Ako zistiť, čo znamená milovať niekoho?
Láska má rôzne podoby, pre cudzincov, priateľov, rodinných príslušníkov a romantických partnerov. Ak ste do niekoho romanticky zamilovaní, často budete jeho emócie cítiť ako svoje. Bude vám smutno, keď budú, a budete šťastní, keď budú tiež. Budete sa cítiť okolo toho človeka, akoby ste nemuseli nič skrývať, a prijmete ho takého, aký je. Keď ste od nich ďaleko, budú vám chýbať a vždy ich budete chcieť viac, ako by ste boli závislí. Láska časom rastie, keď sa spoznávate a spoločne prekonávate problémy, ale bez náležitej starostlivosti a pozornosti môže aj vyprchať. Ďalšie tipy od nášho spoluautora vrátane toho, ako udržať vo svojom vzťahu lásku pri živote, čítajte ďalej!
Musíte vedieť, čo váš partner chce a potrebuje, a on musí poznať vás, aby vaša láska zostala nažive.
Myšlienka lásky vás obklopuje každý deň a tryská z rádia a televízie takmer neustále. Ale ako vám môže povedať každý, kto bol zamilovaný, láska nie je taká jednoduchá, ako ju často vykresľujú v médiách. Čo to znamená byť zamilovaný sa bude meniť od človeka k človeku, ale to neznamená, že neexistujú pocity, ktoré sú bežné vo všetkých druhoch lásky. Aj keď v konečnom dôsledku potrebujete nájsť odpovede sami na seba, existuje niekoľko indícií o tom, čo to znamená zamilovať sa.
Metóda 1 z 3: Vedieť, že ste zamilovaní
- 1Vedzte, že keď ste zamilovaní, zameriate sa na šťastie niekoho iného, nielen na svoje vlastné. Byť zamilovaný znamená emocionálne sa spojiť s iným človekom, starať sa o jeho šťastie, ako keby bolo vaše vlastné. Keď niekoho milujete, jeho osud sa prelína s vašim. Môžete plakať, smútiť, hnevať sa, keď sa zraníte, a oslavovať svoje úspechy.
- Ak sa nemôžete dočkať, až sa s nimi podelíte o dobré správy alebo sa dozviete o ich dni, láska pravdepodobne rastie.
- To však neznamená, že láska je úplne nesebecká. Mali by ste cítiť, že sa to isté spojenie vracia aj k vám.
- 2Vedzte, že ak sa chcete zamilovať, nemusíte zdieľať všetky rovnaké záujmy. Aby ste niekoho milovali, nemusíte mať radi všetky rovnaké veci. V mnohých prípadoch rozdiely umožňujú vašej láske rásť, pretože sa navzájom zdieľate a učíte sa o sebe časti, ktoré druhá osoba nikdy nevedela. Napríklad, že sa vám niekto nepáči, aký má vkus v hudbe, neznamená to, že ho nemôžete milovať.
- Súd, hnev alebo neúcta k záujmom toho druhého však môžu zabrániť skutočnému rastu lásky.
- 3Buďte sami sebou s osobou, ktorú milujete, a milujte ju aj preto, že ste sami sebou. Keď niekomu dovolíte, aby bol presne taký, aký je, bez akejkoľvek viery, že nie je dosť dobrý, bez akejkoľvek viery, že by bol „lepší“, keby bol iný, ste zamilovaní. Milovať niekoho znamená prijať ho takého, aký je, milovať ho napriek jeho chybám alebo dokonca kvôli nim. Nikto nie je dokonalý, ale nemusí to byť tak, aby ste ho milovali.
- S touto osobou sa dokonca môžete o sebe dozvedieť viac, pretože ich milovanie pomáha odhaliť o vás pravdy, ktoré ste si možno predtým nevšimli.
- Ak je vaša láska závislá na tom, že druhá osoba koná a hovorí, ako chcete, potom sú vaše pocity podmienené. Často si to zamieňame s láskou, ale sú to len pozitívne myšlienky o niekom. To je láska k tomu, čo človek hovorí alebo robí, nie láska k nim.
- 4Vedzte, že sa môžete cítiť „závislí“ na nich, keď nie sú nablízku. Toto nie je len obrat frázy: byť zamilovaný skutočne zmení vašu mozgovú chémiu, aby vás „odmenil“, keď je vo vašom živote. Ak na ne neustále myslíte, chýbate im, keď sú preč, a hľadáte spôsoby, ako medzi sebou zostať v kontakte, pravdepodobne kvitne láska.
- To by sa však malo líšiť od posadnutosti, keď na nich myslíte toľko, že nemôžete fungovať denno-denne.
- Táto túžba byť s niekým sa niekedy prejavuje ako strach zo straty, čo je prirodzenou súčasťou lásky.
- 5Vedzte, že milovať niekoho neznamená, že nikdy nebojujete. Láska v skutočnom svete, na rozdiel od filmov a televízie, nie je večné slnečné svetlo a dúha. Aj ľudia hlboko zamilovaní budú bojovať a hádať sa, od rodičov a detí až po šťastne manželské páry. Milovať niekoho však znamená oceniť ho, aj keď nesúhlasíte. Malí argumenty a bojuje Nechceme vám tlačiť od seba, a ste schopní pracovať späť na spoločný základ cez starostlivú komunikáciu. Aj keď ste na nich nahnevaní alebo naštvaní, stále ich milujete a tieto boje vás môžu často zblížiť.
- Láska nezmizne v okamihu po jednom zlom dni. Nakoniec to môže zmiznúť, ale vyžaduje to veľa času. Láska je pocit, nie čin, preto sa nepozerajte natoľko, čo robíte, ako na to, čo cítite alebo na čo myslíte.
- 6Spýtajte sa sami seba, čo pre vás znamená láska. Každý má vo vzťahu iné potreby a priania, a to každého vedie k inej definícii lásky. Čo potrebujete od priateľa alebo milenca? Čo ponúkate Mali ste niekedy pocit, že ste zamilovaní, a aký to bol pocit?
- Láska sa s vekom mení a rastie: Dvadsaťroční ľudia, ktorí sa práve nasťahovali k sebe, môžu mať inú definíciu ako pár, ktorý oslavuje svoje 50. výročie. To však neznamená, že sa oba páry nemilujú.
- Ak máte pocit, že ste zamilovaní, a ten pocit trvá niekoľko týždňov alebo mesiacov, pravdepodobne ste zamilovaní.
ODBORNÝ TIPPodľa psychológa: Milovať niekoho znamená skutočne sa o tohto človeka starať, byť ním zamilovaný a skutočne ho chcieť spoznať. Láska môže byť platonická alebo romantická, ale znamená to pochopiť, kto je táto osoba, a vážiť si ju za ňu.
- 7Vedzte, že láska si vyžaduje čas. Láska na prvý pohľad, aj keď je romantická, nie je skutočným fenoménom. Príťažlivosť sa deje rýchlo, rovnako ako zamilovanosť, ale láska si vyžaduje čas. Láska je založená na porozumení druhej osoby emocionálne a sociálne a s takýmto porozumením sa nedá uponáhľať.
- Na zamilovanie sa neexistuje „správne“ množstvo času, ale musíte byť s niekým tak dlho, aby ste mali pocit, že mu rozumiete.
- 8Pamätajte si, že nie každá láska je romantická. Láska nie je len o sexuálnej príťažlivosti alebo romantike. Väčšina ľudí s potešením prizná, že miluje svoje rodiny a najlepších priateľov. Láska je založená na hlbokom vzťahu, spojení, ktoré vám dá vedieť, že niekomu môžete úplne dôverovať. Vy im rozumiete a oni vám - nie úplne dokonale, ale natoľko, aby ste sa cítili investovaní do svojich životov a šťastia.
Ako zistím, či je vo vzťahu láska?
Metóda 2 z 3: Udržujte svoju lásku nažive
- 1Dajte danej osobe vedieť, že tu pre ňu budete vždy, nech sa deje čokoľvek. Ak majú problémy alebo sú rozrušení, ukážte im, že vám na nich záleží. Počúvanie niečích obáv často stačí na to, aby ste sa uistili, že vám na nich záleží. Nie je potrebné, aby ste vyriešili všetky problémy svojho milovaného, stačí, aby ste tam boli v zlých aj v dobrých časoch.
- 2Naplánujte si čas, aby ste boli často spolu. Ak ste do niekoho zaľúbení, trávenie času s ním nie je drina ani stres. Budete chcieť byť s nimi, takže nájsť si čas na spoločné aktivity nie je žiadny problém. Nájdite spoločne veci, ktoré radi robíte, a urobte si na to čas - ľudia, ktorých milujete, by mali byť vo vašom rozvrhu prirodzene vysokou prioritou.
