Ako vybieliť zuby peroxidom vodíka?
Ak si chcete zuby vybieliť peroxidom vodíka, je najbezpečnejšie použiť komerčne dostupný výrobok, ako je bieliaca zubná pasta alebo tácka naplnená gélom. Ak používate domáci peroxid vodíka, vyskúšajte preliať zmesou najmenej jedného dielu vody s jedným dielom peroxidu vodíka. Môžete tiež vyrobiť bieliacu pastu z peroxidu vodíka a sódy bikarbóny, potom namočte zubnú kefku do pasty a kefujte ako obvykle. Mali by ste si však uvedomiť, že to môže spôsobiť orálnu citlivosť a abnormality vašich ďasien. Ak sa chcete dozvedieť viac od nášho spoluautora zubného chirurga, napríklad o tom, ako na nich bieliť prúžky roztokom peroxidu, čítajte ďalej!
Napriek tomu, že používanie produktov z peroxidu vodíka alebo domácich zmesí môže spôsobiť citlivosť zubov, na bielenie zubov môžete bezpečne použiť komerčne dostupné výrobky z peroxidu vodíka alebo domácu zmes peroxidu vodíka.
Žiarivé biele zuby mnohým ľuďom signalizujú mladosť a vitalitu. Ale ako starneme alebo konzumujeme výrobky ako tabak alebo kofeín, ktoré môžu zafarbiť povrchy zubov, naše zuby môžu vyzerať žltkasto a zašpinene. Napriek tomu, že používanie produktov z peroxidu vodíka alebo domácich zmesí môže spôsobiť citlivosť zubov, na bielenie zubov môžete bezpečne použiť komerčne dostupné výrobky z peroxidu vodíka alebo domácu zmes peroxidu vodíka.
Metóda 1 z 2: použitie komerčne dostupných bielidiel
- 1Kefujte bieliacou zubnou pastou. Kúpte si bieliacu zubnú pastu s peroxidom vodíka v miestnej lekárni alebo obchode s potravinami. Ak chcete vidieť výsledky, kefu nanášajte na výrobok najmenej dvakrát denne najmenej jeden mesiac.
- Kúpte si výrobok s najmenej 3,5% peroxidu vodíka, čo je štandardné množstvo. Uvedomte si, že čím viac peroxidu vodíka je vo výrobku, tým je pravdepodobnosť, že budú vaše zuby citlivé.
- Zuby si čistite dvakrát denne zubnou pastou. Výsledky môžu trvať štyri až šesť týždňov.
- Uznajte, že zubné pasty odstraňujú povrchové škvrny iba pri činnostiach, ako je pitie alebo fajčenie.
- Zvážte použitie iného peroxidu okrem zubnej pasty, aby ste získali hlbšie škvrny a dosiahli lepšie výsledky.
- Pozrite sa na pečiatku prijatia Európskej zubnej asociácie, aby ste minimalizovali riziko používania nebezpečného výrobku.
- 2Na zuby položte tácky naplnené gélom. Existujú určité dôkazy o tom, že tácky naplnené gélom s 3% gélom peroxidu vodíka môžu výrazne bieliť zuby. Kúpte si voľne predajný gélový podnos alebo vám ho predpíše zubár.
- Kúpte si buď naplnené podnosy alebo podnosy, ktoré naplníte výrobkom, v miestnej lekárni. Uvedomte si, že tieto výrobky sadnú väčšine úst a nie sú tvarované podľa vašich vlastných zubov.
- Požiadajte svojho zubára, aby vám priformoval podnos k ústam a poskytol vám roztok peroxidu s vyššou koncentráciou, aby ste dosiahli optimálnejšie výsledky.
- Nechajte tácku v ústach po dobu odporúčanú na obale. Väčšina podnosov vyžaduje aplikáciu 30 minút trikrát denne počas dvoch týždňov.
- Prerušte používanie, ak pocítite vážnu citlivosť, hoci väčšina z nich sa po liečbe zastaví. Porozprávajte sa so svojim zubným lekárom o tom, či by ste mali pokračovať v používaní.
- Pozrite sa na pečiatku prijatia ADA, aby ste znížili riziko získania nebezpečného produktu.
- 3Naneste bieliace pásiky. Bieliace prúžky sú podobné táckam, ale sú pružnejšie a prichádzajú s roztokom peroxidu už vo výrobku. Ak chcete vopred naplnené ošetrenie, ktoré je pružné a nemusí sa nevyhnutne dotýkať ďasien, ktoré môžu byť citlivé na peroxid, naneste si na zuby bieliace pásiky. Pásky sú rovnako bezpečné ako podnosy a poskytujú lepšie výsledky než len kefovanie.
- Bieliace pásiky a ďalšie produkty na báze peroxidu odstraňujú zo zubov vonkajšiu slinnú vrstvu a taktiež odstraňujú škvrny zospodu tohto povrchu. Keď sa to odstráni zo zubov, môže to spôsobiť, že vaše zuby budú trochu citlivejšie, kým sa neobnoví slinná vrstva, čo trvá asi 2 dni.
- Zvážte použitie prúžkov, ak ste mali citlivosť na ďasná s podnosmi. Jednoducho umiestnite prúžky pod líniu ďasien.
- Kúpte si bieliace pásiky podľa toho, ako veľmi si chcete vybieliť zuby alebo citlivosti úst. K dispozícii je mnoho rôznych produktov, ktoré ponúkajú výsledky ako rýchlejšie a hlbšie bielenie alebo prúžky na citlivé zuby.
- Postupujte podľa všetkých pokynov na balení a prerušte používanie, ak máte vážnu citlivosť.
- Pozrite sa na pečiatku prijatia ADA, aby ste sa uistili, že získate bezpečný výrobok.
Ako peroxid vodíka bieli zuby? - 4Použite kefovací gél. Niektoré spoločnosti ponúkajú bielidlá na báze peroxidu vodíka, ktoré si môžete vyčistiť alebo natrieť zubami. Tieto výrobky sa dodávajú v rôznych formách, ako je pero alebo fľaša roztoku so štetcom.
- Porovnajte rôzne formáty a zistite, ktorý z nich najlepšie vyhovuje vašim potrebám. Napríklad môže byť pre vás jednoduchšie použiť aplikátor podobný peru, ako je ten, ktorý je kefka a fľaša s roztokom.
- Aplikujte výrobok pred spaním každý večer po dobu dvoch týždňov. Počas liečebného obdobia sa vyhnite konzumácii sladkých jedál a nápojov, ktoré by vám mohli potenciálne zafarbiť zuby, napríklad kávou.
- Postupujte podľa pokynov na obale a prerušte používanie, ak sú vaše zuby a/ alebo ďasná veľmi citlivé.
- 5Zvážte profesionálne bielenie. Zubní lekári ponúkajú profesionálne aplikované ošetrenia peroxidom vodíka používané v spojení so svetlom alebo laserom. Túto možnosť zvážte, ak máte veľmi zafarbené zuby alebo ak dávate prednosť bieleniu peroxidom pod dohľadom lekára.
- Uvedomte si, že zubári budú používať roztok peroxidu vodíka v koncentrácii 25-40%, ktorý nie je k dispozícii na voľnom predaji.
- Túto možnosť zvážte, ak máte citlivé ďasná - informujte svojho zubného lekára, že máte citlivé zuby alebo ďasná. Váš zubár vám pred zákrokom ochráni ďasná gumovou priehradkou alebo gélom.
- Opýtajte sa svojho zubára, či je to pre vás najlepšia voľba. Môže to byť drahé a poistenie nemusí pokrývať liečbu.
Metóda 2 z 2: vyskúšanie prírodných peroxidových bielidiel
- 1Uvedomte si riziká používania peroxidu vodíka. O použití peroxidu vodíka v nekomerčných výrobkoch na bielenie zubov existuje protichodný konsenzus. Použitie netestovaných zmesí s peroxidom vodíka v zuboch môže spôsobiť orálnu citlivosť a iné abnormality vašich ďasien.
- Porozprávajte sa so svojim zubným lekárom skôr, ako sa pokúsite vybieliť si zuby peroxidom vodíka alebo akoukoľvek zmesou s ním.
- Uvedomte si, že aj keď tieto prírodné metódy môžu byť lacnejšie, môžu spôsobiť škody, ktorých oprava je nákladná.
- Uznajte, že tieto roztoky čistia iba povrchové škvrny a nemusia byť také účinné ako komerčne dostupné produkty peroxidu vodíka.
- Na ochranu ďasien a ústnej dutiny používajte najnižšiu možnú koncentráciu peroxidu vodíka.
- 2Vychutnajte si ústnu vodu s peroxidom vodíka. Existujú určité dôkazy o tom, že oplachovanie ústnou vodou peroxidom vodíka a vodou môže byť bezpečné, ak sa používa dlhšie obdobie. Môže vám tiež vybieliť zuby a zabrániť tvorbe škvŕn. Každý deň si vymiešajte v ústach zmes, ktorá vám pomôže vybieliť zuby a odvrátiť baktérie.
- Použite 2-3,5% peroxid vodíka, ktorý dostanete v miestnej lekárni. Použitie čohokoľvek vyššieho v ústnej dutine môže byť nebezpečné.
- Nalejte 1 šálku peroxidu do šálky a zmiešajte s 1 šálkou destilovanej vody.
- Švihnite okolo úst po dobu 30 sekúnd až minútu.
- Po dokončení alebo ak ich riešenie bolí, pľuvajte roztok. Vypláchnite si ústa vodou.
- Vyhnite sa prehĺtaniu ústnej vody, čo by mohlo spôsobiť zdravotné problémy.
- Zvážte kúpu komerčne dostupnej ústnej vody s peroxidom vodíka.
O použití peroxidu vodíka v nekomerčných výrobkoch na bielenie zubov existuje protichodný konsenzus. - 3Vytvorte pastu z peroxidu vodíka a sódy bikarbóny. Použitie pasty z peroxidu vodíka a sódy bikarbóny vám môže vybieliť zuby a upokojiť boľavé ďasná. Pastu natierajte denne alebo ju používajte niekoľkokrát týždenne ako masku.
- Uistite sa, že používate 2-3,5% peroxid vodíka.
- Do misky dajte pár lyžičiek sódy bikarbóny. Pridajte malé množstvo peroxidu a premiešajte so sódou bikarbónou. Pokračujte v pridávaní malého množstva peroxidu, kým nezískate hustú pastu.
- Pastu si čistite na zuby malými krúživými pohybmi dve minúty. Môžete ho tiež aplikovať končekmi prstov na stimuláciu ďasien.
- Na dosiahnutie najlepších výsledkov naneste pastu na niekoľko minút alebo ju nechajte niekoľko minút na zuboch.
- Roztok opláchnite zo zubov umývaním vodou z umývadla.
- Pastu opláchnite zo zubov.
- 4Pokiaľ je to možné, zabráňte zafarbeniu. Okrem používania prírodných produktov sa vyhnite všetkému, čo by vám mohlo zafarbiť zuby, ak môžete. Kefovanie alebo opláchnutie bezprostredne po ich konzumácii môže pomôcť obmedziť zafarbenie. Veci, ktoré vám môžu zafarbiť zuby alebo ich môžu zvýšiť náchylnosť k farbeniu, sú tieto:
- Káva, čaj, červené víno
- Biele víno a číre sódy, vďaka ktorým budú vaše zuby náchylnejšie na farbenie
- Bobule, ako sú čučoriedky, černice, jahody a maliny.
- Snažte sa nejesť aspoň jednu hodinu po ukončení bieliacej kúry, aby sa slinám remineralizovali zuby.
- Aby ste si zachovali dlhodobý výsledok bielenia, musíte sa vyhýbať konzumácii červených, čiernych alebo sýtych farieb.
Ak chcete zuby vybieliť peroxidom vodíka, je najbezpečnejšie použiť komerčne dostupný výrobok, ako je bieliaca zubná pasta alebo tácka naplnená gélom. - Použite nejaký fluoridový gél, ktorý pomôže vašim zubom získať väčšiu ochranu po bezprostrednom bielení.
- Ak máte v ústach rany alebo škrabance, pri použití peroxidu vodíka môžete cítiť pocit pálenia. Rezy môžu dočasne zbelieť. Toto je normálne.
- Dávajte pozor, aby ste počas bielenia neprehĺtali peroxid vodíka. Ak sa to náhodou stane, zavolajte svojho zubára, lekára alebo toxikologickú službu.
- Peroxid vodíka
- Prášok na pečenie
- Zubná kefka
Prečítajte si tiež: Ako liečiť zápal ďasien doma?
Otázky a odpovede
- Zomriem, ak by som to náhodou prehltol?Prehltnutie malého množstva peroxidu vodíka vás nezabije.
- Je to bezpečné pre rovnátka?Nie, neodporúča sa bielenie zubov s rovnátkami. Ak to urobíte, bude to iba bieliť okolo rovnátka a keď ich odstránite, budete mať na nich rovnátka viditeľné stopy.
- Môžem použiť 6% peroxid vodíka?Na zuby by ste mohli použiť 6% peroxid vodíka, ale budete ho musieť zriediť vodou, aby vám nepoškodil ďasná a zuby.
- Ničí niektorá z nich zubnú sklovinu? A existuje niečo, čo by mohlo pomôcť vybudovať sklovinu späť a posilniť ju?Pro-namel pomáha posilniť zub, ale akonáhle je sklovina preč, je preč.
- Mám 11 rokov, mám vôbec používať peroxid vodíka?Môžete bezpečne použiť 1% peroxid vodíka.
- Ako dlho sa objavia viditeľné znaky pri použití zmesi peroxidu vodíka a sódy bikarbóny?Výsledky by ste mali vidieť takmer okamžite.
- Môžem si namočiť zubnú kefku do troch percent H2O2 a potom na ňu vložiť zubnú pastu a umyť si zuby?Nie. Najprv zrieďte zmes. Vložte H2O2 do šálky s rovnakými časťami vody a potom do tejto zmesi namočte zubnú kefku.
- Bude to bielenie zubov mosty?Nie. Korunky sú vyrobené z porcelánu a nezmenia farbu z peroxidu vodíka. Ak použijete akékoľvek kyslé výrobky (nízke pH), môže sa leptať a poškodzovať povlak na korunkách, vďaka ktorému budú lesklé.
- Aký čaj môžem piť, aby sa mi nezafarbili zuby?Niektoré čaje sú svetlejšie a je menej pravdepodobné, že sa nimi zafarbí, napríklad svetlý Earl Grey alebo ľahký bylinkový čaj, ale takmer všetky čaje spôsobia určité zafarbenie.
- Ako peroxid vodíka bieli zuby?Odstráni vonkajšiu slinnú vrstvu, nazývanú tiež vrstva pelikuly, zo zubov a potom zdvihne škvrnu spod tejto vrstvy. Pretože vrstva pelikuly chráni vaše zuby, môžete si všimnúť určitú citlivosť zubov prvých pár dní po bielení zubov.
Komentáre (12)
- Ďakujem za rôzne možnosti čistenia zubov.
- Vždy som chcel ukázať, že som hygienický, tak prečo to neurobiť bielením zubov. Tento článok pomohol.
- Pomohlo percento peroxidu vodíka k vode.
- Veľmi užitočné informácie. Kvôli bolestivej ďasne si vypláchnem ústa peroxidom a ten mi pomáha lepšie sa cítiť.
- Bolo to veľmi dobre informované.
- Veľmi informatívne.
- Skúsil som metódu sódy bikarbóny a peroxidu vodíka a bol som prekvapený, ako dobre to funguje! Je pre mňa oveľa jednoduchšie vykonať metódu česania. Váš článok odpovedal na všetky otázky, ktoré som mal ohľadom kefovania peroxidom vodíka. Ďakujem!
- Je to neuveriteľné.
- Predtým som netušil, ako percentá peroxidu vodíka ovplyvňujú citlivosť zubov. Ďakujem veľmi pekne za poučenie!
- Už niekoľko týždňov si bielim zuby - používam zmes peroxidu a sódy bikarbóny. Chcel som skontrolovať, či to robím správne a čo iného by som mohol urobiť, aby som tento proces urýchlil. Vďaka tomuto webu som získal niekoľko užitočných informácií! Dobrá práca!
- Pomohlo mi to vybieliť si zuby.
- Poskytlo mi to skvelú spätnú väzbu na to, čo ma miatlo. Vďaka.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
