Ako interpretovať sen zahŕňajúci čiernu farbu?
Prípadne možno ten sen zahŕňal čierny oceán a vy ste boli jedinou osobou vo sne.
Sny sú spôsobom, akým k nám môže hovoriť naše podvedomie. Mnoho ľudí verí, že sny majú spoločné symboly a významy, ako je napríklad čierna farba. Aj keď to môže byť pravda, najdôležitejšie je zistiť, čo tento symbol znamená pre vás a váš život. Začnite tým, že sa zoznámite s podrobnosťami svojho sna.
Časť 1 z 2: Zistenie podrobností
- 1Pripravte si papier. Pretože si chcete svoj sen rýchlo zapísať, majte pripravený papier a pero. Uložte ich hneď vedľa postele, aby ste ich mohli chytiť hneď, ako sa zobudíte.
- 2Okamžite si zapíšte podrobnosti. Než sa úplne zobudíte alebo pôjdete na toaletu, začnite si zapisovať podrobnosti o svojom sne. Sny sa môžu ľahko stratiť, ak neurobíte opatrenia hneď, ako sa zobudíte.
- Ak nie ste veľký spisovateľ, zvážte nakreslenie svojho sna. To vám však môže pomôcť dostať sa k hlavným myšlienkam a tiež porozumieť tomu, čo pre vás sen znamenal.
- 3Odstráňte hlavné diely. Keď si zapisujete nápady, uistite sa, že ste najskôr získali celkovú podstatu sna. Zamyslite sa nad tým, čo sa stalo vo sne. Napíšte, koho ste videli alebo s kým ste sa rozprávali. Zahrňte nastavenie a všetky symboly, ktoré sa stále objavujú. Pokúste sa získať celkový obraz o celkovom obraze.
- Váš sen bol napríklad spojený s určitou udalosťou, napríklad s pohrebom vášho starého otca. Možno bola celá scéna zahalená do čierneho a rozprávali ste sa s niekoľkými bratrancami.
- Prípadne možno ten sen zahŕňal čierny oceán a vy ste boli jedinou osobou vo sne.
Som vo sne, kde je všetko čierne, ako to interpretujem? - 4Vyplň prázdne miesta. Potom, čo získate hlavné podrobnosti, skúste vyplniť menšie body. Natiahnite sa a zapamätajte si čo najviac detailov. Myslite na dennú dobu a sezónu. Všimnite si aj ďalšie farby, ktoré sa objavia. Zamyslite sa nad pozadím a pokúste sa spomenúť si, ak ste zabudli na niekoho, kto bol vo sne.
- Napríklad možno vo vašom oceánskom sne zapadalo slnko a bolo neskoré leto.
- 5Nezabudnite na emócie. Emócie sú veľkou súčasťou interpretácie vášho sna. Môžu vás viesť k tomu, ako si o svojom sne myslíte a čo pre vás znamená, pretože sny sú veľmi osobné. Všimnite si, čo cítite, keď sa zobudíte.
- Niektorým ľuďom môže napríklad prekážať samotné kúpanie v oceáne, iným naopak môže pripadať pokojné.
- 6Pamätajte si svoje sny lepšie. Aby ste si svoje sny lepšie zapamätali, urobte niekoľko krokov. Skúste napríklad večer nepiť alkohol. Povedzte si tiež, že si svoje sny zapamätáte tesne pred spaním. Aj keď sa to môže zdať hlúpe, v skutočnosti vám to môže pomôcť nastaviť si mozog, aby ste si lepšie zapamätali.
Časť 2 z 2: Interpretácia vášho sna pomocou čiernej farby
- 1Všimnite si všetkých dôležitých symbolov. Vo vašich snoch nie je jablko vždy len jablko. Môže to znamenať niečo iné. Inými slovami, veci vo vašich snoch môžu byť symbolmi iných vecí. Sny sú pohľadom do vášho podvedomia a váš mozog môže na reprezentáciu tohto podvedomia používať rôzne veci. Je obzvlášť dôležité venovať pozornosť veciam, ktoré sa stále objavujú alebo ktoré z jedného alebo iného dôvodu vyčnievajú.
- Možno vo svojom sne plávate v čiernom oceáne. Si sám vo vode a slnko zapadá. Nakoniec sa dostanete na ostrov, ktorý je celý farebný. Vylezete na pláž a potom sa zobudíte.
- V tomto sne je oceán očividne hlavným symbolom, rovnako ako ostrov. Je však tiež dôležité, aby sa sen zmenil z čiernej na farbu.
Vo sne som si maľoval tvár čiernym rúžom a myslel som si, že to vyzerá dobre, čo to znamená? - 2Urobte to osobne. Je lákavé pokúsiť sa interpretovať sny na nejakej kozmickej úrovni. Je pravda, že niektoré veci pre veľa ľudí symbolizujú podobné veci. Váš sen je však vašim snom, takže to, čo symbol znamená vo sne inej osoby, nemusí byť to, čo znamená vo vašom. Skúste sa zamyslieť nad tým, aký význam mal daný symbol v minulosti alebo čo pre vás predmet osobne predstavuje.
