Ako rozpoznať a diagnostikovať koronavírus (COVID-19)?
Ak si myslíte, že ste mohli byť vystavení koronavírusom, je treba postupovať nasledovne. Najskôr sledujte príznaky, ktoré prežívate. Koronavírus sa prejavuje ako infekcia dýchacích ciest. Medzi bežné príznaky patrí kašeľ a nádcha. Môžete tiež pocítiť bolesť hlavy, bolesť v krku a horúčku. Ak sa u vás vyskytne akákoľvek kombinácia týchto príznakov, navštívte svojho lekára, aby vás mohli testovať na prítomnosť vírusu. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie môže koronavírus spôsobovať aj dýchavičnosť a ťažkosti s dýchaním. Ak máte ťažkosti s dýchaním, okamžite vyhľadajte lekársku pomoc. Pochopte, že mnohé z týchto príznakov môžu naznačovať menej akútne infekcie dýchacích ciest, ako je bežné prechladnutie alebo chrípka. Ak si však myslíte, že ste mohli byť vystavený koronavírusu,okamžite kontaktujte lekára, aby ste zistili, či je potrebné vykonať test. Ak žijete v Európe, CDC bude vykonávať nový test na koronavírusy z roku 2019. Ak žijete mimo Európy, obráťte sa na svoju národnú organizáciu verejného zdravotníctva, kde získate podrobnosti o tom, ako sa podrobiť testom.
So správami o novom koronavíruse (COVID-19), ktoré dominujú v spravodajskom cykle, sa môžete obávať, že ochoriete.
Vďaka správam o novom koronavíruse (COVID-19), ktoré dominujú v spravodajskom cykle, sa môžete obávať, že ochoriete. Našťastie môžete podniknúť kroky na svoju ochranu, aby ste znížili riziko ochorenia. Je však dôležité brať svoje príznaky vážne, ak si myslíte, že by ste mohli byť chorý. Ak sa obávate, že máte COVID-19, zostaňte doma a virtuálne kontaktujte svojho lekára a zistite, či potrebujete vyšetrenie a ošetrenie.
Metóda 1 z 3: sledovanie príznakov
- 1Skontrolujte výskyt respiračných príznakov, ako je kašeľ. Pretože COVID-19 je infekcia dýchacích ciest, je častým príznakom kašeľ s hlienom alebo bez neho. Kašeľ však môže byť tiež príznakom alergie alebo inej infekcie dýchacích ciest, takže sa nebojte. Zavolajte svojho lekára, ak si myslíte, že váš kašeľ môže spôsobiť COVID-19.
- Zvážte, či ste boli okolo niekoho, kto bol chorý. Ak je to tak, je pravdepodobnejšie, že máte zazmluvnené to, čo mali. Urobte však všetko pre to, aby ste sa držali ďalej od chorých ľudí.
- Ak kašlete, držte sa od ľudí, ktorí majú znížený imunitný systém alebo majú vysoké riziko komplikácií, ako sú tí nad 65 rokov, novorodenci, deti, tehotné ženy a tí, ktorí užívajú imunosupresíva.
ODBORNÝ TIPVedel si? Keď niekto kašle alebo kýcha, vystriekajú si z nosa alebo úst malé kvapôčky kvapaliny, ktoré môžu obsahovať vírus. Ak ste príliš blízko, môžete dýchať kvapky vrátane vírusu COVID-19, ak má osoba, ktorá kašle, ochorenie. Medzi sebou a každým, kto kašle alebo kýcha, udržiavajte vzdialenosť najmenej 1 meter (3 metre).
- 2Zmerajte teplotu, aby ste zistili, či máte horúčku. Pretože horúčka je častým príznakom COVID-19, vždy si skontrolujte teplotu, ak sa obávate, že ste ochoreli na vírus. Horúčka nad 100, -16°C (38,0°C) môže byť znakom toho, že máte COVID-19 alebo inú infekciu. Ak máte horúčku, obráťte sa na svojho lekára a prekonzultujte svoje príznaky.
- Ak máte horúčku, ste pravdepodobne nákazliví, preto sa vyhýbajte kontaktu s inými ľuďmi.
- 3Ak máte problémy s dýchaním alebo dýchavičnosť, vyhľadajte lekársku pomoc. COVID-19 môže spôsobiť problémy s dýchaním, čo je vždy vážny príznak. Ak máte ťažkosti s dýchaním, okamžite kontaktujte svojho lekára alebo pohotovostnú lekársku starostlivosť. Môžete mať závažnú infekciu, napríklad COVID-19.
- Možno budete potrebovať ďalšiu liečbu problémov s dýchaním, preto sa vždy poraďte so svojím lekárom, či máte dýchavičnosť.
