Ako liečiť kožnú vyrážku?

Ako môžem liečiť svrbenie mojej kožnej vyrážky?

Vyrážky sa môžu vyskytnúť z rôznych dôvodov. Aj keď väčšina z nich nie je vážna, je dôležité naučiť sa liečiť základné vyrážky, aby ste vy a vaša rodina boli v bezpečí. Naučte sa diagnostikovať bežné vyrážky a starať sa o ne doma.

Časť 1 z 3: diagnostika vyrážok

1
Preskúmajte šírenie a umiestnenie vyrážky. Vyrážky môžu začať z rôznych dôvodov, ale väčšina z nich je ľahko liečiteľná. Liečba konkrétnej vyrážky bude závisieť od príčiny. Najprv sa pozrite na spôsob distribúcie vyrážky. Kde to je? Kedy sa to ukáže?
- Ak je vyrážka zovšeobecnená po celom tele (rozšírila sa všade), je pravdepodobnejšie, že ide o alergiu na niečo, čo ste zjedli, buď na liek alebo na jedlo.
- Ak je vyrážka iba pod vašim oblečením, môže ísť buď o alergickú reakciu na materiál, ktorý máte na sebe, alebo o teplo. Príčina bodových vyrážok je zvyčajne environmentálna.
- Ak sú vaše vyrážky sprevádzané ďalšími príznakmi, vrátane horúčky, nevoľnosti, zimnice alebo bolesti, navštívte lekára. Možno ste zachytili vírus, ktorý ako jeden z jeho príznakov spôsobuje vyrážku. Ak vás tiež svrbí hrdlo alebo máte problémy s dýchaním, zavolajte záchrannú službu, pretože to môže byť život ohrozujúca situácia.
2
Preskúmajte samotnú vyrážku. Farba a textúra vyrážky vám môže trochu napovedať o tom, čo môže byť pravdepodobnou príčinou, takže sa s ňou budete môcť liečiť účinnejšie. Pokúšajte sa vyrážku nechať čo najviac pri pohľade a vyhnite sa jej prílišnému poškriabaniu alebo podpichovaniu. Opláchnite ju studenou vodou a prírodným mydlom a poklepte ju čistým, suchým uterákom, aby ste vyrážku dôkladne vysušili.
- Ak je červená, svrbivá a po stlačení zbelie, môže ísť o alergickú reakciu alebo o kontaktnú dermatitídu spôsobenú niektorými lokálnymi dráždivými látkami.
- Ak má vyrážka zvláštny vzor, je šupinatá, veľmi svrbivá alebo zapácha, je to pravdepodobne plesňová infekcia.
- Ak vyrážka nasleduje po priamke od jedného červeného hrbolčeka, pravdepodobne ide o uštipnutie hmyzom.
- Ak je vyrážka vyvýšená a žltkastá s červeným podkladom a je na dotyk dosť bolestivá alebo z nej tečie tekutina, je infikovaná a musí sa ukázať lekárovi.
3
Pokúste sa zistiť príčinu vyrážky. Všetky vyrážky sú spôsobené niečím. Na účinné liečenie vyrážky sa musíte pokúsiť zistiť príčinu. Položte si nasledujúce otázky, aby ste sa pokúsili zúžiť príčiny:
- Prišli ste do kontaktu s tkaninami, chemikáliami alebo zvieratami, ktoré mohli spôsobiť kožnú vyrážku? Nachádza sa vyrážka v oblasti, ktorá sa vám na tele obzvlášť potí? Ak sa vám vyrážka zhoršuje, keď sa potíte alebo uprostred dňa pod oblečením, je pravdepodobné, že vyrážku spôsobuje látka dráždivá pre životné prostredie, napríklad látka alebo výrobok. Vymenili ste v poslednej dobe nejaké mydlá, aviváže alebo ste použili nový hygienický výrobok? To môže byť príčinou.
- Jedli ste v poslednom čase niečo neobvyklé, čo mohlo spôsobiť alergickú reakciu? Použili ste nejakú novú kozmetiku, krém alebo lieky? Niektoré voľne predajné lieky alebo lieky na predpis môžu tiež spôsobiť kožné vyrážky. Ak sú vyrážky sprevádzané ďalšími príznakmi, vrátane opuchu, ťažkostí s dýchaním alebo nevoľnosti, môže ísť o prejav alergickej reakcie, ktorú je potrebné ihneď liečiť.
- Zdá sa, že vyrážka prichádza a odchádza bez varovania alebo znakov? Niektoré kožné vyrážky môžu byť spôsobené autoimunitnými poruchami, ktoré sú genetické. Aj keď sa dajú liečiť voľne predajnými možnosťami, hlavnú príčinu vyrážky bude musieť vyriešiť lekár.
Ako zistím, čo spôsobuje moju kožnú vyrážku?
4
Porozprávajte sa so svojim lekárom. Dohodnite si stretnutie s lekárom o akýchkoľvek neobvyklých kožných vyrážkach alebo vyrážkach, ktoré sa nehoja rýchlo. Kožné vyrážky sa často ťažko diagnostikujú a mnohé vyzerajú veľmi podobne, takže je ťažké liečiť sa sami. Akákoľvek vyrážka, ktorá nevymizne do dvoch týždňov od topickej liečby, by mala byť hlásená lekárovi.
- Kožné vyrážky môžu byť spôsobené mnohými vecami, ako sú rôzne autoimunitné poruchy a obyčajný starý stres. Každú vyrážku, ktorá je extrémne bolestivá alebo sa nezahojí voľne predajnými liekmi zhruba do týždňa, musí skontrolovať lekár.

