Ako zafixovať pokožku okolo nechtov?
Najjednoduchší spôsob, ako opraviť pokožku okolo nechtov, je namočiť si ruky do teplej vody a osušiť si ich. Očistite si nechtovú kožičku pomocou zatlačovača a nechtami na manikúru odstrihnite voľnú bielu pokožku okolo nechtov. Naneste krém na pokožku a cez noc noste bavlnené rukavice, ktoré utesnia vlhkosť. Tipy, ako zabrániť suchej kutikule, nájdete v článku!
Mnoho ľudí trpí suchou popraskanou pokožkou okolo nechtov v dôsledku chladného, suchého počasia a hryzenia si nechtov.
Mnoho ľudí trpí suchou popraskanou pokožkou okolo nechtov v dôsledku chladného, suchého počasia a hryzenia si nechtov. Spolu s hryzením nechtov niekedy ľudia aj hryzú kožu okolo nechtu. To môže viesť k bolestivým trhlinám a slzám, ktoré môžu infikovať. Našťastie je možné suchú, popraskanú a roztrhanú pokožku okolo nechtu napraviť pomocou niekoľkých jednoduchých krokov, ktoré zabezpečia, aby vaše ruky zostali upravené a zvlhčené.
Časť 1 z 2: Oprava nechtovej kožičky
- 1Namočte si ruky. Vezmite stredne veľkú misu a naplňte ju približne 10 centimetrov hlbokou teplou vodou. Ponorte ruky do vody a nezabudnite ponoriť nechty a kutikuly. Namočte si ruky asi na 5 minút.
- Teplá voda pomáha zjemniť pokožku okolo nechtu a ľahko a bez bolesti upravovať.
- 2Vysušte si ruky. Pat si ruky osušte uterákom. Vaše kutikuly by nemali byť kvapky vody, ale stále vlhké. Chcete, aby vaša pokožka zostala vlhká a jemná pri manikúre kutikuly, takže odstránenie odumretej kože je jednoduchšie a menej bolestivé.
- 3Zatlačte svoje kožičky späť. Používanie dreveného zatlačovača kožičky alebo oranžovej tyčinky (manikúrová tyčinka so zahroteným koncom a plochým koncom) môže pomôcť zabrániť tomu, aby vám nechtové kožičky vyrastali na nechte. Plochým koncom oranžovej tyčinky zatlačte kutikulu späť a špičatým koncom sa rozbehnite po spodnej strane nechtov a odstráňte všetky nahromadené nečistoty.
- Kovové alebo plastové utesňovače kutikuly by sa mali pred každým použitím a po ňom sterilizovať a drevené oranžové tyčinky by sa mali po každom použití vyhodiť, inak môžu obsahovať baktérie.
Najjednoduchší spôsob, ako opraviť pokožku okolo nechtov, je namočiť si ruky do teplej vody a osušiť si ich. - 4Nakrájajte si extra pokožku okolo nechtov. Pomocou štipcov na manikúru a nožníc na manikúru si odrežte extra odumretú pokožku okolo nechtov. Môže to zahŕňať kožu v blízkosti kutikuly, ktorú ste zatlačili manikúrovými tyčinkami, ale buďte veľmi opatrní a odstrihnite iba pokožku, ktorá je voľná, mäkká a priesvitná, nie vaše skutočné kutikuly. Jedinou pokožkou, ktorú by ste si mali ostrihať, je časť, ktorá vám prerástla cez necht a je teraz voľná.
- Nemali by ste si porezať pokožku, ktorá obklopuje a chráni váš necht, čo je vaša horná kutikula.
- Voľná, extra pokožka bude mať bielu farbu v porovnaní so skutočne pripevnenou pokožkou na prstoch. Chcete iba utrieť pokožku, ktorá sa môže zachytiť o veci a spôsobiť slzy na koži.
- 5Naneste hydratačný krém. Na zvlhčenie suchých oblastí okolo nechtov používajte pleťové vody, zvlhčovacie oleje alebo skladované zvlhčovače špeciálne vyrobené na kutikuly. Vtierajte veľké množstvo zvlhčovača nechtom a venujte zvláštnu pozornosť svojej kožtičke. Celá oblasť okolo nechtu by mala byť pokrytá zvlhčovačom.
- Môžete tiež vyskúšať použiť hydratačný krém aj pod nechty.
- Hydratačné krémy bez obsahu alkoholu a vôní zvyčajne lepšie hydratujú pokožku.
- 6Noste ochranné rukavice proti vlhkosti. Nasaďte si bavlnené rukavice a noste ich cez noc. Rukavice zalepujú zvlhčovač a pomáhajú liečiť vaše nechty a kutikuly. Ráno vyberte rukavice.
- Ak chcete zlepšiť absorpciu zvlhčovača, zakryte ho vazelínou alebo parafínovým voskom, aby sa vlhkosť utesnila. Potom si dajte rukavice na ruky.
- Pre lepšie a dlhodobejšie výsledky opakujte tento postup každú noc.