- Trávte čas spoločnými rozhovormi, nielen činnosťou. Aby ste si udržali lásku a dôveru, musíte byť schopní počúvať a zdieľať svoje myšlienky.
- 3Kompromis na základe argumentov a rozhodnutí. Nie vždy máte pravdu ani vy, ani váš milovaný. Zamilovanosť je o tom, pamätať si, aké dôležité ste spolu, nie vždy sa snažiť skončiť na vrchole. Aj keď by ste mali zostať verní sami sebe, byť zamilovaný znamená brať do úvahy rovnako ako váš pohľad.
- Aká je stránka príbehu? Je niečo, čo si si neuvedomil?
- Hneváte sa kvôli tomu, čo sa stalo, alebo preto, že ste sa príliš chytili hádky?
- Stále ich milujete a rešpektujete? To je dôležitejšie ako „víťaz“ akéhokoľvek argumentu.
- 4Budujte spoločne dôveru. Milovať niekoho vyžaduje určitý stupeň zraniteľnosti. Musíte byť ochotní otvoriť sa o sebe, zdieľať dobré časy a požiadať o podporu v zlom. To je síce zo začiatku ťažké, ale pre šťastný a láskyplný vzťah je to zásadné. Dôvera v seba navzájom prehlbuje vaše spoločné puto a umožňuje vám rásť a vyvíjať sa a podľa toho sa bude vyvíjať aj vaša láska. Musíte vedieť, čo váš partner chce a potrebuje, a on musí poznať vás, aby vaša láska zostala nažive.
- Dôvera nie je len o rozprávaní, ale aj o pozornom počúvaní.
- O svojom programe a živote buďte otvorení a úprimní. Skrytie vecí často vedie k bolestivým odhaleniam neskôr.
- 5Starajte sa o seba tým, že si budete udržiavať svoj vlastný život a šťastie mimo svojho milovaného človeka. Potrebujete sa predovšetkým starať o seba, aby ste sa mohli starať o niekoho iného. Skúste sa „stratiť“ tým, že zanedbáte svojich priateľov alebo staré záľuby, akonáhle sa do seba zamilujete. Pamätajte, že byť zamilovaný neznamená, že robíte všetko spoločne, to znamená, že si navzájom vážite, aký ste. Niektoré zdravé nápady zahŕňajú:
- Urobte si občasný odstup - ak ste zamilovaní, nezničí to len pár týždňov osamote.
- Stretnite sa so svojimi priateľmi, najmä s priateľmi z obdobia pred začiatkom vzťahu. Tieto priateľstvá nie sú teraz, keď ste zamilovaní, nedôležité.
- Rozvíjajte osobné záľuby alebo záujmy, ktoré môžete nakoniec zdieľať alebo používať, aby ste mali „ja“ čas, keď potrebujete chvíľu na odpočinok.
- 6Zostaňte navzájom milujúci. To, že ste spolu nejaký čas, neznamená, že objatie, bozk alebo pekný list, ktorý si navzájom pošlete, nedokážu udržať silné putá lásky. Pamätajte, že láska si vyžaduje udržiavanie, ale nemalo by to byť ťažké. Prejavte občas svoju lásku a náklonnosť, aby bola láska stále nažive.
- 7Z času na čas si rozdeľte svoje zaužívané postupy. Predvídateľnosť je prekliatím mnohých vzťahov, pretože upadnete do drážky a cítite sa „uväznení“ alebo rozladení. Miera prekvapenia je potrebná na to, aby bola vaša láska silná, ale to neznamená, že musíte každých pár mesiacov všetko otriasť. Sem -tam niekoľko prekvapení ukazuje, že vám na sebe záleží natoľko, aby ste okorenili veci a mysleli na seba.
- Vezmite si dovolenku, aj keď len na predĺžený víkend.
- Nájdite si čas, aby ste sa videli raz týždenne, ale urobte to zakaždým niekde inde.
- Choďte spolu na hodinu alebo seminár, aby ste sa chopili nového koníčka.
- Nájdite si nových priateľov tým, že pozvete ostatné páry na drink alebo večeru.
- Začnite spoločne projekt, napríklad knihu, záhradu, maľovanie atď.