Tip: COVID-19 spôsobuje u niektorých pacientov zápal pľúc, preto neváhajte kontaktovať svojho lekára, ak máte ťažkosti s dýchaním.
- 4Uznajte, že boľavé hrdlo a nádcha môžu naznačovať inú infekciu. Aj keď je COVID-19 infekcia dýchacích ciest, zvyčajne nespôsobuje bolesť hrdla alebo nádchu. Jeho najčastejšími príznakmi sú kašeľ, horúčka a dýchavičnosť. Ďalšie príznaky infekcie dýchacích ciest pravdepodobne naznačujú, že máte iné ochorenie, ako je prechladnutie alebo chrípka. Pre istotu zavolajte lekára.
- Je pochopiteľné, že by ste boli z COVID-19 nervózni, ak by vám bolo zle. Pravdepodobne sa však nemusíte obávať, ak máte iné príznaky ako horúčka, kašeľ a dýchavičnosť.
Aj keď je horúčka častým príznakom infekcie COVID-19, nie je to tak vždy.
Metóda 2 z 3: získanie oficiálnej diagnózy
- 1Zavolajte svojho lekára, ak máte podozrenie, že máte covid-19. Povedzte svojmu lekárovi, že máte príznaky, a opýtajte sa, či potrebujete prísť na vyšetrenie. Váš lekár vám môže odporučiť zostať doma a odpočívať. Môžu vás však požiadať, aby ste prišli na laboratórne testovanie na potvrdenie možnej infekcie COVID-19. Postupujte podľa pokynov lekára, aby ste sa zotavili a je menej pravdepodobné, že sa infekcia rozšíri.
- Majte na pamäti, že pre COVID-19 neexistujú žiadne lieky, takže vám lekár nemôže predpísať liečbu.
Tip: Povedzte svojmu lekárovi, ak ste nedávno cestovali alebo prichádzali do kontaktu s chorým. To im môže pomôcť zistiť, či vaše príznaky môžu byť spôsobené COVID-19.
- 2Ak vám to lekár odporučí, vykonajte laboratórny test na prítomnosť covid-19. Lekár vám môže urobiť z nosa výter z hlienu alebo urobiť krvný test na kontrolu infekcie. To im pomôže vylúčiť ďalšie infekcie a prípadne potvrdiť COVID-19. Nechajte lekára odobrať výter z nosa alebo odobrať krv, aby mohli urobiť správnu diagnózu.
- Odber nosa alebo odber krvi by vás nemal bolieť, ale môžete zaznamenať určité nepohodlie.
Vedel si? Váš lekár vás zvyčajne izoluje v miestnosti a okamžite informuje Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC), keď bude testovať a sledovať vaše ochorenie. Ak majú podozrenie, že máte COVID-19, váš lekár pošle vaše laboratóriá do CDC, ak ste v Európe, alebo do organizácie verejného zdravotníctva vášho národa, ak ste mimo Európy.
- 3Ak máte ťažkosti s dýchaním, vyhľadajte lekársku pomoc. Závažná infekcia COVID-19 môže spôsobiť komplikácie, ako je zápal pľúc. Ak máte ťažkosti s dýchaním, okamžite vyhľadajte lekára, pohotovostné lekárske ošetrenie alebo pohotovosť. Ak ste sami, zavolajte o pomoc, aby ste dorazili bezpečne.
- Problémy s dýchaním môžu byť znakom toho, že máte komplikácie, a váš lekár vám môže pomôcť získať potrebnú pomoc na zotavenie.
Pretože horúčka je častým príznakom COVID-19, vždy si skontrolujte teplotu, ak sa obávate, že ste ochoreli na vírus.
Metóda 3 z 3: Liečba covid-19
- 1Zostaňte doma, aby ste neriskovali infikovanie ostatných. Ak máte respiračné príznaky, môžete byť nákazliví, preto neopúšťajte svoj domov, keď ste chorí. Doprajte si pohodlie domova, kým sa z choroby dostanete. Ďalej povedzte ľuďom, že ste chorí, aby nenavštívili.
- Ak idete k lekárovi, noste masku na tvár, aby ste zabránili šíreniu vírusu.
- Poraďte sa so svojím lekárom a zistite, kedy je pre vás bezpečné vrátiť sa k svojej bežnej rutine. Môžete byť nákazlivá až 14 dní.
- 2Odpočívajte, aby sa vaše telo mohlo zotaviť. Najlepšie, čo môžete pre seba urobiť, je odpočinok a relaxácia, zatiaľ čo vaše telo bojuje s infekciou. Ľahnite si na posteľ alebo na gauč a hornú časť tela položte na vankúše. Navyše majte pri sebe prikrývku pre prípad, že by vám bola zima.