Časť 2 z 2: Prevencia suchých kožičiek
- 1Hydratujte často. Pre hladšiu a hydratovanú pokožku okolo nechtov zvlhčujte každý deň niekoľkokrát denne. Vždy chcete, aby vaše kutikuly a nechty boli hydratované, pretože k suchu nechtov a nechtovej kožtičky dôjde k prasknutiu a prasknutiu.
- Udržiavanie zvlhčených rúk je obzvlášť dôležité v suchých, zimných mesiacoch.
Očistite si nechtovú kožičku pomocou zatlačovača a nechtami na manikúru odstrihnite voľnú bielu pokožku okolo nechtov. - 2Vyhýbajte sa sušiacim prostriedkom. Suché ruky sú náchylné na praskanie a odlupovanie, preto ich chráňte pred zbytočným vystavením činnostiam, ktoré môžu pokožku vysušovať. Vyvarujte sa vecí ako:
- Umývanie riadu v horúcej vode bez rukavíc. Horúca voda a mydlo vytiahnu vlhkosť z vašich rúk. Pri umývaní riadu noste rukavice, aby ste si chránili nechty a ruky. Po umytí riadu sa uistite, či máte úplne suché ruky.
- Odlakovač na báze acetónu. Acetón odstraňuje dôležité prírodné oleje z vašej pokožky a nechtov.
- Nenosiť rukavice v zimných mesiacoch. Chladný, suchý vzduch počas zimy vašu pokožku vysušuje, takže si ruky chráňte rukavicami.
- 3Vyhnite sa tomu, aby ste si vybrali pokožku. Namiesto toho, aby ste si nechali voľnú kožu okolo nechtov, namočte a navlhčite si ruky. Zber môže viesť k otvoreným rezom, ktoré môžu viesť k množeniu infekcií.
- Niektorí ľudia si kožu okolo nechtov vyberajú ako nervózny návyk. Hľadanie lepších spôsobov, ako obmedziť nervové návyky a precvičovanie sebaovládania, môže tento zvyk zlomiť.
- 4Ruky držte mimo úst. Skúste sa zdržať hryzenia nechtov alebo obhrýzania kúskov voľnej kože okolo nechtu. Baktérie v ústach môžu viesť k infekcii, ak si kožu natrhnete okolo nechta alebo si nechty príliš uhryznete.
- Skúste použiť špeciálnu masť s nepríjemnou chuťou, aby ste zabránili priloženiu prstov k ústam.
- 5Zostaňte hydratovaní pitím najmenej 8 pohárov tekutín denne. Vaša hydratácia pomáha udržiavať vašu pokožku vrátane kutikuly mäkkú a vlhkú. Voda je vaša najlepšia voľba, a môžete dodať chuť do svojho vody pomocou pomaranč, citrón, limetka, alebo plátky uhorky. Hydratáciu môžete zvýšiť aj inými tekutinami, napríklad čajom alebo džúsom. Hydratáciu pomáha zvyšovať aj konzumácia jedál na báze vody, ako je polievka a vodnaté ovocie.
- Ak sa veľmi potíte, zvýšte spotrebu tekutín.
Vždy chcete, aby vaše kutikuly a nechty boli hydratované, pretože k suchu nechtov a nechtovej kožtičky dôjde k prasknutiu a prasknutiu. - 6Stravujte sa zdravo a vyvážene. Ak má vaše telo nedostatok výživných látok, trpí tým vaša pokožka, vlasy a nechty. Jedzte veľa chudých bielkovín, zeleniny a ovocia. Aby vaše telo správne absorbovalo živiny, jedzte zdravé tuky.
- Môžete tiež užívať doplnok vitamínov na podporu zdravých nechtov. Predtým, ako začnete užívať akékoľvek doplnky výživy, poraďte sa so svojím lekárom.
- 7Pilníkujte nechty. Nechty udržiavajte v dĺžke, ktorá zabráni tomu, aby sa zachytili a zachytili o veci. Venujte zvláštnu pozornosť kútikom nechtov a udržujte ich hladké, aby okraje nezranili pokožku okolo nechtu.
- Keď si nechty zafixujete, potiahnite si ich pilníkom jedným rovnomerným smerom. To pomáha predchádzať rozštiepeniu a roztrhnutiu nechtov, ktoré vytvára „pílenie“ (ťahanie pilníka tam a späť).
- Nikdy úplne neodstraňujte kožtičku okolo nechtu. Môže byť ostrihaná akákoľvek voľná, odumretá (biela) pokožka, nikdy by však nemala byť úplne odstránená celá kutikula.
Prečítajte si tiež: Ako namočiť boľavý sval?
Otázky a odpovede
- Môžem namiesto hryzenia nechtov stlačiť kalmársku hračku alebo stresovú guľu?Áno, stlačenie neživého predmetu je vynikajúcim náhradným zvykom pri hryzení nechtov.
- Môžem pomocou balzamu na pery zvlhčiť svoju kožtičku?Áno môžeš. Balzam na pery je najlepšia vec, ktorú môžete použiť, keď ste vonku. Stačí si z trubice vziať malú hrčku a vmasírovať si ju na suché kutikuly.
