Ako zostať pokojný, kým nedostanete rovnátka?
Tento článok vás naučí, ako zostať v pokoji pred a počas obdobia, keď sa vám pripravujú rovnátka.
Mnoho ľudí si musí dať na zuby rovnátka. Mnoho ľudí je z toho v strese a myslia si, že to bude bolieť. Všetky tie hororové príbehy, ktoré ste počuli, sú nesprávne. Tento článok vás naučí, ako zostať v pokoji pred a počas obdobia, keď sa vám pripravujú rovnátka.
- 1Zistite, čo urobí ortodontista. Ľudia sa prirodzene boja toho, o čom nevedia. Keďže neviete, čo sa stane, keď dostanete rovnátka, máte z toho strach. Keď si pôjdete pre rovnátka, urobíte najskôr röntgenové vyšetrenie zubov. Potom ortodontista vezme kovovú tyčinku s háčikom na konci a vyberie vaše rozpery/oddeľovače. Po tretie, váš ortodontista vezme kovový kruh a kovovou palicou si ho polož na molár. Váš čeľustný ortopéd vám bude stále hovoriť, aby ste sa zahryzli do kovového kruhu, kým nebude nasadený na molár, aby ste k nemu mohli pripevniť drôty a konzoly. Ak kruhy dobre sedia, ortodontista ich vyberie, ak nie, bude to skúšať ďalej, kým nenájde vhodnú veľkosť. Potom váš ortodontista vezme látku podobnú cementu a prilepí vám ju na zuby. Potom váš ortodontista zoberie rovnakú kovovú tyčinku s háčikom na konci a na zuby prilepí držiaky. Keď máte zapnuté všetky zátvorky, ortodontista vám vloží drôt do zátvoriek do úst. Potom, čo sú zapojené vaše drôty, vaše zátvorky nejako zacvaknú a oni vám potom povedia, aby ste vybrali farbu, väčšinou vám umožnia vybrať až tri farby a oni dajú farby. Nakoniec,čeľustný ortopéd vám poskytne vaše vybavenie a naučí vás, ako ich používať.
- 2Ak máte strach, porozprávajte sa so svojim čeľustným ortopédom. Porozprávajú sa s vami a upokoja vás. Tiež budú pravdepodobne k vám oveľa šetrnejšie, keď si vkladajú traky, pretože vedia, že sa bojíte.
- 3Porozprávajte sa so svojimi priateľmi, ktorí majú rovnátka. Povedia vám všetko o tom, ako sa starať o rovnátka. Tiež vám pravdepodobne povedia o tom, kedy prvýkrát dostali rovnátka.
- 4Vedzte, že to neublíži. Ak váš ortodontista hovorí, že to neublíži, vaši rodičia povedia, že to neublíži, vaši priatelia, že to neublíži, a dokonca aj tento článok hovorí, že to neublíži, potom to neublíži. Prestaňte si robiť starosti, prečo by ľudia s rovnátkami chodili úplne pokojní a šťastní, keby to bolelo? Asi po jednom alebo dvoch dňoch to však začne trochu bolieť. Vaše ústa si zvyknú mať vložené traky. Potom sa to zlepší.
- 5Odmeňte sa za svoju statočnosť. Potom, čo dostanete rovnátka, oslavujte! Dajte si chutné občerstvenie alebo púšť. Uistite sa, že to máte dovolené jesť teraz, keď máte rovnátka.
Prestaňte si robiť starosti, prečo by ľudia s rovnátkami chodili úplne pokojní a šťastní, keby to bolelo?
- Riaďte sa všetkými pokynmi ortodontistu.
- Dostať rovnátka nezaškodí, keď si ich oblečiete. Potom, čo si ich priložíte na ústa, vás bude bolieť, pretože vaše ústa na to nie sú zvyknuté!
- Pred žuvaním nejedzte žiadne potraviny, ktoré si musíte roztrhnúť zubami, ako napríklad pizzu alebo kukuricu, namiesto toho jedlo roztrhajte a potom zjedzte vidličkou.
- Keď sa vám v ústach vytvoria pľuzgiere, použite vosk.
- Hudba má upokojujúce účinky. Opýtajte sa, či počas procedúry môžete počúvať hudbu.
- Nepočúvajte žiadne hororové príbehy, ktoré počúvate o tom, že ste dostali rovnátka, nie sú pravdivé.
- Nežujte ľad, ba dokonca ani ľad.
- Prvý deň s rovnátkami jedzte polievku.