- Zdvihnutie hornej časti tela vám pomôže vyhnúť sa záchvatom kašľa. Ak nemáte dostatok vankúšov, podložte si pokrčené deky alebo uteráky.
- 3Vezmite si voľnopredajné lieky proti bolesti a horúčke. COVID-19 často spôsobuje bolesti tela a horúčku. Našťastie pomôže voľnopredajný liek ako ibuprofén (Advil, Motrin), naproxén (Aleve) alebo acetaminofén (Tylenol). Poraďte sa so svojím lekárom, aby ste sa ubezpečili, že je pre vás bezpečné užívať voľnopredajný prostriedok proti bolesti. Potom užite lieky podľa pokynov na štítku.
- Nedávajte aspirín deťom alebo dospievajúcim mladším ako 18 rokov, pretože môže spôsobiť potenciálne smrteľný stav nazývaný Reyeov syndróm.
- Neužívajte viac liekov, ako je uvedené na štítku, je bezpečné, aj keď sa už necítite lepšie.
- 4Pomocou zvlhčovača vzduchu upokojte dýchacie cesty a riedte hlieny. Pravdepodobne budete mať odtok hlienu a pomôcť vám môže zvlhčovač. Hmla zo zvlhčovača zvlhčí vaše hrdlo a dýchacie cesty, čo vám môže pomôcť zriediť hlien.
- Podľa pokynov na zvlhčovači ho používajte bezpečne.
- Medzi jednotlivými použitiami zvlhčovač dôkladne umyte mydlom a vodou, aby sa vám náhodou nestala pleseň.
- 5Konzumujte veľa tekutín, aby sa vaše telo mohlo uzdraviť. Tekutiny pomáhajú telu bojovať s infekciou a zriediť hlien. Pite vodu, horúcu vodu alebo čaj, aby ste boli hydratovaní. Ďalej jedzte polievky na báze vývaru, aby ste zvýšili príjem tekutín.
- Teplé tekutiny sú vašim najlepším riešením a môžu tiež pomôcť upokojiť bolesť v krku. Vyskúšajte horúcu vodu alebo čaj s lisovaním citrónu a lyžicou medu.
Ak ste príliš blízko, môžete dýchať kvapky vrátane vírusu COVID-19, ak má osoba, ktorá kašle, ochorenie.
- Ak môžete, zostaňte doma, aby ste sa pričinili o svoju pomoc pri vyrovnávaní krivky. Vyvarovaním sa vystavenia seba a ostatných vírusu pomáhate obmedziť šírenie COVID-19.
- Pretože inkubácia COVID-19 trvá 2 - 14 dní, pravdepodobne si ihneď po infikovaní nevšimnete príznaky.
- Letiská po celom svete začali so skríningom cestujúcich na príznaky, najmä z krajín s potvrdenými prípadmi COVID-19. Toto úsilie pomáha obmedziť ohnisko nákazy.
- Aj keď nie ste chorí, urobte si spoločenský dištanc a buďte vo vzdialenosti najmenej 6 metrov (1,8 m) od ostatných ľudí, aby ste zabránili šíreniu vírusu.
- COVID-19 môže spôsobiť vážne komplikácie, preto okamžite kontaktujte svojho lekára, ak máte dýchavičnosť alebo máte pocit, že sa zhoršujete.
- Podľa CDC môže byť COVID-19 prenášaný aj ľuďmi, ktorí nie sú aktívne symptomatickí, takže môže pomôcť pri zvýšenej ostražitosti pri vyhýbaní sa blízkemu kontaktu s kýmkoľvek, kto bol okolo chorých ľudí.
Prečítajte si tiež: Ako vyliečiť šarlach?
Otázky a odpovede
- Aké sú príznaky koronavírusu u zvierat?Podľa CDC nie je jasné, či vírus 2019-nCoV, ktorý sa v súčasnosti šíri v Číne, pochádza zo zvieracích zdrojov, aj keď sa to pravdepodobne považuje za pravdepodobné. Infekcie koronavírusmi u zvierat môžu spôsobiť príznaky ako hnačka, strata chuti do jedla, respiračné príznaky (napríklad kašeľ) a horúčka.
- Ako dlho vydrží vírus, ak sa vírusom niekto nakazí?Zdravý človek vírus zvyčajne odbije do štrnástich dní (dvoch týždňov), ale pre istotu sa mu zvyčajne odporúča zostať nejaký čas izolovaný.
- Od piatku mi je zle s bolesťami v krku, kašľom, teplotou a vyčerpaním. Mám obavy, keď som minulý víkend stretol priateľov, ktorí sa vrátili z Benátok.Ak sa domnievate, že ste boli v kontakte s niekým, kto cestoval z vysoko postihnutej oblasti, je dôležité upozorniť na to svoje zdravotné úrady a urobiť si karanténu na 14 dní. Aj keď bolesť v krku nie je bežným znakom COVID-19, horúčka a suchý kašeľ sú.
- Odkiaľ pochádza koronavírus?Mnoho foriem koronavírusu pôvodne pochádzalo zo zvierat (ako sú ťavy, mačky a netopiere) a potom mutovali a rozšírili sa na človeka. Podľa CDC stále nie je jasné, odkiaľ kmeň 2019-nCoV pochádza, ale je možné, že to pochádza od hadov alebo od iného druhu plazov.
- Musíte mať horúčku, aby ste dostali COVID-19?Aj keď je horúčka častým príznakom infekcie COVID-19, nie je to tak vždy. Výskum tých, ktorí mali vírus v Číne, ukazuje, že u ľudí sa v 88% prípadov vyskytla horúčka, zatiaľ čo u 12% osôb trpiacich touto infekciou horúčka nemala. (Informácie pochádzajú od: profesor Sanjaya Senanayake, The Conversation, 20. marca 2020)
- Existuje nejaký spôsob, ako sa vyhnúť choroboplodným zárodkom a baktériám na mojich rukách?Aj keď neexistuje spôsob, ako sa mikróbom úplne vyhnúť, môžete im zabrániť v tom, aby sa dostali do vášho systému. Mali by ste si neustále umývať ruky alebo používať dezinfekčný prostriedok na ruky a snažiť sa nikdy si nedotknúť rukami tvár, nos alebo oči. Pred jedlom si vždy umyte ruky.
- Ako lekári diagnostikujú nový koronavírus?V USA v súčasnosti lekári spolupracujú s CDC na diagnostike prípadov 2019-nCoV. Ak váš lekár má podozrenie, že máte 2019-nCoV na základe vašich príznakov a nedávneho cestovania / kontaktu s ľuďmi, ktorí by mohli mať vírus, kontaktuje vaše miestne oddelenie verejného zdravotníctva a pohotovostné operačné stredisko CDC. Pravdepodobne vám zhromaždia výtery z nosa a hrdla, ako aj vzorku spúta, ak kašlete na akýkoľvek hlien. Tieto vzorky potom odošlú do laboratória CDC na testovanie. Výsledky testu by mali preukázať, či sa vírus nachádza vo vašom tele.
- Mám bolesti v krku, zimnicu, kašeľ, kýchanie a bolesti hlavy. Mám základné pľúcne a srdcové problémy. Myslím si, že to môže byť len chrípka, ale som trochu znepokojená. Mám zavolať svojmu lekárovi?Áno, mali by ste navštíviť svojho lekára z dôvodu vašich základných pľúcnych a srdcových problémov. U niekoho vo vašom zraniteľnejšom stave môže dokonca „chrípka“ spôsobiť komplikácie a malo by sa vám venovať náležitá starostlivosť, aby ste sa rýchlo a správne zotavili.
- Mám dýchavičnosť od úzkosti - mám sa báť?Nie, nie, ak je to spôsobené úzkosťou. Namiesto toho k tomu vyhľadajte pomoc. Ak sa však skutočne obávate, poraďte sa s lekárom.
- Sú bolesti hlavy tiež príznakom?U niektorých ľudí sú bolesti hlavy príznakom infekcie COVID-19. Po analýze 58000 prípadov v Číne vedci zistili, že 14% z tých, ktorí mali COVID-19, malo bolesti hlavy. (Informácie pochádzajú od: profesor Sanjaya Senanayake, The Conversation, 20. marca 2020)
Komentáre (3)
- Veľmi užitočné, najmä tá časť, ktorá hovorí, že preventívne opatrenia sú lepšie ako liečba.
- Zdá sa, že vláda váha so zverejňovaním informácií. Trochu vedomosti nie je len upokojujúce, je dosť pravdepodobné, že to môže byť rozdiel medzi životom a smrťou nielen pre mňa, ale aj pre ostatných.
- Som šťastná, že by som si nemala robiť starosti so získaním koronavírusu a uvedené rady mi skutočne pomohli.
Prečítajte si tiež:
Vylúčenie lekárskej zodpovednosti Obsah tohto článku nemá slúžiť ako náhrada odbornej lekárskej pomoci, vyšetrenia, diagnostiky alebo liečby. Pred začatím, zmenou alebo ukončením akejkoľvek zdravotnej starostlivosti by ste mali vždy kontaktovať svojho lekára alebo iného kvalifikovaného zdravotníckeho pracovníka.