- Čo je to hyponychium nechtu?Hyponychium je pokožka, ktorá sedí pod voľným okrajom nechtu. Voľný okraj je oddelená biela časť nechtu.
- Zvykla som si jesť nechty a stalo sa zvykom. Čo môžem urobiť, aby som si prestal hrýzť nechty?Začnite tým, že si nechty nalakujete jasnou farbou, aby boli nápadnejšie. Farba vás upúta, čím si lepšie uvedomíte, čo robíte, aby ste mohli prestať žuť. Negatívne spojenie s hryzením nechtov môžete vytvoriť aj tak, že si na zápästie zacvaknete gumičku zakaždým, keď sa pristihnete pri ich žuvaní.
- Čo je dobré pre suché kutikuly?Môžete si kúpiť kutikulový olej, ktorý je špeciálne navrhnutý pre túto oblasť. Olivový a kokosový olej sú tiež dobrou voľbou.
- Čo môžem urobiť, ak sú moje kožičky príliš zatlačené?Skúste si potľapkať kožtičku. Keď zatlačíte svoje kožičky späť, mierne sa nahromadia. Ľahké potľapkanie im pomôže navrátiť im prirodzenejší tvar - len ich nevyberajte ani neťahajte!
- Čo môžem urobiť na opravu poškodených nechtov?Môžete si zaobstarať hodvábny zábal na opravu slzy v nechte. Môžete tiež použiť posilňovač nechtov alebo olej na nechty, ktorý pomôže zlepšiť kvalitu slabých alebo suchých nechtov.
- Ako napravíte zlé kutikuly?Ak sú vaše kožičky suché a náchylné na štiepenie, udržiavajte ich zatlačené a zvlhčené. Ak sú na nej voľné alebo suché kúsky, ihneď ich odstráňte.
- Nemám oranžovú tyčinku. Čo robím?Ak nemáte oranžovú tyčinku alebo zatláčač kutikuly, môžete pomocou q-špičky zatlačiť svoje kutikuly späť.
- Ako si pestujem nechty dlhé a silné?Nehryzte si nechty. Často používajte pleťové vody a zatlačte si kožičky. Môžete tiež použiť lak určený na ochranu nechtov, ale je to voliteľné. Nakoniec, ale najdôležitejšie je, zdravo sa stravujte, čo sa prejaví na kvalite vašich nechtov.
Komentáre (16)
- Najužitočnejšie boli informácie o tom, ako odrezať prebytočnú kutikulu bez poškodenia živého tkaniva. Keďže som sa nikdy neučil, nemohol som prísť na to, ako odstrániť mŕtve tkanivo.
- Mám veľmi zlý zvyk obhrýzať si pokožku. Teraz mám 14 a robil som to celý život; Skúšal som to a fungovalo to veľmi dobre. Môj prst vyzerá konečne normálne. Kedysi som si to nechával vyberať a teraz to nikdy nerobím. Som veľmi šťastná, ďakujem veľmi pekne!:)
- Tento článok mi pomohol, pretože od mladosti som bol vždy nechtový necht, nehovoriac o tom, že aj oškieravám pokožku. Ďakujeme, že ste to vytvorili! Tieto metódy budem skúšať každý deň a noc.
- Moja firma s tým má problém. Urobí to.
- Nechty som vylepšila niektorými z vašich metód.
- Milujte tento článok.
- Toto je skvelý článok!
- Neustále si obhrýzam kožu okolo nechtov a robí ma boľavými. Plánujem vyskúšať tu uvedené tipy, aby som prestal hrýzť a lepšie sa staral o svoje nechty. Tiež som nikdy nemyslel na baktérie a infekcie, ktoré by to mohlo spôsobiť.
- Nechty som si nechala narásť a tie mi zosilneli a kutikuly už nevytŕčali tak, ako kedysi!
- Pomohlo mi to, ako sa starať o pokožku okolo nechtov.
- Tento článok mi pomohol, pretože som si potrebovala zafixovať kožtičku okolo nechtov. Nerobila som ich nejaký čas a bolo ich treba urobiť a potrebovala som odbornú radu.
- Nadmerne si hryziem pokožku okolo nechtov až do bodu, keď sú boľavé, krvácajú a sú príliš jemné na to, aby sa niečoho dotkli. Niektoré tipy pomohli s týmto problémom, ďakujem pekne.
- Všetky kroky boli ľahké a jednoduché, pretože v nich by ste nechceli nič, čo by sa na trhoch a v iných malých obchodoch ľahko nenašlo alebo čo by nebolo drahé. Aby ste to napravili, musíte urobiť iba rutinu! Dobré pre lenivých ľudí ako ja!;)
- Používanie balzamu na pery na zvlhčenie, keď som vonku, je vynikajúci tip. Ďakujem.
- Ďakujeme, že ste príspevok zverejnili. Je to naozaj užitočné.
- Kožu si vyberám väčšinou okolo pravého palca a uvedomujem si, že sa musím o svoje nechty starať lepšie a prestať ich zbierať. Ja mam 65!
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