- 8Ak chcete zostať šťastní pre svojho partnera, obmedzte akékoľvek žiarlivé pocity. Je prirodzené a prijateľné občas cítiť žiarlivosť. Keď však niekto miluje druhého, žiarlivosť nezaberá v srdci príliš veľa miesta. Ak si ten druhý nájde nového romantického partnera, získa vysnívanú prácu alebo je lepším kuchárom ako vy, mali by ste byť hrdí na jeho šťastie. Pocity hnevu alebo žiarlivosti sú prirodzené, nemali by však zatieniť váš vzťah. Časť z vás by mala byť úprimne šťastná za životné úspechy toho druhého.
- Žiarlivosť je v malom množstve skutočne zdravá - stane sa však nebezpečnou, keď sa zmení na podozrenie.
Buďte sami sebou s osobou, ktorú milujete, a milujte ich aj preto, že ste sami sebou.
Metóda 3 z 3: Určenie, kedy ste vypadli z lásky
- 1Vedzte, že niekedy láska bledne prirodzene. Nie každá láska môže vydržať. Či už je to tým, že bojujete častejšie ako zvyčajne, život vás rozdeľuje alebo sa vaše záujmy pomaly vzďaľujú, niektoré páry z lásky vypadnú. Iskra nemôže zostať vždy nažive, a hoci prerušenie láskyplného vzťahu bolí, niekedy je to najlepšie.
- 2Vedzte, že by ste mali chcieť tráviť čas spoločne, nie sa cítiť zaviazaní. Láska nie je povinnosť. Mali by ste chcieť ochotne stráviť voľný čas s niekým, koho milujete, a ak nie, musíte preskúmať, prečo je teraz všetko inak. Potrebujete len chvíľu osamote, alebo je vo vašom vzťahu vážnejší problém?
- Každý má občas nádej, že bude sám, ale to sa líši od neustáleho ignorovania alebo ľutovania času s tým, ktorého milujete.
- Po spoločne strávenom čase by ste sa nikdy nemali cítiť vyčerpaní alebo smutní.
- 3Vedzte, že plánovanie bez toho, aby ste mysleli na svojho partnera, je skorým znamením, že strácate lásku. Nejde o plánovanie, čo robiť na obed, ale o väčšie životné ciele. Ak začnete uprednostňovať svoj život bez toho, aby ste premýšľali o tom, kde sa váš partner do obrazu hodí, stratili ste pocity odhodlania nevyhnutné na to, aby ste zostali zamilovaní. Milovať s niekým znamená, že je vo vašej mysli a súčasťou vašej predvídateľnej budúcnosti.
- 4Všimnite si, či príznaky intimity alebo náklonnosti vybledli. To platí o všetkej láske, romantickej aj inej. Ak sa už nechcete dotýkať, povedať si navzájom, čo vás na sebe baví, byť blízko seba alebo viesť rozhovor, potom je niečo v poriadku. Opäť platí, že tieto veci sú ľahké, keď ste zamilovaní, ale keď vaša láska vyprchá, môžu sa cítiť napäté alebo dokonca trápne.
- 5Ukončite vzťah, ak už nemáte pocit, že niekoho milujete. Často je to také jednoduché, ako si položiť otázku: „Cítim sa už zamilovaný?“ Možno nebudete môcť poukázať na dôvod alebo chybu, kvôli ktorej ste sa zamilovali, ale je to nešťastná skutočnosť života. Ľudia rastú a menia sa a niekedy sa rozchádzajú. Aj keď sa vám táto osoba môže stále páčiť, láska môže byť preč a je nepravdepodobné, že by sa vrátila, akonáhle vyprchala.
- Rozchod s niekým môže byť ťažký, ale pokúšať sa predstierať alebo prinútiť svoju lásku bude znamenať len väčšiu bolesť na ceste.
Dokázal som prekonať svoje pocity viny a hanblivosti povedať niekomu, že ho milujem, ale ten človek povedal: „Ty ma nemiluješ!“
- Vždy sa snažte vyvolať úsmev. Dokáže zázraky.
- Pamätajte, že vašim konečným cieľom je ich šťastie. Milujte ich a starajte sa o ne a nakoniec budete odmenení.
- Neberte to s tou osobou príliš vážne. Len buď kamarát.
- Láska by mala byť prirodzene sa vyskytujúcim procesom, ktorý sa vyvíja postupne a nikdy nie je nútený.
- Nedajte tejto osobe šancu stratiť dôveru vo vás.