Časť 2 z 3: Liečba vyrážok

1
Vyberte si liečbu zodpovedajúcu príčine. Existujú dva hlavné typy liečebných prístupov, ktoré by sa mali používať na základe príčiny podráždenia. Ak si nie ste niečím istí, poraďte sa s lekárom, ako vždy, použite vhodnejšiu liečebnú metódu.
- Alergické reakcie sú bežnou príčinou vyrážok a je potrebné ich liečiť topickými alebo perorálnymi antihistaminikami alebo kortikosteroidmi. Pozrite sa na aktuálne produkty, ktoré obsahujú difenhydramín. Kortikosteroidy, ako 1,5% až 1% hydrokortizónu, sa môžu používať dvakrát denne až na dva týždne na liečbu alergií.
- Športovcovu nohu a iné plesňové infekcie je potrebné liečiť protiplesňovými liekmi. Produkty, ktoré obsahujú mikonazol alebo klotrimazol, sa môžu používať denne až 3 mesiace na vyriešenie plesňových infekcií.
2
Aplikujte tenkú vrstvu voľne predajného topického ošetrenia. K dispozícii je mnoho voľne predajných možností, vyrobených špeciálne na liečbu kožných vyrážok. K dispozícii sú rôzne druhy topických krémov, masti a pleťových vôd.
- Masti sú mastnejšie a vstrebávanie trvá dlhšie. Najlepšie sa používajú na veľmi suchú pokožku.
- Krémy sa rýchlejšie vstrebávajú, ale zároveň dodávajú vlhkosť. Mali by sa používať na citlivé oblasti s tenkou pokožkou, ako sú kožné záhyby, slabiny a tvár.
- Pleťové vody sú najmenej zvlhčujúce a najrýchlejšie sa vstrebávajú. Lotion sa často dáva prednosť použitiu na tvár, pretože sú najmenej mastné.
3
Udržujte oblasť bez podráždenia. Ak si myslíte, že by ste mohli byť alergický na parfum, telový prášok, mydlo, sprchový gél alebo iný výrobok, skúste prejsť na nealergickú značku. Ak vás dráždi nejaký textil alebo priliehavé oblečenie, skúste sa častejšie prezliekať a udržiavať v suchu.
- Ak má dieťa plienkovú vyrážku, nechajte ho chvíľu bez plienok. Dieťa často prebaľujte a na vyrážky naneste krém. Dieťaťu alebo batoľaťu tak poskytuje vodotesnú vrstvu medzi pokožkou a plienkou.
Kožné vyrážky sa často ťažko diagnostikujú a mnohé vyzerajú veľmi podobne, takže je ťažké liečiť sa sami.
4
Umyte oblasť prírodným mydlom a teplou vodou až 3 krát denne. Je dôležité udržiavať oblasť čistú a suchú. Na čistenie vyrážok používajte jemné prírodné mydlo a teplú (ale nie príliš teplú alebo horúcu) vodu. Vyrážku nenamáčajte, ale jemne ju opláchnite a osušte čistým, suchým uterákom.
- Udržujte pokožku suchú. Ak je vaša pokožka príliš citlivá na to, aby ste ju vysušili uterákom, jemne ju umyte a nechajte pokožku uschnúť na vzduchu. Väčšina vyrážok nie je nebezpečných a rýchlo sa uzdraví po jemnom čistení a základnej starostlivosti.
- Noste voľný strih, aby ste sa uistili, že sa vyrážka znova nepodráždi.
5
Neškriabať Vyrážky samozrejme svrbia, ale snažte sa ich vyhnúť poškriabaniu. To môže viesť k sekundárnej infekcii pri inak jednoduchej vyrážke. Ak musíte, používajte iba podložky prstov, ale pamätajte, že poškriabanie zvyčajne vedie k väčšiemu svrbeniu. Na úľavu je najlepšie rozptýliť sa alebo použiť studený obklad.
- Vždy je dôležité nosiť voľne padnúce prírodné vlákna a uistite sa, že vaša pokožka bude mať dostatočnú cirkuláciu vzduchu. Nezakrývajte vyrážky, pokiaľ vás to nenariadi lekár.