- Nepoužívajte zubnú pastu, ktorá vám pomôže vybieliť zuby so zapnutými strojčekmi, pretože keď sa rovnátka zložia a na mieste, kde boli rovnátka, budete mať akési žlté škvrny (nie je to dobrý vzhľad)!
- Lepidlo neprehĺtajte, keď na ne nosia traky, pretože nechutí. To je jediná nepríjemná časť, naozaj nie je ťažké ich obliecť.
- Drž sa ďalej od vysokých sladené potraviny.
- Nikdy nejedzte nič žuvacie, tvrdé alebo lepkavé.
- Ráno používajte rannú zubnú pastu,
- Na noc používajte nočnú zubnú pastu.
- Nebojte sa, 20,57, alebo samozrejme ublížia...
- Po všetkých jedlách a občerstvení si umyte zuby. Jedlo uviazne v rovnátkach naozaj ľahko.
- Držte sa ďalej od jadier popcornu.
- Neprepadajte panike, nezaškodí, keď si to oblečú.
- Skúste prvý deň príliš nerozprávať, ak vám ublížia. Ak vás budú aj naďalej bolieť, mali by ste sa obrátiť na svojho zubára.
- Ak máte strach z postupu, pozrite si video na YouTube, ktoré vás s postupom prevedie a vysvetlí, čo sa stane.
Ak váš ortodontista hovorí, že to neublíži, vaši rodičia povedia, že to neublíži, vaši priatelia hovoria, že to neublíži, a dokonca aj tento článok hovorí, že to neublíži, potom to neublíži.
- Pri napínaní môžu rovnátka bolieť.
- Možno budete musieť zmeniť stravu.
- Rovnátka
- Zubná kefka
- Vosk
- Niť
- Zubná pasta
- Jednoduchá všívaná kefa
- Medzizubná kefka
- Normálna zubná kefka
- Ústna voda
- Sprievodca niťou
- Ranná zubná pasta
- Nočná zubná pasta
- Ďalšie zubné vybavenie, ktoré vám poskytne ortodontista
- Chránič zubov, ak športujete
Prečítajte si tiež: Ako opraviť hnijúce zuby?
Otázky a odpovede
- Čo keď sa mi rovnátka natrvalo prilepia na zuby?Nebojte sa, rovnátka sa vám na zuby neprilepia. Váš ortodontista vám bude môcť odstrániť rovnátka, ako aj prípadné zvyškové lepidlo.
- Existujú nejaké ďalšie tipy, ako zostať v pokoji?Opýtajte sa zubára, či môžete počúvať hudbu, kým si zapínajú traky. To vám pomôže relaxovať.
- Čo mám robiť, ak sa bojím získať rovnátka?Pokúste sa porozumieť výhodám rovnátka, napríklad toho, aké krásne a rovné budú vaše zuby. Možno vás niektorí ľudia budú dráždiť, ale veľa ľudí nakoniec dostane rovnátka.
- A čo injekcia?Ak hovoríte o anestetiku, nebojte sa - normálne to jednoducho natierajú. Ak si to vpichnú, nebolí to. Je to trochu divné, potom je to úplne otupené.
- Bolia spacery?Zvyčajne nie. Ak vás začnú bolieť, vezmite si liek proti bolesti, ktorý vám predpísal váš ortodontista.
- Dajú mi injekciu? A môžem si vybrať rôzne farebné traky?Niekedy dostanete injekciu a inokedy gél jednoducho natrú. A áno, môžete si vybrať farbu.
- Bolí to, keď si dajú dole rovnátka?Vôbec nie. Pravdepodobne budete pociťovať veľký tlak, ako keby vám niekto tlačil na zuby, ale nič vás nebolí.
- Čo mi ortodontista vloží do úst, aby bol otvorený?Nasadili vám napínače na líca, plastové krivky, ktoré sa tiahnu po ľavom a pravom okraji pier a roztiahnu ústa.
- Budem sa môcť usmievať hneď potom, ako si zapnem rovnátka?Áno budeš. Môžete však mať pocit, že naťahujete ústa, pretože nie ste zvyknutí na to, aby vám rovnátka zaberali miesto v ústach.
- Budú kovové veci, ktoré vám nasadili na moláry, bolieť? Podrežú vám ďasná?Nie, nebudú, pretože keď si na ne zvyknete, nebudú vám prekážať. Aj keď sa vám drôt uvoľní a vpichne vás do úst, naneste naň vosk a čo najskôr navštívte zubára. Nebojte sa - rovnátka sú ľahké a bezbolestné a konečný výsledok je úžasný.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