- Ako príklad si vezmite oceán vo svojom sne. Niektorým ľuďom môže tento oceán symbolizovať niečo, čo sa vás pokúša pohltiť, najmä ak máte strach z utopenia. Pre ostatných ľudí to môže znamenať spôsob, ako sa dostať tam, kam idete, najmä ak milujete vodu.
- 3Zamyslite sa nad tým, čo pre vás čierna farba znamená. Čierna môže znamenať ľubovoľný počet vecí. Môže to predstavovať emocionálnu temnotu alebo ponor do podvedomia. Môže to pre vás predstavovať zlú situáciu alebo sa vo vašom živote deje niečo temné. Môže to tiež predstavovať tajomstvo alebo smrť, ako aj pocit nemilovanosti.
- Vo vašom sne by tma mohla predstavovať, že sa pokúšate preplávať podvedomím, alebo by to mohla byť reprezentácia smrti starému životu.
- 4Rozhodnite sa, akú konotáciu pre vás farba nesie. Čierna farba má pre mnohých ľudí negatívny význam, napríklad predstavuje strach. To však nemusí byť váš prípad. Možno sa vám páči čierna farba, takže pre vás predstavuje niečo iné.
- Ak má čierna pre vás napríklad pozitívny význam, môže predstavovať cestu k niečomu novému.
Váš sen je však vašim snom, takže to, čo symbol znamená vo sne iného človeka, nemusí byť to, čo znamená vo vašom. - 5Skombinujte symboly a farbu. Zamyslite sa nad svojim snom ako celkom. Zamyslite sa nad tým, čo ste cítili, a čo si myslíte, keď ste sa prebudili. Zamyslite sa aj nad tým, čo sa vo vašom živote v poslednej dobe deje. Ako hrá temnota vo sne celkovo?
- Zamyslite sa nad všetkými detailmi. Bol oceán drsný alebo hladký? Považovali ste farebný ostrov za vítanú úľavu alebo len časť cesty?
- 6Rozhodnite sa, čo pre vás váš sen znamená. Keď ste sa zamysleli nad všetkými aspektmi sna, myslite na to, že sa to týka vášho života. Váš sen je koniec koncov ponor do vášho podvedomia, takže to, čo to znamená, bude osobné pre váš život.
- Napríklad tento sen možno predstavuje prebudenie na inú cestu vo vašom živote. Na druhej strane to môže byť symbolické pre niečo, čo sa stalo nedávno, napríklad pre narodenie nového dieťaťa. Mohlo by to znamenať, že máte pocit, že sa topíte (emocionálne povedané) a potrebujete si dať prestávku. Čokoľvek to je, pokiaľ má interpretácia pre vás význam, na tom záleží.
Prečítajte si tiež: Ako používať super schopnosti v lucidnom sne?
Otázky a odpovede
- Som vo sne, kde je všetko čierne, ako to interpretujem?Mohlo by to znamenať, že vám niečo chýba. V psychológii sa hovorí, že čierna farba môže byť znakom zúfalstva aj smútku. Niekedy môže byť čierna tiež vnímaná tak, že ste boli deň predtým unavení.
- Vo sne som mal na sebe čierne ploché topánky. Čo to znamená?Plochosť topánok môže predstavovať, ako sa momentálne cítite uzemnené, alebo možno aké malé. Čierna farba predstavuje veľa vecí - tajomstvo, nerozhodnosť, izoláciu atď. Celkovo sa zdá, že sa v živote cítite malý, možno sebavedomý alebo strach.
- Čo to znamená, keď ma uhryzne čierny pes? Žiadna krv ani značka.Znamená to, že máte nepriateľa, ktorý vždy využíva príležitosť, aby vám ublížil, ale nenecháte sa fázovať, takže konaním tejto osoby vyjdete nezranení.
- Nesnívam o ničom inom, len o tme. Nemám depresiu ani nič podobné. Len sa zobudím a cyklus zopakujem. Nedokážem interpretovať svoje sny. Môže niekto pomôcť?Nie je to nič neobvyklé. Namiesto analýzy sna by ste sa mohli pokúsiť dostať do svojho nevedomia iným spôsobom. Voľné združovanie sa javí ako jasná voľba. Napíšte úplne spontánny text a neprestávajte na to myslieť. Nezáleží na tom, či sa to nezdá súdržné alebo vhodné. Keď skončíte, môžete hľadať skrytý význam podobne, ako by ste to urobili vo sne.
- Vo sne som si maľoval tvár čiernym rúžom a myslel som si, že to vyzerá dobre, čo to znamená?Možno, že chcete robiť veci, ktoré spoločnosť „neakceptuje“. Ale samozrejme, to je úplne v poriadku!
Nezodpovedané otázky
- Mal som víziu. Videl som ženu oblečenú v čiernom, ako sedí pri kuchynskom stole. Ako mám interpretovať svoj sen?
- Čo znamená snívať o čiernych bodoch vo všetkých tvaroch? Prebúdzam sa s strachom alebo smútkom.
- Čo znamená sen, ktorý je len čierny a tma?
- Snívalo sa mi, že môj otec má čiernu tvár a stojí na mieste a sleduje ma, keď som opravoval nejaký stroj. Čo to znamená?
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