Časť 3 z 3: Použitie domácich liekov

1
Na kontrolu bolesti použite studený obklad. Ak vás vyrážka veľmi svrbí a páli, chladná žinka môže veľa pomôcť pri kontrole bolesti. Vezmite si čistú žinku alebo papierovú utierku a namočte ich do veľmi studenej vody. Položte handričku na podráždené miesto, aby ste pokožku upokojili. Pred opakovaním ošetrenia nechajte pokožku dôkladne vyschnúť.
- Ak používate ľad, nenechávajte ľad pôsobiť dlhšie ako 10-15 minút. Ak je vaša pokožka znecitlivená popáleninou alebo vyrážkou, je možné, že sa pri dlhšom pôsobení ľadu omrznete.
2
Na vyrážky naneste olivový olej. Extra panenský olivový olej funguje ako zvlhčovač pokožky, pomáha upokojiť suchú alebo svrbivú pokožku. Olivový olej je bohatý na antioxidanty a vitamín E, čo z neho robí vynikajúci a prírodný liek na svrbenie pokožky.
- Kurkumový prášok má protizápalové vlastnosti a niekedy sa pridáva do olivového oleja na ošetrenie pokožky.
- Kokosový olej, ricínový olej a olej z tresčej pečene sa tiež bežne používajú na ošetrenie pokožky.
- Pri aplikácii oleja na vyrážku buďte opatrní. Ak začne horieť, umyte ho mydlom a vodou a poklepte ho čistým, suchým uterákom.
Na liečbu kožných vyrážok spôsobených alergickou reakciou aplikujte na postihnuté miesto voľnopredajnú topickú liečbu, ako je hydrokortizón, dvakrát denne počas 2 týždňov.
3
Naneste sódu bikarbónu. Niektorí ľudia radi používajú sódu bikarbónu zmiešanú s trochou oleja, napríklad kokosového alebo olivového, na vytvorenie balzamu na svrbivú pokožku. Sóda bikarbóna pomáha vysušovať pokožku, niekedy pomáha zmierniť pálenie a svrbenie spojené s vyrážkou.
- Ak to vyskúšate, opláchnite ho po niekoľkých minútach a vyrážku udržujte čistú a suchú. Suchá koža je niekedy jednou z podmienok mnohých vyrážok vrátane ekzému a ponechanie sódy bikarbóny na vyrážke príliš dlho to môže ešte zhoršiť.
4
Naneste ovsené vločky. Ovsené kúpele a obklady sú bežnými prostriedkami na liečbu tepelných vyrážok, vyrážok z jedovatého brečtanu, kiahní a iných typov miernych vyrážok. Ovsené vločky pomáhajú upokojiť pokožku a kontrolovať svrbenie spojené s vyrážkami. Ovsené vločky si môžete kúpiť v lekárni alebo si môžete pripraviť vlastné. Príprava ovsených vločiek:
- Ovsené vločky najemno pomelte v mlynčeku na kávu alebo v kuchynskom robote a potom primiešajte šálku do vody do kúpeľa. Vodu premiešajte, aby sa premiešala, a namočte 15-20 minút.

Prečítajte si tiež: Ako zabrániť vzniku pľuzgierov na nohách?

Ako liečiť kožnú vyrážku?

Kroky

Časť 1 z 3: diagnostika vyrážok

Časť 2 z 3: Liečba vyrážok

Časť 3 z 3: Použitie domácich liekov

Otázky a odpovede

Prečítajte si tiež: