Ako liečiť ekzém na tvári?

Ekzém na tvári môže byť frustrujúci, ale môžete ho liečiť zvlhčením pokožky a použitím ošetrení na zníženie svrbenia. Každý deň si dajte vlažnú sprchu, ktorá pomôže zvlhčiť suchú pokožku. Potom, čo sa osprchujete, votrite si na tvár zvlhčujúce mlieko, ako je Cetaphil alebo Eucerin. Pleťové mlieko nanášajte niekoľkokrát počas dňa, aby vaša pokožka nevysušila. Vyrážky by ste mali tiež natrieť hydrokortizónovým krémom, ktorý pomôže zmierniť svrbenie. Prípadne skúste do svojho kúpeľa pridať epsomské soli na prírodné ošetrenie svrbenia pokožky. Vystavenie pokožky slanej vode jej môže pomôcť zbaviť sa svrbenia a podráždenia. Ďalšou možnosťou je potrieť postihnuté oblasti olejom z čajovníka. Ak žiadna z týchto liečebných postupov nezlepšuje váš ekzém, navštívte lekára a predpíšte liečbu. Tipy od nášho spoluautora Medical o možnostiach liečby ťažkého ekzému, čítajte ďalej!

Hugo Timko
Hugo Timko
• 9 min čítanie
Ekzém na tvári môže byť frustrujúci
Ekzém na tvári môže byť frustrujúci, ale môžete ho liečiť zvlhčením pokožky a použitím ošetrení na zníženie svrbenia.

Ekzém je stav, ktorý spôsobuje suché, začervenané a svrbiace škvrny na koži. Našťastie ľahké formy ekzému sa dajú relatívne ľahko liečiť. Ak máte na tvári škvrnu od ekzému, zvyčajne sa dá liečiť častou aplikáciou hydratačného mlieka. Ak to nepomôže, budete musieť navštíviť lekára. Opýtajte sa, či môžu predpísať liečivý steroidný krém, ktorý vyčistí vyrážku. Alebo, ak chcete, existujú rôzne domáce prostriedky, ktoré by ste mohli použiť na zmiernenie prejavov ekzému.

Metóda 1 z 3: Liečba mierneho ekzému

  1. 1
    Diagnostikujte typ ekzému. „Ekzém“ je široký pojem, ktorý pokrýva mnoho rôznych špecifických (ale súvisiacich) kožných ochorení. Ekzém je tiež známy ako atopická dermatitída. Fyzickými príznakmi všetkých typov ekzémov bývajú suchá, začervenaná a svrbivá koža, čo sťažuje diagnostiku. Niektoré typy ekzémov sú spôsobené alergiami, imunitnými poruchami alebo nadmerným umývaním pokožky tváre.
    • Je užitočné sledovať príznaky ekzému a všimnúť si, čo spôsobuje ekzém. Skúste si viesť denník, do ktorého si budete zaznamenávať jedlá, ktoré ste zjedli, postupy osobnej starostlivosti o pleť a všetky faktory životného prostredia, ktoré zrejme majú vplyv na váš ekzém.
    • Navštívte svojho lekára a popíšte svoje príznaky ekzému vrátane toho, ako dlho bola vyrážka prítomná a či akékoľvek konkrétne príčiny ekzém zhoršujú.
    • Ekzém prebieha v rodinách a je spojený s astmou, alergiami a zvýšeným imunoglobulínom v krvi.
  2. 2
    Vyhnite sa environmentálnym faktorom, ktoré zhoršujú váš ekzém. V mnohých prípadoch môže byť ekzém spôsobený vonkajšími faktormi prostredia. Napríklad sezónne alergie môžu vyvolať ekzém, rovnako ako potravinové alergie a extrémne vysoké alebo nízke teploty. Ak dokážete presne určiť, ktorý z týchto faktorov môže byť príčinou vášho ekzému, snažte sa mu čo najviac vyhnúť.
    • Mnohé z týchto environmentálnych faktorov je možné určiť iba na základe opakovaných skúseností. Ak si teda uvedomíte, že sa vám ekzém po konzumácii mliečnych výrobkov vzplanie, vylúčte ich zo stravy.
  3. 3
    Niekoľkokrát denne naneste na tvár zvlhčujúce pleťové mlieko. Hydratačné pleťové mlieko môžete nanášať bez ohľadu na to, či ste sa práve osprchovali. Ak máte obavy, že pleťovú vodu zabudnete, skúste si nastaviť časovač alebo si napísať plán pleťovej vody na zápisník. Pleťové mlieko nanášajte tak často, ako je to možné, možno podľa hodinového (alebo dokonca polhodinového) rozvrhu.
    • Ak si nie ste istí, ktoré pleťové vody sú najúčinnejšie, opýtajte sa svojho lekára. Značky ako Cetaphil, Eucerin a Aveeno zvyčajne fungujú dobre. Pozrite sa na pleťové vody, ktoré obsahujú vazelínu a minerálny olej, a vyhýbajte sa pleťovým vodám s pridanými vonnými látkami.
    Ako môžem prirodzene liečiť ekzém na tvári
    Ako môžem prirodzene liečiť ekzém na tvári?
  4. 4
    Dajte si denne vlažnú sprchu. Koža s ekzémom je veľmi suchá a vašim primárnym cieľom pri liečbe ekzému by mala byť hydratácia pokožky. Namočenie tváre do vlažnej sprchy je skvelý spôsob, ako začať proces zvlhčovania. Vyhnite sa viacnásobnému sprchovaniu denne, pretože to môže spôsobiť ďalšie vysušenie pokožky.
    • Ak je vám vlažná voda nepríjemná, mierne zvýšte teplotu. Nepoužívajte však horúcu vodu, pretože vašu pokožku vysušuje.
  5. 5
    Po sprche si navlhčite tvár. Noste hydratačné pleťové mlieko do 3 minút potom, čo vyjdete zo sprchy. Ak sa osprchujete a bezprostredne potom sa nenavlhčíte, riskujete vysušenie pokožky a zhoršenie stavu ekzému.
  6. 6
    Na kúpanie používajte jemné mydlo na tvár. Pokožka na tvári je citlivejšia a jemnejšia ako koža na zvyšku tela a môže byť ľahšie podráždená. Ak máte ekzém na tvári, skúste prejsť na jemnejšie mydlo, ako ste používali. Mnoho značiek mydiel vyrába jemné alebo ochranné mydlové linky. Pri ďalšom nákupe mydla hľadajte mydlo, ktoré je na štítku označené ako „jemné“.
    • Vyhnite sa mydlám, ktoré obsahujú drsné abrazívne zložky ako Triclosan, propylénglykol, laurylsulfát sodný (SLS) a väčšinu pridaných vonných látok.
  7. 7
    Ekzém nepoškriabte. Napriek tomu, že vás to niekedy môže veľmi svrbieť, nikdy by ste si nemali poškriabať škvrny na ekzéme. Mohlo by to ešte viac podráždiť už podráždenú pokožku a spôsobiť zhoršenie ekzému. Svrbenie môže tiež spôsobiť, že sa ekzém otvorí a začne z neho vytekať tekutina.
  8. 8
    Na ekzém naneste hydrokortizónový krém. Ak je váš ekzém mierny, s najväčšou pravdepodobnosťou ho môžete liečiť voľnopredajným 1% hydrokortizónovým krémom. Krém je možné zakúpiť v akejkoľvek lekárni alebo drogérii. Naneste 1/2 palca (1,3 cm) -sized kusom k špičke prsta, a potrite krémom asi na vyrážku. Krém nechajte pôsobiť, kým sa úplne nevstrebe.
    • Mierny ekzém sa nerozbije a nevyteká tekutina. Je tiež obsiahnutý vo veľkosti, menej ako zhruba 5 centimetrov (5,1 cm).
Čo spôsobuje ekzém
Je užitočné sledovať príznaky ekzému a všimnúť si, čo spôsobuje ekzém.

Metóda 2 z 3: Boj so stredne ťažkým až ťažkým ekzémom pomocou lekárskeho ošetrenia

  1. 1
    Získajte krém na vonkajšie použitie na tvrdohlavý ekzém. Ak vám sprchy a hydratačné mlieko nevyčistia ekzém na tvári, budete musieť použiť silnejší krém. Lekári bežne predpisujú steroidy, krémy na kožnú bariéru alebo rôzne druhy inhibítorov na liečbu tvrdohlavého ekzému. Rovnako ako pri iných liekoch na predpis, dodržujte uvedené pokyny, pokiaľ ide o frekvenciu aplikácie krému.
    • Tieto liečivé krémy nie sú k dispozícii na voľnom trhu. Budete sa musieť objednať k lekárovi a popísať svoje príznaky a liečbu. Opýtajte sa, či môžu predpísať liečivý topický krém.
    • Vyhnite sa používaniu topických topických steroidných topických prípravkov na viac ako 2 týždne, pretože by to mohlo spôsobiť atrofiu pokožky. Nedávajte si na tvár alebo do slabín steroidy s vysokou účinnosťou.
    • Ak sú lokálne steroidy neúčinné, použite lokálny takrolimus. Neprichádza s rizikom kožnej atrofie a iných nepriaznivých vedľajších účinkov spojených so steroidmi.
    • Skúste Crisaborole, nový topický nesteroidný liek na stredne ťažký až ťažký ekzém.
  2. 2
    V závažnejších prípadoch použite systémový steroid na predpis. Ak sa vám ekzém na tvári často zhoršuje-mokvá, neznesiteľne svrbí alebo pokrýva podstatnú časť tváre-požiadajte lekára o systémový predpis. V niektorých prípadoch môže byť stredne závažný až závažný ekzém spôsobený základným problémom imunitného systému, ktorý dráždi pokožku a spôsobuje vyrážku na tvári.
    • Systémové steroidy sa zvyčajne užívajú ústami alebo injekčne a užívajú sa relatívne krátko.
  3. 3
    Opýtajte sa svojho lekára na fototerapiu. Niektoré prípady závažného ekzému je možné liečiť aplikáciou ultrafialového žiarenia B (UVB). Toto svetlo zníži zápal a opuch a môže stimulovať pokožku k zvýšeniu produkcie vitamínu B. Ak si váš lekár myslí, že táto liečba môže pomôcť vášmu ekzému, môže vám vo svojej ordinácii poskytnúť fototerapiu pomocou stroja.
    • Ak váš praktický lekár nemá fototerapeutický prístroj, môže vás odkázať na dermatológa, ktorý ho má.

Metóda 3 z 3: zníženie symptómov ekzému prírodnými prostriedkami

  1. 1
    Pridajte soľ do vody do kúpeľa a namočte si tvár. Ak kúpanie v bežnej vode z vodovodu nepomáha zmierniť svrbivé príznaky vášho ekzému, skúste do vody pridať soli Epsom. Môžete tiež skúsiť pridať himalájsku soľ namiesto Epsomu. Pridať dostatočné množstvo soli, asi 1/2 šálky (120 ml). Potom sa kúpte 30 minút. Potom sa ponorte do kúpeľa, aby bola vaša tvár pod vodou. To umožní soľ na váš ekzém na tvári.
    • Alebo, ak sa vám nepáči pocit, že je vaša tvár pod vodou, skúste si na tvár kvapnúť niekoľko štedrých hrstí slanej vody do kúpeľa.
    • Ak soľ nepomôže, skúste pridať 10 kvapiek esenciálneho oleja do kúpeľa, ako je levanduľa alebo harmanček.
  2. 2
    Na ekzém naneste olej z čajovníka. Olej z čajovníka je prírodný spôsob, ako zmierniť príznaky pálenia alebo svrbenia. Aj keď olej z čajovníka samotný ekzém nelieči ani neodstraňuje, môže poskytnúť dočasnú úľavu od nepohodlia.
    • Fľaštičky s čajovníkovým olejom si môžete kúpiť vo väčšine obchodov s prírodnými potravinami alebo v ekologickej sekcii vo veľkých supermarketoch.
    • Olej z čajovníka sa niekedy predáva v spritzovej fľaši, čo uľahčuje jeho aplikáciu na kúsok pokožky.
    Či akékoľvek konkrétne príčiny ekzém zhoršujú
    Navštívte svojho lekára a popíšte svoje príznaky ekzému vrátane toho, ako dlho bola vyrážka prítomná a či akékoľvek konkrétne príčiny ekzém zhoršujú.
  3. 3
    Na ekzém tváre naneste olej s vitamínom E. Vitamín E môže tiež poskytnúť úľavu od nepríjemných symptómov mierneho ekzému. Navštívte obchod s prírodnými potravinami a vyhľadajte vitamín E, ktorý obsahuje prírodný D-alfa tokoferol. Naneste malé množstvo oleja na prst a namažte ho na časť tváre ekzémom.
    • Neaplikujte si na tvár syntetický olej z vitamínu E, pretože môže obsahovať zložky, ktoré zhoršujú stav vášho ekzému.

Tipy

  • Ak máte okrem ekzému aj bakteriálnu kožnú infekciu -alebo si lekár myslí, že za váš ekzém môže bakteriálna infekcia-môže vám predpísať antibiotický krém alebo pilulku.

Prečítajte si tiež: Ako bojovať proti depresii spojenej so psoriatickou artritídou?

Otázky a odpovede

  • Je vazelína dobrá na ekzém?
    Áno, veľa dermatológov odporúča na liečbu symptómov ekzému vazelínu a iné masti na báze ropy alebo vazelíny. Ak používate vazelínu na tvár, uvedomte si, že je to veľmi lepkavá, hustá hmota, takže by ste ju radšej dali na noc, než by ste ju používali počas dňa. Kožu si pred nasadením vždy umyte, aby ste na ňu omylom neprilepili choroboplodné zárodky, nečistoty a oleje.
  • Ako môžem prirodzene liečiť ekzém na tvári?
    Ukázalo sa, že jemne mleté (koloidné) ovsené vločky majú prirodzené protizápalové a antioxidačné vlastnosti, ktoré môžu byť pre pokožku s ekzémom veľmi upokojujúce. Vyskúšajte umývanie tváre alebo masku na báze ovsených vločiek, aby ste získali úľavu od svojich symptómov.
  • Čo spôsobuje ekzém na tvári?
    Vedci si nie sú úplne istí, čo spôsobuje ekzém, ale myslia si, že je to aspoň čiastočne genetické. Tento stav nastáva, keď sa váš imunitný systém stane hyperaktívnym v reakcii na určité druhy spúšťačov, ako je stres, suchosť alebo dráždivé látky na koži. Žiadna z týchto vecí v skutočnosti nespôsobuje ekzém, iba spôsobuje vzplanutie, ak ste naň už náchylní.

Prečítajte si tiež:

  1. Ako liečiť ekzém prirodzene?
  2. Ako liečiť ekzém v okolí očí?
  3. Ako rozoznať ekzém od motýľovej vyrážky?
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
Súvisiace články
  1. Ako liečiť alergickú reakciu na tvári?Igor Mokroš
  2. Ako si vybrať obuv pri artróze?prof. Filip Galis Th.D.
  3. Ako diagnostikovať ochorenie krížov?prof. Prokop Růžička
  4. Ako diagnostikovať artrózu?Rebeka Kučerová
  5. Ako zlepšiť bolesť kolena spojenú s artrózou?Vít Hečková
  6. Ako zmierniť rannú stuhnutosť psoriatickej artritídy?MSDr. Alan Hablák DrSc.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail