a alkohol.
- Zaznamenajte si potraviny, ktoré jete, aby ste mohli sledovať, ktoré potraviny spúšťajú váš kyslý reflux.
Pred užitím šťavy z aloe vera by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že nebude negatívne pôsobiť na vaše lieky proti kyslému refluxu.
- Pred začatím užívania aloe vera sa vždy poraďte so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že neinteraguje s inými liekmi, ktoré užívate.
- Aloe vera môže spôsobiť bolesť brucha alebo hnačku. Prestaňte užívať aloe a poraďte sa so svojim lekárom, ak máte akékoľvek problémy.
- Vyhnite sa výrobkom, ktoré obsahujú aloín alebo aloe latex, pretože môžu spôsobiť problémy s obličkami, rakovinu alebo dokonca smrť.
Prečítajte si tiež: Ako zistiť, či máte vírus žalúdka?
Otázky a odpovede
- Ako mám užívať šťavu z aloe vera v noci, aby som predišiel kyseline ísť do pažeráka?Trvať zhruba hodinu pred spaním je skvelé, ale najlepším spôsobom, ako zabrániť tvorbe kyseliny, je nejesť 2 - 3 hodiny pred spaním. Skúste tiež spať na svahu.
- Môže sa šťava z aloe vera užívať s lanzoprazolom?Pred konzumáciou šťavy z aloe vera by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom o všetkých liekoch, ktoré užívate, vrátane lanzoprazolu, aby ste sa presvedčili, že sú bezpečné.
- Musím aj naďalej užívať svoje lieky s kyselinovým refluxom, kým si dám šťavu z aloe vera?Pred užitím šťavy z aloe vera by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že nebude negatívne pôsobiť na vaše lieky proti kyslému refluxu.
Komentáre (5)
- Môj manžel má ezofagitídu a som veľmi vďačná za informácie. Je v nemocnici. Boh ti žehnaj.
- Užitočné boli jeho použitie a vedľajšie účinky.
- Aloe vera je najlepšia a najužitočnejšia pre všetkých. Skúste to a budete vedieť.
- Vďaka. Skvelá recenzia.
- To, čo mi vychádzalo, bolo nedať si mandľové mlieko. Už roky som bez mliečnych výrobkov, pretože sa zdá, že žalúdočná kyselina zráža kravské mlieko. Zaujímalo by ma, prečo sa cítim lepšie s ryžovým mliekom.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
