Ako zistíte, či máte citlivé zuby?
Začínate pociťovať náhle nepohodlie v zuboch? Máte bolesť tri až štyri dni, alebo dokonca niekoľko týždňov? Pravdepodobne máte citlivé zuby. Možno je načase navštíviť zubára; ale skôr, ako to urobíte, niekoľko rýchlych kontrol môže pomôcť identifikovať citlivé zuby.
Metóda 1 z 3: vnímanie bolesti
- 1Jedzte niečo studené. Na začiatok si vyberte niečo mierne. Chladnejšie teploty môžu nakoniec nájsť cestu cez sklovinu vášho zuba až k dentínu, spôsobiť bolesť a zvýšiť citlivosť zubov.
- Skúste ako východiskový bod zmrzlinu, aby ste zistili, či na vás teplota vplýva.
- Dajte nanuk, niečo dostatočne husté na tvrdé sústo, na skvelý ďalší krok.
- Zvážte niečo tvrdšie, napríklad ľadové lupienky, textúru, ktorá bude určite dostatočne chladná na to, aby ste si vyskúšali problémy.
- 2Vypite horúci nápoj, ako je káva alebo čaj. Horúce jedlá spôsobujú bolesť zubov, pretože zahrievajú plyny produkované baktériami v zuboch. Pri zahrievaní sa plyny rozpínajú a vytvárajú tlak, čo spôsobuje vnútornú bolesť zubov.
- 3Popíjajte sladký alebo sladký nápoj. Cukry v nápojoch sa dostanú do kontaktu s dentínom a výsledkom je strata tekutiny v zube, následná zmena tlaku a potom prudká bolesť. Rovnaký bolestivý proces osmózy môže byť spôsobený šťavnatým, kyslým ovocím. Môžete tiež vyskúšať čokoládu, ktorá sa môže topiť medzi zubami a stimulovať nervy vo vnútri dentínu.
- 4Nadýchnite sa studeného vzduchu. Ak sa pri prudkom nádychu zachvejete, vašim problémom môžu byť citlivé zuby. Vzduch, najmä cez zovreté pery, je chladnejší a môže striekať cez mikroskopické trubice v dentíne vo vašich zuboch.
- 5Klepnite na zuby. Jemne. Keď zuby na seba ostro narazia, je možné cítiť čokoľvek od mierneho zášklbu až po agóniu až do nervových zakončení, a to buď priamym kontaktom s odhaleným dentínom alebo silnými vibráciami. Nechcete si prasknúť alebo odštiepiť zuby, ale keď sa zuby bežne zrazia v ústach, pri odhalení dentínu môže dôjsť k určitej bolesti.
- Podobný typ bolesti sa môže objaviť, keď zub múdrosti začne rásť a vytvára silu v kosti, až po predné zuby.
Metóda 2 z 3: Vizuálne vyšetrenie zubov
- 1Nájdite na zuboch nahromadený povlak alebo zubný kameň. Plak je nahromadenie vedľajších produktov a bielkovín v ústach a zubný kameň je tvrdený plak. Najčastejším znakom plaku/zubného kameňa je žltá alebo hnedá farba zubov alebo ďasien, existuje však niekoľko testov, ktoré je možné vykonať doma, aby sa ľahko identifikoval povlak.
- 2Zistite zubný kaz. Obvykle to nespôsobuje príznaky, kým nemáte dutinu alebo infikovaný zub, ale viditeľné tmavé škvrny alebo biele škvrny môžu byť zubný kaz. Keď k tomu dôjde, bolesť zubov je najčastejším príznakom, ale zubári majú na nájdenie problémov rôzne high-tech metódy, ako je žiarivka, lupy a intraorálne kamery.
- 3Pochutnajte si na ďasnách. Gingivitída je v podstate začervenanie alebo opuch ďasien. Ak sa nelieči, môže sa zmeniť na paradentózu, pričom sa ďasná infikujú a vytrhávajú zo zubov. Ak vám to vyhovuje, vaše zuby nemusia byť len citlivé, ale môžu sa tiež začať uvoľňovať!
- 4Skontrolujte dutiny. Dutiny sú otvory alebo štrukturálne poškodenia zubov. Príznaky nemusia byť žiadne, pretože dutiny môžu byť dosť malé. Ak sa však vyskytnú príznaky, môžu zahŕňať: Bolesť, viditeľné jamky alebo diery v zuboch alebo zápach z úst. Tieto malé diery môžu byť teraz asymptomatické, ale môžu sa zhoršiť a viesť k citlivosti.
- 5Skontrolujte svoje výplne a identifikujte potenciálne problémy. Hryzením a žuvaním môžu staré výplne v rôznych časoch prasknúť. V okolí výplne hľadajte tmavší kruh, ktorý je zvyčajne znakom bakteriálnej infiltrácie. Tiež hľadajte hlboké výplne; môžu dráždiť nerv zuba a spôsobovať bolesť. Hlboké plomby môžu tiež spôsobiť trhlinu v štruktúre zuba, ktorá vám môže dokonca zlomiť zub, ak máte obzvlášť silné sústo.
- 6Skontrolujte čipy. Zlomené alebo odštiepené zuby očividne presahujú kaz a môžu odhaliť dužinu - domov nervov v zuboch pod sklovinou a dentínom, čo spôsobuje silnú bolesť a citlivosť. Navštívte zubára čo najskôr, než čipy/prestávky spôsobia značnú citlivosť.
Metóda 3 z 3: stanovenie vonkajších faktorov
- 1Umy si zuby. Ak cítite, ako sa vám zrýchľuje tep alebo sa vám ohýba biceps, možno ste príliš tvrdo česali. Smalt sa odbúrava „oderom zubnej kefky“ a odhalí dentín. Ak budete čistiť energicky, môže to viesť k zvýšenej citlivosti zubov a ústupu ďasien.
- 2Prestaňte používať bieliace/bieliace prostriedky. Výrobky na bielenie zubov často používajú peroxid vodíka, ktorý opotrebováva sklovinu a môže preniknúť do akéhokoľvek existujúceho kazu alebo vnútorných oblastí zuba. Okrem potenciálnej bolesti a citlivosti bielenie neovplyvňuje rôzne zubné náhrady, ako sú korunky alebo porcelánové fazety, ktoré by mohli spôsobiť viacfarebné zuby, pričom by boli negované márne aspekty postupu.
- 3Prestaňte si brúsiť zuby. Príznaky sa líšia v závislosti od povahy, frekvencie a trvania nadmerného zvierania a brúsenia. Okrem všeobecnej citlivosti môže brúsenie zahŕňať bolesť zubov, chronickú svalovú bolesť tváre s tenznými bolesťami hlavy, sploštené povrchy zubov, mikro zlomeniny zubnej skloviny, zlomené alebo prasknuté zuby, bolesť v čeľustnom kĺbe, ktorá spôsobuje obmedzené otváranie a ťažké žuvanie.
- Ak je brúsenie starým zvykom, zvyčajne môžete mať zvýšený rozvoj žuvacích a spánkových svalov, ktoré menia vzhľad vašej tváre, takže vaša tvár vyzerá svalnatá a vždy napätá.
- 4Skontrolujte svoj kalendár. Citlivosť po zubnom ošetrení môže byť spôsobená zápalom a veľmi jemným pohybom v zuboch a medzi zubami. Ak ste nedávno urobili zákrok u zubára, existuje možnosť citlivosti.
- 5Diagnostikujte svoju diétu. Kyslé jedlá a nápoje (napr. Paradajky, kyslé uhorky, ovocie, sóda) môžu pri pravidelnej a hojnej konzumácii poškodzovať smalt. Môžu byť tiež vinníkmi nejakého kyslého refluxu, ktorý môže tiež narušiť sklovinu.
- Starostlivé česanie a používanie zubnej nite udrží vaše ďasná zdravé.
- Na uľahčenie čistenia zubov používajte mäkkú alebo extra mäkkú zubnú kefku.
- Dodržiavajte dobré návyky ústnej hygieny; správna hygiena pomôže udržať vaše ďasná zdravé a zabráni ich ústupu.
- Navštevujte svojho zubára pravidelne!
Prečítajte si tiež: Ako používať bieliace pero?
Otázky a odpovede
- Vyskytuje sa citlivosť iba v jednom zube alebo v skupine zubov?Citlivosť by bola vo viac ako jednom zube. Viac by ste si to všimli, keď jete alebo pijete niečo studené.
Komentáre (2)
- Už som vedel, že moje zuby sú citlivé, ale doteraz som nevedel, že je to zlé. Určite o tom poviem svojmu zubárovi. Ďakujem, bolo to naozaj užitočné.
- Vyšetrenie praskajúcich zubov.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.