- Kým to príde, môže chvíľu trvať - možno vás už nikdy nemiluje. Pokiaľ ste tam však pre nich boli, urobili ste maximum, aby ste sa uistili, že sú šťastní.
Prečítajte si tiež: Ako ju prinútiť, aby ťa milovala?
Otázky a odpovede
- Ako zistím, či je vo vzťahu láska?Dostanete motýle do brucha, keď uvidíte svojho partnera, cítite sa šťastní tak pre seba, ako aj pre partnera a budete svojho partnera milovať takého, aký je.
- Dokázal som prekonať svoje pocity viny a hanblivosti povedať niekomu, že ho milujem, ale ten človek povedal: „Ty ma nemiluješ!“ Čo to môže znamenať?To by mohlo znamenať, že vám neveria. Môže to byť z mnohých dôvodov: ťažko veria ľuďom, majú pocit, akoby ich nebolo možné milovať, atď. Jediným spôsobom, ako to s istotou vedieť, je opýtať sa ich, čo tým mysleli.
- Čo sa stane, ak sa zamilujem do jedného z mojich najlepších priateľov?Na začiatku vám to môže pripadať nepríjemné, pretože ste ich možno poznali tak dlho, že ich považujete za brata alebo sestru, ale môže to vyjsť, ak sa o to pokúsite. Miluj svojho blížneho ako seba samého, takže viera, nádej, láska zostáva, tieto tri; ale najväčšia z nich je láska.
- Je to naozaj láska, keď mi srdce bije, keď niekoho vidím?Keď ste niekto, kto je atraktívny, rozšíria sa vám oči, rozbúši sa srdce a uskutočnia sa ďalšie fyzické ukazovatele. Je to prirodzená ľudská reakcia a hoci tieto pocity môžete prežívať k niekomu, koho máte radi, samo o sebe to o láske nesvedčí.
- Ako môžem prekonať strach zo sklamania alebo zlomenia srdca vo vzťahu?Vzťahy sú vždy rizikom a každý sa bojí odmietnutia. Mnoho vzťahov sa končí zlomom srdca a bolesťou, niektoré však skončia manželstvom! Musíte sa rozhodnúť, či vám perspektíva dlhodobého vzťahu stojí za riziko bolesti.
- Čo mám robiť, keď si uvedomím, že niekoho milujem, ale daná osoba nereaguje na moje pocity?Nezostáva ti nič iné, len ísť ďalej. V dokumente Prekonať niekoho, o ktorom viete, že vás nemá rád, je niekoľko dobrých rád.
- Čo mám robiť, ak ma môj partner už nemiluje?Ak jasne uviedol, že vás nemilujú, je to veľký prostriedok na zmenu vzťahov a musíte zvážiť, či sa posuniete ďalej, aby ste sa chránili. Môže to znieť kruto, ale je to realistické. Prečo strácať čas s niekým, kto ťa nemiluje?
- Čo to znamená, ak ma niekto otravuje, keď som s nimi, ale keď nie, mám ich rád a chcem byť s nimi?To je úplne normálne. Znamená to len, že ich skutočne miluješ, aj keď ťa niekedy otravujú.
- Čo robiť, ak sa do niekoho zaľúbim, keď ho vidím prvýkrát?Doprajte si nejaký čas na to, aby ste osobu skutočne spoznali, než sa rozhodnete, že ju milujete. Niekedy to nie je osoba, ktorú milujete, ale spôsob, akým vyzerá/koná a koľko pozornosti vám venuje.
Komentáre (5)
- Pomohlo mi to v tom, že teraz viem, čo mám robiť, aby som udržal svoju lásku k partnerovi nažive, ďakujem veľmi pekne.
- Som šťastná, že viem, čo je láska, pretože mám veľa ľudí, ktorí tvrdia, že sú do mňa zaľúbení.
- Tento článok bol úžasný v tom, že vďaka tipom, ktoré poskytuje, je ľahké pochopiť, že láska nie je o vás, ale o tom, ako vidíte iného človeka a ako tento človek robí celý svet dokonalým. Pretože pre vás sú dokonalí a navždy sa stanú lepším ja.
- Teraz už viem, prečo napriek všetkému stále zostanem so svojím priateľom. Osvietilo ma niekoľko bodov spomenutých vo vašej diskusii. Ďakujem!
- Vo všeobecnosti dobré informácie.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
